小学四年级体育教案全册

本册教学计划

教学目的：

在本册教材中，明确地规定了小学体育的目的："通过体育教学，向学

生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全

面发展，为提高全民族的的素质奠定基础」

四年级教学目标：

1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会

一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项

目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质。

3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、

败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基"教学经常对学生

进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学

生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

教师方面：

认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教

材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教

学方法，组织措施等。

根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不

准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

在教学中，加强与重视"三基教学"同时要注意对学生能力的培养，努力

完成体育三个方面的任务。

教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的

心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设,

并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累

和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提

高教学质量。

教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他

们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害

事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

学生方面：

学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必

要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习

惯。

上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，

小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规

定。

要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师

的要求如数送还各种器材。

周次起至日期计划进度

—8.24-8.28引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；

8.30~9.51、基本体操；2、游戏：守卫红旗;

1、基本体操；2、游戏:报数比赛

三9.7-9.121、基本体操；2、游戏：春种秋收；

游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；

四9.14-9.18L技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接

力；

L技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前

滚翻：

五9.20-9.24L徒手操；2、游戏：改换目标；

1、徒手操；2、绕木棒运动；

六9.26-9.301、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；

1、韵律活动；2、走：改变速度的走；

七10.1-10.51、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；

1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力;

八10.8-10.12L藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；

1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；

九10.15~10.191、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；

1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；

+10.22-10.261、队列；彳亍进间走；2、复习韵律操；

1、韵律操；2、游戏:单脚跳接力；

10.29~11.21、游戏课：L踏石过河；2、攻关；

1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；

■-I--------U.r-I1O-r

四年级体育教学进度表

时间第一周第一节课型一课时

内容（室内课）1:引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

目的2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、唱歌：

开二、师生问教室L教师语言学生坐在教110小

始好：要清晰。室里按自己

部三、宣布本2、讲解课堂的座位坐

分次课的要求任务。好。

内容和

任务：

四、点名；

一、讲解本学

基期体育课的教室1、教室讲学生坐在教120小

本要求和任务解语言要室里按自己

部内容。清晰。的座位坐

分二、游戏是儿2、要求：好。

童的良师益①、学生认真

友。遵守纪律。

1、做游戏可②、养成良好

以全面锻的坐立行的

炼身体。正确姿态。

2、做游戏可③、能够自觉

以使大脑做到无故旷

灵活。课，迟到，有

3、做游戏可事要请假。

以培养优

良品德。

4、做游戏可

以使心情

愉快。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

5、做游戏可

基以调解脑教室1、教师讲1、学生认36小

本力疲劳。解游戏的真听讲/

部重点：对游戏方法和规游戏方4

分好处的理解则。法和规

和认识。2、教师做则。

二、游戏：示范。2、学生练

（抓手指）3、学生练习。

规则：习和游3、学生进

1、手放平。戏。行游戏。

2、食指尖必

须顶着手

掌心。

3、听到教师

口令后才

能抓手

结一、总结本

束次课的教室教师总结本学生按教室14小

部情况。次可的情况。的座位坐

分二、下课。好。

场教

地学

设回

计顾

时间第一周第二节课型一课时

内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

目的2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：1、教师语言

准规：XXXXX要清晰。1、学生站110小

备1、体委整队、XXXXX2、教师讲解成四歹1」1

部师生问好、报XXXXX课堂要求横队.2

分告人数、检查XXXXX和任务。2、学生和1

服装。◎3、教师带领教师一

2、宣布课的四歹!J横学生一起同做游

内容和任务。队，体操队型做游戏。戏。

二、准备活4、教师讲解3、学生认

动：徒手操的真听讲

1、小游戏；动作和要看7F范。

"抓人’我4、学生精

2、小型徒手5、师生一同神饱满。

操。练习。

3、专项准备

活动。

一、队列队1、教师讲动学生认

基形：作方法和真听动318中

本1、集中注意要领。作方法-

部力联系；2、教师做正和要领。4

分（有效与无确的示2、学生练

效）范。习。

2、快快集合;3、教师个别3、分组练

3、稍息、立指导。习。

正、向右看4、找好学生4、动作一

齐；做表演。致，精神

5、变换队形；饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：动作自

然，协凋准1、教师讲解1、学生认210中

确。游戏方法真听游

难点：重心前和规则。戏方法3

后稳定，节奏2、教师做正和规则。

一致。确示范。2、学生练

二、游戏：3、教师做正习和比

穿过小树林；确评定胜赛。

规则：维3、分组比

1、必须站在赛。

起跑线

后，拍手

后才能起

跑。

2、不得碰到

下树，如

碰到扶起

后才能其

跑。

一、放松；

结1、教师总结1、认真听

二、小结；本次课的讲情绪

束12小

三、下课情况。饱满。

部

、下课。、下课。

分22

场教

地八介小木柱；学

设四个标志物；回

计顾

四年级体育教案

时间第一周第二节课型一课时

教材1、游戏：大鱼网2、选用教材：快快集合

学生能记住"大鱼网”游戏名称，并了解捕"鱼"的方法。

教学

学生能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。

目标

游戏中能协同动作，团结一致。

教学过程

课的时间

教学内容安排教学方法练习队形

阶段分

班体育委员整队检查并报告出

席人数（图一）

师生问好，宣布课内容☆☆☆☆☆☆

队列练习：向左、向右、向后转精神饱满、队伍整齐☆☆☆☆☆☆

慢跑：模仿不同动物的走或跑：以新奇、愿学的心态进入△△△△△△

开始蟹行、兔跳、鱼游、鸭走、鸟飞角色且模仿能力强。△△△△△△

准备8等听音乐按节奏做广播操，★

部分复习广播操1~9节要求动作正确、有力、到（图一）

伸展运动6、踢腿运动位。散点

头部运动7、全身运动学生情感投入成四列横队

扩胸运动8、跳跃运动做操

体侧运动9、整理运动

体转运动

游戏：大鱼网

合示范讲解游戏的方法、规则,

通过教师的讲解示范，知

重点强调快速灵活躲闪的动作

快快集合

L复习四路纵队、四列横队的

集合手势及站位。学生能说出和做出不同队

2、给学生分组：第一组扮演小形的手势要求和站位要

兔、第二组扮演小鸟、第三组求。

扮演青蛙、第四组扮演大象，能记住自己扮演角色，并

且让学生模仿练习。按教师分组要求尝试练

3、教师讲解"快快集合”游戏习。

基本8散点+集合

的方法和规则。了解并掌握游戏规则和方

部分

4、游戏比赛。教师及时表扬表法。

现好的小组和个人，以调动大参加游戏比赛，能注意力

家的学习积极性。集中，不违反游戏规则，

5、注意安全,防止碰撞事故。体验游戏乐趣。

教学重点：动作做到快、静、

齐。难点：不论队伍方向如何

改变，人人都能站准位置。

一、放松：听音乐做各种放松

学生听音乐自己创编各种

动作

放松舞蹈动作，并互相交

二、小结：针对本课情况作简

流

结束要小结，主要以表扬为主

4稍息、认真听老师小结本

部分布置作业

课情况

跳短绳：100个（2〜3次）

能记住作业且按要求完成

四、师生再见、归还器材

协助教师归还器材

场地教后学生基本都能记住游戏的方法，

录音机1架

器材小结学习气氛较高。

时间第二周第一节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播体操（1-4）节；2、游戏：守卫红旗；

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体

目的姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：1、教师语言1、学生站

准规：XXXXX要清晰。成四歹U110小

备1、体委整队、XXXXX2、教师讲解横队.1

部师生问好、报XXXXX课堂要求2、学生认2

分告人数、检查XXXXX和任务。真听队1

服装。◎3、教师讲解列的要

2、宣布课的四歹!J横徒手操的求。

内容和任务。队，体操队型动作和要3、师生一

二、准备活求.同练习。

动：4、师生一同4、动作一

1、队列练练习。致精神

习；饱满。

2、小型徒手

操；

专项准备活

动；

一、第八套广1、教师讲解学生认

基播体操（1-动作要求真听动318中

本4）节;和方法。作要领-

部第一节，伸展2、教师做完和方法4

分运动；整的正确2、学生练

第二节，扩胸的示范。习。

运动；3、教师个别3、分组练

第三节、踢腿指导。习。

运动；4、找好学生4、动作一

第四节，体侧做表演。致，精神

运动；饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节的

基动作要领及1、教师讲1、学生认210中

本要求。解游戏的真听游

部难点：动作的方法和规戏的方3

分准确性和优则。法和规

美大方。2、教师做则。

三、游戏；正确的示2、学生练

守卫红旗范。习。

规则：3、教师正3、分组比

1、没有被教确评定胜赛。

导的人不负。

得随意进

入圈内。

2、叫号时要

清楚、响

亮，松手

时红旗必

须竖直。

一、放松；1、教师总结1、认真听讲

结

二、小结；本次课的情情绪饱满。12小

束

三、下课况。2、下课。

部

2、下课。

分

场教

地学

设回

计顾

时间第二周第二节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播体操（5-8）节；2、游戏：报数比赛

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

准规：XXXXX1、教师语言1、学生站成110小

备1、体委整队、XXXXX要清晰。四列横1

部师生问好、报XXXXX2、教师讲解队。2

分告人数、检查XXXXX课堂要求2、学生认真1

服装。◎和任务。听队列的

2、宣布课的四歹U横3、教师讲解要求。

内容和任务。队，体操队型徒手操的3、师生一同

二、准备活动作和要练习。

动：求。4、动作一

1、队列练4、师生一同致，精神

习；练习。饱满。

2、小型徒手

操；

3、专项准备

活动；

二、第八套广1、教师讲解1、学生认真

基播体操（5-动作要求听动作要318中

本8）节：和方法。领和方法-

部第五节，体转2、教师做完2、学生练4

分运动；整的正确习。

第六节，全身的示范。3、分组练

运动；3、教师个别习。

第七节，跳跃指导。4、动作一

运动，4、找好学生致，精神

第八节，整理做表演。饱满。

运动，

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节的

基动作要领及1、教师讲解L学生认真21中

本要求。游戏的方听游戏的0

部难点：动作的法和规方法和规3

分准确性和优则。贝（L

美大方。2、教师做正2、学生练

一、游戏：确的示习。

报数比赛范。3、分组比

规则：3、教师正确赛。

1、必须按教评定胜

师的要求负。

顺序报

数。中间

不得有间

隔。

2、报错数时

必须改正

报数才可

以接着下

面报数。

结一、放松；1、教师总结1、认真听讲

束二、小结；本次课的情情绪饱满。12小

部三、下课况。2、下课。

分2、下课。

场

地预

设计

计

rw监戴nm

时间第二周第三节课型一课时

内容1、基本体操：第八套广播体操（1-8）节；2、游戏：春种秋收

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

准规：XXXXX1、教师语言1、学生站成110小

备1、体委整队、XXXXX要清晰。四列横1

部师生问好、报XXXXX2、教师讲解队。2

分告人数、检查XXXXX课堂要求2、学生认真1

服装。◎和任务。听队列的

2、宣布课的四歹U横3、教师讲解要求。

内容和任务。队，体操队型徒手操的3、师生一同

二、准备活动作和要练习。

动：求。4、动作一

1、队列练4、师生一同致，精神

习；练习。饱满。

2、小型徒手

操；

3、专项准备

活动；

一、第八套广1、教师讲解1、学生认真

基播体操（1-动作要求听动作要318中

本8）节：和方法。领和方法

部（全套练习）2、教师做完学生练4

分重点：各节的整的正确习。

动作要领及的示范。2、分组练

要求。3、教师个别习。

指导。3、动作一

4、找好学生致，精神

做表演。饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

基难点：动作的1、教师讲解L学生认真21中

本准确性和优游戏的方听游戏的0

部美大方。法和规方法和规3

分二、游戏则。贝（L

（春种秋收）2、教师做正2、学生练

规则：确的示习。

1、必须按教范。3、分组比

师的要求去3、教师正确赛。

做，击掌后第评定胜

二个人才能负。

起跑。

2、交换物必

须放在圈内，

如，滚出圈外

要拾回来放

好在继续跑。

结一、放松；1、教师总结1、认真听讲

束二、小结；本次课的情情绪饱满。12小

部三、下课况。2、下课。

分2、下课。

场教

地小沙包—20个学

设四个标志物回

计顾

三、四蜩赚育翻除

时间第三周第一节课型一课时

内容游戏课；L穿称门；2、加球接力;

1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。

目的2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度，提高身体的协调能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

准规：XXXXX1、教师语言L学生站成110小

备1、体委整队、XXXXX要清晰。四列横1

部师生问好、报XXXXX2、教师讲解队。2

分告人数、检查XXXXX课堂要求2、学生认真1

服装。◎和任务听队列的

2、宣布课的四列横3、教师讲解要求。

内容和任务。队，体操队型徒手操的3、师生一同

二、准备活动作和要练习。

动：求。4、动作一

4、队列练4、师生一同致，精神

习；练习。饱满。

5、小型徒手

操；

6、专项准备

活动；

一、游戏1、教师讲解1、学生认真

基（穿称门）：动作要求听动作要318中

本规则：和方法。领和方法

部1、游戏者必2、教师做完学生练4

分须成一路纵整的正确习。

队向前跑，否的示范。2、分组练

则判失败。3、教师个别习。

2、游戏者进指导。3、动作一

行时游戏者4、找好学生致，精神

之间不准松做表演。饱满。

手。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

3、城门不准

基随便移动，否L教师讲解1、学生认真21中

本则判本队失游戏的方听游戏的0

部败。法和规方法和规3

分二、游戏：则。贝II。

（加球接力）2、教师做正2、学生练

规则：确的示习。

1、球掉到地范。3、分组比

上不允许用3、教师正确赛。

脚踢，否则判评定胜

失败。负。

2、交接球时

接球人不得

踩起跑线，否

则判失败。

结一、放松；1、教师总结1、认真听讲

束二、小结；本次课的情情绪饱满。12小

部三、下课况。2、下课。

分2、下课。

场教

地四个小皮球学

设四个标志物回

计顾

叵

时间第三周第二节课型一课时

内容1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展

学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

目的

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

准规：XXXXX1、教师语言1、学生站四110小

备1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

部师生问好、报XXXXX2、教师讲解2、学生认真2

分告人数、检查XXXXX课堂要求和听讲，注意

服装。◎任务。关查。

2、宣布课的四列横队，3、讲解队列3、听从指挥

内容和任务。体操队型练习的要求。注意力集

二、准备活4、师生一同中。

动：练习。4、学生充分

1、队列：立活动各关

正、稍息、集节。

合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备

活动。

一、技巧：1、教师讲

基前滚翻起立，解动作方1、学生认418中

本接球法和要真听讲R

部重点：蹬地、领。动作方8

分低头、团身。2、教师做法和要

难点：动作连分解和完领。

贯，协调整动作示2、学生集

范。体练习。

3、教师给3、学生分

学生个别组练习。

指导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表4神饱满动

基二、游戏：演。作轻松整齐29中

本（障碍赛跑）1、教师讲T/

部规则：解游戏要1、学生认3

分1、游戏者应求和规真听讲

在比赛中则。游戏规

完成所规2、学生练则。

定的动习比赛。2、学生练

作。3、教师做习比赛。

2、由小裁判正确评定3、分组比

评定动作胜负。赛。

正确与

否。

3、每个队员

的比赛次

数相等。

结一、放松；L总结本次1、认真听

束二、小结；课的情况。讲，精神饱13小

部三、下课2、下课。满。

分2、下课。

场教

地学

设回

计顾

叵

时间第三周第三节课型一课时

内容1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

准规：XXXXX1、教师语言1、学生站四110小

备1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

部师生问好、报XXXXX2、教师讲解2、学生认真2

分告人数、检查XXXXX课堂要求和听讲，注意

服装。◎关查。

2、宣布课的四列横队，3、讲解队列3、听从指挥

内容和任务。体操队型练习的要求。注意力集

二、准备活4、师生一同中。

动：练习。4、学生充分

1、队列：活动各关

变换队形节。

2、广播操。

3、专项准备

活动。

一、技巧：1、教师讲

基不同开始姿解动作方1、学生认418中

本势的前滚翻；法和要真听讲R

部重点：蹬地、领。动作方8

分低头、团身。2、教师做法和要

难点：动作连分解和完领。

贯，协调。整动作示2、学生集

范。体练习。

3、教师给3、学生分

学生个别组练习。

指导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表4神饱满动

基二、复习：前演。作轻松整齐29中

本滚翻起立，接1、教师讲一致/

部球解游戏要1、学生认3

分重点：蹬地、求和规真听讲

低头、团身。则。游戏规

难点：动作连2、学生