2019年《大学生心理健康教育》测试题库300题1（含参考答案）

2019年大学生心理健康教育题库300题含答案

一、选择题

1.精神疾病中自杀最多的疾病是（B）

A、神经衰弱

B、抑郁症

C、精神分裂症

D、强迫症

2.个性心理特征不包括（A）

A、情绪

B、气质

C、性格

D、能力

3.利他主义的表现（C）

A、人不为我，我不为人

B、人为财死

C、辛苦我一个，幸福十万家

D、逃避责任

4.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知，情感,人格,社交等方面的心理问题的

活动是（A）

A、心理训练

B、心理教育

C、心理服务

D、心理补偿

5.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）

A、注意的转移

B、注意的分配

C、注意的分散

D、注意的起伏

6.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（D）

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

7.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（B）

A、自我

B、本我

C、想象我

D、超我

8.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

9.个体在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（B）

A、气质

B、性格

C、人格

D、能力

10.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”诗句中所表现出的高尚情

操是（C）

A、美感

B、理智感

C、道德感

D、激情

11.在记忆过程中，与保存有关的主要影响因素为（B）

A、注意力不集中

B、脑部器质性疾病

C、情绪因素

D、思维障碍

12.病人感到周围环境变得灰蒙蒙一片，没有生气，似乎隔着一层膜，这种症状最可能

为（B）

A、幻觉

B、非真实感

C、交替人格

D、双重人格

13.正常遗忘的规律为(A)

A、遗忘的发展总是由近事遗忘逐渐发展为远事遗忘

B、遗忘的发展总是由远事遗忘逐渐发展为近事遗忘

C、近事遗忘和远事遗忘同时受损

D、近事及远事都不易回忆

14.睡眠规律的形成与下列哪项的关系最为密切？(C)

A、体温

B、身体健康程度

C、人体生物钟

D、性别

15.因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。这是一种因什么而导致的睡眠障碍?

(C)

A、错误认知

B、不良睡眠习惯

C、生活应激

D、内心冲突

16.从心理学角度，人格和以下哪项的内涵出入最大(C)?

A、气质

B、性格

C、人品

D、个性

17.下列不属于阿片类物质的是(C)

A、海洛因

B、吗啡

C、苯丙胺

D、美沙酮

18.因情绪冲动不能直接发泄到这个对象上，会转向发泄另一个对象，这被称为(A)。

A、置换

B、投射

C、抵消

D、退行

19.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（B）

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

20.大学生常见的心理问题有（D）

A、养家糊口问题

B、生儿育女问题

C、孝敬父母问题

D、生活适应问题

21.心理调节措施有效的减压方法（BCD）

A、在别人身上寻求安慰

B、静坐休息

C、放声大笑

D、倾听音乐

22.引起宿舍矛盾的主要原因（ABCD）

A、制造噪音

B、言论霸权

C、休息紊乱

D、亲密过分

23.大学生情绪问题产生的因素（ABD）

A、社会环境

B、家庭因素

C、积极的自我暗示

D、期望值偏高与现实状况的反差

24.下列哪些行为属于心理健康的范围（D）

A、能极力满足个人的需要

B、对自己有过高的评价

C、为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

D、有充分的自我安全感

25.下列哪种心理属于健康心理（D）

A、抑郁情绪

B、不愿与人交往

C、经常感觉自己无能

D、遇到困难时，能积极克服困难

26.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

27.当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉

痛苦感觉，我们称之为（B）

A、强制思维

B、强迫观念

C、妄想

D、虚构

28.情绪的要素可以归结为那几个方面（D）

A、高兴、快乐

B、痛苦、悲哀

C、惊讶、兴奋

D、外在的情绪表现

29.大学生心理健康日5、25的谐音是（A）

A、我爱我

B、我是我

C、我要我

30.以下不利于睡眠的是（D）

A、睡房较暗

B、定时运动

C、每晚定时上床睡觉

D、临睡前运动

31.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。

A、复杂性和矛盾性

B、稳定性

C、可变性

D、生理性

32.强迫观念指的是（C）

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

33.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

34.不是少年期自我意识发展的特点是（D）

A、“成人感”出现

B、独立性增强

C、评价能力提高

D、身体发育快

35.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生

诱因的是（D）

A、理想与现实的落差

B、对新环境的适应力弱

C、优势地位的丧失

D、生活过度挥霍而产生罪恶感

36.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（A）

A、人的心理活动的周期节律性

B、环境适应力

C、心理自控能力

D、社交能力

二、填空题

37.一般而言，大学生的动机冲突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲

突。

四、判断题（每小题1分，共10分）

38.自我意识的萌芽阶段为0——4岁，自我意识的发展阶段为4岁一一青年初期，自我

意识的完善阶段为青年中期一一终生。（错误）

39.挫折只会对人造成消极方面的影响。（错误）

40.弗洛伊德的人格三分结构论认为人格有本我、自我、超我三部分构成。（正确）

41.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。（错误）

42.心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常有差异乃至引发争议。（错误）

43.咨询师发现求助者之所以会陷入困境，是他们的价值观与大多数人不同，那么，咨询

师有责任改变他的价值观。（错误）

44.心理是人脑对客观现实的反映，既有主观性,也有客观性。

45.心理咨询的形式可分为个别咨询和团体咨询。

46.弗洛伊德认为，本我服从于快乐原则,自我服从于现实原则,超我服从于一

道德原则。

47.行为主义心理学的一个著名实验是操作性条件反射。世界上第一个心理实验室于

1879一年，在莱比锡大学,由德国心理学家冯特所创立。

48.办事优柔寡断、顾虑重重、患得患失的人是缺乏意志果断性的表现。

49.办事虎头蛇尾、见异思迁、朝秦暮楚是缺乏意志坚韧隹的表现。

50.暗示可分为他人暗示和自我暗示。

51.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

三、单选题

52.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）

A情绪问题B自我认知缺失C人际交往困难D心理失衡

53.院学生心理访谈室是在（）

54.个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为。

A、现实自我；

B、投射自我；

C、理想自我；

D、生理自我。

55.心理自我不包括。

A、能力；

B、角色；

C、爱好；

D、智慧。

56.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称

为。

A、生物、心理、社会医学模式；

B、生物医学模式；

C、心理、社会模式；

D、心理医学模式。

57.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持

等心理活动统称为。

A、认识过程；

B、情感过程；

C、意志过程；

D、知、情、意的过程。

58.许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明

这些学生主要遇到()o

A、人际交往挫折

B、情感挫折

C、人生发展挫折

D、学业挫折

59.AQ指的是()。

A、情商

B、逆境商

C、智商

D、什么都不是

60.个体需要若得不到满足，就会出现紧张、焦虑等心理状态，从而失去心理平衡，产生

失败的情绪体验，即挫折感。这一理论称为（）。

A、挫折攻击理论

B、社会文化理论

C、需要-紧张理论

D、挫折与攻击行为关系理论

61.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。

A、转移调节；

B、延缓调节；

C、宣泄调节；

D、升华调节

62.职业的特征有经济性、技术性、社会性、促进性和（）A连续性B稳定性C行业性D

中断性

63.老子云：“合抱之木，生于毫末。千层之台，起于累土。千里之行，始于足下。”能

够说的是哪种培养良好意志品质的途径。

A、遵循循序渐进；

B、增强挫折承受力；

C、确立适当目标；

D、完善人格

64.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（）

A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微

65.24-45这一年龄段属于哪一阶段（）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段

66.确定阶段的任务（）A尝试、变换B选择、安置C模仿、试验D转换、确定

67.被誉为“职业辅导之父”的是（）A帕森斯B舒伯C波孟D凯利

68.职业生涯的基础是（）

A、心理开发

B、生理开发

C、智力开发

D、潜能开发

69.真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（）四个特征。

A、狂热性

B、持久性

C、自然性

D、本能性

70.(),是恋爱最为积极的目的和结果。

A、爱情

B、性

C、情感交流

D、婚姻

71.美国心理学家()认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分为四个阶段，

即疏远异性的性否定期、向往年长异性的牛犊恋期、积极接近异性的额狂热期和浪漫的恋

爱期

A、斯腾伯格

B、赫洛克

C、霍尔

D、霍妮

72.()性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。

A、生殖期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

73.挫折-攻击理论是()提出的。

A、勒温

B、沙利文

C、罗杰斯

D、多拉德

74.个人因受到群众压力或群体影响而在知觉、判断、动作等方面做出与众人趋向一致的

行为。这是恋爱中的、

A、空虚心理；

B、从众心理；

C、功利心理；

D、盲目心理。

75.某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有

什么症状()»

A、焦虑症

B、强迫症

C、疑病症

D、偏执狂

76.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低

落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。

A、反应性精神病

B、情感性精神障碍

C、精神分裂症

D、人格障碍

77.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。

A、环境适应

B、自我评价

C、人际关系状况

D、情绪健康

78.我们常见的嫉妒心理属于()。A轻微的心理失调

B、轻度的心理障碍

C、中度的心理障碍

D、严重的心理疾病

79.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()o

A、初中时期

B、高中时期

C、大学时期

D、成年期

80.马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞

涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的。

A、恋爱动机；

B、择偶标准；

C、表达方式；

D、恋爱关系

81.素质教育是。

A、面向每一个学生个体的个别教育；

B、面向部分学生开展的全面教育；

C、面向特殊人才进行的潜能开发；

D、面向全体学生的全面教育。

82.快速暴露属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

83.一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理

特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于。

A、多血质；

B、抑郁质；

C、胆汁质；

D、黏液质。

84.性格是人在先天生理素质的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的心

理特征。

A、不稳定的；

B、稳定的；

C、比较不稳定的；

D、比较稳定的。

85.在人际距离中，（）属于亲密区。

A、0、5米以内

B、0、5—1、2米

C、1、2-3、7米

D、3、7米以上

86.决定情绪的性质。

A、行为；

B、认知；

C、动机；

D、需要

87.学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循规律。

A、学习；

B、主观；

C、人的心理活动；

D、客观

88.一个人具有安静、稳定、情绪不外露、善于忍耐、反映缓慢、注意稳定等心理特征。

我们判断这个人的气质类型时倾向于。

A、多血质；

B、抑郁质；

C、胆汁质；

D、黏液质。

89.是人类所特有的心理活动，是人心理发展的重要标志之一。

A、自我意识；

B、感知觉；

C、注意；

D、记忆。

90.从生物学角度来认识疾病与健康及其对策的模式被称为。

A、生物学模式；

B、医学模式；

C、社会学模式；

D、生物医学模式。

91.素质教育是把学生视为。

A、接受知识的容器；

B、有无限发展空间的个体；

C、学习的主体；

D、被动的个体。

92.认知理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

93.手淫又称性自慰，未婚青年通过手淫来满足性冲动，在青春期是比较的想象。

A、常见；

B、异常；

C、一般；

D、特殊

94.性幻想是指在某种特定因素的诱导下，“自编”、“自导”、“自演”与异性交往内

容有关的联想。性幻想是性冲动的发泄形式之一，属于生理心理现象。

A、正常；

B、异常；

C、一般；

D、特殊

95.行为理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

96.心理学是在()模式下研究人的问题的。

A、简单

B、健康

C、通约

D、一般

答案：C

97.()是建设性的表达方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

我的答案：B

98.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

99.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

答案：B

100.“我信息”的表达顺序是：（）

A、行为-感觉-愿望

B、感觉-行为-愿望

C、愿望-行为-感觉

答案：A

101.“变态”这个词来源于（）。

A、临床医学

B、物理学

C、生物学

D、心理学

答案：C

102.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、人只能关系中发现“永恒的自我”

答案：A

103.“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于：（）

A、认同感扩散

B、认同感早闭

C、认同感延缓

D、认同感获得

答案：B

104.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的（）功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

105.（）婴儿从吮吸、吞咽、咬合发声中得到性的快感和满足。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

106.国际心理大会认定的心理健康体现在()个方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

答案：A

107.大学生最重要的任务是()o

A、社交

B、个人兴趣爱好

C、本专业的学习

D、慈善事业

我的答案：C

108.皮亚杰认为依恋来自于()

A、温暖

B、关怀

C、关注

D、习惯

答案：A

109.超我强或以超我为主导人格的人，要看：()

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

答案：c

110.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是:

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

111.美国行为学派大量的理论基于()实验

A、动物

B、植物

C、人体

D、思想

答案:A

112.大学生最重要的任务是()。

A、社交

B、个人兴趣爱好

C、本专业的学习

D、慈善事业

答案：C

113.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

答案：C

114.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

115.()年，国际心理大会为心理健康做出定义。

A、1946

B、1966

C、1864

D、1945

答案：A

116.思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是

()人格。

A、依赖

B、精神分裂型

C、偏执型

D、分裂型

答案：B

117.压力是紧张或唤醒的一种()心理状态

A、外部

B、内部

C、中间

答案：B

118.“我信息”的表达顺序是：()

A、行为-感觉-愿望

B、感觉-行为-愿望

C、愿望-行为-感觉

我的答案：A

119.()是建设性的表达方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

答案：B

120.()是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

A、微笑

B、打招呼

C、点头

D、鞠躬

121.()是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方

面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A、习得性无助B,妒忌

C、自卑

D、害羞

122.()是人际交往的第一原则。

A、平等原则

B、尊重原则

C、诚信原则

D、互利原则

123.()是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。

A、联想

B、思考

C、实践

D、记忆

124.()是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机

B、诱因

C、兴趣

D、自我效能感

125.关于考试焦虑下列说法错误的是()o

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

126.()是联结派学习理论的鼻祖。

A、桑代克

B、巴甫洛夫

C、班杜拉

D、斯金纳

127.一下哪种表达不带有绝对化的不良认知()。

A、我必须每件事情都要成功。

B、你必须对我好。

C、学校或家庭环境必须符合我的要求。

D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。

128.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

我的答案：A

129.理性情绪疗法是由美国著名的心理学家()提出的。

A、埃里克森

B、艾利斯

C、斯金纳

D、罗杰斯

我的答案：B

130.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

我的答案：C

131.“变态”这个词来源于()。

A、临床医学

B、物理学

C、生物学

D、心理学

我的答案：C

132.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、

人只能关系中发现“永恒的自我”

我的答案：A

133.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

我的答案：C

134.激情+承诺是()的爱情

A、浪漫

B、同伴

C、愚昧

D、空洞

我的答案：C

135.国际心理大会认定的心理健康体现在。个方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

我的答案：A

136.心理学是在()模式下研究人的问题的。

A、简单

B、健康

C、通约

D、一般

我的答案：C

137.心理学是：研究个体感觉、()、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

我的答案：B

138.詹姆斯•林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，()是生

命的良药。”

A、快乐

B、休息

C、交友

D、对话

我的答案：C

139.言语交往，首先应学会()。

A、表达

B、沟通

C、倾听

D、尊重

140.塞里认为应激的动态发展有三个阶段:()、抵抗和衰竭。

A、防御

B、应对

C、警戒

D、输入

四、多选题

141.人际交往的心理功能包括（）。

A、信息沟通功能

B、心理保健功能

C、自我完善功能

D、心理调节功能

142.心理咨询的基本原则有。

A、咨询、治疗、预防相结合的原则;

B、抚慰与教育性原则；

C、信任支持性原则；

D、指导性原则。

12345678910

AACCABBACB

11121314151617181920

CDABCDDDBA

21222324252627282930

DBAABCADBB

31323334353637383940

DCDADBCABB

41424344454647484950

AACCBDBBDA

51525354555657585960

BDACBDBCAC

12345

A、

B、A、BC、DC、DC、D

C、D

678910

A、

B、A、A、

A、DB、

C、DB、DB、D

C、D

1112131415

A、A、

A、A、

B、CB、B、

B、CB、D

C、DC、D

1617181920

A、B、A、

B、CA、B

B、CC、DB、D

YOOC

大学生心理健康知识题库

143.下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（）。

A、冷漠

B、焦虑

C、攻击

D、幻想

144.引起大学生挫折的原因有哪些（）A生理因素B经济负担的压力C受改革开放和市场

经济大潮的冲击D突发事件

145.影响大学生职业生涯发展与规划的原因（）A就业形势严峻B高等学校缺乏适当的职

业生涯指导

C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失

第十章大学生的挫折与心理调适

146.自我认知缺失包括（）A自卑B孤傲C怯懦D抑郁

147.大学生的爱情具有（）的特点

A、择偶标准的理性化B恋爱的自我中心化C恋爱态度的轻率化D性观念变化的显性化

第九章大学生的职业生涯发展与规划

148.大学生的性心理特征有（）-o

A、性心理的本能期和朦胧期

B、性意识的强烈性和表现上的文饰性

C、性心理的动荡性和压抑性

D、男女性心理的差异性

149.一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历（）个阶段。A择偶期

B初恋期C恋爱期

D、苦恋期

150.1948年，WHO提出："健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会

适应方面的完美状态”的三维健康观。2、自我意识的作用有：目标导向作用、自我控制作

用、内省作用和激施作用。3、大学生人际交往中常见的心理困扰是：自卑心理、孤独心

理、嫉妒心理、社交恐惧心理、猜疑心理和报复心理，以及异性交往困惑。4、情绪的要素

有：内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。5、一般而言，大学生的动机冲

突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲突。

151.大学生人际交往的特点有()。

A、交往愿望强烈

B、交往对象单一

C、感情色彩浓厚

D、交往理想化

152.大学新生心理适应问题主要有哪些方面？

153.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯()o

A、科学合理的时间管理。

B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。

C、培养自我监控的学习能力。

D、擅于自我激励。

第七章大学生的人际交往

154.下列关于“知识”的说法正确的是()。

A、“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。

B、知识接受别人的东西，识是自我加工和运作。

C、中学生学习重在求识，大学生的学习重在获知。

D、知带有继承性，识带有创造性。

155.关于适应，下列说法正确的是()o

A、“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。

B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。

C、适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。

D、适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。

第六章大学生的学习与心理健康

156.现代应激理论将应激过程分为四个部分，分别是()o

A、输入

B、中介

C、反应

D、应对

157.行为主义的代表华生认为个体具有下列基本情绪反应（）A喜悦B愤怒C恐惧D爱

第五章大学生的适应与发展

158.现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（）。

A环境事件B生理状态C个体的心理结构D认知过程

159.（）把感觉和情感作为心的基本元素。A行为主义B机能主义C构造主义D精神分析

160.情绪的研究课追溯到（）A18世纪B19世纪C17世纪D16世纪

161.大学生人际交往的原则有（）

A、平等原则

B、尊重原则

C、宽容原则

D、诚信原则

162.健康包括。

A、有良好道德；

B、良好适应能力；

C、生理健康；

D、心理健康。

163.择业角色错位的表现有。

A、自骄清高、优柔寡断；

B、孤芳自赏、虚荣侥幸；

C、求地位、保稳定，择业观念比较陈旧；

D、互相攀比、嫉妒他人。

164.求职面试的基本原则有。

A、积极主动原则；

B、诚实原则；

C、谦虚原则；

D、表现自我原则。

165.人际关系是人们在人际交往的过程中发生发展和建立起来的人与人之间的关系。人际

关系的特点有

A、社会性；

B、主动性；

C、情感性；

D、互为主体性

166.对于具备一定智商的大学生来讲，等对学习更具有影响力，这是非智力因素对学习起

到的动力、强化、调节等方面的作用。

A、学习兴趣；

B、个性；

C、学习动机；

D、情绪、态度、意志

167.生活中，改变优柔寡断意志缺陷的方法有。

A、拓展知识面；

B、树立信心、敢于决断；

C、培养正确得失观；

D、增加社会交往

168.意志自制性的两个基本特征是。

A、与精力和毅力密切相关；

B、高度的忍耐力；

C、强抗干扰能力；

D、经得起长期磨练

169.以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节。

A、倾诉；

B、哭泣；

C、深呼吸；

D、剧烈运动

170.以下表述中，哪些属于气质的特征。

A、恒定性；

B、可变性；

C、稳定性；

D、天赋性。

171.大学生挫折的社会支持来自哪些方面()0

A、开展心理咨询

B、注重培养“幸福品质”

C、加强个体积极的心理指导

D、创设挫折情境，锻炼意志

填空题：

172.自我体验包括。

A、自卫；

B、自立；

C、自卑；

D、优越感。

173.最早提出情绪维度观点的是()A普拉切克B华生C斯洛伯格D冯特

174.个性心理包括。

A、个性心理倾向；

B、个性心理特征；

C、心理现象；

D、心理过程。

175.心理健康教育的内容。

A、个性健康教育；

B、积极适应教育；

C、认知发展教育；

D、情绪稳定教育。

176.简述大学生的情绪特点

答：一、情绪体验丰富多彩二、情绪波动较大三、情绪体验强烈并易冲动

大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。这说明大学生富于激情，也表

明，大学生的情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学

对体育比赛的胜负表现得非常狂热。这是由于大学生的头脑还不够冷静，不能客观地分析

问题，还不能很好地约束自我，容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪的自

我调节和控制能力明显不足。四、情绪表现隐蔽化大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒

哀乐常形之于色，是外显性特点。然而，大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致

的，在某些场合和特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感，不像

少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐和含蓄的特点。比如在对异性的态度上，明

明乐意接近，却表现出无所谓的态度。

177.能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。2、能协调和控制情绪，保持良好的心境、

3、意志健全，能经受住各种挫折和磨练。4、人际关系和谐，乐于交往。5、正确的自我意

识。6、适度的行为反应。7、完整统一的人格品质。8、积极的社会适应力。

178.大学生心理健康的标准可以概括为几个方面?

179.与学业有关：经过由高中向大学阶段的转变，大学生心理上一下子难以适应大学的学

习方法、内容和过程。如有的大学生对所学专业不感兴趣；由于专业基础薄弱而学习吃

力；自己感兴趣的课，老师讲得乏味；作弊被抓，或别人要看自己的答案；听了一场题目

很好但内容糟糕的讲座；考试失败、升学竞争等。因而，他们感到自己能力差，觉得没前

途，产生挫折感。2、与自我意识有关：进入高校后，大学生开始从社会性方面意识到自己

的存在，并从社会方面认识和评价自己，体验和调控自己。但毕竟大学生的心理尚未成

熟，自我意识还在不断发展变化之中，社会性的成熟度仍有待提高，因而会出现这样那样

的偏差、缺陷。他们生活阅历较浅，社会经验较缺乏，对社会、对他人、对自我的认知还

不够全面和深刻，真的需要独自处理实际问题时，往往犹豫不决、束手无策，对问题的认

识容易偏激，走极端，思想方法也较片面、主观，喜好幻想。如进入大学感到自豪，但学

习上一点小挫折就自卑，或某方面不如别人而自信心发生动摇，或自我感觉良好，一旦接

触社会即发现自己很一般，自卑感油然而生。3、与人际交往有关：人际交往受挫是由于大

学生在心理发展过程中，心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。他们既不愿把自己的想法

轻易告诉别人，又希望别人能够了解自己，能真诚、坦率地对待自己；希望找到知心朋

友，但又难找到知心朋友。这种特殊的心理矛盾，使一些大学生交往面狭窄，缺乏主动

性，与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心，只关心自己的利益和兴趣，忽

视他人的处境和利益。如因好友过生日未被邀请而失落；与好友闹翻；与朋友观点冲突；

与老师出现矛盾；受人挖苦嘲笑；寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。4、与恋爱、性

有关：大学生的性意识处于觉醒和发展阶段，他们都强烈希望与异性接触，但大学的人生

观还处在变化之中，对与异性的交往缺乏正确的认识，有时就会陷入异性交往的误区。如

自己不爱的人爱上自己，或自己爱上有恋人的人；恋人吵架；遭遇异性纠缠；当自己的爱

情表示不被别人接受或失恋时，自尊心受到伤害，陷入不能自拔的境地，导致精神不振，

难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。5、与就业有关：随着新旧体制的变革，特别是高校

毕业生分配制度的改革，大学生有了更大的择业自主权，大学生完全可以根据自己的意愿

选择理想的职业和单位。但大学毕业生人数逐年增多，人才市场竞争日趋激烈，不少大学

生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时，便惊慌失措，产生种种

心理障碍，陷入长时间不良情绪的困扰而不能自拔，有的甚至走入极端，造成严重后果。

180.大学生常见的心理挫折有哪些？

181.对新的学习生活环境不适应2、学习紧张和竞争压力造成心理负担过重3、人际关系

失调导致社交心理障碍4、理想、目标落空造成内心困惑

182.社会自我包括。

A、性别；

B、舒适感；

C、权利；

D、力量。

183.下列属于学习的联结-认知理论的是()

A、托尔曼认知目的说

B、班杜拉的观察学习理论

C、人本主义学习理论

D、布鲁纳的学习理论

答案：AB

184.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

185.如何提高记忆力。?

A、合理组织知识

B、复习

C、逐个击破

D、重复记忆

我的答案：ABCD

186.个体在哪些领域做出承诺时，自我认同危机便得以解决:

A、职业

B、意识形态

C、性取向

我的答案：ABC

187.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

188.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

我的答案：ACDE

189.我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

我的答案：BC

190.下列属于情绪的是（）

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

我的答案：ABCD

191.下列属于非语言符号系统的是（）

A、目光

B、表情

C、动作、姿势

D、触摸

E、副语言

我的答案：BCD

192.根据埃里克森心理发展八阶段理论，处于青春期的个体主要心理发展任务是建立（）

A亲密感B勤奋C自主性D智慧

193.人格中最核心的成分是：（）（多选）

A、自我意识

B、自我觉知

C、自我认识

D、自我概念

我的答案：ABCD

194.人格障碍包括哪几种类型()。

A、偏执型

B、分裂型

C、冲动型

D、强迫型

195.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

答案：ABC

196.健康的性心理包括：()

A、健康的性动机

B、健康的性意识

C、健康的性情感

D、正确的性观念

答案:ABCD

197.如何提高记忆力()?

A、合理组织知识

B、复习

C、逐个击破

D、重复记忆

答案：ABCD

198.下列属于非认知因素的是()

A、情绪

B、意志

C、性格

D、智力

E、态度

答案：ABCE

199.下列属于基本情绪的是()

A、兴趣

B、惊奇

C、悲伤

D、害羞

E、厌恶

答案：ABCDE

200.情绪的认知理论包括()

A、阿诺德”评定-兴奋”说

B、沙赫特两因素情绪理论

C、拉扎勒斯的认知-评价理论

D、动机-分化理论

答案：ABC

201.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

答案：ABCD

202.影响青少年情绪的客观因素有()

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

答案：ABCD

203.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、彳m息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

204.从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括()。

A、自尊心强

B、好胜心强

C、孤独感强

D、成就感强

205.信息沟通的基本要素有（）

A、信息来源

B、彳m息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案：ABCDE

206.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是（）A下丘脑B丘脑C海马回D脱肌体

207.《皇帝内经》告诉我们：喜伤（），怒伤肝，忧伤肝。A肾B心C脾D胆

208.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度（）A外倾性B神经质C精

神质D情绪稳定性

209.奥尔波特是人格特质理论的建构者，他认为特质可以分为（）A个人特质B表面特质

C根源特质D共同特质

210.卡特尔最早应用（）的方法研究人格。A实验法B问卷法C因素分析D路径分析

211.用本能的发展解释人格的发展，并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列

哪个学派（）

A行为主义B人本主义C精神分析D认知学派

212.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（）A心境B情绪C情感D感情

213.下列属于学习的联结-认知理论的是（）

A、托尔曼认知目的说

B、班杜拉的观察学习理论

C、人本主义学习理论

D、布鲁纳的学习理论

我的答案：ABC

214.大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。

A、现实自我与理想自我矛盾突出

B、过分依赖

C、自卑过强

D、过度沉溺于自我反省

第三章大学生的人格与心理健康

单选题(10)

215.大学生常见的情绪障碍包括()。

A、焦虑症

B、强迫症

C、恐怖症

D、精神分裂症

216.从结构形式上看上看，自我意识可以分为()0

A、自我认识

B、心理自我

C、自我体验

D、自我调控

217.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是

A、健全自我意识

B、健全人格

C、培养坚定的一致

D、调控自己的情绪

218.当代大学生一般处于()o

A、青年初期

B、青年中期

C、少年期

D、青年晚期

219.自我意识是个体意识发展的()。

A、初级阶段

B、中级阶段

C、高级阶段

D、最终阶段

220.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。

A、少年期

B、青年期

C、成年期

D、中年期

221.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和。。

A、理想自我

B、现实自我

C、社会自我

D、投射自我

222.进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A、自我意识良好

B、社会功能良好

C、社会支持良好

D、价值观合理

第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10）

223.大学生中常见的精神病有（）。

A、精神分裂症

B、情感性精神障碍

C、反应性精神病

D、人格障碍

224.伴随着感觉而产生的情绪状态是（）A心境B激情C情调D应激

225.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指（）A行为主义B人本主义C精神分析D

存在主义

五、问答题

226.压力的大小取决于我们对压力的认知。

A、错

B、对

227.自我意识的心理构成包括（）

A、自我体验

B、自我享受

C、自我控制

D、自我认识

228.如何积极悦纳自我（）

A、接纳不完美的自己

B、、积极的心理暗示

C、培养自信心

D、改变思维方式，辩证地看待自己的缺点

229.下列哪些是正确认识自我的途径（）

A、反省自己行为的结果来认识自己

B、与他人比较认识自己

C、都不是

D、从他人对自己的评价中认识自己

230.大学生产生心理异常的原因有（）o

A、客观环境因素

B、后天经验因素

C、主观个人因素

D、生理遗传因素

231.学校心理健康中心在获知当事人下述（）信息时，常常会突破“保密”原则的规定,

有保护地披露信息，并实施应激干预和处理。

A、考试舞弊

B、同性恋

C、伤害威胁与被威胁

D、自残自杀

232.干预危机的方法多种多样，我们大体上可以把它归为两类：（）。

A、行为干预

B、问题干预

C、认知干预

D、情绪干预

233.管理情绪就是要摒弃那些负向情绪。

A、错

B、对

234.情绪的内在感受与外部表现总是一致的

A、错

B、对

235.压力只会对我们的身心产生负面影响。

A、错

B、对

236.在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人，属于下列那种依恋类型?

A、破裂型依恋

B、矛盾型依恋

C、恐惧型依恋

D、回避型依恋

237.压力与情绪没有关系

A、错

B、对

238.个体的一切变化都是学习得来的。

A、错

B、对

239.情绪会影响一个人的健康水平、人际关系和工作效率。

A、错

B、对

240.健康的爱情需要哪些心理素质：()

A、情绪控制能力

B、同理心

C、自信心

D、产生快乐的能力

E、自我意识

241.下列哪些活动是我校心理中心主办的？()

A、心理微电影大赛

B、心理演讲比赛

C、心理委员培训

D、心理剧大赛

242.生命的存在形态包括()

A、历史性存在

B、心理性存在

C、社会性存在

D、生物性存在

243.正确认识自我的一个重要环节是建立合理认知。

A、错

B、对

244.情绪的内在感受与外部表现总是一致的。

A、错

B、对

245.大学生的恋爱观具有哪些特点？(只要任意答出四点即可)

答：(1)注重恋爱对象的品德；

（2）恋爱行为逐步公开；

（3）恋爱低龄化；

（4）恋爱态度趋于轻率；

（5）恋爱结果不谈婚姻；

（6）性念的显著变化；

（7）能够宽容对待失恋；

（8）恋爱目的的功利性；

（9）新的恋爱方式的产生。

4、影响职业生涯发展的主要因素有哪些？

答：（1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的性格、特长、兴趣爱好等；

（2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景。

六、案例分析（每小题10分，共20分）

246.南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名。自卑，看不起自己。在大众场合不敢发

言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局

促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不

迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心

非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成

了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群

体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自

己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把

怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适

应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。

答：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接

感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以

自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和

忽略了自我。其次，根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生

活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人

际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而，她有意识地开放自己，但突兀

的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力，如果应对或自我评价不

当，很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。第四、但给她面临迫切的人际压力

时，一开始采取的是比较积极的应对方式，但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认

识，过于急功近利，在受挫后，极易滑向消极的应对方式，从而错误的自我评价，使心理

问题不断趋于严重化。

247.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建

立，关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则，在积极的人际交往实践中

提高自己。

248.你如何解决生活中遇到的冲突？

单选题

249.我们获得的最新信息会对于形成的印象有强烈的影响作用，这是()

A、光环效应

B、近因效应

C、定型

D、首因效应

250.()是自我意识的核心和关键，是指要无条件地接受自己的一切，好的和坏的，成功

的和失败的。

A、完善自我

B、悦纳自我

C、投射自我

D、、认识自我

251.大学时期的学习目标应该()

A、听老师安排

B、、定得高一些

C、与多数人一致

D、明确地制定

252.下列不属于人际关系心理成分的是()

A、行为成分

B、情感成分

C、意志成分

D、认知成分

253.暂时放弃自己的立场，想办法完全站在对方的立场上，设身处地地感受一下对方，你

也许就会发现，对方的特点和表现也是合理的，是可以理解的。这叫做()

A、交往契约

B、换位思考

C、宽容大度

D、学会拒绝

多选题(共计54分)

254.大学生常见的心理问题包括哪些方面？

答：新生不适应、情感问题、人际交往问题、学习问题、职业发展和择业问题。

255.课后作业心理主题班会的主题为()

A、提升人际自信

B、我的情绪我做主

C、走好未来每一步

D、珍爱生命健康成长

256.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建

立，关键是要学会