中小学防溺水安全教育知识总结

中小学防溺水安全教育知识总结游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，到野外游泳、不做好充分准备、缺少安全防范意识、没有成年人陪伴等，极易发生溺水伤亡事故。一起来学习中小学生防溺水安全教育知识吧！一、如何防溺水：1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡变得很松散，有些水边还因长年累月被水浸泡长了苔藓，踩上去易滑入水中，还有被摔伤的危险；4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救；6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩；7.不要在水中长时间憋气，容易导致供氧不足；8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；10.当自己特别心爱的东西掉入水中时，不要急着去捞，而应找大人来帮忙。二、溺水时的自救方法：1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3.身体下沉时，可将手掌向下压；4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。水中抽筋自救法：抽筋的多发部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张、游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。水草缠身自救法：江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回，或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。如随身携带小刀，可把水草割断，或者尝试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。身陷漩涡自救法：河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。疲劳过度自救法：过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气；举起一只手，放松身体，请求救援。不要紧抱着救援者不放；如果没有人救援，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。三、预防溺水的措施：1.小学生应在成年人的带领下游泳；2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍；特别要注意的是，不要去那种没有人去的水塘以及水草较多的地方；3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，需要在有成年人陪伴的情况下去正规泳池游泳；4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人陪同，哪怕有游泳圈也不行；5.在游泳前要做好充分的准备活动，以防在水里抽筋。四、发现有人溺水时的救护方法：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。五、岸上急救溺水者：1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4.尽快联系急救中心或送去医院。

中小学生防溺水安全教育一、夏季溺水高发地1池塘水库边池塘和水库是中小学生溺水事故的多发地。这些地方往往水深莫测，且缺乏必要的安全设施和警示标识。孩子们在玩耍时，很容易因为好奇或失足而落入水中。2河流溪涧旁河流溪涧看似平静，实则暗藏凶险。水流湍急、河床复杂，孩子们一旦进入其中，很容易发生溺水事故。因此，家长和老师要教育孩子远离这些危险区域。3城市公园湖泊城市公园里的湖泊看似平静，实则暗藏杀机。由于湖泊边缘可能存在湿滑、陡峭的斜坡，孩子一旦失足落水，很难自救。家长在带孩子游玩时，务必保持警惕，不要让孩子离开视线范围。4建筑工地积水坑建筑工地往往存在大量积水坑，这些积水坑不仅深度难以判断，还可能存在尖锐物品、电线等危险物品。家长要教育孩子远离建筑工地，避免发生意外。5游泳池游泳池是中小学生游泳的主要场所，但如果不加强监管，同样容易发生溺水事故。一些游泳池管理不善，救生员数量不足或疏于职守，都可能导致溺水事故的发生。此外，家长和孩子在游泳时也要提高警惕，遵守游泳规则，不要让孩子单独游泳。6海边海滩是中小学生嬉水的热门场所，但海滩上的安全隐患同样不容忽视。海浪汹涌、海水深浅不一，都可能给孩子带来危险。此外，海滩上的礁石、暗流等也可能成为安全隐患。因此，家长在带孩子去海滩游玩时，一定要选择安全区域，并时刻保持警惕。二、防溺水安全小知识（一）做到“四个牢记”1.天气再热，不到河塘去降温2.水景再美，不贸然下水去感受3.水性再好，没有保障别下水4.别人再劝，不用生命去逞能（二）牢记“六个不准”1.不准私自下水游泳2.不准擅自与他人结伴游泳3.不准在无家长或教师带领情况下游泳4.不准到无安全设施的水域游泳5.不准到不熟悉的水域游泳6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救三、家长加强孩子监护中小学生对溺水风险识别和判断力有限，家长及其他监护人有责任对学生进行监护，要加强对孩子的安全教育，让他们认识到溺水的危险性。家长可以在家中与孩子一起观看防溺水教育视频，或者在游泳前向孩子讲解安全知识，提醒他们不要私自下水。以下7个要点，家长们要牢记：不让孩子私自下水游泳，家长时刻看护坚持让孩子穿高质量的浮身物让孩子下水前活动身体，避免抽筋水中不喂孩子吃东西，以防被呛住教育孩子不在水中嬉闹，防止呛水不让孩子到陌生、无救援人员的水域游泳不准未成年人擅自下水施救四、学校做好防溺水安全教育广泛开展防溺水“六不”宣传，反复提醒学生不私自下水游泳，遇到他人溺水要积极主动呼唤周围成年人施救，防止盲目下水施救、手拉手施救，造成连带溺水身亡事故。五、同伴落水应该如何施救？（一）同伴落水怎么办？若遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，而应大声呼救，及时让附近的大人来帮忙。没能救上来同伴不能因害怕而隐瞒事实，从而导致没有及时报警或通知大人，耽误了宝贵的救援时间。（二）正确救援记心间！碰到有人溺水，千万不要慌乱，第一时间要大声呼救，寻求