四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版

四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《背越式跳高》教案新人教版主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：高中体育与健康《背越式跳高》

2.教学年级和班级：四川省宜宾市南溪二中高一年级全体学生

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析本节课旨在通过学习背越式跳高技巧，培养学生们的体育素养、团队协作能力、创新思维和实践能力。

1.体育素养：通过练习背越式跳高，使学生了解并掌握跳高的基本技巧，提高学生的体育技能水平，培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的身体素质。

2.团队协作能力：在练习过程中，鼓励学生互相帮助、互相学习，培养团队合作精神，提高学生的人际沟通能力。

3.创新思维：鼓励学生在练习过程中，勇于尝试新的技巧和方法，培养学生的创新思维和实践能力。

4.意志品质：在学习过程中，学生需要克服困难，坚持不懈地练习，从而培养学生的毅力和意志力。

5.情绪调节：通过体育活动，帮助学生释放压力，调节情绪，培养学生积极向上的心态。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：在学习本节课之前，学生应该已经掌握了基本的体育知识和跳高技巧，例如跨越式跳高、跑步姿势等。此外，学生应该具备一定的身体素质，如力量、速度、柔韧性等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：针对高一年级的学生，他们对新鲜事物充满好奇，具有较强的学习兴趣。在学习能力方面，学生具备一定的观察力、模仿力和理解力。在学习风格上，部分学生喜欢视觉学习，部分学生偏好动作实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习背越式跳高过程中，学生可能遇到的困难和挑战包括：掌握正确的动作要领、克服心理恐惧、提高身体素质、协调四肢动作等。特别是在跳跃过程中，学生需要充分发挥腿部力量和柔韧性，这对部分学生来说可能较为困难。此外，学生在实践中可能出现动作不规范、受伤等情况，需要教师及时关注和指导。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《高中体育与健康》课程的教材，以便学生能够在课堂上跟随教学进度，课下进行复习和巩固。

2.辅助材料：

a.收集并整理了一系列关于背越式跳高的图片，包括优秀运动员的动作示范、关键步骤的截图等，以便在课堂上进行直观展示，帮助学生更好地理解动作要领。

b.制作了背越式跳高的步骤分解图表，清晰地展示了每一步的动作要点，方便学生跟随指导和自我纠错。

c.准备了一些背越式跳高的教学视频，包括专业运动员的示范、教练的讲解等内容，以便在课堂上进行播放，让学生更直观地学习跳高技巧。

3.实验器材：

a.准备了跳高杆和横杆，确保其完整性和安全性，用于学生实践练习背越式跳高。

b.准备了沙坑或海绵垫子，用于学生落地时的保护，确保安全。

c.准备了测量工具，如卷尺，用于测量学生的跳跃高度，以便评估学生的进步。

4.教室布置：

a.根据教学需要，将教室布置成练习区域和讨论区域。练习区域设置跳高器材，供学生实践操作；讨论区域设置桌椅，供学生分组讨论和交流。

b.在教室内设置投影仪和屏幕，用于展示图片、图表和视频等多媒体资源，方便学生观看和学习。

c.在教室内布置一些背越式跳高的宣传海报或展板，激发学生的学习兴趣，营造良好的体育氛围。

5.其他资源：

a.邀请了一位经验丰富的跳高教练，计划在课程中进行一次现场讲解和示范，以增加学生的学习机会和互动性。

b.计划组织一次校内跳高比赛，让学生能够在实际比赛中运用所学技巧，提高学生的实践能力。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括背越式跳高的基本原理、优秀运动员的动作视频等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕背越式跳高的技术要领，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“背越式跳高的动作步骤有哪些？”“如何正确使用腿部力量？”等。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解背越式跳高的基本原理和动作要领。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解背越式跳高的基本原理和动作要领，为课堂学习做好准备。培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放优秀运动员的背越式跳高比赛视频，引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解背越式跳高的技术要领，如起跳、过杆、落地等动作步骤，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实地练习等活动，让学生在实践中掌握背越式跳高的技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实地练习等活动，体验背越式跳高的技巧。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解背越式跳高的技术要领。

-实践活动法：设计实地练习活动，让学生在实践中掌握背越式跳高的技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解背越式跳高的技术要领，掌握跳高技巧。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课的学习内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与背越式跳高相关的拓展资源，如专业书籍、在线教程、比赛视频等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的背越式跳高技巧。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.知识与技能：

-学生能够掌握背越式跳高的基本技巧和动作要领，包括起跳、过杆、落地等动作步骤。

-学生能够理解背越式跳高的原理和技巧，并能够运用到实际跳跃中。

-学生能够通过观察优秀运动员的动作视频，分析并模仿其技巧，提高自己的跳高水平。

2.过程与方法：

-学生能够在实践中掌握背越式跳高的技巧，通过反复练习，提高动作的准确性和熟练度。

-学生能够通过小组讨论、角色扮演等活动，培养团队合作意识和沟通能力。

-学生能够利用辅助材料和拓展资源，进行自主学习和拓展学习，提高自己的学习效果。

3.情感态度与价值观：

-学生对背越式跳高产生浓厚的兴趣，积极参与课堂活动和实践练习，增强对体育运动的热爱。

-学生在面对困难和挑战时，能够保持积极的心态，坚持不懈地练习，培养顽强的意志力。

-学生通过参与背越式跳高的学习和实践，增强自信心和自尊心，提高自我认知和自我评价。

4.创新与实践：

-学生在学习过程中，能够提出新的想法和问题，激发创新思维和实践能力。

-学生能够尝试不同的跳跃方法和技巧，勇于创新和探索，提高自己的跳高水平。

-学生能够将所学的背越式跳高技巧应用到实际比赛中，取得更好的成绩。教学评价与反馈1.课堂表现：通过观察学生在课堂上的积极参与程度、专注度和反应，评估学生的学习状态和兴趣。例如，学生在课堂上是否积极提问、与同学讨论、模仿示范动作等。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的表现，包括参与度、观点表达、协作能力等。例如，学生在小组讨论中是否能够积极参与，提出建设性意见，与小组成员有效沟通等。

3.随堂测试：通过设置一些与背越式跳高相关的测试题目，评估学生的理解和掌握程度。例如，测试学生对背越式跳高动作要领的掌握，对跳跃技巧的理解等。

4.实践活动表现：评估学生在实践活动中的表现，包括动作准确性、技巧掌握程度、安全意识和团队合作能力等。例如，学生在实践活动中的动作是否规范，是否能够安全完成跳跃，与小组成员的协作是否有效等。

5.教师评价与反馈：针对学生在学习过程中的表现和成果，给予及时的反馈和指导。例如，针对学生在课堂上的表现，给予鼓励和指导，指出学生的优点和需要改进的地方。针对学生在小组讨论中的表现，给予鼓励和指导，指出学生的优点和需要改进的地方。针对学生在随堂测试中的表现，给予鼓励和指导，指出学生的优点和需要改进的地方。针对学生在实践活动中的表现，给予鼓励和指导，指出学生的优点和需要改进的地方。通过及时的反馈和指导，帮助学生提高学习效果，培养学生的自主学习能力和独立思考能力。重点题型整理1.背越式跳高动作步骤

答案：背越式跳高动作步骤包括：助跑、起跳、过杆、落地。

2.背越式跳高的技术要领

答案：背越式跳高的技术要领包括：助跑步幅均匀、起跳迅速有力、身体协调过杆、落地平稳。

3.背越式跳高的优点

答案：背越式跳高的优点包括：过杆速度快、动作简洁、身体协调性好、容易掌握。

4.背越式跳高的训练方法

答案：背越式跳高的训练方法包括：反复练习助跑步幅和起跳时机、过杆练习、落地练习、整体动作协调练习。

5.背越式跳高的安全注意事项

答案：背越式跳高的安全注意事项包括：确保跳高器材的安全性、佩戴安全装备、注意落地姿势、避免过度训练。

详细补充和说明：

1.背越式跳高动作步骤：

a.助跑：助跑步幅均匀，速度逐渐加快，为起跳做好准备。

b.起跳：在助跑的最后阶段，迅速有力地起跳，确保身体能够顺利过杆。

c.过杆：起跳后，身体协调地过杆，保持身体平衡，避免杆子脱落。

d.落地：过杆后，平稳地落地，注意保持身体平衡，避免受伤。

2.背越式跳高的技术要领：

a.助跑步幅均匀：助跑步幅均匀，保持身体稳定，为起跳做好准备。

b.起跳迅速有力：在助跑的最后阶段，迅速有力地起跳，确保身体能够顺利过杆。

c.身体协调过杆：起跳后，身体协调地过杆，保持身体平衡，避免杆子脱落。

d.落地平稳：过杆后，平稳地落地，注意保持身体平衡，避免受伤。

3.背越式跳高的优点：

a.过杆速度快：背越式跳高动作简洁，过杆速度快，能够提高跳高成绩。

b.动作简洁：背越式跳高动作简洁，容易掌握，适合初学者学习。

c.身体协调性好：背越式跳高需要身体协调性好，能够提高跳高成绩。

d.容易掌握：背越式跳高动作简洁，容易掌握，适合初学者学习。

4.背越式跳高的训练方法：

a.反复练习助跑步幅和起跳时机：通过反复练习，掌握助跑步幅和起跳时机，提高跳高成绩。

b.过杆练习：通过过杆练习，熟悉过杆动作，提高过杆能力。

c.落地练习：通过落地练习，熟悉落地动作，提高落地稳定性。

d.整体动作协调练习：通过整体动作协调练习，提高身体协调性，提高跳高成绩。

5.背越式跳高的安全注意事项：

a.确保跳高器材的安全性：检查跳高器材的安全性，确保器材稳固可靠。

b.佩戴安全装备：在练习背越式跳高时，佩戴安全装备，如头盔、护膝等，降低受伤风险。

c.注意落地姿势：在落地时，保持身体平衡，避免受伤。

d.避免过度训练：合理安排训练计划，避免过度训练，降低受伤风险。板书设计1.背越式跳高动作步骤

-助跑

-起跳

-过杆

-落地

2.背越式跳高的技术要领

-助跑步幅均匀

-起跳迅速有力

-身体协调过杆

-落地平稳

3.背越式跳高的优点

-过杆速度快

-动作简洁

-身体协调性好

-容易掌握

4.背越式跳高的训练方法

-反复练习助跑步幅和起跳时机

-过杆练习

-落地练习

-整体动作协调练习

5.背越式跳高的安全注意事项

-确保跳高器材的安全性

-佩戴安全装备

-注意落地姿势

-避免过度训练教学反思与改进在完成了背越式跳高的教学后，我进行了一些反思活动，以便评估教学效果并识别需要改进的地方。我观察了学生的课堂表现、小组讨论成果展示和随堂测试，以及实践活动表现。通过这些观察，我发现了一些需要改进的地方。

首先，我发现学生在理解背越式跳高的基本技巧和动作要领方面存在一些困难。有些学生难以掌握起跳、过杆和落地的动作步骤，导致他们在实际跳跃中动作不准确。因此，我计划在未来教学中增加更多的实践机会，让学生通过反复练习来提高动作的准确性和熟练度。

其次，我发现学生在小组讨论中的参与度和协作能力有待提高。有些学生参与度不高，或者在小组讨论中缺乏有效的沟通和协作。为了改善这一