小学语文：乒乓球教案

乒乓球教案乒乓球特长课教案课题1、

复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球

目

的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。

难点执拍手型正确，动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。

教具乒乓球、球拍教学过程

：

准备部分：

持球和垫球的游戏练习，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。

基本部分：

1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。

2、分组练习。

3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。

4、讲解并示范正手攻球的方及要领。

5、结合所学技术分组练习。

6、按上、中、下的层次进行分组教学，提出不同要求。

结束部分

1、进行放松活动。

2、教师总结。

3、作业

：课后复习所学技术。

乒乓球特长课教案课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术

目

的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力，提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。

难点执拍手型正确，动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。

教具乒乓球、球拍

乒乓球特长课教案课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术

目

的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力，提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。

难点执拍手型正确，动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。

教具乒乓球、球拍教学过程

：

准备部分：1、推挡接力比赛，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的移动速度。

2、活动各关节的练习。

基本部分

1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。

2、分组练习。

3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。

4、分五组进行教学比赛，评出本班的优绣选手，目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术，增强趣味性。

结束部分：1、进行放松活动。

2、教师总结。

3、作业

：课后复习所学技术，预习发下旋球的方法及要领。

主要内容如下：

1，正手位侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习

2直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量

3，左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线

4，正手位反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领注意击球点，步法移动迅速、准确

5，正、反手搓球要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合

6搓中侧身突击拉弧圈球要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板打弧圈球）

7，比赛要求：在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻接发球抢攻等专项性比赛注：均为常规训练计多球训练计划

1正手位侧身位正手攻球要求1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整，协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化

2，直板反手推挡/横板反手快拨要求：动作完整，迅速，协调熟练掌握控球能力注意回球路线变化

3连续性反手推挡，正手攻球左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化

4推挡（反面拔反手拔）、侧身攻、扑正手推、侧、扑)要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化

5正手位侧身位正手拉球要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整、协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化

6，正手位侧身位正手突击下旋球要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习乒乓球社团活动计划和教案乒乓球社团活动教案1教学内容:1、复习反手慢搓球2、学习正手搓球3、学习拉加转弧圈球4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习反手慢搓球1)目标:基本掌握慢搓球,连续击球15次。2)动作要领:略3注意事项:在下升期击球的后下部,击球后迅速还原成准备姿势。二、学习正手搓球技术1目标:基本掌握正手搓球动作要领,连续击球10次。2)动作要领:正手慢搓的站位是左脚稍前,身体稍向右转。击球前,手臂向右上方引拍。然后前臂和手腕向左前下方用力搓球,在下降期击球中下部。3)注意事项:击球后要迅速还原成准备姿势。三、复习正手拉加转弧圈球1)目标:基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领:略。3)注意事项:拍形要固定,全身协调发力。结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案2教学内容:1、复习拉弧圈球2、复习发正手侧上、侧旋球3、学习发反手侧上、侧旋球4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习正手拉加转弧圈球1)目标:基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领:略。3)注意事项:拍形要固定,全身协调发力。二、复习正手发侧上、侧下旋球技术1目标:基本掌握正手发侧上、侧下旋球动作要领。2)动作要领:略3)注意事项:注意发球的落点。三、学习反手发侧上、侧下旋球技术1目标:基本掌握反手发侧上、侧下旋球动作要领。2、动作要领:站位左半台。当持球手将球向上轻轻抛起时,持拍手迅速向后上方引拍,同时手腕略微回收,身体随着球拍后引而向左转动。发右侧下旋球时,手臂自左后上方向右前下方挥摆,球拍从球的左侧中下部向右侧下部摩擦。发右侧上旋球时,手臂自左上方向右下方挥摆,球拍从球的左侧中下部向右侧面摩擦。拍触球的一瞬间,用手腕辅助发力,将能增大球的旋转。3、注意事项:拍形要固定,全身协调发力。结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案3教学内容:1、复习拉弧圈球2、复习发正手侧上、侧旋球3、学习发反手侧上、侧旋球4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习正手拉加转弧圈球1)目标:基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领:略。3)注意事项:拍形要固定,全身协调发力。二、复习正反手发球技术1目标:基本掌握正反手发侧上、侧下旋球动作要领。2)动作要领:略3)注意事项:注意发球的落点。三、学习搓攻战术特点:主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方,以寻找战机,然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻;在搓球中遇到机会球时进行扣杀,常常带有突然性,往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。方法:①正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。②正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。注意事项:⑴搓攻战术既要尽可能早起板,以争取主动,但又不能急噪。②在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀,这是搓攻战术的主要得分手段。③在搓短中摆短,可使对方不易抢先进攻,以便用正、反手或侧身进攻。四、教学比赛分三组进行教学比赛,其余同学进行裁判实习。结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案4教学内容:1、复习推挡技术2、复习正手攻球技术3、学习发球、接发球技术4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习推挡1)目标:巩固提高推挡技术。2)动作要领:略。3)注意事项:推挡落点要准确,提高连续推挡能力。二、复习正手近台攻球技术1目标:巩固正手近台攻球技术。2)动作要领:略3)注意事项:注意引拍动作不要过大,击球时腰部旋转与重心交换。三、复习发球技术1目标:巩固正反手发球技术。2)动作要领:略3)注意事项:注意引拍动作与击球点位置结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案5教学内容:1、复习推挡技术2、复习正手攻球技术3、学习发球、接发球技术4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习推挡1)目标:巩固提高推挡技术。2)动作要领:略。3)注意事项:推挡落点要准确,提高连续推挡能力。二、复习正手近台攻球技术1目标:巩固正手近台攻球技术。2)动作要领:略3)注意事项:注意引拍动作不要过大,击球时腰部旋转与重心交换。三、复习发球技术1目标:巩固正反手发球技术。2)动作要领:略3)注意事项:注意引拍动作与击球点位置结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案6教学内容:1、复习拉弧圈球2、复习发正手侧上、侧旋球3、学习发反手侧上、侧旋球4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习正手拉加转弧圈球1)目标:基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领:略。3)注意事项:拍形要固定,全身协调发力。二、复习正反手发球技术1目标:基本掌握正反手发侧上、侧下旋球动作要领。2)动作要领:略3)注意事项:注意发球的落点。三、学习搓攻战术特点:主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方,以寻找战机,然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻;在搓球中遇到机会球时进行扣杀,常常带有突然性,往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。方法:①正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。②正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。注意事项:⑴搓攻战术既要尽可能早起板,以争取主动,但又不能急噪。②在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀,这是搓攻战术的主要得分手段。③在搓短中摆短,可使对方不易抢先进攻,以便用正、反手或侧身进攻。四、教学比赛分三组进行教学比赛,其余同学进行裁判实习。结束部分:1、放松、整理2、小结1)课堂纪律情况2)课的任务完成情况3)课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案7教学内容:1、复习拉弧圈球2、复习发正手侧上、侧旋球3、学习发反手侧上、侧旋球4、素质练习准备活动(一)整队,汇报人数;(二)宣布课的内容与任务(三)注意事项(四)绕球台外围慢跑6圈(五)徒手操:基本部分一、复习正手拉加转弧圈球1)目标:基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领:略。3)注意事项:拍形要固定,全身协调发力。二、复习正手发侧上、侧下旋球技术1目标:基本掌握正手发侧上、侧下旋球动作要领。2)动作要领:略3)注意事项:注意发球的落点。三、学习反手发