4：气质类型问卷测试

第页附件4：气质类型问卷测试下面60道题，可帮助你大致确定自己的气质类型。非常符合（记2分）比较符合（记1分）吃不准（记0分）基本不符（—1分）非常不符（—2分）(1)做事力求稳妥，不做无把握的事。(2)遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。(3)宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。(4)到一个新环境很快就能适应。(5)厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的镜头等。(6)和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。(7)喜欢安静的环境。(8)善于和人交往。(9)羡慕那种能克制自己感情的人。(10)生活有规律，很少违反作息制度。(11)在多数情况下情绪是乐观的。(12)碰到陌生人觉得很拘束。(13)做事总是有旺盛的精力。(14)遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。(15)遇到困难常常举棋不定，优柔寡断。(16)在人群中不觉得过分拘束。(17)情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。(18)当注意力集中于一件事物时，别的事物很难使我分心。(19)理解问题总比别人快。(20)碰到危险情境常有一种极度恐怖感。(21)对学习、工作、事业怀有很高的热情。(22)能够长时间做枯燥、单调的工作。(23)符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。(24)一点小事就能引起情绪波动。(25)讨厌做那种需要耐心、细致的工作。(26)与人交往不卑不亢。(27)喜欢参加热烈的活动。(28)爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。(29)工作、学习时间长了，常感到厌倦。(30)不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。(31)宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。(32)别人说我总是闷闷不乐。(33)理解问题常比别人慢些。(34)疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。(35)心里有事宁愿自己想，不愿说出来。(36)认准一项目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。(37)和别人学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。(38)做事有些莽撞，常常不考虑后果。(39)老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。(40)能够很快地忘记那些不愉快的事情。(41)做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。(42)喜欢剧烈的体育活动，或参加各种文娱活动。(43)不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。(44)接受一项任务后，希望把它迅速完成。(45)认为墨守成规比冒风险强些。(46)能够同时注意几件事物。(47)当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。(48)爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。(49)对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。(50)和周围人的关系总是相处不好。(51)喜欢复习学习过的知识，重视做已经掌握的工作。(52)希望做变化大、花样多的工作。(53)小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。(54)别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。(55)学习、生活中，常因反应慢而落后。(56)反应敏捷，头脑机智。(57)喜欢有条理而不甚麻烦的工作。(58)兴奋的事常使我失眠。(59)老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。(60)假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。确定气质类型的方法如下：1把每题得分写在题号后的括号内，然后将得分相加，算出各栏的总分。2如果多血质一栏得分超过20分，其他三栏得分较低，则为典型多血质；如这一栏在20分以下，10分以上，其他三栏得分较低，则为一般多血质；如果有两栏的得分显著超过另外两栏得分，而且分数比较接近，则为混合型气质，如胆汁质多血质混合型、多血质黏液质混合型、黏液质抑郁质混合型，等等；如果一栏的得分很低，其他三栏都不高，但很接近，则为三种气质的混合型，如多血质黏液质胆汁质混合型或黏液质多血质抑郁质混合型。多数人的气质是一般型气质或两种气质的混合型，典型气质和三种气质混合型的人较少。胆汁质多血质黏液质抑郁质(2)()(4)()(1)()(3)()(6)()(8)()(7)()(5)()(9)()(11)()(10)()(12)()(14)()(16)()(13)()(15)()(17)()(19)()(18)()(20)()(21)()(23)()(22)()(24)()(27)()(25)()(26)()(28)()(31)()(29)()(30)()(32)()(36)()(34)()(33)()(35)()(38)()(40)()(39)()(37)()(42)()(44)()(43)()(41)()(48)()(46)()(45)()(47)()(50)()(52)()(49)()(51)()(54)()(56)()(55)()(53)()(58)()(60)()(57)()(59)()1．胆汁质特点：胆汁质的人属兴奋型，精力旺盛，为人热忱，态度直率，在克服困难上有不可遏制和坚韧不拔的劲头。但往往考虑不周全，性急，易于爆发狂热而不能自制。其工作特点带有明显的周期性，能以极大的热情投入工作，克服前进中的困难，他们很适宜从事开拓性的工作。但如果对工作失去信心，情绪顿转为沮丧，疲惫不堪。适合的职业：具有这种气质的人适合从事困难较大的工作，如导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员，等等。2．多血质特点：多血质的人有很高的灵活性，善于交际，很易适应新环境，在集体中容易处事，朝气蓬勃，机智敏锐，对新鲜事物敏感，适合从事反应迅速而敏捷的工作和多样化、多变的工作。这种人对什么都感兴趣，但情感易变，如果事业上不顺利，其热情可能烟消云散。由于这种人机智敏感，在从事多样化和多变的工作时，成绩卓越。适合的职业：他们很适合做反应迅速而敏感的工作，而且适合的工作最广泛，如外交工作、管理工作、驾驶员、纺织工人、服务人员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、检票员、军人、公安干警等。3．黏液质特点：黏液质的人是安详、平稳、坚定和顽强的实际劳动者。他们埋头苦干，不被无关的事情所分心，态度持重，交际适度。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他们因循守旧。适合的职业：这种气质的人最适宜从事有条理的、冷静的和持久的工作，如外科医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、话务员、会计、调解员等。4．抑郁质特点：抑郁质的人孤僻、敏感、多愁善感、犹豫不决、优柔寡断，但细心、谨慎、感受能力强，在友好