过目不忘的奥秘重启记忆大脑教学设计高一下学期心理健康课

【学习心理】过目不忘的奥秘——重启记忆大脑写在前面《普通心理学》中指出:长时记忆是指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。人们习惯运用左脑逻辑思维对知识进行加工，右脑处理图像信息的能力相对应用的较少。本节课通过记忆宫殿法，让学生充分训练右脑图像记忆能力，告别死记硬背，知识点反复记不住等问题，实现过目不忘的高效记忆，帮助同学们提升学习效率。本节课的每一个环节都值得学生深入体验，都可以拓展成一节课，相关的素材都已经整理好放在咱们的课程资源里。老师们在使用课件的时候，可以结合实际情况选择一个或某几个环节让学生充分探索和感悟。教学过程01导入活动哪位同学可以完成这个挑战？教师：这个挑战对于很多同学来说略有难度，但也有不少同学可以完成这个挑战。挑战成功的同学请思考下，如果在不复习的前提下，20分钟、30分钟、一小时、两小时甚至是一天后，你还记得这些作品吗？现在老师教给大家一个方法，可以让同学们30秒之内记住这些作品并且过目不忘，大家想不想知道是什么方法？请大家看课本配图。我们的教材里有很多配图，我们都是怎么处理的呢？是不是没事的时候喜欢给它图图画画，换一个模样？其实这些配图我们可以充分利用起来。我们可以在配图上找八个记忆点，对应鲁迅的八部作品。确定记忆点后，我们要做的是把我们要记忆的这些作品和这些记忆点联系起来。这几个记忆点如何与配图联系在一起的？大家可以发挥想象力猜一猜。如果猜不到也没有关系，通过后面的几个训练，相信你可以找到答案。02认识记忆宫殿教师：刚才我们借用图片定位记忆点的方法其实是记忆宫殿的其中一种方法：配图定位法。03配图定位法请同学们看下面的一个知识点（历史学科），根据手中的配图找到记忆点和记忆路线，并标记在配图的相应位置。学生分享记忆点解析：配图上面我们看到商鞅，他在舌战群儒。秦孝公坐在正中间，接下来我们用配图定位法来记忆以下的七点。首先第一步我们先找关键词信息。对于教材中的知识点，我们需要记住一个二八原则，即教材中的知识点不需要我们一字不差的去背诵和记忆，真正需要你记的内容只有20%，其他80%我们完全可以用自己的语言去拓展出来。首先我们把商鞅变法的关键词用红色标注出来，然后想办法把这些红色的关键词和我们右边的配图做一个关联、联想，帮助我们深刻的记忆。我们来记第一个关键词：县制。县制怎么样才能和这个图片联系起来呢？我们可以想象，在这个图片的右边，我们看到站着一群大臣，想象这群大臣们是一些县城官吏，他们掌管各个县城，而这些官吏被国君直接安排。通过这些地方官吏，我们就记住了县制。第二个关键词是土地自由买卖，我们看到图片右下角县城官员手里摊开的竹简，我们可以把它想象成是一张房契，看到房契，我就会想到房产交易，土地可以自由买卖。另外我们看地上这个竹简摊开来像不像一个“井”字？他被丢弃在地上，我们可以想象成井田制被废弃。这样我们就记住了废除井田制，土地自由买卖。第三个关键词是改革户籍制度。提到改革户籍制度，我们会想到户口本。我们可以想象商鞅手里面拿着的竹简就是一个户口本，所以，通过这个户口本，我们就记住了改革户籍制度。第四个关键词是奖赏军功。我们可以把它和商鞅头顶的帽子做一个联想。古时候一顶帽子可以看出一个人的身份爵位，所以通过这样的一个联想，我们就记住了奖赏军功。第五个关键词是废除贵族世袭制。我们来看坐在正中间的这个秦孝公，他就是继承了父亲的位置，所以他是贵族世袭，所以，现在我们通过他去记住废除贵族世袭制度。第六个关键词是严明法度，禁止私斗。我们看图片左边的这两个神情很慌张的大臣，我们想象这两个大臣私底下勾心斗角，我们要对他们严明法度，禁止私斗。通过这样的一个联想，我们就把它给记下来了。第七个关键词是鼓励耕织。我们同样还是用这两个大臣来举例。我们可以想象这两个大臣因私自斗殴，被削职为民，让他们加入耕织的队伍。通过这个联想，我们就记住鼓励耕织。通过以上的联想，我们就把商鞅变法的七个知识点都给记下来了。记忆效果小测试：请同学们根据各自标记好的记忆点和记忆路线，用30秒时间回顾并记下这些知识点。同学们也可以参考老师的配图定位帮助记忆。教师：请同学们思考下，如果没有合适的配图，我们该怎么办呢？接下来，就让我们一起探索记忆宫殿中的另一个方法：地点定位法04地点定位法请同学们在法庭的这张照片里找到6个地点，并与我们的法律条纹对应起来，并标注在相应位置。记忆点解析：首先第一个我们要记忆的是普遍性，想到普遍性，我们会想到人民群众，人民群众坐在了两排的座位上，所以此处是普遍性。第二个我们要记的是强制性。我们来看这两扇小门，想象下此处要求民众不允许通过，具有强制性，所以我们通过这两扇小门记住了强制性。第三个是可诉性。我们看左边的律师正在陈诉案情，所以通过他我们记住可诉性，案情是可以陈诉的。第四个是规范性，我们放在法官的位置。大家看，法官都是统一制服，穿的非常规范，通过法官的穿着我们可以记住规范性。第五个是意志性。我们放在国徽的位置。大家可以想象下，司法的公正不容侵犯，要有足够的意志力。通过国徽我们记住了意志性。第六个是程序性。我们把它放在门口，大家想象下，我们如果要从门口出去，那么所有的法律程序就必须走完。所以通过这个门口我们就可以记住程序性。记忆效果小测试：请同学们根据各自标记好的记忆点和记忆路线，用30秒时间回顾并记下这些知识点。同学们也可以参考老师的地点定位帮助记忆。教师：地点定位法不一定局限于房间内，任何我们熟悉的地方都可以成为地点定位的素材。如果我们没有合适的配图或地点定位素材不足，我们还可以用什么方法呢？接下来让我们一起探讨记忆宫殿的第三种方法：故事讲述法，也叫情景联想法。05故事讲述法（情境联想法）下面是高二政治必须三《我们的中华文化》知识思维导图的一部分，请用故事讲述法（情景联想法），以思维导图中的关键词为连接点，小组成员共同把这张思维导图的记忆路线梳理出来。教师示范：首先我们看到包容性三个字，包容性比较抽象，我们可以把它想象成一个电影人物的名字，那就是《九品芝麻官》里的包容心，取的是包容性的谐音。接下来我们用包容心这个人物来展开接下来的故事场景。首先我们先提取关键词。老师已经把关键词提取出来了。我们在记忆的时候，通过记住关键词，用自己的语言，把相同的意思表述出来就可以，不需要去做到一字不差地进行记忆。我们看第一句，中华文化要具有包容性，求同存异。我们先理解一下，求同主要讲的就是彼此之间更加的亲近，存异主要讲的就是彼此之间怎么样更加的宽容。求同存异是我们民族之间的一种相处方式，我们可以想象成包容心的家里面突然来了一个少数民族的人，比如说一个新疆人突然间来到了包容心的家里面，然后兼收并蓄，我可以做一个场景联想，可以想象这个新疆人他无家可归，包容心把他收留在了家里。我们可以做这样的一个画面联想。然后第二段我们来看一下，这里讲的是有利于各民族在和睦关系中的交流，那我们就可以记关键词和睦关系和交流。想像一下，包容心把这个少数民族的客人迎接到了大厅里面来，给他沏茶，然后两个人有说有笑的，谈得非常的欢快，这个画面场景就代表了各民族在和睦关系中的交流。接下来是第三段，我们来看一下关键词——自身民族文化的认同，我们可以想象两个人在大厅里交流的过程中，包容心拿出了一副唐伯虎的画作，然后让这位新疆的客人欣赏一下汉族的文化，这可以代表包容心对自身民族文化的认同。然后接下来就是对其他民族文化的理解，我们可以想象这位新疆的客人看了唐伯虎的画很高兴，他让身边的侍从给包容心表演新疆舞。包容心观看后夸个不停，这就是对其他民族文化的理解。第一个大段我们通过这样的一个类似影视剧中的画面场景就能把它给记下来了。我们再来讲讲第二大段。我们看到第一个是增强民族的认同感，这个其实不需要再记了，因为前面已经讲到了增强对自身民族文化的认同，所以我们这里只要记两个关键词，凝聚力，还有创造力。凝聚力的话，我们可以想象成一个画面，这个新疆人住在了包容心的家里面，然后像一家人一样，大家在一起吃饭，这个就是凝聚力。然后创造力的话，可以想象一个干活的场景，大家吃完了饭，然后一起干活，创造价值。通过这样的一个联想就可以记下来创造力。因为凝聚力和创造力是一个很抽象的东西，然后我们把它想象成了一个生活场景，就能把它记下来。接下来我们再来看第二段。它讲的是加强人民群众对中华文化认同感、归属感，我们可以想象当他们干完活，他们要休息放松一下，比如说练字，你可以想象这个新疆的客人和包容心两个人在书房里面练毛笔字，这个场景就是对中华文化的认同，新疆人练汉字其实是对中华文化的认同。然后归属感，我们想象当你找到了一种兴趣爱好，就相当于找到了一种人生的归属感，所以我们也能记下来归属感了。然后我们看第三句，第三句是激发民族创造力和生命力，这个本身也很抽象，我们提取的关键词是创造力和生命力，我们把它想象成创造生命。我们可以想象包容心和这个客人在练字的时候，仆人告知他夫人要生了，做这样的一个画面联想，我们就可以记住创造力和生命力。最后一句关键词是战胜困难，创造不竭力量之源，提供精神动力精神支持。你可以想象，包容心听到夫人要生了，马上来到夫人身边。夫人正在努力战胜生孩子的困难，包容心在旁边为夫人加油打气，帮助夫人创造不竭的力量之源，为她提供精神动力精神支持。我们通过这样的一个画面场景就能够把第二个大段给记下来了。再来看最后一个大段。第一句话的关键词就是源远流长，还有博大精深，其实这两个词我们不需要再刻意去记了，因为下面的第二和第三段里面就已经讲到了源远流长和博大精深，我们只要记这两段就可以了。我们来看一下源远流长，我们可以想象代代相传，比如说你可以想象包容心的孩子长大了之后，包容心要教这个孩子学汉字，然后教他读史书典籍，家学源远流长。然后是博大精深，我们可以想象这个孩子在读书的过程中感受到了中华文化的博大精深，你可以想象在他的书房里面放了各种各样的书，比如说四书五经，种类多样，比两种多了太多，这样我们就能记住博大精深了。最后我们再来记右边的三条。我们记住独特性，地域性、民族性这三个关键词就可以了。独特性，我们可以想象这个孩子为了参透更多的中华文化，于是跟着新疆的客人一起去新疆探寻更多的民族文化，那么通过新疆就能记住独特性和地域性，然后民族性的话，我们可以想象到了新疆，他们看到了很多的少数民族，通过这样的一个画面联想，就能够把这个知识点给记下来。以上我们通过一个影视剧的三个画面场景，就可以把思维导图全部记下来了。教师亲测：我作为记忆小白一枚，通过这样的情景联想，大概花费了10分钟就记住了思维导图的八成，再回顾了两三遍，基本做到了长时记忆，三四天甚至一周后，还没有忘记。这种