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做更好的自己活动一：生活观察①没有接纳自己，而是羡慕别人，模仿别人。②学会接纳自己，不断完善自己，做更好的自己1、为什么要做更好的自己？P12(结合P10）①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。活动二：知识学习生命独特性①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同①我们要尊重和接受个体的差异，

②根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己表

现对

待通过对自我的全面分析来认识自己。①我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系了认识自己P102、怎样做更好的自己？P13-15①学会——自己②学会——自己③不断——自己④不断发掘自己的——⑤做更好的自己，是在为他人、为社会——中实现的。2、①学会欣赏自己。欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。2、②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分又接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。2、③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。2、④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会需要，寻找适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。2、⑤做更好的自己，是在为他人、为社会——中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。活动三：探究与分享学会接纳自己不断完善自己完全接纳自己，面对现实，才能努力向更好的方向发展P14活动四：方法与技能（1）自己填表

（2）通过此项活动，对自己的认识更加客观、完整、清晰。

（3）我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。板书设计

做更好的自己原因：P12

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