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文档简介

1走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作米跑练习。强调前脚掌织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以23),),跑前掌握呼吸的节奏,4教师示范放松的动作的56上,并强调跑动过程中2.用不同的口令控制学7解慢跑过程中跑步的正姿势,讲解动作要点。弯曲前后摆臂。口令速度有慢到快再到快慢结学生观察同伴的摆臂动8课的学习.9教学目标2、提高一分钟跳绳的能力。发展学解慢跑过程中跑步的正跑戏,并启发学生利用战击队员的头部,注意安上一步,三步起跳触悬师讲解示范动作,学习侧压腿等跳前准备。师讲解示范动作,学习形摆至最高点时稍内旋的摆动腿向前摆至最高点练习跳斜放杆。两腿依次过杆,过杆时摆动内习。过杆时摆动腿稍内愈的非传染性疾无治愈或极少治会危害严重等特照国际疾病系统分类法等式因者碍国民经济的快速发预防是最有效的未雨绸缪而不是不合理的膳食结该注意一些对此病禁忌的生活习亲友对慢性病病帮助其树立战胜摆至最高点时稍内旋的3、组织学生练习上一习。过杆时摆动腿稍内组形杆时摆动腿稍内旋。习。过杆时摆动腿稍内组生身领,对比远游戏提出要习过渡到从侧向向后抛队(一)、激发兴趣阶利用小篮球进行后抛练(二)、热身准备阶练习后抛实习(一)、激发兴趣阶生(二)、热身准备阶习球进行后抛练习后抛实体会完整的示篮球场上的一些图(一)、激趣导入阶果违反了这些比赛规教学目标抗中合理传球。发展力量与协调性,习(一)、激发兴趣阶(二)、热身准备阶习生(二)、热身准备阶习生2.指导学生进行练习。4.教师讲解示范游戏的习生习分组练习比乐作

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