芳香美容-精油的调配与使用

精油的调配一、调配原则功效原则协同与拮抗原则平衡原则复方精油主要解决顾客的实际问题，需要满足顾客生理、心理层面的调理需求。性能类似、功效相近的单方精油混合调配后，能够增效，并显示出多效性，可更好满足需求。而性能相反、功效相同的精油经调配后，能增效并降低副作用。一般认为，多种芳香精油具有促进机体恢复平衡、改善不适的作用。在调配时，可参考中医“君臣佐使”的配伍理论，体现复方精油的整体性特点。1.2.3.二、调配浓度一般认为，20～25滴纯单方精油约等于1毫升。确定复方精油的预调配剂量后，可换算出加入的单方精油总量。调配芳香精油时，通常选择3～5种单方精油混合使用。在调配芳香精油时，芳香精油的滴数一般是指选用多种单方精油的总滴数。调配10毫升浓度为2%的精油，共需要几滴单方精油呢？2%====4滴2%====5滴14岁以上及成人的安全剂量；男士用油或身体按摩油。

即5毫升或4毫升的基础油中滴入0.5滴的纯精油。0～6岁的安全剂量7～14岁的安全剂量；也适用于成人面部保养。精油最大滴数=基础油毫升数/4。

精油的最大滴数=基础油毫升数/2。浓度较高，仅适用于敷压、局部泡浴、熏蒸等用途。常规比例要求3.1.5％～3％2.1％～2%1.0.5％6.孕妇或敏感性皮肤5.一般肌肤4.4%～5%三、用品用具四、调配方法护理咨询确定精油品类精油调配待用对顾客需求进行全面的了解，包括饮食、运动、作息、病史、生育情况、心理特征、身体状况、皮肤特点等。据顾客需求，列清单，从中选3～5种单方精油和2～3种基础油。让顾客闻香。①消毒器具；②确定用量；③倒基础油入量杯（或量筒）中；④在盛装基础油的量具中依次滴入单方精油，并使其充分混合；⑤信息档案填写。⑥确定护理项目、使用方法，进行芳香护理。2.环境3.品类

4.配方5.对象6.存放1.容器

容器须经消毒，干燥、洁净，没有沉淀物或水迹。空气新鲜、通风良好。使用后应立即拧紧瓶塞。种类一般3～5种；还需进行油品测试，确定精油滴数。够用为度。面部5～10ml，每次1～2ml；身体10～30ml，各部位5～8ml。勿将新油与旧油混合使用。谨遵注意事项。考虑使用对象的整体生活状态、家庭、社会背景、心理及生理状况等因素。避免阳光照射，远离高温和火源。勿将新油、旧油混合使用。五、注意事项1.油性皮肤：佛手柑、尤加利、薰衣草、茶树、柠檬等。2.干性皮肤：薰衣草、檀香、橙花、玫瑰、天竺葵等；3.敏感性皮肤：薰衣草、檀香、橙花、玫瑰、洋甘菊等；4.暗疮性皮肤：佛手柑、迷迭香、苏木5.衰老性皮肤：天竺葵、佛手柑、檀香、橙花6.粉刺皮肤：柠檬、茶树7.正常皮肤护理：多数植物精油都可以8.微血管病变皮肤：乳香、柠檬、苦橙9.混合性皮肤：依兰、茉莉、薰衣草一、面部养护1.保湿励肤适用的精油

玫瑰花、薰衣草、天竺葵是防止肌肤老化最重要的精油，对于任何年龄的皮肤都适用；茉莉花、洋甘菊能让皮肤回复平衡、年轻的状态；广霍香，可使肌肤达到平衡状态，减少皱纹的发生。荷荷巴油、玫瑰果油作为媒介油对皮肤保湿很好。干性皮肤，甜杏仁油、或少许小麦胚芽油，用来调和精油会是更佳的选择。

2.回春抗皱消除皱纹的抗衰老精油：

橙花、玫瑰、薰衣草、广霍香、洋甘菊、乳香、没药、迷迭香、天竺葵、茉莉、檀香、甜橙建议使用媒介油：玫瑰果油、荷荷巴油、甜杏仁油、夏威夷果仁油3.美白淡斑平衡荷尔蒙：天竺葵、玫瑰花、茉莉花、檀香帮助细胞再生：柠檬、甜橙、橙花、天竺葵、薰衣草、乳香增加皮肤含氧量：尤加利、松针、迷迭香、橙花建议使用媒介油：酪梨油、玫瑰果油、月见草油、荷荷巴油、小麦胚芽油4.眼部护理消除眼睛浮肿：推荐配方：将洋甘菊精油1滴+玫瑰花精油1滴+洋甘菊纯露(或玫瑰花纯露)5毫升+荷荷巴油5毫升充分混合搅拌，（最好放到冰箱里冷冻片刻），浸入化妆棉，闭上眼睛，把浸有溶液的化妆棉敷于眼皮和浮肿的部位，静置几分钟，之后趁着眼皮湿润，用该溶液做眼部排水按摩。消除黑眼圈：推荐配方：月见草油5毫升+薰衣草2滴+洋甘菊2滴用法：用手指点少量复方油，擦在眼睛的四周，轻轻按摩。静置数分钟后，用柔软的面巾纸拭去多余的油分，每晚坚持。5.消除粉刺具有调节皮脂分泌及清除血液中毒素功能的精油，包括：柠檬、香柏木、罗勒、迷迭香、茶树、尤加利、快乐鼠尾草；伊兰可以使油脂分泌过量的皮肤减少油脂分泌；薰衣草、天竺葵具有滋补细胞的作用，常与上述精油调配在一起使用；洋甘菊可以安抚敏感，减少发红和发炎的机会。二、身体护理1.促进血液循环：杜松子,薰衣草,佛手柑,柠檬,葡萄柚,澳洲胡桃油,葡萄籽油等。2.缓解肌肉酸痛：白株树,欧薄荷,迷迭香,薰衣草,尤加利,花椒,香茅,甜杏仁油等。3.改善消化系统：欧薄荷,肉豆蔻,马乔莲,茴香,姜,丁香,甜杏仁油等4.抗压舒缓：天竺葵,薰衣草,甜橙,玫瑰草,荷荷芭油、葡萄籽油等经前症候群预防：在预期症状要开始时使用，甚至在月经来前三周使用。吸入法：为快速减轻头痛和情绪问题，滴两滴天竺葵、薰衣草和洋甘菊于纸巾上，然后深深吸入这些精油。香薰沐浴：加3滴薰衣草和2滴玫瑰于泡澡水中，泡浴。按摩法：使用下述配方精油，按摩肩膀，或让别人帮忙全身按摩。鼠尾草4滴+薰衣草4滴+香蜂草或玫瑰2滴+媒介油15ml

痛经热敷法：若痛重，可于后背、腰及腹部热敷减轻痉挛。使用4滴鼠尾草、4滴马乔莲、3滴洋甘菊滴入热水中。按摩法：玫瑰2滴+洋甘菊2滴+马乔莲4滴+媒介油10ml，于晚上敷抹于或按摩腹部和靠近腰的背部，有助减缓经痛。香薰沐浴：可将天竺葵4滴、橙花4滴，或玫瑰4滴、鼠尾草4滴，共8滴，在月经期间洗两次澡，有助缓解经痛，并可防止阴道感染发炎。

精油的使用方法精油进入人体的途径有哪些？

——嗅觉；皮肤复习使用方法沐浴法敷抹法按摩吸收法嗅觉吸收法熏蒸法最流行、最简单。能清新空气，镇定安抚，缓解压力，提振及增强免疫力热水蒸汽法改善呼吸道感染、提神，改善情绪最快速有效。但哮喘患者不宜使用其他方法手帕法、手掌摩擦法喷雾法消毒除臭，改善环境。最常用的比例为5～30滴精油对100毫升水。

嗅觉吸收法包括护发和按摩。在刚洗完澡，身体微湿时效最佳。手法快而重则提振；轻柔的抚触则舒压、助眠。身体按摩——10ml基础油+5滴精油面部——10ml基础油+2~3滴精油止痛——10ml基础油+50滴精油，只做局部3天

调配原则

按摩吸收法敷抹法能促进血液循环、排除毒素或增加精油的渗透性，适用于关节炎、肠胃痉挛、月经症候群等。

冷敷法可缓解紧张，镇定安神，安抚肌肤适用于发烧、烫伤等急症。

热敷法作为日护品的浓度：眼部为1％，面部为3％～5％，全身为10％～20％。将稀释后的精油加入化妆品中的比例为：10毫升基础霜加10滴已稀释过的精油。

涂抹法（1）清洁并消毒浴（2）配制精油（3）溶液的准备（4）添加精油（5）净身（6）沐浴浸泡（7）起浴（8）推拿按摩（9）结束工作劳累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚冰冷等均可利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状。盆浴足浴漱口法坐浴将1滴