初中心理健康学习班会规划安排计划资源

初中心理健康学习班会规划安排计划资源主备人备课成员教学内容本节课的教学内容来自初中心理健康教育教材《心理健康教育》第七章“做更好的自己”。本章主要内容包括：正确认识自己，发掘自身潜能，培养自信心，以及如何面对挫折和压力等。本节课将围绕“认识自我，提升自信心”这一主题展开，通过活动引导学生正确认识自己，发现自己的优点和不足，从而提升自信心。

具体的教学内容包括：

1.活动一：我的自画像。让学生通过绘制自画像的方式，认识自己的外貌特征，了解自己的优点和不足。

2.活动二：我的优点和不足。让学生通过小组讨论的方式，发现自己的优点和不足，并学会如何发挥优点，改进不足。

3.活动三：自信心提升训练。通过一系列心理游戏和训练，帮助学生树立正确的自我认知，提高自信心。

4.活动四：面对挫折，我有信心。让学生学会面对生活中的挫折和压力，培养积极的应对心态，增强心理韧性。

5.总结与反思。让学生对本次课程进行总结，分享自己的收获和感悟，为今后的生活和学习积累宝贵的心理资本。核心素养目标分析本节课的核心素养目标分析主要围绕我国新课程改革所倡导的“立德树人”教育理念，结合心理健康教育的要求，具体包括以下几个方面：

1.自我认知与反思：通过活动一“我的自画像”和活动二“我的优点和不足”，学生能更好地认识自己的外貌特征、优点和不足，培养学生的自我认知能力，提高自我反思意识。

2.情绪管理：在活动三“自信心提升训练”和活动四“面对挫折，我有信心”中，学生将学会如何调整自己的情绪，以积极的心态面对生活中的挫折和压力，提高情绪管理能力。

3.团队合作与沟通：在活动二和活动四中，学生需要进行小组讨论和合作，这将有助于培养学生的团队合作精神和沟通能力，提高他们的人际交往能力。

4.责任感与自律：在总结与反思环节，学生需要对自己的表现和收获进行总结，这将有助于培养他们的责任感和自律意识，为他们今后的学习和生活打下坚实的基础。

5.创新思维与实践：在活动设计和实施过程中，学生需要充分发挥自己的创新思维，运用所学知识解决实际问题，提高实践能力。重点难点及解决办法本节课的重点难点主要来源于对学生自我认知、自信心提升以及面对挫折的应对策略的掌握。具体如下：

1.重点：如何引导学生正确认识自己，发现自身的优点和不足。

解决办法：通过活动一“我的自画像”和活动二“我的优点和不足”，让学生在实际操作中反思和认识自己，教师在过程中进行引导和反馈，帮助学生形成正确的自我认知。

2.难点：如何帮助学生提升自信心，面对挫折和压力时保持积极心态。

解决办法：在活动三“自信心提升训练”中，通过心理游戏和训练，帮助学生树立正确的自我认知，提高自信心。在活动四“面对挫折，我有信心”中，引导学生学会面对生活中的挫折和压力，培养积极的应对心态，增强心理韧性。

3.重点：如何引导学生学会团队合作与沟通，提高人际交往能力。

解决办法：在活动二和活动四中，设置小组讨论和合作环节，引导学生积极参与，培养团队合作精神和沟通能力。教师在过程中进行观察和指导，及时反馈和鼓励学生的表现。

4.难点：如何培养学生创新思维与实践能力。

解决办法：在活动设计和实施过程中，鼓励学生发挥创新思维，尝试运用所学知识解决实际问题。教师给予适当的指导和支持，为学生提供实践机会，培养他们的实践能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》第七章“做更好的自己”的教材或学习资料，以便于学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：为了丰富教学内容和形式，准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源。例如，可以准备一些关于自我认知、自信心提升以及面对挫折的案例图片、心理测试图表等，以便于在教学过程中进行展示和讲解。

3.实验器材：本节课涉及实验操作，需要准备一些实验器材，如心情卡片、自我认知卡片、自信心评估表等。在准备实验器材时，要确保其完整性和安全性，避免学生在操作过程中受伤。

4.教室布置：根据教学需要，对教室环境进行布置。可以将教室分为分组讨论区、实验操作台等不同区域，以便于学生进行小组讨论和实验操作。同时，可以设置一些心理健康知识的展板或海报，营造良好的心理健康教育氛围。

5.教学工具：准备投影仪、电脑、音响等教学工具，以便于教师在教学过程中展示多媒体资源和进行讲解。

6.心理健康测试工具：为了帮助学生更好地了解自己的心理健康状况，可以准备一些心理健康测试工具，如焦虑自评量表、抑郁自评量表等。在教学过程中，可以邀请心理健康专业人士进行讲解和指导，确保测试结果的准确性和可靠性。

7.学生作品展示区：在教室中设置一个学生作品展示区，让学生将自己在课程中的作品进行展示，如自画像、心情日记等。这样既能够增强学生的自信心，还能够让其他学生从中学习和借鉴。

8.教学反馈表：为了了解学生对课程的评价和建议，可以准备一份教学反馈表。在课程结束后，让学生对本次课程进行评价，提出自己的意见和建议。教师根据学生的反馈，对今后的教学工作进行改进和调整。

在教学资源准备过程中，教师要充分考虑到学生的需求和实际情况，确保教学资源的充足和适用性。同时，要关注学生的安全，确保实验器材和教学工具的安全使用。通过充分的资源准备，为学生的学习提供良好的环境和条件。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解本节课的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习本节课内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保本节课教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习本节课的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入本节课学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的相关内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为本节课新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解本节课知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕本节课问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验知识应用，提高实践能力。

在呈现新课后，对知识点进行梳理和总结。

强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决练习题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与本节课内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合本节课内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习本节课的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课的学习内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的知识学生学习效果1.学生能够正确认识自己，发现自身的优点和不足。通过活动一“我的自画像”和活动二“我的优点和不足”，学生能够更好地了解自己的外貌特征、优点和不足，提高自我认知能力，增强自我反思意识。

2.学生能够提升自信心，面对挫折和压力时保持积极心态。在活动三“自信心提升训练”和活动四“面对挫折，我有信心”中，学生将学会如何调整自己的情绪，以积极的心态面对生活中的挫折和压力，提高自信心。

3.学生能够提高团队合作与沟通能力。在活动二和活动四中，学生需要进行小组讨论和合作，这将有助于培养学生的团队合作精神和沟通能力，提高他们的人际交往能力。

4.学生能够增强责任感和自律意识。在总结与反思环节，学生需要对自己的表现和收获进行总结，这将有助于培养他们的责任感和自律意识，为他们今后的学习和生活打下坚实的基础。

5.学生能够培养创新思维与实践能力。在活动设计和实施过程中，学生需要充分发挥自己的创新思维，运用所学知识解决实际问题，提高实践能力。

此外，学生还能够通过本节课的学习，增强心理健康意识，提高心理素质，培养积极向上的心态。他们能够更好地面对学习和生活中的挑战，增强自我调适能力，适应社会的发展和变化。板书设计①正确认识自己

-外貌特征

-优点和不足

-自我认知能力

②提升自信心

-情绪管理

-积极心态

-心理韧性

③面对挫折，我有信心

-挫折应对策略

-压力管理

-心理调适

板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，以便于学生理解和记忆。同时，板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.正确认识自己：通过本节课的学习，学生能够更好地了解自己的外貌特征、优点和不足，提高自我认知能力，增强自我反思意识。

2.提升自信心：学生能够学会如何调整自己的情绪，以积极的心态面对生活中的挫折和压力，提高自信心。

3.面对挫折，我有信心：学生能够学会面对生活中的挫折和压力，培养积极的应对心态，增强心理韧性。

4.团队合作与沟通能力：学生能够通过小组讨论和合作，培养团队合作精神和沟通能力，提高他们的人际交往能力。

5.责任感和自律意识：学生能够通过总结与反思，培养责任感和自律意识，为他们今后的学习和生活打下坚实的基础。

6.创新思维与实践能力：学生能够通过活动设计和实施，充分发挥自己的创新思维，运用所学知识解决实际问题，提高实践能力。

当堂检测：

1.请学生用自己的话总结本节课所学的内容，包括正确认识自己、提