初中心理健康班会教学生心理接生

初中心理健康班会教学生心理接生主备人备课成员教学内容本节课是人教版《心理健康教育》七年级下册第五章“做更好的自己”的第二课时，主要内容是学会心理调节，培养良好的情绪。本节课通过讲解、讨论、实践等方式，帮助学生认识到情绪调节的重要性，学会一些基本的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等，以促进学生的心理健康和全面发展。

具体的教学目标包括：

1.让学生了解情绪调节的概念和重要性。

2.让学生掌握一些基本的情绪调节技巧。

3.培养学生积极面对生活中的困难和挑战的能力。

4.引导学生认识到心理健康对生活和学习的重要性，提高自我关怀意识。

教学重点是情绪调节技巧的讲解和实践，教学难点是如何引导学生将这些技巧应用到实际生活中。核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括自我认知、情绪管理、社会适应三个维度。

1.自我认知：通过教学，让学生能够认识到自己的情绪变化，理解情绪调节的重要性，提高自我认知能力。

2.情绪管理：培养学生掌握基本的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等，帮助学生更好地管理自己的情绪。

3.社会适应：通过讨论和实践，提高学生面对生活中的困难和挑战的能力，培养良好的心理素质，以适应社会的发展和个人的成长。重点难点及解决办法重点：情绪调节技巧的讲解和实践。

难点：如何引导学生将这些技巧应用到实际生活中。

解决办法：

1.对于重点，通过PPT展示、教师讲解、学生讨论等方式，让学生深入了解情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

2.对于难点，可以采用以下策略：

a.创设情景模拟，让学生在模拟的情境中练习运用情绪调节技巧，提高实际应用能力。

b.布置课后实践作业，要求学生在家中或学校中尝试应用所学的情绪调节技巧，并记录实践心得，以此巩固学习成果。

c.组织小组讨论，让学生分享自己在生活中应用情绪调节技巧的成功经验和困惑，促进学生之间的相互学习和交流。

d.教师通过观察学生的表现，及时给予反馈和指导，帮助学生更好地将情绪调节技巧应用到实际生活中。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：教师通过口头语言向学生传授知识，引导学生理解和掌握情绪调节的概念和技巧。

-讨论法：组织学生进行小组讨论，鼓励学生发表自己的观点和经验，促进学生之间的交流和合作。

-案例研究：提供一些实际案例，让学生分析并运用情绪调节技巧解决问题，提高学生的应用能力。

-项目导向学习：布置课后实践作业，要求学生在家中或学校中尝试应用所学的情绪调节技巧，并记录实践心得，以此巩固学习成果。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同的角色，模拟实际情境，运用情绪调节技巧进行互动，增强学生的实践能力。

-实验：设计一些实验活动，如情绪调节技巧的实践操作，让学生亲身体验并掌握情绪调节的方法。

-游戏：设计一些情绪调节相关的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习情绪调节技巧，提高学生的参与度。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，展示情绪调节的相关概念和技巧，配合教师的讲解，帮助学生更好地理解和记忆。

-视频：播放一些情绪调节的实例视频，让学生直观地了解情绪调节的重要性和方法。

-在线工具：利用在线工具，如情绪调节小程序或心理测试，让学生进行自我评估和练习，提供个性化的学习支持。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“情绪调节技巧”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪调节的概念和技巧。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“情绪调节技巧”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“情绪调节技巧”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪调节的概念和技巧，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握情绪调节技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验情绪调节技巧的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情绪调节的概念和技巧。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪调节技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解情绪调节的概念和技巧，掌握实际应用能力。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“情绪调节技巧”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与情绪调节技巧相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的情绪调节概念和技巧。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.知识掌握：学生将深入理解情绪调节的概念和技巧，包括深呼吸、放松训练、积极思考等，并能够运用这些技巧来管理自己的情绪。

2.技能提升：学生将在实践中掌握情绪调节技巧，通过小组讨论、角色扮演、实验等活动，提高自己的情绪管理能力和解决问题的能力。

3.态度转变：学生将认识到情绪调节的重要性，学会以积极的态度面对生活中的困难和挑战，提高自我关怀意识。

4.自主学习能力：学生在课前自主探索环节中，将培养自主阅读和思考的能力，通过预习问题的引导，加深对情绪调节知识的理解。

5.团队合作意识：在课中强化技能环节中，学生将通过小组讨论、角色扮演等活动，培养团队合作意识和沟通能力，提高与人合作的能力。

6.反思总结能力：在课后拓展应用环节中，学生将对自己的学习过程和成果进行反思和总结，通过自主学习和反思总结，发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。

7.心理健康：通过学习情绪调节技巧，学生将能够更好地应对压力和挑战，提高心理素质，促进心理健康和全面发展。反思改进措施教学特色创新：

1.情境模拟：我在课堂上采用了情境模拟的方式，让学生在模拟的情境中练习运用情绪调节技巧，这个方法的效果非常好，学生们参与度高，也能更好地理解情绪调节的重要性。

2.小组讨论：我组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的经验，这个方法促进了学生之间的交流和合作，也让学生们更好地理解和掌握情绪调节技巧。

3.我还利用了信息技术手段，如在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控，这个方法提高了学生的自主学习能力和独立思考能力。

存在主要问题：

1.课堂时间安排不够合理，导致某些环节的实践时间不够，学生们没有足够的时间来练习和掌握情绪调节技巧。

2.部分学生对自己的情绪认知不够，对情绪调节技巧的掌握和应用有一定的难度，这导致他们在实际生活中面对压力和挑战时，仍然难以运用所学的情绪调节技巧。

改进措施：

1.优化课堂时间安排，确保每个环节都有足够的实践时间，让学生能够充分练习和掌握情绪调节技巧。

2.对于部分学生情绪认知不足的问题，我可以加强对学生的引导和帮助，例如，通过心理咨询、情绪日记等方式，帮助学生提高情绪认知能力。

3.我还可以增加一些实践活动，如组织学生参加情绪调节相关的讲座、工作坊等，让学生在实践中学习和应用情绪调节技巧。

4.针对学生对情绪调节技巧的应用难度，我可以设计一些实用的作业和任务，让学生在课后练习和应用所学的情绪调节技巧，例如，让学生在家中尝试应用情绪调节技巧，并记录实践心得。

5.我还可以建立一个反馈机制，让学生及时反馈自己在应用情绪调节技巧过程中的困难和问题，以便我及时给予指导和帮助。教学评价与反馈1.课堂表现：通过观察学生的参与度、提问次数、回答问题的准确性等方面，评估学生的课堂表现，了解他们对情绪调节技巧的掌握情况。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的表现，包括他们的参与程度、提出的观点的质量和与小组成员的互动情况。

3.随堂测试：通过设计一些与情绪调节技巧相关的测试题，评估学生对知识点的理解和掌握程度。

4.作业完成情况：评估学生完成课后作业的情况，包括作业的质量和对情绪调节技巧的应用能力。

5.教师评价与反馈：根据学生的课堂表现、小组讨论成果展示、随堂测试和作