2.2 做更好的自己 【课件】2024-2025学年七年级上册道德与法治 统编版2024

2.2做更好的自己Speakernameandtitle第二课正确认识自我单元知识结构少年有梦开启初中生活正确认识自我奏响中学序曲规划初中生活认识自己做更好的自己中学生活的“新”表现在哪些方面参与中学生活的价值应怎样正确面对中学生活规划的含义和必要性怎样做好初中生活规划正确认识自己的重要性如何正确认识自己他人评价对我们有何意义为什么要做更好的自己怎样做好更好的自己梦想始于当下做有梦想的少年学习成就梦想什么是梦想梦想的意义如何做有梦想的少年学习的意义如何正确认识学习怎样学习/如何学习教学目标1、健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。2、道德修养:通过分析名人案例，让学生学会客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。3、责任意识:努力完善自我，开发自身的潜能，关心社会，主动参与社会公益活动和志愿者活动。

自主学习1.为什么要做更好的自己？2.怎样做更好的自己？3.如何激发自己的潜能？PPT模板http:///moban/做更好的自己为什么怎么做我们要尊重和接受个体差异每个人在兴趣等方面不同学会接纳自己不断完善自己不断发掘自己的潜能为他人社会带来福祉学会欣赏自己思维导图6重点怎样做更好的自己。难点积极正确欣赏、接纳自我教学重难点目录为什么要做更好的自己01怎样做更好的自己02为什么要做更好的自己

进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲、学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋.....。但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。你怎么看待小蓉的“累”?如果你是小蓉,你会怎么做?世上没有十全十美的人，每个人都有自己的优点和不足。如果我是小蓉，我会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，做更好的自己。优点缺点拿自己的短处与别人的长处比较一味与别人进行比较、模仿，失去自我，没有正确认识自己否定自己，失去了对自己的信心，产生自卑的心理(1)我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。(2)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。1.为什么要做更好的自己？不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。

——卡耐基

每个人都是独一无二的我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己（2024·江苏镇江·中考真题）“为什么别人说我胖？”“我的皮肤怎么有点黑？”对形体烦恼、容貌烦恼等体相烦恼如果不能很好地调节，会给我们带来较大的心理危害。解决体相烦恼需要（）A．不断克服自己的缺点 B．养成健康的生活方式C．学会接纳和欣赏自己D．重视他人的态度和评价C怎样做更好的自己观事例，知举措全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。全红婵思考回答：1.说一说全红婵有什么优秀品质？2.联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？学会欣赏自己，发扬长处，为国争光(1)学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。认真做事的态度善于合作的品质勤奋努力的精神≠欣赏缺点2.怎样做更好的自己如何欣赏自己？①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。(3)如何接纳自己？①学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。问题思考:你有哪些改正缺点的方法？1.具体描述自己的缺点。2.从最容易改正的缺点开始。3.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。4.请一个自己信任的人来协助等。5.在公开场合做出改正缺点的承诺。6.运用自己以前改正缺点的成功经验。阅读教材P35方法与技能，讨论以下问题：(3)自我完善、自我发展的过程★怎样完善自己？①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？(4)不断发掘自己的潜能。冰山理论人的潜力★怎样发掘自己的潜能？（P14）①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。方法与技能

通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。1

具体描述自己的缺点。2

从最容易改正的缺点开始。3

及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。4

请一个自己信任的人来协助。5改正缺点的方法

在公开场合作出改正缺点的承诺。6

运用自己以前改正缺点的成功经验。。7（23-24七年级上·吉林长春·阶段练习）“抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给你的启示是（）①自己是独一无二的，不必在意他人和社会②展示自己的风采，接纳自己的全部③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人A．①② B．②③ C．①③ D．②④B做更好的自己尊重和接受个体的差异学会欣赏自己学会接纳自己不断完善自己不断发掘自己的潜能在为他人、为社会服务中实现课后小结（23-24七年级上·四川宜宾·期中）“接纳自己不等于听天由命，更不等于自暴自弃，接纳只是开始，最终是为了做更好的自己。接纳从本质上说，就是以平和的心态实事求是地认知自我，承认自己的不足和缺点，肯定自