《体育与健康》尝试教学课教案

《体育与健康》尝试教学课教案

《体育与健康》尝试教学课教案

授课班级：05电子技术授课时间：2007年5月17日授课

教师：陈龙

教材内容：1、篮球2、三级跳远

教学目标：

1.通过对篮球运球及三级跳远技术的教学，渗透相关的运动知识，

并了解相关项目的规则特点。

2.运用尝试教学法，使大部分学生较好地掌握运用运球急停急起技

术，并掌握三级跳远的第一、第二跳技术，同时提高运动素质。

3.培养学生自主练习的能力以及通过分组合作，建立起良好的团队

合作精神。

教学重点：第一跳的起跳腾空技术和第一跳的落地与起跳结合动作。

教学难点：起跳不充分、全脚掌着地、第一跳落地地点过远、主动落

地。

教学设计思路：本课以“健康第一”为指导，以发挥学生的主动性、

自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养。

在尝试教学中，充分激发学生的练习热情，从而提高学生对篮球及三

级跳远的兴趣。再借助于辅助手段来发展学生的灵敏和跳跃能力。通

过自主创新、自主练习、相互合作建立起良好的团队精神，并促使学

生更好地适应现代社会的需要，服务于社会。

教学活动安排：

学习步骤拓展

备注教学

程序课的内容教师活动学生活动愉

悦

身

心

10分钟

一、课堂常规内容2'

1、体育委员集合整队

2、检查人数

3、师生问好

4、宣布课的内容

二、球性练习

1.节奏运球4'

（体会高低运球）

2.运球“搬运"4'

（体验与展示）

一、执行常规

1、迎候学生

2、向学生问好

3、布置任务

4、激发学生情绪

二、教师激励学生尝试

1、教师布置尝试任务

尝试内容：

(1)节奏运球

(2)运球“搬运”

2、教师只掌控节奏，不作运球技术指导一、组织形式

1、到指定场地集合

2、明确上课内容

二、尝试开始

1、以小组为单位分区练习

要求：

(1)行进要有速度，路线要多变，避免同学碰撞

(2)学生尝试节奏运球

(鼓励学生动作有创新)

开始阶段激发学生的兴趣

从愉悦身心的游戏中开始创设尝试的氛围

增

智

促

技

25分钟

三、运球急停急起10,

1、

运球练习（试一试）

2、节奏运球（比一比）（引导进入运球急停急起）体验并运用自己尝

试过的各种技术

3、结合篮球三步上篮的徒手动作，对三级跳远进行尝试性练习。

四、三级跳远15'

1、单足跳练习

2、跨步跳练习

3、单足接跨步跳练习

4、组合练习三、教法与步骤

1、教师布置尝试任务

尝试内容：运球急停急起

2、利用哨音与语言进行激励、提示、引导学生体验正确的技术动作,

尝试后及时点评。

3、激励学生积极参与，身心体验技术动作，控制节奏

四、教法与步骤

1、教师提出尝试话题

2、队伍调整，以单足跳与跨步跳形式尝试

3、尝试后推出动作要领：

第一步是单足跳，要求低、平、快；第二步是跨步跳，要快、送、展;

第三步起跳要求下压快、蹬伸腾空充分。

4、结合尝试练习与动作要领对照练习

5、动作分解由易到难

6、教师请学生示范跨步跳

7、尝试立定三级跳

8、结合立定三级跳的尝试，教师讲解助跑后三级跳远

9、注意：安全，落地轻缓

三、组织和练习形式

1、游戏（看谁踩得准）

2、运球急停急起

要求：在练习的过程中充分体会技战术的运用技巧

四、组织和练习

1、学生仔细听，尝试动作。

2、立定三级跳远和助跑三级跳远以分组尝试的形式进行教学

教师提出第一个尝试话题

学生结合问题尝试练习

教师出示第二个尝试话题

小组合作，

共同探究，

共同尝试，

学生尝试练习中解决问题

教师讲解，点评练习结果

收

身

养

心

5分钟

五、结束

组织：教师口述（略）

1、调整并集合队伍

2、放松练习并小结

3、整理和收放器械

4、布置课后拓展练习

5、师生道别、下课

五、教法与步骤

1、指挥放松与身心调整

2、主持讲评：从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况

3、对上述问题，提出改进的意见及课外作业

五、组织和练习形式

1、在老师组织下集体放松

2、对本课教学分析和比较

3、了解各自还存在的问题和不足，确定解决方法和练习中注意的事

项

教师讲解点评结果

课后拓展练习，尝试引伸，培养学生学习的主动性和自觉性

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