学校心理辅导的基本理念

学校心理辅导的根本理念瑞安市教师进修学校陆小英高级讲师国家二级心理咨询师BLOG:心语馨空的博客一、学校心理辅导概述健康？心理？心理健康？心理开展阶段学校心理辅导世界卫生组织：1、生理健康2、心理健康3、良好的适应能力4、良好的道德品质

〔一〕健康？

[关注汶川关爱生命]

请记住这些教师的名字：谭千秋、刘宁、王周明、汤鸿、向倩……心理一词来自希腊语的“psyche〞,，原意为灵魂。现在那么指人对周围自然环境、社会环境和自身的感知与体验。它是知觉、记忆、思维、情感、意志、能力、性格等心理现象的总和。心理不同于一般的客观事物，它属于人的内心世界，是人脑对客观事物的反映。

〔二〕心理〔三〕心理健康的标准

是否具有健康的生活方式和生活习惯.〔1〕智力水平正常〔2〕了解自我，悦纳自我〔3〕接受他人，善与人处〔4〕正视现实，接受现实〔5〕热爱工作，乐于工作〔6〕能协调与控制情绪，心境良好〔7〕人格完整和谐〔8〕心理行为符合年龄特征测一下你的注意能力：2798798701361680992096346250368167839604919225794974633122893541951476815948253655653104529562864724877421182853892749166894490847383173563325864531877514317126722115755230544671037409698823

四、人心理开展成熟的六个时期乳儿期〔0—1岁〕婴儿期〔1—3岁〕幼儿期〔3—6、7岁〕童年期〔6、7—11、12岁〕少年期〔11、12—14、15岁〕青年初期〔14、15—17、18岁〕人的开展

心理社会开展八个阶段理论〔艾里克森〕一0～2岁，信任感对疑心感品质：希望。二2～4岁，自主感与羞怯或疑虑品质：自我控制三4～7岁，主动性与退却内疚品质：生活目的四7～12岁，勤奋进取对自贬自率品质：能力。五12～18岁，同一感对同－性混乱品质：忠诚六18～25岁，亲密感对孤独感；品质：爱。七25～65岁，繁衍与停滞阶段品质：关心他人八老年期，完善感对悲观失望品质：智慧

心理开展的矛盾性:危机与转机并存

出生25岁80岁40岁我是谁？〔我是怎样的人〕出生—现在：难忘的三件事？我的生命中最重要的几个人？现在—未来：愿望？学生心理健康

“中小学心理素质的建构与培养研究〞课题结果显示，总体上来说，中小学生心理健康状况良好。

按照“心理根本健康〞，“有中度心理行为问题〞和“有严重心理行为问题〞3个档次标准来看，小学生的比例依次为78、9％，16．4％，4．2％；初中生的比例依次为82．9％，14．2％，2．9％；高中生的比例依次为82．7％，14．8％，2．5％。

现状？学生中存在的心理问题①适应问题；②学习疲劳问题；③性成熟问题；④厌学与逃学问题；⑤问题行为〔攻击、逃避、自暴自弃等〕〔不健康心理：情绪抑郁、闭锁心理、逆反心理、多疑心理、退缩自卑、嫉妒心理与焦虑等〕⑥人际交往问题。现代社会变迁对学生心理健康的影响升学压力独生子女的教育不利的家庭环境生活方式与价值观念特殊家庭

(五)“学校心理辅导〞的涵义3、学校心理辅导的涵义：1〕直接目标：提高全体学生的心理素质，最终目标：促进学生人格的健全开展；开展性目标：即一般性目标：通过提高全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进他们心理健康。防治性目标：通过对学生心理问题的预防、矫治，促进学生心理健康。学校心理辅导应以开展性目标为主，以防治性目标为辅。开展性辅导自我意识的开展与培养人际交往技巧训练学习认知策略开发情绪情感认知与调节能力训练性意识开展与完善个性品质的培养与训练休闲与消费意识开发决策能力训练升学就业指导防治性辅导:心理危机干预情绪情感问题人际交往问题学习认知问题性认知与开展问题个性开展问题4、学校心理教育？学校心理辅导？心理咨询？心理治疗？心理健康水平的四个等级

区域服务纯白区浅灰区深灰区纯黑区服务对象完全健康各种生活压力引起的心理冲突与障碍各种人格异常精神病服务人员心理辅导员心理医生心理咨询师精神病医生服务方式心理教育心理辅导心理咨询心理治疗心理辅导员心理教育正常人心理辅导心理问题心理咨询心理障碍心理治疗心理疾病心理辅导包括心理教育和心理咨询两条途径。5、心理辅导与思想品德教育心理辅导思想教育目标正常、自我实现合格、高尚过程由内到外由外到内问题成长问题人生观问题内容了解自我及成长过程了解社会关系朋友式权威式保密严格保密不严格6、学校心理辅导的主要方式心理辅导讲座心理辅导活动课个别心理辅导团体心理辅导通讯心理辅导心理辅导宣传心理辅导7、学校心理辅导的内容学习辅导人格辅导生活辅导职业辅导学校心理辅导遵循的原那么：

(罗杰斯的人本主义理论：以当事人为中心〕１〕理解与沟通：老师要理解学生的心理和情绪，是真诚的，有倾听技巧，能产生共感２〕积极关注：找学生的闪光点、潜力、成长力３〕平等探讨，助人自助４〕援助：引导学生宣泄郁积的情绪方法对头，信息提供，调整学生的生活学习环境，对学生行为训练，释放能量二、学习做合格的心理辅导教师

1、学校心理辅导工作组由分管校长负责,由以下成员组成1〕班主任队伍2〕心理辅导课程专职教师3〕心理辅导工作者4〕学生心理辅导效劳员5〕学科老师6〕家长2、学校心理辅导工作者的根本任务：1〕给学校管理工作者和教育工作者改进教育教学工作启示和参谋；2〕克服和预防学生智力、情感、意志和个性开展中的偏向；3〕帮助学生解决心理上的冲突、人际交往和相互理解等方面的存在的问题；4〕给学生开展和提高心理品质予以真诚的效劳。P3803、学校心理辅导工作者的资格3814、学校心理辅导者的工作职责1〕对学校教育、教学工作管理体系参与、参谋和咨询。2〕为学生心理健康和心理保障效劳。3〕对家长给以必要的家庭教育指导和心理辅导，使学生有个良好、健康的心气氛，有利于学生个性心理品质的开展和完成。5、学校心理辅导工作者的职业道德1〕热爱当事人2〕热爱心理辅导工作3〕遵守心理辅导道德标准A〕精深的专业知识B〕老实守信的作风C〕热情友善的态度D〕严守秘密E〕不谋私利5、心理辅导工作者根本能力自身保健能力人际交往能力观察与思考能力言语表达能力个案调查能力解决问题能力6、专职心理辅导员工作内容认真学习有关心理健康教育理论知识，不断提高自己业务水平。制定好工作方案，组织好总结交流。建立学生心理健康档案，进行学生心理健康状况分析。在师生中开展心理健康教育宣传讲座。宣传栏中开辟心理健康专栏。每学期在师生中各开展一次心理健康教育宣传讲座。指导组织班主任开好心理辅导课。指导每个班主任上好一堂熟练的心理辅导课。开展学生个别心理辅导，关注早恋学生和内向学生及其他问题学生，经常进行交流。负责心理健康教育教研组的建设。定期向学校领导、班主任、任课教师提供资料、建议。开展学生心理健康辅导、研究工作。协助政教处开展有关工作。7、咨询前的准备1〕环境的布置：2〕咨询员的心理准备：心理辅导室可包括心理咨询室、心理测量室、心理松弛室、心理阅览室、心理活动室。学生心理测量1、智力测验：韦氏儿童智力测验瑞文测验2、人格测验：卡特儿16因素个性测验3、心理健康测验：SCL-90〔90项病症自测量表〕心理测验的分类1、按测验材料的性质分类文字测验和操作测验2、按测验材料的严谨程度分类客观测验和投射测验〔房树人〕房树人〔HTP〕房子表示家、家庭，是个人的根本平安根本要素房顶、窗、门、墙壁有窗罩、门紧闭：缺乏平安感、易说谎、敏感、多疑有烟囱：对家庭不满意、有攻击行为有烟囱并冒浓烟者：攻击性极强二：树是客观事物的反映，是对客观事物的观察与体验，象征着生命、象征一个人的生活经历根本要素：地平面、树冠、树干、树枝IQ90-110IQ80-90IQ<70

树上长果实,说明心理发育幼稚,如树旁画动物、太阳，是个癔症样表现树上长眼睛，属于敏感、多疑、偏执树干涂黑，具有攻击性，小孩〔品行障碍〕画成杨柳样，假设是男孩那么有女性化倾向树画在山丘上，有性意向树人是一个人的自我形象的表达，表达一个人的人格特征及心理开展水平必具要素：头、眼睛、鼻子、嘴、手、脚、耳朵、眉毛、瞳孔、衣服、扣子、口袋人房树人的综合分析〔1〕单调、古怪、具有透明性、残枝断叶：具有分裂倾向房子、树、人均画得过大：外向型房子有栏杆，眼睛、耳朵过大，树有眼睛：偏执型房树人过小、画在边上：内向、被动、过分压抑，可能有抑郁症、焦虑症房树人的综合分析〔2〕房树人具有修饰性，树木茂盛、树上长有果实、人画在中间，属于儿童画或心理发育水平幼稚房树人线条刻板、对称、工整、过分注意细节：强迫症或是强迫性人格障碍房树人线条颤抖、笔画过重：酒精中毒、脑动脉硬化房树人的综合分析〔3〕精神分裂症HTP测验房树人并列一直线，慢性分裂症；人物缺乏活动感，缺乏活力；有时人物符号化，但是质量差，有儿童画表现但缺乏儿童画稚气，幻觉妄想病人颜色涂抹浓厚。画房子有后门、侧门、有人在窗前偷看；人物不完整，画面表达非常古怪、离奇。神经症的HTP测验强迫性神经症：线条刻板，对某些局部反复强调，注意局部而无视整体；焦虑性神经症：树相对单调，人的形象为站立的人，上肢紧贴躯干，给人一种紧张的感觉，有树枝无树叶；心因性反响和歇斯底里病人：幼稚画的表现。

自我个性分析个性分析(雨露)

个性分析气质愿望好处

个性理想个性分析三、心理咨询各大流派精神分析理论观点行为主义理论观点认知心理学观点人本主义心理学观点〔来访者中心疗法〕

(一)精神分析学派1、心理分析学说(心理结构)⑴意识：个体能觉察到的心理活动，是现实的、理性的、能被社会接受的内容。⑵前意识：处于意识和潜意识之间，起到稽查作用，抑制潜意识的冲动⑶无意识:(潜意识):个体不能觉察到的心理活动，不与现实直接发生联系，其内容会在梦中和白日梦中出现。示意图：----意识是现实、显现的，无意识却向下、向内紧压，形成压抑。压抑不会消失，以梦、口误、笔误、记忆错误等方式出现。意识前意识无意识2、人格结构学说(人格结构)⑴本我：遵守：“快乐原那么〞，在人格的形成过程中提供心理能量。⑵自我:是人格的执行局部，它统辖着本我与超我，并且为了整个人格的利益和外部世界交往。遵循“现实原那么〞。区分梦想与现实。⑶超我：是人格中表达道德准那么的局部，是儿童吸收了父母的是非观念和蔼恶标准而形成的，遵循“道德原那么〞。自我超我本我意识前意识无意识图：意识的三种水平与人格本我、自我、超我的关系3、泛性论理论：认为人的一切行为、动机与性欲相联系。性心理开展6阶段口腔期：0－1岁，吃奶，母子关系。肛门期：1－2岁，大便训练，父子关系。性蕾期：3－6岁，恋母情结。潜伏期：6－12岁，性压抑。青春期：12－18岁，性意识的重新觉醒。4、梦的理论：弗洛伊德认为人在潜意识中的“本我〞可在梦中表现，构成梦境，梦可分为显梦和隐梦。5、“抑制学说〞人的一生中，会有一些痛苦的经历或性创伤，常为文明社会所不容或禁止，即使现在重新回忆起这些经历，也会激发强烈的情绪体验。这些痛苦被一种强大的力量排除于意识之外，被压抑到潜意识中，并产生矛盾和冲突，引起精神病症。〔二〕行为治疗学派

起源于二十世纪二十年代，创始人华生强调心理障碍的原因，在于环境刺激而不是什么内心的潜意识冲突。治疗着重当前的行为“病症〞，认为不良行为来源于错误的学习，所以可通过重新学习或训练来矫正。

行为疗法斯金纳操作条件反射理论S-O-R系统脱敏法/厌恶疗法/满灌法条件操作法(奖励强化、代换券)/模仿疗法/放松训练法

行为治疗在恐惧和焦虑中的应用：1、放松训练法：患者用以减轻他们所体验到的的恐惧和焦虑的自律神经兴奋的方法。自律神经兴奋的反响，包括肌肉紧张，心跳加快、手冷、呼吸加快等。放松训练可改变这些情况，使焦虑减轻。

1〕腹式呼吸(深呼吸)深深吸一口气,气沉丹田。动作越慢越好.吸气时,腹部慢慢的鼓起来,憋住5秒钟,再呼气。呼气时肚子慢慢的瘪下去。如此重复几次。2)肌肉松弛(头—脚)3)冥想松弛法

放松训练法：

4〕渐进性肌肉松弛法〔PMR〕患者系统地紧张并松驰躯体的每组肌群，经屡次实践后，可试着不用紧张松驰每组肌肉而到达自我放松。

一些肌群及用PMR法使其紧张的方法

肌群紧张的方法优势侧的手和手臂先用力握拳，再向肩部屈臂，屈肘非优势侧手和手臂同优势侧优势侧脚、小腿、大腿

脚趾抓紧地面；脚跟向上翘；大腿下压头部肌肉皱紧额头；紧闭双眼；转动眼球，咬紧牙齿等肩部、背部、胸部向后扩展双肩、耸肩，向内合紧双肩腹部向上抬起双腿，弯曲你的腰臀部收紧臀部，上提会阴现实满灌法：现实情景想象满灌法：设计情景4、厌恶疗法----通过厌恶刺激，建立新的条件反射。5、角色扮演6、强化法----强化类型：正强化----给予好的刺激负强化----去掉一个坏刺激正惩罚----施加一个坏刺激负惩罚----去掉一个好刺激案例:多动的亮亮〔三〕来访者中心疗法

马斯洛罗杰斯人本主义认为每个人都有向着健康的积极意志，向着成长的冲动或向着人的潜能自我实现的冲动。强调人的成长和开展，而不是仅仅注意缺陷。马斯洛的需要层次理论自我实现尊重需要爱和归属需要平安需要生理需要来访者中心疗法主要观点

1、心理治疗中的非指示性原理2、辅导的根本条件：真诚尊重同感3、造型倾向原理案例探讨:娜娜的苦恼〔四〕认知行为治疗20世纪70年代美国心理学家贝克1、心身疾病的形成与开展是认知、情绪对躯体病症持久相互作用的结果。2、认知曲解与心理障碍：外表层次：自动思考潜在层次：假设和图式不合理的自动思考极端思考任意推断过度引伸无限扩大消极选择经验定势过度自责无端共鸣*不合理信念的三个特征：1、绝对化要求从自己的意愿出发，认为某一事情必定发生或不会发生的信念。如“必须〞、“应该〞等。2、过分概括化以偏概全，以一概十的不合理的思维方式。如“一无是处〞、“废物〞等。3、糟糕至极认为如果一件事不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕、甚至是一场灾难的想法。如“糟透了〞、“坏极了〞

理性情绪疗法：艾利斯的情绪ABC理论故事老婆婆的烦恼:晴天:担忧大女儿的雨伞卖不出去雨天:担忧小女儿的布鞋卖不出去.事件心灰意冷，情绪低落精神振奋，情绪高涨?事件积极评价消极评价积极情绪消极情绪

A.事件

C.

情绪行为结果

B.想法常态下：

情绪的自我调节事件A(ActivatingEvent)信念B(Belief)情緒結果C(EmotionalConsequences)X√我的学生考试成绩不大好我真失敗真没用全是我