《2024年 体外冲击波联合颈部抗阻训练对青年慢性非特异性颈痛的疗效观察》范文_第1页
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《体外冲击波联合颈部抗阻训练对青年慢性非特异性颈痛的疗效观察》篇一一、引言慢性非特异性颈痛是当代社会中青年常见的健康问题，它对生活质量的影响不可忽视。在应对这一病症时，传统的治疗方法往往只能暂时缓解症状，而无法从根本上解决问题。近年来，随着康复医学的不断发展，体外冲击波联合颈部抗阻训练作为一种新兴的治疗方法，逐渐引起了人们的关注。本文旨在探讨体外冲击波联合颈部抗阻训练对青年慢性非特异性颈痛的疗效观察。二、方法1.研究对象本研究选取了年龄在18-35岁之间，确诊为慢性非特异性颈痛的青年患者，共计120例。所有患者均签署了知情同意书，并随机分为实验组和对照组，每组各60人。2.治疗方法实验组患者接受体外冲击波治疗联合颈部抗阻训练，对照组患者则只接受体外冲击波治疗。（1）体外冲击波治疗：每周进行一次治疗，共进行四次。每次治疗时间为20分钟。治疗时使用专门的体外冲击波治疗仪。（2）颈部抗阻训练：结合个体实际情况制定合适的训练方案，包括轻度、中度和重度三种不同难度的抗阻训练。训练周期为一个月，每天一次，每次约30分钟。3.评估指标（1）疼痛程度：采用视觉模拟评分法（VAS）评估患者的疼痛程度。（2）颈部活动度：通过测量颈椎的前屈、后伸、左右侧屈等活动度来评估。（3）生活质量：采用生活质量问卷（SF-36）进行评估。三、结果经过一个月的治疗后，实验组和对照组在疼痛程度、颈部活动度及生活质量方面均有所改善。与对照组相比，实验组在以下方面表现更佳：1.疼痛程度：实验组的VAS评分显著低于对照组，说明实验组的疼痛程度明显减轻。2.颈部活动度：实验组的颈椎活动度较对照组明显改善，特别是在前屈和左右侧屈方面。3.生活质量：实验组的生活质量评分显著高于对照组，说明实验组的整体生活质量得到显著提高。四、讨论本研究结果表明，体外冲击波联合颈部抗阻训练对青年慢性非特异性颈痛的治疗效果显著。体外冲击波治疗能够通过刺激颈部肌肉和神经，促进血液循环和淋巴循环，从而缓解疼痛和改善局部炎症。而颈部抗阻训练则能够增强颈部肌肉的力量和耐力，提高颈椎的稳定性，从而预防颈痛的再次发作。两者相结合，能够更好地改善患者的疼痛程度、颈部活动度和生活质量。五、结论综上所述，体外冲击波联合颈部抗阻训练是一种有效的治疗青年慢性非特异性颈痛的方法。该方法能够显著减轻患者的疼痛程度，改善颈部活动度，提高生活质量。因此，建议在临床实践中推广

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