高考英语话题写作必 备动词（过劳工作）讲义

1.

work

(工作)Heworkslonghourseveryday,oftenstayinglateintothenight.

他每天工作时间很长，经常工作到深夜。2.

overwork

(过度工作)Sheisoverworkedandneedsabreaktorecoverherenergy.

她过度工作，需要休息来恢复精力。3.

stress

(使...有压力)Theconstantdeadlinesstresshimout.

不断的期限让他压力很大。4.

burnout

(耗尽精力)Heburnedoutaftermonthsofrelentlesswork.

在几个月的不断工作后，他精力耗尽了。5.

manage

(管理)Shemanageshertimepoorly,leadingtolonghoursattheoffice.

她时间管理不好，导致在办公室工作时间很长。6.

balance

(平衡)It'simportanttobalanceworkandpersonallife.

平衡工作和个人生活很重要。7.

delegate

(分配任务)Heneedstodelegatetaskstoavoidoverworkinghimself.

他需要分配任务以避免过度工作。8.

achieve

(实现)Sheworkshardtoachievehercareergoals.

她努力工作以实现她的职业目标。9.

exceed

(超过)Heoftenexceedshisworkhourstofinishprojectsontime.

他经常超时工作以按时完成项目。10.

struggle

(挣扎)Shestrugglestokeepupwiththedemandingworkload.

她挣扎着跟上繁重的工作量。11.

accomplish

(完成)Hefeelssatisfiedwhenheaccomplisheshistasks.

当他完成任务时感到满意。12.

cope

(应对)Shefindsitdifficulttocopewiththehighstresslevelsatwork.

她发现很难应对工作的高压力。13.

prioritize

(优先处理)Heneedstoprioritizehistaskstoavoidfeelingoverwhelmed.

他需要优先处理任务以避免不堪重负。14.

support

(支持)Herfamilysupportsherduringstressfultimes.

她的家人在压力大的时候支持她。15.

pressure

(施加压力)Thebosspressurestheemployeestomeettightdeadlines.

老板施加压力让员工在紧迫的期限内完成任务。16.

takeon

(承担)Hetakesontoomanyresponsibilities,leadingtoburnout.

他承担了太多责任，导致精力耗尽。17.

motivate

(激励)Sheneedssomethingtomotivatehertokeepworkinghard.

她需要一些东西来激励她继续努力工作。18.

reduce

(减少)Theyneedtoreducetheirworkloadtoavoidoverworking.

他们需要减少工作量以避免过劳工作。19.

handle

(处理)Hehandlesstressbyexercisingregularly.

他通过定期锻炼来应对压力。20.

schedule

(安排)Shescheduleshertaskstomanagehertimebetter.

她安排任务以更好地管理时间。21.

complete

(完成)Hestayslateattheofficetocompletehistasks.

他在办公室加班以完成任务。22.

meet

(满足)Sheworkshardtomeetherboss'sexpectations.

她努力工作以满足老板的期望。23.

suffer

(遭受)Hesuffersfromstressduetohisheavyworkload.

他因工作量大而承受压力。24.

relax

(放松)Shetakesbreakstorelaxduringherlongworkhours.

她在长时间工作期间休息以放松。25.

avoid

(避免)Hetriestoavoidoverworkingbysettingboundaries.

他通过设定界限来避免过度工作。26.

improve

(改善)Theyneedtoimprovetheirwork-lifebalance.

他们需要改善工作与生活的平衡。27.

rest

(休息)Sheneedstoresttorecoverfromoverworking.

她需要休息以从过劳中恢复。28.

focus

(专注)Heneedstofocusonhishealthaswellashiscareer.

他需要专注于健康和事业。29.

strive

(努力)Shestrivestoachievehercareergoalsdespitethestress.

尽管有压力，她仍努力实现职业目标。30.

recognize

(识别)Heneedstorecognizethesignsofburnout.

他需要识别出精力耗尽的迹象。31.

encourage

(鼓励)Thecompanyencouragesemployeestotakebreaks.

公司鼓励员工休息。32.

prevent

(预防)Shetakesstepstopreventoverworking.

她采取措施预防过度工作。33.

organize

(组织)Heorganizeshistaskstoavoidfeelingoverwhelmed.

他组织任务以避免不堪重负。34.

consult

(咨询)Sheconsultedatherapisttodealwithworkstress.

她咨询了一位治疗师来处理工作压力。35.

evaluate

(评估)Heneedstoevaluatehisworkhabitstoimprovehishealth.

他需要评估自己的工作习惯以改善健康。36.

achieve

(实现)Shewantstoachieveabetterwork-lifebalance.

她想实现更好的工作与生活平衡。37.

challenge

(挑战)Hechallengeshimselftocompletetasksefficiently.

他挑战自己高效完成任务。38.

adapt

(适应)Sheneedstoadapttoahealthierworkschedule.

她需要适应更健康的工作时间表。39.

commit

(投入)Heiscommittedtoreducinghisworkhours.

他致力于减少工作时间。40.

limit

(限制)Shetriestolimitherovertimetoavoidburnout.

她尽量限制加班以避免精力耗尽。41.

recognize

(识别)Heneedstorecognizewhenheisoverworking.

他需要识别出自己什么时候过度工作。42.

refresh

(刷新)Shetakesshortbreakstorefreshhermind.

她通过短暂休息来刷新脑力。43.

achieve

(实现)Hewantstoachieveabetterbalancebetweenworkandleisure.

他想在工作与休闲之间实现更好的平衡。44.

understand

(理解)Sheneedstounderstandtheimportanceofrest.

她需要理解休息的重要性。45.

assist

(协助)Heassistshiscolleaguestosharetheworkload.

他帮助同事分担工作量。46.

balance

(平衡)Shetriestobalanceherworkloadtoavoidstress.

她试图平衡工作量以避免压力。47.

cope

(应对)Hefindsithardtocopewiththestressofoverworking.

他发现很难应对过劳工作的压力。48.

manage

(管理)Shemanageshertimetoensuresheget