2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

观看视频：你有什么感悟？不能甘于平凡，要成为更好的自己七年级上册道德与法治2.2做更好的自己

学习目标为什么要接纳和欣赏自己？怎样接纳和欣赏自己？（重点）怎样做更好的自己？（重点）123七年级部编版道德与法治4怎样激发自己的潜能？（难点）第一目接纳与欣赏自己七年级部编版道德与法治七年级部编版道德与法治活动：伸出你的左右手请同学们伸出你的左右手，对比看一下：1.观察自己的左右手和你同桌的是否一模一样？2.观察自己的左手和右手是否一模一样？世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的。结合“生活观察”：

进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事认真，考虑周到……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲的津津有味；别人能轻松解决棘手地问题……有时侯，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。思考：1、你怎么看待小蓉的累？2、如果你是小蓉，你会怎么做？探究一为什么要做更好的自己探究一为什么要做更好的自己提示1：小蓉的累源自于她总是在和别人比较，学别人的样子，不能正确的接纳自己、欣赏自己。思考：1、你怎么看待小蓉的累？2、如果你是小蓉，你会怎么做？提示2：如果我是小蓉我会学着尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，成为更好的自己。1.为什么要接纳与欣赏自己？P32（1）世界上没有完全相同的两个人。（2）我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。（3）随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。笔记落实

一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服，他想，如能将小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。一、接纳与欣赏自己2.如何接纳自己？①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。这个故事告诉我们什么道理？马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。一、接纳与欣赏自己林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”

①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。

②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。2.如何接纳自己？一、接纳与欣赏自己活动———寻找最美的你你觉得自己长得帅或者漂亮吗？你欣赏你自己吗？你夸夸自己的同学东东：我觉得自己长得很帅，有很多有点，也很努力。丽丽：我觉得自己是全班最漂亮的，其他人都没有我漂亮，而且我很有能力，我的意见才是正确的。我们要学会欣赏自己。（独特、优点、努力、为他人的奉献）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。小红：我觉得我们班的小刚学习很认真，很努力，我要向他学习。2.如何欣赏自己？①要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。二我要飞得更高苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？2.如何做更好的自己？（背诵）①要扬长避短。吴艳妮夏雨雨张雨霏不同领域的运动员们思考：他们在自己擅长的领域发光发热，这启示我们如何成为更好的自己？

在接受央视采访时吴艳妮坦言:“我自己也不知道为什么我平跑那么慢，只有12秒11，栏上却那么快。别让我碰栏架，碰栏架(就飞起来了)。我觉得技术上没有弱点了，主要是身体机能和速度力量不行。我是练舞蹈出身的，柔韧性非常好，但爆发力和肌肉收缩张度是不如其他运动员的。吴艳妮谈自己的缺点思考：面对自身的缺点，我们应该怎么做？提示：做更好的自己，需要主动改正缺点。人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔拥有细胞140亿多5亿本100倍40种语言12个博士学位只用了1%--10%

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好的激发自己的潜能。前段时间“2021年福布斯中国慈善榜”正式发布，从榜单来看：马云凭借着32.29亿元的捐款金额一举拿下“中国首善”的称号。要知道2020年福布斯中国慈善榜中，马云的捐款金额为11亿元，排名榜单第五。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3、怎样做更好的自己？知识归纳课堂小结3.2做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高主动改正缺点不断激发潜能扬长避短3.怎样做更好的自己？1.怎样学会接纳自己2.怎样学会欣赏自己为他人社会带来福祉★1、“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（）

①不断发掘生命的力量②培养开拓进取的优良品质③拒绝改正自身的缺点④养成自信自立的生活态度A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④B课堂练习2．家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（）①对别人的任何批评听从②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势，树立自信A．①② B．①③ C．②④ D．②③C3课堂练习3.【2024湖南中考】我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们（

）A．激发潜能，做更好的自己 B．学会慎独，能够自我省察C．追求自由，完全自己做主 D．行己有耻，拒绝不良诱惑【答案与解析】A本题考查做更好的自己。A：漫画表达我们不能只依赖外界来获取温暖和价值，而是要通过自身的努力和潜能的激发，做更好的自己，成为能够照亮他人的存在；故A符合题意；B：漫画中未直接体现；C：说法过于绝对；D：与漫画的主旨不太相关；故本题选A。3课堂练习4.【2023山东】从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我们（

）①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美②要不断激发自己的潜能，实现自我超越③梦想不应止步于心动，更要付诸行动④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案与解析】D本题考查做更好的自己，实现梦想的途径。①：接纳自己的不完美在题文中没有体现，故①不符合题意；②③④说法正确；3课堂练习5.【2023湖南】“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”下列表述