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文档简介

爱生命防溺水远离危险安全成长YOURLOGO目录游泳的注意事项01溺水的急救方法02防溺水知识要点03落水，如何自救04游泳的注意事项PART01游泳的注意事项01必须在成人的陪同下游泳小朋友们游泳的时候要选择正规游泳场所。游泳的注意事项01“在人们惯性思维里，都觉得在河里或水库里游泳比较危险。”游泳的注意事项01常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。溺水的急救方法PART02溺水的急救方法02发现有溺水的人，会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面，可以救比你体重小的溺水者。溺水的急救方法02急救的步骤需要专业培训的人操作，如果周围的人都不懂的心肺复苏的方法就立即送医院。溺水的急救方法02心肺复苏的方法和步骤心肺复苏的步骤可简称为CAB，即胸外按压，清通气道，人工呼吸。防溺水知识要点PART03防溺水知识要点03如何防溺水选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。12必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。防溺水知识要点03如何防溺水要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。34对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。防溺水知识要点03在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。56在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。7恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。如何防溺水落水，如何自救PART04落水，如何自救04如果有人跳水相救，应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。落水，如何自救04不慎落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施自救，以便争取获救的机会。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。落水，如何自救04救援的第一要务是保证自身安全，不然就是添乱，甚至可能引发更大的悲剧！落水，如何自救04假如周围有木

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