运动损伤与防护智慧树知到答案2024年山西体育职业学院

运动损伤与防护山西体育职业学院智慧树知到答案2024年第一章测试

属于开放性损伤的有（）。

A:擦伤B:扭伤C:挫伤D:拉伤

答案:A中等伤不影响运动训练的实施。（）

A:错B:对

答案:A急性软组织损伤在伤后（）小时即可开始活动。

A:24~36B:48以上C:24~48D:12~24

答案:C短跑和跨栏运动员最易发生的损伤类型为（）。

A:腿后侧肌肉拉伤B:跟腱损伤C:膝内侧副韧带拉伤D:半月板损伤

答案:A预防运动损伤的方法有（）。

A:准备活动B:贴扎技术C:整理活动D:保护器材

答案:ABCD运动康复目标应该包括短期目标和长期目标。（）

A:对B:错

答案:A运动康复时可以单独使用贴扎技术，不使用其他技术。（）

A:对B:错

答案:B造成运动损伤主要因素有（）。

A:准备活动不足B:不良的气候因素C:技术动作错误D:旧伤未愈合参加训练、比赛

答案:ABCD

第二章测试

运动饮料的主要原料不包括（）。

A:葡萄糖B:咖啡因C:中链淀粉D:果糖

答案:B饥饿时关于体内代谢变化的描述，错误的是（）。

A:胰高血糖素分泌增加B:脂肪动员加强C:糖异生加强D:胰岛素分泌增加

答案:D现场进行徒手心肺复苏时，伤员的正确体位是（）。

A:仰卧在坚硬的平面上B:仰卧在比较舒适的软床上C:侧卧位D:俯卧位

答案:A胸外按压时要尽量减少中断，如中断应尽量少于（）秒。

A:5B:15C:20D:10

答案:D常用的止血方法不包括（）。

A:加压包扎B:热敷C:抬高伤肢D:冰敷

答案:B包扎技术的起始技术是（）。

A:螺旋形包扎B:8字包扎C:环形包扎D:螺旋反折包扎

答案:C运动损伤现场急救中，以下哪种方法适用于关节部位的包扎（）。

A:“8”字形包扎法B:环形包扎法C:螺旋包扎法D:反折螺旋包扎法

答案:A对轻微运动伤害实施PRICE法时，错误的是（）。

A:冰敷时冰块与肢体间应该有垫衬物B:24~48小时内重复冰敷C:冰敷不能用冲凉水代替D:每次冰敷40分钟以上

答案:D皮肤浅层冻伤的防治措施是将伤肢放入（）的水中浸泡20-30分钟进行复温。

A:36°-45°B:38°-43°C:37°-40°D:35°-38°

答案:C

第三章测试

关于肩关节运动以下描述正确的有（）

A:肩外展30°以内时，肩胛骨几乎不发生旋转B:肩袖综合症疼痛弧发生在60-120°C:肩外展时肱骨发生外旋D:肩外展90-120°时，肱骨每外展1°，肩胛骨上回旋1°

答案:ABC网球肘的压痛点位于（）

A:肘部鹰嘴突B:肱骨内上髁C:尺骨茎突部D:肱骨外上髁

答案:D两侧髂骨的弓状线、骶骨岬、耻骨梳和耻骨联合上部相互延伸，形成了一个环形界限，叫做（）

A:骨盆中口B:骨盆开口C:骨盆下口D:骨盆上口

答案:D以下哪个关节通常被形容为“榫卯”关节？（）

A:距下关节B:近端趾骨间关节C:距小腿关节D:附横关节

答案:C魔鬼步训练中，最应该改正的动作模式是（）

A:踝关节外旋B:踝关节内翻C:重心上下起伏D:重心左右摆动

答案:C踝关节活动度长期不足带来的后果可能有（）

A:落地不稳B:韧带扭伤C:容易崴脚D:踝关节不稳

答案:ABCD下列哪些肌肉骨骼损伤俗称为“跑步膝”？（）

A:髌股疼痛综合征B:髂胫束综合征C:髌腱炎D: