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文档简介
生命源学生社团1
早餐是一日三餐中最重要的一顿饭，因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完。早餐会影响人体一天的生理功能和精神状态。如果早餐吃不好，会对工作和学习上产生一定的影响。早餐不一定要吃饱，但一定要吃好，要吃一些营养价值高，少而精的食物。2今天，你们吃早餐了吗？你们的早餐营养均衡吗？3营养早餐应包括四大类的食物蔬菜水果类谷类:(馒头、面条、面包、米饭、玉米等)肉、蛋类(富含蛋白质的食物)奶类(补钙)4小调查：
今天的早餐你吃了哪几类食物？
同学们：今天早餐你吃了哪些食物？其中包含了谷类、肉蛋类、奶类、果蔬类中的哪几类？请对应你的学号，在相应类别处输入数字“1”，输入后，表中将自动统计出早餐种类的数量。5统计结果6分析与建议存在的问题：
1.由表二统计结果可知同学们早餐食用最少的是（）食物。
2.未吃早餐的人数占总人数的比例达到()。建议：青少年正处在生长发育的关键时期，大家都要吃早餐，并尽量吃够四类食物，以保持营养均衡。7营养早餐“歌”一把蔬菜一把
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