五年级体育上册 第十三课蹲踞式跳远教案

五年级体育上册第十三课蹲踞式跳远教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：五年级体育上册第十三课蹲踞式跳远

2.教学年级和班级：五年级2班

3.授课时间：2022年5月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析1.运动能力：通过学习蹲踞式跳远，提高学生的跳跃能力和协调性，使其能够熟练掌握跳跃技巧。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的体质，提高其健康水平。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感，使其能够在比赛中遵守规则，公平竞争。重点难点及解决办法重点：学生能够正确掌握蹲踞式跳远的技巧，包括起跳、腾空、落地等环节。

难点：学生对起跳力量的控制，以及落地时的缓冲和滚动。

解决办法：

1.针对重点，通过分解示范和分组练习，使学生逐步掌握蹲踞式跳远的各个环节。

2.针对难点，采用辅助练习和模拟练习，如跳床练习起跳力量和落地缓冲，帮助学生掌握技巧。

3.在实践中，引导学生注意观察和分析自己的跳跃动作，及时调整和改进。

4.对学生进行分组指导，针对不同学生的特点进行个性化指导，帮助其克服难点。教学方法与手段1.教学方法：

a.实践教学法：通过分组练习和比赛，让学生在实际操作中掌握蹲踞式跳远的技巧。

b.互助教学法：鼓励学生之间相互观察、指导和反馈，提高学生的合作能力和自我纠错能力。

c.游戏教学法：设计有趣的体育游戏，将蹲踞式跳远技巧融入游戏中，增加学生的学习兴趣。

2.教学手段：

a.多媒体教学：利用视频播放优秀运动员的蹲踞式跳远动作，让学生直观地观察和模仿。

b.教学软件：运用体育教学软件，进行蹲踞式跳远的动作解析和模拟练习，帮助学生更好地掌握技巧。

c.体育器材：使用跳床、沙坑等体育器材，辅助学生进行起跳力量控制和落地缓冲的练习。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放奥运会蹲踞式跳远比赛的精彩视频，激发学生的兴趣。

问题提出：引导学生思考：“蹲踞式跳远运动员是如何取得好成绩的？他们有哪些值得我们学习的地方？”

学生回答：引导学生关注运动员的起跳、腾空、落地等动作，以及他们的精神风貌。

2.讲授新课（10分钟）

讲解蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。

示范动作：教师进行蹲踞式跳远的示范，让学生直观地了解动作过程。

学生跟随：学生在教师的指导下，进行模仿练习。

3.巩固练习（10分钟）

练习一：学生分组进行蹲踞式跳远的练习，教师巡回指导。

练习二：设置小比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，增强实践能力。

讨论交流：学生之间相互观察、分析和总结，分享学习心得。

4.课堂提问（5分钟）

提问一：让学生描述蹲踞式跳远的动作要领。

提问二：引导学生思考如何在比赛中发挥最佳水平。

学生回答：培养学生运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

5.总结与拓展（5分钟）

总结：教师对本次课程进行总结，强调蹲踞式跳远的重点和难点。

拓展：鼓励学生在课后积极参与体育活动，提高自己的运动能力。

互动环节：师生共同进行蹲踞式跳远的练习，增进感情，提高教学效果。

总计：45分钟

教学过程中，注重学生的实践操作和主体地位，教师充分发挥引导和辅导作用，确保学生掌握蹲踞式跳远的技巧。同时，通过创新教学方法和手段，提高学生的学习兴趣和主动性，培养学生的核心素养。学生学习效果1.运动能力方面：学生能够熟练掌握蹲踞式跳远的技巧，包括起跳、腾空、落地等环节，跳跃能力和协调性得到提高。

2.健康行为方面：学生将能够积极参与体育活动，增强体质，提高健康水平。

3.体育品德方面：学生将能够在比赛中遵守规则，公平竞争，并展现出团队合作精神。

具体到每个学生的学习效果，可以根据他们的个体差异和接受程度进行评估。对于那些能够熟练掌握蹲踞式跳远技巧的学生，可以进一步引导他们提高动作的精准度和稳定性。对于那些在起跳力量控制或落地缓冲方面有困难的学生，可以通过个别辅导和重复练习，帮助他们克服这些难点。

此外，通过课堂上的讨论和交流，学生将能够提高自己的表达能力，学会倾听和尊重他人的意见。通过团队合作和比赛，学生将能够增强自信心，培养良好的竞争意识和团队精神。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、态度、纪律性以及与同伴的互动情况，对学生的课堂表现进行评价。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的参与度、合作能力和创新思维，对小组讨论成果进行评价。

3.随堂测试：通过设置蹲踞式跳远的随堂测试，评估学生对动作要领的理解和掌握程度，以及实际操作能力。

4.比赛表现：在课堂比赛中观察学生的表现，评价他们的技能运用、团队合作和竞技水平。

5.教师评价与反馈：针对学生的整体表现，教师进行综合评价，并提供具体的反馈意见，帮助学生进一步改进和提高。

评价重点关注学生对蹲踞式跳远技巧的掌握程度、运动能力的提升、健康行为的养成以及体育品德的发展。同时，注重学生的个性化发展，鼓励学生自我反思和目标设定，激发他们的学习兴趣和主动性。通过教学评价与反馈，促进学生的全面发展，提高教学质量。板书设计1.目的明确：板书设计应紧扣蹲踞式跳远的教学内容，明确突出教学重点和目标。

2.结构清晰：板书应具备清晰的结构，分步骤展示蹲踞式跳远的动作要领，便于学生理解和记忆。

3.简洁明了：板书用词应简洁明了，避免冗长的解释，突出重点，准确精炼。

4.艺术性和趣味性：板书设计应具有一定的艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。

具体板书内容设计：

1.蹲踞式跳远动作要领：

-起跳：脚跟提起，脚掌向前用力。

-腾空：身体向前上方跃起，尽量展体。

-落地：屈腿向前，身体向前滚翻。

2.技巧要点：

-起跳力量控制：脚跟提起，脚掌向前用力。

-落地缓冲：屈腿向前，身体向前滚翻。

3.训练建议：

-重复练习：多次练习以提高熟练度。

-合作练习：与同伴一起练习，相互鼓励和帮助。典型例题讲解1.例题一：蹲踞式跳远的基本动作要领是什么？

答案：蹲踞式跳远的基本动作要领包括起跳、腾空和落地三个环节。起跳时，脚跟提起，脚掌向前用力；腾空时，身体向前上方跃起，尽量展体；落地时，屈腿向前，身体向前滚翻。

2.例题二：如何控制起跳力量？

答案：控制起跳力量的方法有：脚跟提起，脚掌向前用力；身体重心向前上方跃起；通过练习跳床或沙坑来感受和调整起跳力量。

3.例题三：落地时的缓冲技巧是什么？

答案：落地时的缓冲技巧包括屈腿向前和身体向前滚翻。这样可以减少落地时的冲击力，保护身体免受伤害。

4.例题四：如何进行蹲踞式跳远的训练？

答案：进行蹲踞式跳远的训练可以采取以下方法：重复练习，多次练习以提高熟练度；与同伴一起练习，相互鼓励和帮助；利用多媒体教学软件进行动作解析和模拟练习。

5.例题五：在比赛中如何发挥最佳水平？

答案：在比赛中发挥最佳水平的方法包括：充分热身，调整状态；注重技巧的运用，如起跳力量控制和落地缓冲；保持专注和自信，遵守规则，公平竞争。教学反思与改进1.设计反思活动：

在教学后，我计划组织学生进行自我反思和小组讨论，以评估他们对蹲踞式跳远的理解和掌握程度。学生可以通过回顾课堂表现、练习成果和比赛表现来评价自己的进步。此外，我还会收集学生的反馈意见，了解他们对教学内容、教学方法和教学环境的看法。

2.制定改进措施：

根据学生的反思和评价结果，我将针对教学中的不足之处制定改进措施。例如，如果学生在起跳力量控制方面存在困难，我将增加相关的辅助练习和个别辅导，以帮助他们更好地掌握技巧。如果学生在团队合作方面有待提高，我将设计更多的互动活动和比赛，以培养他们的团队精神和协作能力。

此外，我还会考虑调整教学方法和手段，以激发学生的