体育教学计划

体育教学计划

体育教学计划「篇一」

本学年是初三上下两学期，在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制

定出切实可行的教学计划。

学生现状分析

所任教的13-15班学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身

体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活

动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习

惯。

—：教材的知识系统和结构

本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、球类、

韵律操。

三：目的任务

1、掌握基本的‘体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知

识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质，提高中考体育成绩。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为

终身体育打下坚实的基础。

四：重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与立定跳远跳远及实心球。

2、难点是耐久跑的呼吸，立定跳远的起跳与摆臂的协同配合，实心球主要是

联系考试动作提高远度。

五：教学措施与教改思路

1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信

心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六：本学年考试项目

男：50米立定跳远1000米引体向上跳绳

女：50米立定跳远800米仰卧起坐跳绳

反思：

练习的重点虽然明确但是内容不够丰富练习手段还比较单调。对学生的评价

还不够全面，基本还是一学生运动成绩来衡量其体育课成绩通过学习我想以后要有

计划科学的制定计划并实施。

体育教学计划「篇二」

一、学情分析

小学一年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上

课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习

兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规

律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实

践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，

通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标与重难点

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的'定时跑，定距离

跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；

4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的

协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来

提高速度力量。

三、教材内容：

小学一年级主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以

便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为

3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若

因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，

每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体

操、快速跑；耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上

课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力

量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练

习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发

挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高

速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、

队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两

个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评

价记录袋。

四、教学措施及注意的问题：

1、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力

完成体育三个方面的任务。

3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理

生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保

管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

体育教学计划「篇三」

为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育

改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，

为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在

本校试行。

一、中等专业学校体育的目的与任务

（一）体育教育的目的：

中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校

教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要，为航运事业输送更

多的合格人才。

（二）体育教学的任务：

1、全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专

业对体质的要求，应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能

力，使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。

2、提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育

基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习

惯，使其终身受益。

3、培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到

良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。

二、体育教材选编原则

（一）从增强学生体质出发，教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本

活动技能，同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能，要以

“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。

（二）教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理发展规

律、认识规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注重把发展心血管系

统功能的教材贯穿始终。

（三）正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有基本教材的统

一要求，又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知

识性、趣味性、娱乐性、实效性，适当加大理论知识教材的容量，同时要考虑与中

学体育教材相衔接。

三、教材的分类分配比重说明

（一）体育教育分类是根据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结

合，基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。

（二）分类方法：

1、基本教材：体育基础理论知识、田径、体操、球类等；

2、选用教材：按运动项目分类与专业特点需要相结合；

3、职业专项教材：水上运动、擒拿格斗、平衡、攀登等。

（三）教材时数分配按我校各专业体育课程所规定的教学总时数要求c进行

（每周二学时）。因各学年教学时数不同，望各任课教师在制订教学计划时，可根

据实际情况予以适当调整。

四、实施大纲的几点要求

（一）学校领导要为贯彻执行大纲创造必要的条件，重视师资队伍建设，有计

划地解决场地、器材设备，保证教学任务的完成。

（二）体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室（组）要健全规章制

度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写

教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。

（三）体育课是一门主课，对航海专业更为重要，应认真进行各学期的体育考

试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。

（四）学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方

针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健

操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛

活动，在普及的基础上抓好传统性项目和业余训练，推动群众性体育活动的深入开

展，促进体育运动水平的提高。

体育教学计划「篇四」

一、学生基本情况分析：

五年级学生两个班共有138人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础

差，好胜心强，可塑性强，有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期

基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强

学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

二、教学内容:

田径、球类、韵律活动基本技术，游戏活动等，掌握简单的运动技能，进一步

发展身体素质，提高身体基本活动能力。

三、教材分析：

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、

武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑

是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球

等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常

识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

四、教学目标及要求：

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步

发展身体素质，提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不

馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活

动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴

趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻

炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及

安全地进行体育活动的意识。

5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体

能，促进身体全面协调的发展。

6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折

等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育

活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精

神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的

学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

五、教学重难点：

教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手

段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应

加强安全保护措施，完成教学任务。

六、教学措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

七、教学进度

周次

教学内容

1、始业课：上体育课的安全常识（理论）2、复习小学生广播体操

3、队列队行练习；游戏

1、50米快速跑；接力游戏

2、站立式起跑；快速反应练习

1、600米耐力跑；放松操

2、立定跳远；跳远接力

四

1、花样踢穰；踢毯子比赛2、有趣的拔河；冲出重围

3、跳短绳；一分钟跳绳比多

五

1、走跑交替；变速跑（600米）2、掷垒球；投准练习

3、单脚交换跳；游戏：大鱼网

六

1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走

2、理论：体育活动与营养卫生

3、排球：准备姿势；移动练习

七

1、排球：双手胸前垫球；小游戏2、模仿操；柔韧练习

3、武术基本步伐；基本手型

八

1、队形队列练习；小游戏2、双手抛实心球；力量练习

3、理论：运动损伤的预防与处理

九

1、篮球：熟悉球性；原地运球2、篮球：运球练习；原地传球

3、篮球：传球比快；行进间传球

十

复习考试

十一

1、跳远；游戏：小手球2、投准练习；掷垒球

3、球性练习；运球接力

十二

1、武术基本手型；快速反应练习2、武术基本步伐；游戏：争取胜利

3、技巧：立卧撑；叫号赛跑

十三

1、兔子舞；大家一起跳2、100米快速跑；复习队形队列

3、双手掷实心球；小小保龄球

十四

1、复习、总结

2、身体素质测试

3、身体素质测试

十五

1、技巧：前滚翻；柔韧性练习2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药

3、400米耐力跑；放松练习

十六

1、复习、考试

2、期末考试

3、期末考试

体育教学计划「篇五」

一、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程

中。

高中体育教学计划。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为

目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体

地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每

一位同学受。在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就

是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实

行下去。

二、基本情况分析

学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而

同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼

的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学习压力。

三、本期学习的主要任务和目的

本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类

等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体

育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主

动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

学习目的

1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的作用，增长

体育知识，并自觉地进行身体锻炼。

2、学习一些基本体操，加强协调性练习。通过素质练习，提高学生跑、跳、

投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。

4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国

主义教育。

四、教学措施

1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技

能训练相结合。

2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。教法要

因地制宜，灵活多变。

3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。

4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

五、教学内容及课时安排

第1周：开学工作、制定教学计划、器材准备等

第2—5周：复习并纯熟掌握第三套广播体操一舞动青春

第6—9周：球类，篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球

第10—14周：跑，耐久跑，200米全程计时跑、弯道跑

跳跃：跳长绳、短绳

投掷：双手从体前后抛实心球

游戏：猜猜谁是领头羊、听数抱团、开火车

第15—18周：力量、柔韧性训练、俯卧撑、坐位体前屈

跳跃训练：单双腿连续跳

第19周：温习预备体育测验

第20周：报送成绩

体育教学计划「篇六」

玩乐可以促进孩子身心的健康，孩子正处在发育期，除了需要足够的营养外，

在玩乐中可以使孩子精神愉快；心情开朗。玩的过程是孩子重要的学习过程；是孩

子独特的、自主的学习方式。

本班幼儿年龄平均年龄在3岁左右，孩子对绳十分感兴趣，虽然他们能用心的

玩绳。但是由于对事物认识的局限性及身体协调能力的不成熟，玩的花样不多。

1、幼儿本身很喜欢玩绳，用幼儿的兴趣，对他们展开指导，本教案主要通过

创设情景，提供材料及使用一定的导入方式来引发幼儿的游戏愿望，促使幼儿较快

的进入游戏状态。

2、鼓励幼儿创编出更多的玩法和技巧，提高幼儿的自信心幼儿园小班体育教

学计划幼儿园小班体育教学计划。

走S型线走拱桥搭建跳S型线开火车

幼儿园小班体育计划二：幼儿园小班体育教学计划（1063字）

幼儿体育教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向

幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。

小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素

质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发

展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身

的健康行为方式。

首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和

保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习

惯。

可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养

习惯等方式进行。

其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行

日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，

就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透

体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行

2、与其他学科结合进行

使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点幼儿园小班体育教学计划工作计划。例

如：将健康知识用儿歌形式传授等

最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进

行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，

我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全

面的健康教育。

在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才

能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

体育教学计划「篇七」

小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素

质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发

展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身

的健康行为方式。

首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和

保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习

惯。

可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养

习惯等方式进行。

其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行

日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，

就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格

锻炼通过早操、体游、运动器材等进行

2、与其他学科结合进行

使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等

最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进

行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，大家都这样，我

也要这样。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的

健康教育。

在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才

能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

附具体的健康教育内容如下：

一、体能

1、能运用各项基本动作做游戏

指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投

掷、爬行等。

2、基本体操

会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。

3、体育器械的运用及操作

会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车

等。

4、愿意参加三浴

5、愿意参加各项体育活动及游戏

二、良好生活、卫生习惯

1、生活自理能力的培养

会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，初步懂得不吃零

食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意

接受治疗。

2、生活卫生习惯的培养

会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能

保持周围环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解

保护方法；养成良好的生活作息时间。

三、自我保护

了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方

面的安全知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。

小班体育教学计划二：小小班体育舞蹈教学计划

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也十分不协调。所以本

学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的

表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿

坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；并通过多个小律动的学习发展

幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

一、舞蹈教学要求

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由

地、愉快地表演。

二、教学重点：

在强调规范中提高幼儿协调能力以及节奏感。

三、教学手段：

以教师正确规范的教学示范为主，采用形象化、启发式、兴趣性和分解组合的

教学方法，科学地安排好课堂教学顺序，遵循由简到繁、由局部到整体、由单一到

组合以及动作速度的由慢到快的基本教学规律，从而达到既定的训练目的。

四、舞蹈进度计划表

时间

教学内容

目标

第七周

两只老虎

1.初步学会舞蹈,激发幼儿对跳舞的兴趣。

2.能按音乐节拍做动作,初步培养幼儿的节奏感

第八周

第九周

健康歌

1、理解健康歌的内容，感受其律动。

2、培养幼儿对歌曲的感受力，理解力，想象力和表现力。

第十周

第十一周

数鸭子

1、完整地聆听歌曲，用听唱的方式学会歌曲。能完整、准确，有感情地演唱

《数鸭子》。

2、边唱边表演，能够跟着老师一起学习动作。

第十二周

第十三周

我是一个大苹果

1、喜欢听音乐做动作

2、感受一字一动的快乐

第十四周

第十五周

少年梁祝

1、体验故事情节，根据音乐做出相应动作

2、能大胆的在众人前表演

第十六周

第十七周

体育教学计划「篇八」

一、学情分析

九年级学生共3个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不论是速度、耐力还是力

量等方面大部分学生体能素质不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必须从这

几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素质较差，及

时针对不同的学生实施不同的教学方法。改进教学具体措施

1、三月份加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲

劳，在篮球项目上要求动作到位，态度端正。

2、调整平时的训练计划，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效

果，出成绩。

3、开展班级讲座，对学生的心理进行教育。

4、快乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学

中练，练中学。

5、体育教师和学生一同训练，从而提高学生训练的积极性。

二、教材分析

本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是

可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，

也使学生的协调性发展有所提高，为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺

垫。

三、教学措施

1、认真研读体育与健康教科书及教学课标的基础上备好每一节课，写好每节

课教案。

2、合理安排教学程序

每节课的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分都能使学生精神饱满，积

极参与，快乐身心，使每个学生都能有所收获。

3、认真搞好课外体育训练工作，使每个学生的全面素质都有所提高，在次基

础上，教会学生能自我调节自己的情绪。

四、教学进度表

周次

教学内容

课时

备注

第一周（3月1日-2日）

一、障碍跑接力游戏。

二、障碍跑发展身体素质练习

2

第二周（5日—9日）

跳绳发展身体素质练习

2

第三周（12日―16日）

一、肺活量测试跳绳

二、耐久跑理论知识

2

第四周（19日―23日）

一、跳绳选用教材

二、耐久跑练习肺活量测试练习

2

第五周（26日―4月1日）

一、身体素质练习选用教材（排球）

二、耐久跑练习放松游戏

2

第六周（4月5日—6日）

跳绳耐久跑练习

2

第七周（9日―13日）

一、耐久跑练习呼吸练习

二、韵律体操耐久跑练习

2

第八周（16日―20日）

考核：男生1000米女生800米

2

第九周（23日―28日）

一、耐久跑改进练习

二、身高体重、肺活量测试

2

第十周（5月2日-4日）

期中考试

1

第十一周（5月7日一n日）

体育中考注意事项

体育教学计划「篇九」

一、教材分析（知识体系及重点、难点）

本学期教材选择田径和武术、并结合球类项目，结合体质健康测试所需。田径

以短跑、中长跑为主，结合相应的素质练习（柔韧素质、力量素质等）；球类以篮

球练习为主，围绕运动参与、身体健康、运动技能、心理健康及社会适应五个方

面，提高运动能力，形成特长。重点是让学生在体育锻炼实践中提升自身的运动能

力，学会运动的方法，养成自觉参与运动的习惯。

二、学生情况分析

高二年学生身体素质较高一年而言有了一定的提高，而同时学习任务也加重

了。在教学生方式上要有所转变，让学生学会领会体育运动中的美！同时让他们能

放下手机，全员参与到老师所安排的运动中。特别是女生更要鼓励他们动起来，改

变精神面貌。

增加学生的自主性，培养体育骨干，让学生自我管理。真正贴近学生的心灵，

增加他们的表现欲。同时学生之间的交流合作需要加强，竞争意识也需要增强。

三、教学目的要求（思想教育、双基要求）

教学目的：

增强学生体能，让学生掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运

动兴趣和爱好，养成经常锻炼的习惯，培养学生良好的心理品质，形成积极进取，

乐观开朗并具有合作，探究精神。

教学要求：

1、思想上重视，行动中体现；言行一致性

2、真正的运动参与，学会运动本领，掌握适合自己的锻炼方法

3、体育课堂上永远要有“安全第一”的意识；学习越是紧张，体育锻炼越是

不能放松。劳逸结合将会事半功倍。

体育教学计划「篇十」

从教学要求、教学目标、教学安排三方面进行详细说明，具体教学计划如下：

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学

的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教

学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新

的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，

使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养

全面发展的学生。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》

及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思

想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建

设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、

创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、教学要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要

求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课

堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习

惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好

平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课

正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育

课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施

教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活

动纲要。

学校“两操”、”课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面

貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好〃两操〃和“课外

体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好

“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活

动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争

创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各

运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年

夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。

三、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的

责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器

械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的

安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

四、教学目标

1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常

课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体

质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

5、做好学校体育特色“H18”工程，打造学校体育特色，形成学校体育特色

品牌。（“H18”学校体育特色工程指的是，一年对学生进行一次军训，组织开展

一次学生运动会，教授学生一套武术操，组织学生进行“八个体育小项目”的比

赛。）

五、具体教学安排：

九月份

1、制定新学期体育教学工作计划。

2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。

3、做好冬季业余训练计划，继续业余训练工作；

十月份

4、做好全校广播操训练。

5、抓好大课间、乒乓球特色活动。

6、全校进行健康标准项目训练。

十一月份

7、加大业余训练力。

8、做好乒乓球训练指导工作。

十二月份

9、做好学期总结

10、做好体育资料的整理

全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创XXX小

学体育之辉煌。

体育教学计划「篇十一」

新的一学期开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使

教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此定了

本学期的体育教学工作计划如：

一、基本情况

1、学生情况：七年级二个班，每个班五十名学生。八年级二个班、九年级二

个班。每个班四十多名学生，学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：七、八、九年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育

活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高

二、教材分析：

根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器

材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本

的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品

德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习

惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和

技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、趣味体育、跑、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高

每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，

拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质

四、主要工作

1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯提

高学生学习的质量

2、抓好学校篮球队训练工作，为本学期区级中小学生篮球比赛做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、足球、立定跳远、跳绳、50

米等体育项目的比赛

4、写课后反思，心得，总结等理论。

五、具体安排

1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、实心球200

米等）。

2、充分利用好早操对学生进行耐力训练

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，

根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步

的团体

4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的

方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求

六、教学措施

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加

体育活动的习惯

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱

的优良作风

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极积极向上。

体育教学计划「篇十二」

1、长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积

极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动

员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高；竞

赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生

集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。

2、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素

质。“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，”两课两操一活动”质量的好坏

将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师

都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教

材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准

备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保

健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校

风、学风；第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活

动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，

督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面

提高身体素质。

3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进

素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率

稳步提高，切实提高我校学生身体素质。推行《学生体质健康标准》上报工作，目

前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对

新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更

缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学

习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学

改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康