体育与健康课程教学设计

体育与健康课程教学设计

一、指导思想

新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学

观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的

主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课

程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让

学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找

到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲

身体验运动所带来的快乐。

二、课的构思

本课用一根跳绳贯穿课的始终，使整堂课结构完整、衔接紧凑、

过渡自然。导入新课阶段，应用传统的队列，使学生明白课堂纪律的

重要性，为整堂课的顺利进行做好铺垫。激发阶段，师带领学生进行

跳绳慢跑，利用绳操练习，使学生充分做好热身活动和激发学生学习

兴趣，提高学生的积极参与性。学习阶段，通过讲解示范法，观察法、

模拟练习法、诱导法、积极评价法、比赛法让学生掌握跳绳的基本技

能。充分发挥学生能用一根跳绳做多种用途，从而使学生学会在课中

发挥自主创造性。通过一分钟计时跳和绑腿跳接力游戏的比赛，活跃

课堂气氛。根据学生的心理特征一一争强好胜，以及自身的运动能力，

在游戏的设计上充分考虑了团结协作的因素，因此要求学生在游戏比

赛中相互协调配合，在游戏过程中相互配合，培养学生的团队精神。

另外，整堂课都在明快的音乐伴奏下进行，使课堂增添了不少轻松的

气氛。

三、教学对象:

八年级1705班

四、学情分析：

本课的教学对象是八年级学生，他们的身体处于快速发育的阶

段，对知识与技能的需求较高，较容易调动运动积极性，但身体素质

还较弱，情绪不稳定，团队协作意识较弱，因此在体育教学过程中不

仅要保证身体锻炼，还要注意加强学生的团队协作能力和课堂组织纪

律性教育

五、教材选择与分析：

（一）教材的选择：跳绳

（二）教材的分析：

跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求

新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，并

采用“一物多用”的教学手段来吸引学生，激起学生的探究欲望，运

用“单人跳”、“自创花样跳”、“绑腿跳比赛”等趣味性的游戏活动，

来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼

的乐趣。

（三）重点：掌握动作技能，学会基本跳绳方法。

（四）难点：动作协调、连贯。

六、教学目标：

认知与技能目标：使90%的学生初步掌握跳绳的动作要领和方法

体能与健康目标：通过跳绳的练习，发展学生的耐力、跳跃、灵敏

和协调能力，增强体质

情感目标：培养学生自主学习、合作探究和综合实践能力，增强

学生自信、团结合作、勇于实践、勇于创新等优良品质。

七、教法与学法：

（-）教法：示范讲解法、诱导法、积极评价法、比赛法等。

（二）教学过程：课堂常规一准备热身活动（绳操）f跳绳的技

能教学一学生进行动作练习并创新一放松活动一小结

（三）学法：观察法、模拟练习法、小团体练习法等。

八、安全措施：

（一）加强课前的安全教育，注意场地的选择；

（二）在练习中要不断提醒同学们注意安全，不要碰撞；

（三）及时制止并纠正不正确的动作。

九、预计练习密度及生理负荷：

预计练习密度：40%—50%

预计生理负荷：中

体育与健康跳绳教案

班级：八年级1705班执教：杨德文时间：2019年5月9日

教学一、跳绳一短绳二、游戏场地篮球场跳绳40根口哨秒

内容器材表录音机1台

认知与技能目标：使9096的学生初步掌握跳绳的动作要领和方法

教

体能与健康目标：通过跳绳的练习，发展学生的耐力、跳跃、灵敏和协调能力，

学

目增强体质

标

情感目标：培养学生自主学习、合作探究和综合实践能力，增强学生自信、团结

合作、勇于实践、勇于创新等优良品质。

教学教学

掌握动作技能，学会基本跳绳方法动作协调、连贯。

重点难点

课运动

组织教学与学练法

的负荷

教学内容

结时强

教师指导学生活动组织与要求

构间度

一、课堂常规：1、教师提前到

1、学生在指定地点场地准备检查

集合，体育委员整2、向学生问1、按时到达上组织：全班成四列

理队形，清点人数，好，宣布课的课场地横队。要求：快静

并向老师汇报。内容，检查服2、体育委员整齐。（注：△:教师，

开

2、师生问好装，安排见习队集合，向老*：男生，O：女

3、教师宣布本课内生。师问好，认真生）

始2

容、目标，提出上3、教师用语导听讲，服装整

分小

课要求。4安排见入教学内容。洁便于运动。

部钟

习生要求：声音洪3、学生认真听000000000

000000000

亮、精神饱满取△

分

要求：服从教（图1）

师及体育委员

安排，做到快

静齐、精神集

中、明确目标

一、热身跑1、组织带领学1、跟随教师进组织图示：

（绕两个篮球场慢生在音乐伴凑行热身跑。二

跑一圈）正向跑一下进行慢跑2、学生积极主2

侧向跑一反向跑要求：声音洪动参与并注意分中

亮情绪饱满。安全篮球场钟

要求：服从安（图2）

排，注意安全。

准二、绳操。口令清楚，声组织图示：四列横

1、肩部运动音洪亮认真学习绳队成体操队形散开

2、体侧运动操，动作到位。3

3、体转运动******分中

备4、腹背运动要求：认真做***钟

5、踢腿运动好每一个动要求：积极主0OOOOO

6、整理运动作。动的学，△

要求：在音乐伴凑（图3）

部下练习，动作到位要求：注意安全

注意事项：注意安

全

三、小游戏组织图示：四列纵

分快速过绳队

规则：分四组师讲解游戏规认真听讲，听3

每组抽两名同学持则，做到不犯口令练习分中

绳，其他同学前后规。钟

身体靠紧。持绳同4......

学将绳拉直，从脚

00000000

下由前至后快速通△

过，如有同学脚绊

绳则在该同学继

续。最先通过为获

胜组

一、动作示范及讲一、组织队伍。一、服从安排。

解。二、师示范完二、指生做完

组织：把全班分成

要领：四指并拢，整动作。整动作。

四列横队，一、二

虎口张开，握住绳三、师提问：三、生观察思

排站教师左边，三、

柄，两臂自然屈肘有什么区别？考回答提问

四站在教师的右

停靠在近腰处，身四、师讲解完四、认真听讲，

边，前排蹲下。

体微微前倾，稍低整动作要领保持安静，思

OOOOOO

头，前脚掌着地，五、带领生做考老师所说的

OOOOOO

手腕发力摇动绳徒手练习，师动作要领。△

子，当绳绕体打地巡视纠正五、生模仿练

******

时，双脚起跳着地。六、持绳练习习，体会动作。

******

师巡视，纠正六、生持绳练

错误习（图5）

基七、指两名学体会细节，多

生练习思考

八、带领学生

七、观察比较，

再次练习，师

纠正错误

巡视

八、继续练习

本二、组织练习。组织：四列横队成

要求：身体协调配体操队形散开

合摇绳的节奏，准OOOOO1

确判断跳跃时机。OOOOO5

△中

部*****分

*****钟

（图6）

分三、组织一分钟跳九、组织一分

九、生听哨声

绳比赛，看谁跳得钟跳绳比赛组织：同上（图6）

开始比赛

最多？要求：

要求：认真听

1、在音乐伴凑

讲，完成练习，

下进行练习和

注意安全

比赛

2、提醒学生注

意安全。

3、表现优秀的

同学及时鼓励

表扬

1、师提问：除1、学生思考回

了刚才练习的答老师提问

单人双脚跳还2、自创绳的新组织：四列横队成

有其他不同方跳法。体操队形散开

OOOOO

法跳吗？3、新跳法的

2、组织学生自展示，必要时OOOOO

四、花样跳绳由跳绳，方法可根据动作命△

基如：单脚交换跳、自创。名。*****

双飞跳、反跳、交3、巡回指4、通过观摩同

*****

叉跳、双人跳等以导，发现并推学的展示，进

（图7）

及自创动作广学生的新跳行自评、互评，1

本法，语言鼓励并继续练习1

学生，必要时分

给予帮助，以要求：练习过钟中

程分小组练

调动学生的积

习，小组长带

部极性。各组派领，注意安全

一名学生展示

创新动作，师

提出鼓励表扬

分4、讲评，并

组织学生再练

习。

要求：在音乐

伴凑下师生共

同练习，提醒

学生注意安

全。

五、游戏一、讲解示范一、认真听讲，组织：四列纵队

绑绳跳接力比赛游戏规则。保持安静。OO**

二、组织游戏，二、遵守游戏规

规则：全班分成四0O**

做好裁判规则。OO**

个小组，每组同学

则。OO**

用绳将自己小腿绑三、在音乐伴要求：认真听OO△**4

奏下进行比赛

紧，听到老师哨声取，服从安排，分中

四、及时鼓励■米

后跳到折返点后再注意安全。钟

表扬V、V

跳回，拍打下一位

五、强调注意±±±±

同学的手继续接力安全折返点