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文档简介

勇敢做自己一、别把尊严丢了1.什么是人格尊严?人格尊严是指公民的名誉及公民作为一个人应受到的最起码的尊重。2.人格尊严的重要性有哪些?人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基,没有了它,人只剩下空空的躯壳,也就不能称其为人了。

3.怎样正确认识人格尊严?(1)人的尊严无比珍贵,要非常爱惜自己的尊严。(2)不要自尊的代价:不把自尊当回事,在不自尊的言行中将自己的尊严丢掉的人,在失去尊严之后,要花多倍的代价才能找回来。(3)维护尊严的人让人尊敬:有一些人不因眼前小利而牺牲自己做人的尊严,这样的人浑身洋溢着凛然正气,让人肃然起敬。(4)对尊严的理解不能简单化。尊严不是一时的得失,更不是财富的多寡,而是你是否把自己当做大写的人。

4.怎样维护自己的尊严?(1)增强自尊心,知荣耻、讲自爱,不趋炎附势。(2)看重自己的人格,维护自己的尊严,无论在什么条件下,都不做有损人格和国格的事。(3)学会尊重他人。

5.学习差就矮人一等吗?这种观点是错误的。学习成绩只能从一定程度上反映一个人的学习状况和学习能力,不能代表人格尊严。6.贫穷就没有尊严吗?错。贫穷不是耻辱,耻辱的是因贫穷而自卑颓废。一个人无法选择家境,但可以选择改变家境。

7.怎样认识和对待别人的歧视?别人歧视的眼光是对我们尊严的巨大挑战和考验,如果我们经受不住,就可能自暴自弃,被这些人看低;如果经受得住,我们的尊严就会散发出更强的光芒。在歧视面前,我们所能做的、应该做的,就是昂起头、挺直腰,必要的时候,还可以拿起法律武器维护自己的尊严。

8.怎样做到不歧视别人?(1)不要以歧视的眼光和言行对待别人,不要看不起任何人。(2)不尊重别人也就是不尊重自己,尊重别人其实就是尊重自己。(3)要时时顾及别人的自尊,将心比心地尊重他人,不损伤他人的尊严。

9.生活中有哪些歧视别人的现象?以貌取人,以家庭的贫富区别对待同学,瞧不起弱势群体,看不起学习成绩差的同学,取笑生理有缺陷的同学等。10.生活中有哪些崇拜现象?明星崇拜、金钱崇拜、权力崇拜、名牌崇拜、暴力崇拜、名校崇拜、对西方文化的崇拜等。

11.盲目崇拜有哪些危害?(1)盲目崇拜会使人在不知不觉中迷失自我,失去神圣的人格尊严。(2)当我们疲于奔命地追逐明星、金钱或权势的时候,我们会在疯狂中迷失自我、扭曲自我、丑化自我,从而丧失了对别人的尊重。

12.怎样认识明星崇拜?(1)表现:强行拥抱、亲吻明星;为了追星甘愿弃学辞职;跟随明星足迹或混进明星下榻的宾馆,痴痴等待,只为见上明星一面;等等。(2)危害:盲目追星,容易使人迷失自我,迷失人生目标,丧失做人的尊严。(3)警示:生活为我们提供了一个广阔的人生舞台。与其有激情地崇拜别人,不如把激情用到提高自己上面,学些本领,做好自己。

13.怎样认识金钱崇拜?(1)表现:有的人为了金钱,可以抛弃人世间最宝贵的情感,可以作践自己的人格,甚至拿自己的生命铤而走险……(2)危害:盲目的金钱崇拜使人迷失自我,丧失良知,使人置道德和法律于不顾,甚至铤而走险,最终为社会所不容,在人们的鄙视中丧失尊严。

14.怎样关注自我发展,不在崇拜中迷失自我?我们每个人都有自己的独特之处,都有存在的价值,也都有立身于天地之间的人格和尊严。我们要学会正确认识自己,全面地看待自己与他人;树立正确的人生目标,抵制不良诱惑,追求高雅的生活情趣;自尊自信,实现自身生命价值。二、生命的滋味1.什么是挫折?挫折是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要得不到满足的一种情绪状态。

2.挫折产生的原因有哪些?(1)客观原因:①自然因素:如人的生老病死、别离、天灾人祸等,不利的自然环境和时空的限制给人造成挫折。②社会因素:主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力,如朋友之间出现了矛盾、家长和老师的不理解、某些课程的艰深难懂等。(2)主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。

3.挫折对人的影响有哪些?(1)挫折使有些人从此一蹶不振,甚至被其浪涛所吞没,而另外一些人则勇敢地面对挫折,让自己的生命之根扎得更深。(2)如果没有挫折、没有考验,人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来。(3)没有经历过失败和挫折,就找不到真理。失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。

4.为什么说挫折是把双刃剑?失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。5.面对挫折,不同的心态会产生怎样的结果?(1)面对挫折,不同的心态会带来不同的结果。(2)积极的心态会使你的眼睛醒来,看到乐观、进步、向上的一面,你的生命会重新闪亮。(3)消极的心态则会使你的眼睛老去,只看到悲观、失望和灰暗的一面,你的生命也会随之黯淡。(使人胆怯懦弱,不思进取,得过且过,失去奋斗的激情,被挫折压倒。)

6.战胜挫折的方法有哪些?(怎样积极走出挫折,成就自己的事业?)(1)走出挫折的前提是:正视现实和挫折,不回避,端正心态。(2)基础是:分析挫折产生的原因。(3)驱动力是:有理想和目标。(4)根本保证(也是最关键的一点)是:树立信心,增强勇气。7.生活中的“轻生”现象及其原因有哪些?在现实生活中,有些人过分地看重目标的实现和过程的艰辛,忽视了过程中的快乐和美好,一旦遇到严重一些的挫折,往往会用自己的生命换取问题的所谓“解决”。

8.为什么要善待自己的生命?(1)生命来之不易,我们要倍加珍惜。活着才会有希望。(2)当我们遇到“不可逾越的挫折”时,要善于寻找别的可以走的路。(3)善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。(4)我们都很重要。我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。

9.为什么说我们都很重要?我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。因为生命并不仅仅属于我们自己,它也属于我们的父母,我们是父母生命的延续;生命也属于亲人和朋友,他们把关爱给予了我们;生命更是属于社会,我们是社会的人。

10.怎样做到珍惜、爱护我们的生命?(1)课余时间,不追逐打闹,不玩危险的游戏,不做对自己或者他人有危险的事情。(2)走路要注意交通规则,有病及时医治,积极参加体育锻炼。(3)对人对事都要用积极的、乐观的态度去对待,不能用狭隘的眼光去看待事物;无论遇到怎样的危机和挫折,都不能产生轻生的念头,都不应放弃生存的希望。(4)生命只有一次,我们要珍惜生命,尊重生命,热爱生命,善待生命;同时,尊重、爱护他人的生命。三、你就是一道风景1.青春期的烦恼有哪些?不满意自己的容貌,为自己的外形而深深地自卑。如有的人为“少白头”烦恼,有的人为身高烦恼,有的人为体型烦恼,有的人为肤色烦恼……

2.克服青春期烦恼的方法有哪些?(1)对自己不要太在意,以积极的心态接纳自己的形象。(2)发现自己的优势,学会欣赏自己独特的美。(3)正视不足,化劣势为优势。(4)重视内在美。提高自己的文化素养,加强品德修养,培育心灵和精神的美。(5)积极的自我暗示等。

3.为什么要学会正确认识自己,接受自己,欣赏自己?大自然既然造就了每一个人,就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷,但是,你不必为自己的生理特点而烦恼,应该对自己有信心,相信自己是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷,实际上是放大了这些缺陷,更会引起别人的注意。

4.怎样才能正确认识自己、接受自己?(1)在这个世界上,每个人或多或少都存在某些缺陷,没有人是十全十美的,无需抱怨命运,多看看自己“所拥有的”,就会觉得阳光更多地洒在自己身上。(2)每个人都有自己的特色,有自己独特的魅力,都是潜在的天才,只是表现形式不同而已。因此,我们必须学会找到自己的优势,发挥自己的特长,把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。5.怎样正确对待缺陷与完美?(1)存在的问题:处于青春期的中学生总想追求完美,对自己的缺陷耿耿于怀,希望所有的缺陷都远离自己。(2)解决办法。①不要幻想完美。完美的超人是不存在的。尺有所短,寸有所长。应该扬长避短。②多看看自己“所拥有的”。在这个世界上,每个人或多或少都存在某些缺陷,没有人是十全十美的。无需抱怨命运的不公,多看看自己“所拥有的”,就会觉得阳光更多地洒在自己身上。如果你想幸福、想成功,就应该多透过阳光的角度去看人生,不要老想着人生中的风霜雨雪,将自己“所拥有的”全列出来,你会发现自己其实挺富有。③只是才能不同罢了。每个人都有自己的特色,有自己独特的魅力。大胆一点说,我们都是潜在的天才,只是表现形式不同罢了!我们必须学会找到自己的优势,发挥自己的特长,把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。

6.什么是潜能?潜能有哪些特征?(1)潜能就是人类原本具备却未被使用的能力。潜能犹如一座有待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无比。(2)特征:①每个人在一生中只发挥了自身潜能的很小一部分,大量的潜能资源处于沉睡闲置状态;②人类的潜能在不断超越“极限”。

7.为什么要开发潜能?(1)有潜能不开发,潜能就会被埋没,慢慢消失、泯灭。(2)开发潜能是人生旅途上最激动人心的探索,需要锻炼、实践、努力。(3)你的潜能被开发出来,就会让世人看到你独特的美丽和独有的光芒。

8.打开潜能宝藏的钥匙是什么?(怎样开发自己的潜能?)钥匙一:磨炼。磨炼可以开发身体的潜能,增强人体的承受力,锻炼自己的意志。钥匙二:自问。自问可以开发思维潜能。要凡事多问“为什么”并思索答案。钥匙三:自信。常作积极的自我暗示。

9.霍华德的智能划分理论的8个类别是什么?语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能、自然观察智能。10.怎样理解“金无足赤,人无完人”这句话?“金无足赤,人无完人”,我们每个人都有这样或那样的不足,但同时也必定有这样或那样的长处。只要我们善于发现自己的长处,努力挖掘自身的潜能,我们都可以成为优秀的人。类型之一尊重自己,不要迷失了自我[2015·云南]进入中学后,随着年龄的增长,我们开始注意自己的衣着打扮是否大方得体,行为举止是否符合自己的身份,言谈话语也开始有所顾忌和选择。这主要体现的是一种什么心理,我们应怎样维护这一心理品质?归类探究【答案】①这主要体现的是自尊心理。②维护自尊要从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情;不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱自己;维护自尊还要懂得尊重他人。【解析】根据材料可知,这是自尊的心理表现。自尊,亦称“自尊心”“自尊感”,是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重,并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。此题回归教材作答即可。

[2015·武威]下图漫画《公交车上来个赤膊汉》告诉我们(

)A.公共场所不能多管闲事B.尊重他人才能赢得尊重C.迎合他人才能赢得尊重D.走自己的路让别人说去吧【解析】解答本题的关键是正确解读漫画寓意:漫画中人物不仅在公共场所光着膀子而且强词夺理,既是对他人的不尊重也是不自尊的表现,不自尊的人不会得到他人的尊重,B符合题意,A、C、D观点错误。【答案】B[2015·曲靖]材料从小无法正常行走,12岁起就只能躺在床上,医生判断“可能活不过20岁”……面对残酷的命运,18岁的山西少年孔振宇依然笑对生活,感恩生命,得知自己可能将不久于人世,他签下了器官捐赠志愿书。阅读材料,运用所学知识谈谈孔振宇的事迹给你哪些启示?类型之二积极面对挫折,珍爱自己的生命【解析】从给定的材料入手,提炼关键信息,找到与教材的结合点,然后组织答案。孔振宇面对逆境,不轻言放弃生命,乐观面对生命,是珍爱生命的表现。签下器官捐献志愿书说明他有强烈的社会责任感,关爱他人,奉献社会。【答案】①面对残酷的命运,依然能够笑对生活,说明孔振宇具有乐观的生活态度,勇于面对生活中的困难和挫折,面对命运带来的不幸,积极与命运抗争,做生活的强者。②生命只有一次,我们要加倍珍惜,永不放弃生的希望;善待自己的生命是人生的一大问题。孔振宇感恩生命是一种珍爱生命的表现。③签下器官捐献志愿书说明他有强烈的社会责任感

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