中学跳高背越式课程设计

中学跳高背越式课程设计一、课程目标

知识目标：

1.学生能理解并掌握跳高背越式的基本技术要领，包括起跳、腾空、过杆和落地各环节的动作要求。

2.学生能了解跳高背越式在田径运动中的地位和作用，掌握相关体育常识。

3.学生掌握跳高运动的比赛规则和安全知识。

技能目标：

1.学生能通过练习，熟练完成跳高背越式的动作，提高跳高成绩。

2.学生在训练中，能够灵活运用所学技巧，形成自己的跳高风格。

3.学生能够根据自身特点，调整技术动作，提高运动效果。

情感态度价值观目标：

1.学生通过学习跳高背越式，培养勇敢、顽强、自信的品质，增强克服困难的意志力。

2.学生在团队合作中，学会互相尊重、互相帮助，培养良好的团队精神。

3.学生通过参加跳高运动，提高对体育运动的兴趣，树立健康的生活观念，增强民族自豪感。

课程性质：本课程为中学体育课程，旨在通过跳高背越式的教学，提高学生的运动技能，培养良好的情感态度价值观。

学生特点：中学生正处于身体发育阶段，具有一定的运动基础和模仿能力，但技术水平参差不齐，需要因材施教。

教学要求：教师应结合学生特点，采用循序渐进的教学方法，注重个体差异，提高学生的跳高技能，同时关注学生的情感态度价值观的培养。在教学过程中，将目标分解为具体的学习成果，以便于教学设计和评估。

二、教学内容

1.跳高运动概述：介绍跳高运动的发展历程、比赛规则及重要性。

-相关教材章节：田径运动概述，跳高运动发展史，比赛规则与技巧。

2.跳高背越式技术动作教学：

-起跳技术：学习起跳时的身体姿势、用力顺序和摆动腿动作。

-腾空技术：掌握腾空过杆时的身体姿势、手臂动作和视线方向。

-过杆技术：学习过杆时的身体扭转、杆上动作和落地准备。

-落地技术：掌握落地时的安全姿势和缓冲动作。

3.实践训练：

-分组练习：根据学生技术水平，分组进行起跳、腾空、过杆和落地练习。

-模拟比赛：组织跳高比赛，检验学生技术动作的掌握程度，提高比赛经验。

4.安全知识及保护措施：

-教学学生如何正确使用跳高垫，了解跳高运动中的安全常识。

-讲解保护措施，如摔倒时的自我保护动作，避免受伤。

5.情感态度价值观培养：

-通过技术教学、实践训练和比赛，培养学生的勇敢、自信、团队精神等品质。

教学内容安排和进度：

第一课时：跳高运动概述，起跳技术学习。

第二课时：腾空技术学习，分组练习起跳和腾空。

第三课时：过杆技术学习，分组练习过杆动作。

第四课时：落地技术学习，实践训练及模拟比赛。

第五课时：总结复习，情感态度价值观培养，安全知识讲解。

教学内容与课本紧密关联，科学系统地进行教学，确保学生掌握跳高背越式技术动作，提高运动水平。同时关注学生情感态度价值观的培养，促进全面发展。

三、教学方法

针对跳高背越式教学，选择以下教学方法，以激发学生的学习兴趣和主动性，提高教学效果：

1.讲授法：

-教师通过生动的语言和形象的比喻，讲解跳高背越式技术动作要领，使学生理解动作的基本原理。

-结合教材内容，介绍跳高运动的发展历程、比赛规则和技巧。

2.示范法：

-教师现场示范跳高背越式的技术动作，让学生直观地了解动作过程。

-邀请技术水平较高的学生进行示范，激发学生的学习兴趣。

3.演练法：

-将学生分成小组，进行起跳、腾空、过杆和落地技术动作的演练。

-教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提高动作质量。

4.讨论法：

-组织学生讨论跳高背越式技术动作的难点和要点，促进学生思考。

-鼓励学生分享练习心得，互相学习，共同提高。

5.案例分析法：

-分析优秀运动员的跳高背越式技术动作视频，让学生了解技术细节。

-通过对比分析，使学生认识到自身技术动作的不足，明确改进方向。

6.实验法：

-让学生尝试不同的起跳、腾空、过杆和落地技术动作，找到适合自己的方法。

-鼓励学生创新，将所学技巧应用于实践，提高运动成绩。

7.比赛法：

-组织跳高比赛，激发学生的竞技热情，提高技术水平。

-比赛过程中，关注学生的情感态度价值观表现，培养团队合作精神。

8.游戏法：

-设计与跳高相关的体育游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

-通过游戏，巩固技术动作，提高学生的运动兴趣。

教学方法多样化，结合教材内容和学生特点，因材施教，注重学生的主体地位，提高教学效果。同时，关注学生的情感态度价值观培养，使学生在掌握技术动作的同时，形成良好的品质。

四、教学评估

为确保教学效果，全面反映学生的学习成果，设计以下教学评估方式：

1.平时表现：

-观察学生在课堂练习中的技术动作掌握程度，包括起跳、腾空、过杆和落地各环节。

-评估学生在课堂中的纪律性、合作性和积极性，鼓励学生主动参与练习。

-教师记录学生的进步情况，定期与学生沟通，了解学习需求，调整教学策略。

2.作业：

-布置跳高技术动作的书面作业，如技术要领的总结、动作流程图绘制等，巩固理论知识。

-学生完成作业的情况作为评估依据，检查学生对技术动作的理解和掌握。

3.技能测试：

-定期进行跳高技能测试，评估学生在实际操作中的技术水平和运动成绩。

-测试成绩作为学生学习成果的重要指标，检验教学效果。

4.模拟比赛：

-组织模拟比赛，观察学生在比赛中的表现，包括技术动作、竞技状态和比赛策略。

-比赛成绩作为评估学生应用能力和竞技水平的重要依据。

5.团队合作评价：

-评估学生在小组合作练习中的表现，如互相帮助、协同进步等。

-鼓励学生互相评价，培养团队精神和沟通能力。

6.情感态度价值观评估：

-通过课堂表现、作业和比赛，观察学生的情感态度价值观变化。

-教师评价与学生自我评价相结合，关注学生在学习过程中的品质培养。

7.期末考试：

-期末进行综合考试，包括理论知识测试和跳高技能考核。

-考试成绩作为对学生学习成果的最终评价，综合反映学生的知识、技能和情感态度价值观。

教学评估方式力求客观、公正，全面反映学生的学习成果。通过多样化评估手段，激发学生的学习积极性，促进教学目标的实现。同时，关注学生的个性差异，鼓励学生不断进步，提高综合素质。

五、教学安排

为确保教学任务在有限时间内顺利完成，结合学生实际情况和需要，制定以下教学安排：

1.教学进度：

-本课程共计15课时，每周安排3课时，每课时40分钟。

-第一周至第四周：学习跳高背越式基本技术动作，包括起跳、腾空、过杆和落地。

-第五周：进行技术动作总结复习，组织模拟比赛。

-第六周：进行期末考试，包括理论知识测试和跳高技能考核。

2.教学时间：

-课内教学：按照教学进度，充分利用课堂时间进行技术教学、实践训练和评估。

-课外练习：鼓励学生利用课余时间，进行自主练习，巩固技术动作。

-模拟比赛和期末考试：在规定的时间内完成，确保教学效果的评价。

3.教学地点：

-课内教学：学校标准田径场，确保教学设施齐全，满足教学需求。

-课外练习：学生可根据实际情况，选择学校田径场或其他适合练习的场地。

4.教学安排考虑因素：

-学生的作息时间：教学安排避免与学生的其他课程冲突，确保学生有充足的时间参与练习。

-学生的兴趣爱好：在教学过程中，关注学生的兴趣点，调整教学内容和方式，提高学生的学习积极性。

-学生的身体条件：考虑到学