幼儿健康教案

幼儿健康概述

教学目标：

1.了解幼儿健康的概念及其特性；

2.知道影响幼儿身心健康的主要因素;

3.掌握幼儿身心健康的主要表征。

教学准备：

多媒体教学设备、教学课件

教学方法：

讲授法、讨论法

课时：3课时

教学内容与流程

第一节什么是幼儿健康

一、什么是健康

幼儿园教育一般包括五大领域：健康、语言、社会、科学和艺术。幼儿时期

是身体迅速发育的时期，健康教育是幼儿园教育的首要任务。什么是健康？（请

学生举例说出什么样的人是健康的，什么样的人是不健康的）

健康概念的演变：

1、在古代

健康在约3000年前，出现在英语语系中，与“神圣”同源，指健全、完整。

（以神鬼论来解释健康：生命为神灵所赐，病痛为神灵之惩）

健康……意味着维护个体的基本生存

2、随着生产的发展和社会经验的积累

开始重视临床观察。（如中国古代的望、闻、问、切看病）

健康--专注于治疗个体的躯体疾病，不过问精神病。

3、16世纪中叶以后

自然科学有了很大的进步，医学进步很快。

♦血液循环

♦细菌学、生物化学、遗传学、病理学等等

4、18世纪下半叶至19世纪自然科学取得了巨大成就。

♦德国细胞说

♦达尔文进化论

♦解剖学、组织胚胎学、微生物学、免疫学等等

--人们更认识到生命现象以及健康与疾病的关系。

总之，这几个时期，健康=没有生理疾病。

5、以英国为中心的产业革命以后

环境的破坏等等/人心理压力的增加，人们开始重视健康与环境的关系。

6、1947年

世界卫生组织：健康是生理、心理与社会的健全状态，而不只是没有疾病。

7、20世纪90年代

世界卫生组织：“一个只有在身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德

等四个方面都健全，才算是完全健康的人。”

二、幼儿健康的特性（参见课本P3-4）

1、包涵身心层面的健康。

2、幼儿身体器官组织结构正常，各个生理系统的主要功能的良好发挥，能有效

抵抗各种疾病。

3、幼儿心理健康的重要前提是智力发展正常。

4、幼儿心理健康的主要标志是情绪反应适度、社会适应良好。

5、总的看，身心的发育都应呈上升趋势。

第二节影响幼儿身心健康的因素

一、遗传、疾病是影响幼儿健康的最基本的因素。遗传性疾病与先天性疾病

的不同。

二、自然环境全球气候变暖传染病发生的几率增大；臭氧层破坏，儿童患皮肤

癌的可能性增大；酸雾、酸雨导致儿童呼吸系统感染率增加；室

内污染源增多。

三、认知、情绪

四、心理环境

五、生活方式有研究表明生活方式在影响人类死亡的原因中占比例最大

1、影响人们生活方式的主要因素

V(1)个体的动机与健康价值取向

V(2)团体成员的相互影响。家庭、同伴、教师等

(3)环境品质如交通要道旁边的幼儿园，空气的污染，食品添加剂的使用。

2、促进幼儿健康的生活方式

v(1)保持个人清洁清洁的双手。如：铅中毒

v(2)规律生活为什么幼儿园讲究科学或基本固定不变的的生活制度/动力定

型容易建立。

v(3)平衡膳食，按时进餐

v中国1987年儿童情况抽样调查资料；城乡儿童营养性缺铁性贫血的发生

率分别高达38.4%和49.5%o

v食物在幼儿胃内的排空时间一般为3-4小时，因此两餐间要间隔不少于

3.5小时。

v⑷锻炼身体。

v⑸注意安全。

v案例一；2001年4月中旬南京一2岁男孩子被放在窗口的金鱼缸吸引，爬

上桌子后坠楼。

案例二；一小孩子摔倒后压中三齿叉死亡。

v⑹配合健康检查。

v一岁前：体检4次；第二年：2次；3岁后：每年一次。

V⑺适度表达情绪。

⑻关心环境卫生。

六、社会因素，如减肥。

第三节健康的幼儿

一、幼儿生长发育的一般规律（略）

V生长——量的变化发育——质的变化

V幼儿生长发育包括：身体生长发育（后者的基础）心理生长发育（是前者的

保证和促进）

1、生长发育是有阶段性和程序性的连续过程

2、生长发育的速度是波浪式的，身体各部的生长速度不均等

V波浪式；两次生长高峰期。胎儿中后期到1岁以内/青春期。

身体各部分增长幅度：头颅1倍/躯干2倍/上肢3倍/下肢4倍。（婴儿和成

年的体态有何不同，为什么？）

3、各系统生长发育不均衡，但协调统一。如：生殖系统

4、生长发育的个体差异性。

二、幼儿的生理/心理健康

1、健康的儿童在生理方面的主要表现是什么？

2、健康的儿童在心理方面的主要表现是什么？

3、请执行归纳。

第二章幼儿园健康教育的目标

教学目标：

1.掌握幼儿健康教育的内涵及幼儿健康行为的特征；

2.学会制定幼儿健康教育活动目标。

教学准备：多媒体教学设备和教学课件

教学方法：讲授法、讨论法

课时：4课时

第一节幼儿健康教育内涵

一、幼儿健康教育是健康教育的基础

可以说，健康教育在生存环境越来越舒适的今天比其他以往的时期更显重

要。

1.什么是幼儿健康教育？

根据幼儿身心发展特点，提高幼儿健康认识，改善幼儿的健康态度，培养幼

儿的健康行为，是保持和促进幼儿健康的系统的教育活动。

2.“知、情、意、行”四分法对于成人：知易行难对于幼儿：知难行亦难

（教幼儿饭前洗手）

二、幼儿健康教育的意义（自学）

三、幼儿健康行为

学前儿童健康行为是为促进生长发育、预防疾病、增进身心健康所采取的一

切行为。（对幼儿有益，但幼儿在这一过程中不一定感到快乐。）

♦主体是幼儿，但需要他人协助

1.从健康行为特征视角分析幼儿健康行为的发展层阶

有利性：有利于自身或他人和社会。

一致性：幼儿的外部表现与内部动机的趋向相同。

规律性：幼儿健康行为表现应是规则的、恒常的甚至是自动化的。

♦从内容上分，

幼儿健康行为：

①日常健康行为--------------

②饮食健康行为

③保障安全行为-------------------------------------►

④乐意锻炼身体的行知--------体育锻炼

⑤保持愉快的行五----------

⑥积极配合疾病预防与治疗的行为.

♦幼儿健康行为培养应注意的问题：

①成人及同伴的良好示范；

②预防及减少幼儿逆反心理的产生，从长远考虑培养习惯。如：今天这个孩子就

是不想吃饭怎么办？

③注重幼儿自理、自立能力及责任心的培养；

④健康行为的培养要有坚持性。如：饭后擦嘴巴。

第二节确定幼儿园健康教育目标的依据（略）

一、以幼儿身心发展特点为依据

二、以幼儿教育和健康教育目标为依据

第三节幼儿园健康教育目标分析

一、我国幼儿园健康教育的总目标及价值取向

《幼儿园教育指导纲要（试行）》健康：

1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。2、生活卫生习惯良好，有基本的

生活自理能力。3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己。4、喜欢参加体育

活动，动作协调、灵活。

♦我国幼儿园健康教育总目标的价值取向。

1.身与心并重。（1、4）

身体健康一发育健全，具备基本的生活自理能力心理健康一情绪愉快,

适应集体生活

2.保护与锻炼并重。（3）

3.健康行为的形成与健康态度的转变并重。（4）（健康行为是核心目标）

《用球捉人（大班）》《有趣的皮球（小班）》

《纲要》颁发前的活动目标制定《纲要》颁发后的活动目标制定

1.学习原地纵跳触物。L让幼儿尝试各种不同的玩球方法，发挥自身的想

2.提高幼儿动作的灵活性、协调象力和创造力。2.喜欢参加活动。3.提高动作的协

性。调性、灵活性。

在这一目标表述中，突出的是动在这一目标表述中，不仅有动作技能方面的培养，

作技能方面的培养。也突出情感、态度及认知方面的培养。

二、幼儿园健康教育目标的层级结构

（一）幼儿园健康教育总目标

（二）年龄阶段目标

（三）幼儿园健康教育活动的目标。

三、制定健康教育活动目标应注意的问题（注：把第三节和第四的内容综合成这

一大问题）

1.目标要突出重点

如大班《手绢真干净》有这样的目标“知道自己长大了，能做力所能及的事情,

会管理自己的物品。”

这一目标的确定太过于笼统，似乎可以适合于其他的身体保健教育活动。可如此

一来，教师在组织教学的过程中就很难操作。

♦修改如下：“能自己洗手绢，愿意做力所能及的事。”

2.目标要求不宜过高或过低

如大班活动《保护牙齿》活动目标“学习正确的刷牙方法”；

中班活动《认识自己的身体》活动目标“了解人体内部各器官的名称、结构

及主要功能”。

♦“初步了解胃的名称及主要功能”

3.目标表述应精练、

大班活动《我做牙科小医生》活动目标“知道饭后不刷牙、睡前不刷牙、含

糖睡觉会导致蛀牙，使牙齿疼痛。”

♦直接简化为“初步了解隅齿形成的原因。”

4.表述方式应统一

一般而言，目标可分为发展目标与教育目标。

发展目标的行为主体是幼儿，常以“学习（学会）……”，"体验……”，"感

受……”等方式表述。如大班活动《我做牙科小医生》活动目标“初步了解龈齿形

成的原因。”

教育目标的行为主体是教师，常以“弓I导……”，"鼓励……”，"教会……”等

方式表述。如大班活动《我做牙科小医生》活动目标之一“激发幼儿爱护牙齿的

意识，增强幼儿护齿的意识。”

5.目标内容过于狭隘

如大班活动《穿合适的鞋》目标：1.会自己穿鞋。（行为方面的要求。）2.

认识几种常见的鞋，知道不同的鞋有不同的用处。（认知方面的要求。）3.能欣

赏各种各样的鞋。（情感及态度方面的要求）。

四、幼儿体育的年龄阶段目标。

作业：大班《花样玩球》中班《立定跳远》小班《双脚向上跳》请定出

其活动目标

幼儿园健康教育的内容

第三章幼儿园健康教育的内容

教学目标：

1.能根据幼儿的年龄特征和认知水平选择合适的健康教育内容；

2.知道各年龄班体育体育教育活动的主要内容。

教学准备：教学课件

教学方法：讲授法

课时：2课时

第一节选择幼儿园健康内容的依据和原则

一、选择幼儿园健康教育内容的依据

♦幼儿园健康教育的目标♦幼儿身心发展的特点与已有经验♦幼儿健康教

育的学科知识

二、确定幼儿园健康教育内容的原则

1、整合原则。

整合身体保健与心理保健的内容

整合身心保健与身体锻炼的内容

整合幼儿健康教育与其他领域的内容

[DOC格式]附件

1我会长大（语言+身体生长）4我很棒（心理健康+绘画）

框一2生长绳、生长卡（测量+手工）框二5大家来排队（数学）

3可爱的脚丫（测量）7值日生的一天（日常健康

12成长的烦恼（心理健康）行为）

8小记者（语言+社会）

n超级棒棒棒（健康+语言）

13快乐的孩子（心理健康）

框三9责任树（社会+科学）6学做哥哥姐姐（社会）

10社区小卫士（社会+科学）框四14连心结（心理健康+社会）

15刺猬树（道德教育）

2、序列原则。如：小班单元教育活动《我会入厕了》，如何安排下面的

教学内容？

活动一：我认识大小便

活动二：我会小便了

活动三：我会擦屁股了

3、均衡原则

4、可行原则如：自我保护教育《龙卷风》，在广西是否可行？

三、选择幼儿园体育活动内容的原则

1、内容和目标相一致的原则如：发展四三追逐跑的能力，选择游戏《踩

影子》

2、符合幼儿年龄特点和发展需要的原则，如图：

小班中班大班

向前跳纵跳触物（20）纵跳触物（25厘米高）

向上跳直线两侧行进跳立定跳远（40厘米）

从25厘米高处往下跳立定跳远（30厘米）从35厘米处往下跳

从30厘米处往下跳助跑跨跳（50厘米）

助跑跨跳（40厘米高）跳绳

跳山羊（跳高40厘米）

3、因地制宜的原则

如；冰雪锻炼，少数民族地区的民间体育活动等。

第二节幼儿园健康教育的主要内容

一、幼儿园健康教育的主要内容

（一）日常生活习惯（详见课本P57）

（二）饮食与营养

（三）身体认识与保护

（四）自身安全（P58）

（五）体育活动……

第三节幼儿园体育活动的主要内容

一、基本动作及游戏

走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等

（一）走（各年龄班走的主要内容见课本P65）

走是小班锻炼的重点，尤其是走的方向、步幅、节奏，基本的排队走能力。

（二）跑（三）跳跃（四）平衡（五）投掷（六）钻爬（七）

攀登

总的看来，健康教育的内容都强调了

♦习惯的培养♦技能的掌握♦认知的理解♦幼儿

的情感与兴趣

幼儿园体操

第四章幼儿园体操

教学目标：1.通过欣赏各类体操认识不同类型体操的特征；

2.掌握体操创编的一般方法，学习自己创编幼儿体操；

3.能够记写并表演自己创编的体操，体验幼儿体操的艺术美。

教学准备：教学课件、各类体操的表演录象

教学方法：讲解演示法、观察法、分析讨论法、体验法

课时：5课时

身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的

形成有重要作用。而对幼儿进行身体姿势训练较为有效的内容是体操练习。幼

儿体操是锻炼幼儿身体、促进幼儿身体协调发展的一种形式简便、易于普及的动

作练习，是幼儿体育活动的重要内容之一。

基本体操：体操动作排队和变换队行

一、体操动作的练习

目的：活动和锻炼幼儿的肌肉、关节和韧带，促进幼儿力量、柔韧性、平衡能力

和协调能力等身体素质的协调发展，培养幼儿正确的身体姿势。

目的：审美教育目的。

目的：发展幼儿的空间、时间知觉、自我意识等能力。

（一）体操动作类型（徒手操/器械操）

L徒手操（是依据人体各部位的特点，按照一定的程序，由举、振等一系列的徒

手动作所组成的动作练习，不需要使用任何器械或材料。

徒手体操：模仿操、韵律操、武术操、徒手操

除了模仿操外，徒手体操的练习一般有一定的基本要求，如站成自立的姿势

做操，要求队列有一定的排列要求等等。

看录象后,思考：

1）配乐

2）动作的特点（如主要由什么动作组成，有何特点？）

3）哪些年龄段的孩子常用？

♦看录象，幼儿园的体操，请思考：各类徒手体操有什么样的特点？

♦模仿操特点：

1.形象性强，常常与儿歌相配合，幼儿容易理解、容易记忆。

2.对动作正确性的要求不高，只要模仿得像就行了，幼儿容易学会并掌握。

3.形式和内容丰富多样，自由活泼，幼儿可以自由发挥。

小班：用得比较多。P122

♦韵律操特点：

L一般伴有轻松活泼、旋律简单优美、节奏感较强的儿童音乐。

2.将简单的舞蹈动作、律动动作与徒手体操动作有机地结合。

注：应尽量减少臀部的震动、扭动或摇摆。大班：较多使

用

♦武术操特点：

1.由武术动作组成。

2.动作快速有力，节奏明快，能表现出勇武有神的气概。大班用得较多。

♦徒手操特点：（如广播体操）主要由规范的基本动作组成。

2.轻器械操

（1）击响类。有哑铃操，响筒操、铃鼓操、竹板操、筷子操、腰鼓操等。

（2）棍杆操：竹竿操、花棍操、霸王鞭操、纸筒操。

（3）圈环操：健身圈操、藤圈操、花环操和手环操等

（4）绳类操：绳操、彩条操、皮筋操等

（5）彩旗类

（6）花束操

（7）其他：如扇子操、玩具操等

注：轻器械操除了具有徒手体操的功能外，还能激发兴趣，培养美感，增加运动

量等功能。

器械操的创编要考虑器械自身的动作，如棍棒操

二、幼儿园基本体操的选择和创编

（一）明确任务，提出总体构思

1.选编体操的功用

A.早操，每天都做，因此编排的动作要全面，全面锻炼幼儿的身体。

B.准备活动操：随意性大。

C.表演操。艺术性的表演效果的考虑。

2.根据幼儿的年龄构思体操名称、全套操节的节数、每节操的名称、操节的节拍、

操节动作的节奏及变化，活动量及难易程度。如：图P122

（二）设计单个或成节动作，组织整套体操的动作顺序

1.根据幼儿的身心发展特点及体操的类型来选编动作。

2.体现各类操的特点。如铃鼓操

3.应注意动作编排的科学性

（1）整套体操动作应包括头颈、上肢、下肢、躯干等不同部位的动作。如：幼

儿广播体操

（2）应遵循人体生理机能能力变化规律

活动量：小-大一小（上升——平稳——下降）

如广播体操的操节安排（踏步、伸展、头部运动、扩胸、等等）

4.设计单个或成节动作时，要了解影响动作的效果和难度。

（1）身体姿势：动作的外部表现形式。包括开始姿势、动作过程姿势和结束姿

势。

身体姿势的改变影响到动作的难易程度和锻炼效果。屈、伸、举、踢、转

动作为主。（增加绕环、振、单脚支撑，难度加大）

（2）动作方向。动作经过一定的路线后所要达到的目标。

动作方向不同，所影响的肌肉群也不同。

如幼儿体操动作方向，前、上、侧方向为主。其他方向：如前斜上方，孩

子觉得久了的话手会酸。

（3）动作幅度。做动作时，身体或身体某部分移动距离的大小。

动作幅度加大，难度也就相应加大。如：伸展运动，（加入前弓步，幅度

增大，活动量增大。）

（4）动作路线。做动作时，身体或身体某部位运动轨迹的连线。

动作路线改变，对幼儿协调能力要求加大，难度大。

（5）动作频率和速度。

两者的加大也会加大活动量和难度。如跳跃运动。（8拍跳4次和8拍跳8

次的效果截然不同）附：幼儿体操基本动

作。（请同学们自己演练）

（三）整套动作的记写

体操名称；

每节操的动作名称和呼数；

每节操的预备姿势、节拍呼数和动作说明（动作要点、要求、图示）。

（四）选配体操音乐

先选音乐，再编体操或先编体操，再编配音乐

（五）体操动作创编的变化

1.动作的变化——主体动作的变化

支撑动作的变化

协同动作的变化

如体侧运动，请同学们自己试试有多少种变化

2.动作组合的变化（每节操可只有1个组合，也可有2个组合）

3.呼拍数的变化。（可以1动1拍，也可1动2拍，还可以1拍2动）

4.节操动作数量的变化。（幼儿园习惯用4X4动或2X8动，也可以4义8动，4

X3动，8*3动。）

幼儿园健康教育的实施

第五章幼儿园健康教育的实施

教学目标：1.掌握幼儿园健康教育的组织形式和组织方法，并能够合理地选择应

用；

2.学会进行健康教育活动的设计与指导。

教学准备：教学课件、优秀健康教育活动案例《我会配餐》VCD

教学方法：讲授法、案例分析法

课时：4课时

♦复习什么是幼儿健康教育？

根据幼儿身心发展特点，提高幼儿健康认知，改善幼儿的健康态度，培养幼

儿的健康行为，是保持和促进幼儿健康的系统的教育活动。

・幼儿的健康认知有别于成人

・幼儿的健康态度有别于成人

・幼儿的健康行为有别于成人（容易受到成人的暗示或环境的干扰，感性）

教学内容与流程：

一、幼儿园健康教育的组织形式

1.幼儿健康教育是生活教育

2.健康教学活动是幼儿健康教育必不可少的形式

集体活动/小组活动/个别活动

3.家园合作

二、幼儿园健康教育的实施要求

L明确指导思想

一个健康的幼儿，应是愉快的个体。

健康教育：不应使幼儿感到压抑或痛苦。如：活动《我勇敢》

2.细化教育目标

《纲要》目标

3.涵盖教育内容

内容：日常生活卫生习惯教育；饮食营养教育；身体认识与保护教育；安全

教育；体育

怎样做——是什么——为什么怎样做是核心如：不挑食

4.丰富教育途径

幼儿园、家庭、社区如牙齿的保护

5.灵活组织教育形式

生活活动中进行

各种形式的专门教育活动

集体活动、小组活动、个别活动，

家园合作如：生活自理教育《学会入厕》

6.合理运用教育方法

7.审慎进行教育评价横向评价与纵向评价

8.尝试整合领域教育。

三、幼儿园健康教育的组织方法

（一）动作与行为练习

让幼儿对已经学过的基本动作、基本生活技能进行丰富练习，从而加深理解,

形成稳定的动作、行为习惯。

♦为什么强调游戏、操作和行为练习？

身体保健教育活动要求幼儿掌握、巩固有关生理健康及身体保健的知识技

能，并形成良好的习惯，这些都离不开经常的操作和练习。

♦运用这一方法应注意什么？

教师的主要作用是什么？（创设环境，提供材料，适时地引导）

（二）讲解演示

具体而形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，并结合身体或实物或模型加以演

示，从而帮助幼儿尽快地掌握有关技能技巧，并提高幼儿对健康的认知水平。

♦运用这一方法应注意什么？

一般配合挂图、模型或实物等手段，（这些示范的图象或动作应形象鲜明、

生动具体）语言的要求，生动形象。

（三）情景表演

教师或幼儿就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情景中所涉及

的健康教育问题。

♦为什么情景表演？如：《独自在家》

（四）讨论评议

让幼儿参与健康教育过程，为他们提出问题、发表意见，自己得出结论

提供机会。

如：多吃冷饮的害处

♦运用这一方法应注意的问题：

——围绕活动，配合观察认识模型、挂图、实物、录象等，引导幼儿表

达自己的感受，有助于幼儿积极主动地掌握知识技能，发展口语。但离不开教师

适当地提问，启发诱导。

（五）感知体验

幼儿通过感觉器官认知、辨别事物的特性。

如：介绍各种有营养的食物

（六）传播媒介的利用

如：同情心的培养

四、幼儿园健康教育活动设计与指导

1.确定活动目标。目标的表述应简明清晰、准确具体，目标不要过大，条目不

要过多，一般2-3条。

2.活动准备。应注意到活动开展的季节、现有物质条件和环境创设、幼儿知识和

心理准备等方面。

3.活动过程。选择恰当的活动形式；采用适合的活动方法；明确大概的活动环

节。

4.注重活动延伸的设计。

（带领学生一同分析课本上的活动设计，然后分组尝试进行设计大班健康教育活

动《我会用筷子了》，教师指导并评析学生的设计。）

幼儿园体育活动的实施

第六章幼儿园体育活动的实施

教学目标：1.掌握幼儿园体育活动的组织方法；

2.学会收集并创编幼儿体育游戏，能够选择合适的体育游戏进行体育

活动的组织；

3.学习设计并指导幼儿园体育教育活动，编写教案并进行模拟试教。

教学准备：教学课件

教学方法：讲解演示法、案例分析法、观察法、操作体验法

课时：8课时

第一节幼儿园体育活动的途径和组织形式

一、幼儿园体育活动的途径

L幼儿园体育活动结合日常生活活动来进行如：饭后的散步，平时上下

楼梯

2.专门组织的教育活动

♦正规性体育活动（体操、体育课）优势：教师的指导到位，目的性和计划

性强

♦非正规性体育活动（户外活动）优势：幼儿有较多的自主权。

3.结合其他领域的教育活动（如外出参观、舞蹈等）

二、幼儿园体育活动的基本组织形式

1.早操2.体育教学活动3.户外

体育活动

第二节幼儿园体育活动的组织方法和原则

一、幼儿园体育活动的组织方法

1.讲解示范法

讲解——教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练

习内容。

示范——教师以个体的动作为范例，使幼儿看到所要练习和掌握的动作或技

能的具体形象、结构和完成的先后顺序。

1）出示拱门，师生比较钻拱门的方法

教师：我今天带来了一个小玩具，你们看这是什么？（拱门）现在请个小朋

友出来表演，大家看他是怎么钻的？

教师：啊！他是这样钻的，我们掌声鼓励一下。我这里也有一种钻法，你们

看看跟他的有什么不一样的地方？（教师做动作）

2）教师讲解一一正面站立、转身下蹲、伸腿过去、双手撑地。（边做动作边讲

解）

教师：今天我们来学一个新本领，叫侧面钻，先是正面站立、转身下蹲、伸腿过去、双

手撑地、移动身体、然后起立转身。（然后，让幼儿练习）

注意事项：

（1）讲解和示范的合理结合

（2）讲解的语言清楚、生动有趣、形象、（少而精）？

（3）示范正确、优美。

如立定跳远的示范

♦示范的位置选择♦正面示范与侧面示范的选择♦镜面示范♦示

范的速度

2.练习法

——通过讲解示范后，在幼儿初步建立与活动有关的表象和概念的基础上，让幼

儿在教师的指导下进行各种身体练习，以实现体育活动目标的一种方法。

（1）重复练习法

（2）条件练习法如：跳起来触摸悬挂1.5米高的水果

（3）完整练习法和分解练习法

（4）循环练习法

使用练习法应注意：

♦运用多种练习法

如：学习立定跳远完整练习法/重复练习法——条件练习法/分解练习法

____字给缚注

yLjJE.<ZJ'IZA

♦练习的目的要明确，要求要具体

如《过河》教师对跨跳过小河的要求不断变化

♦练习时，教师要及时纠正幼儿的错误，认真分析错误发生的原因。

教师：刚才有许多小朋友练习时，头碰到了绳子，我们怎么样才能不让头碰

到绳子呢？对了！钻的时候低头过去就不会碰到了。（教师示范）

♦练习过程要注意贯彻循序渐进的原则。（区别对待）如《侧面钻》的练习

安排

♦要把练习过程与思维活动有机结合，培养幼儿在活动中积极思考的习惯。

如教师：刚才有许多小朋友练习时，头碰到了绳子，我们怎么样才能不让头

碰到绳子呢？

3.语言提示和具体帮助法

——前者：在幼儿进行身体动作练习时，用简短明确的语言，提示或指导幼儿正

确完成动作。

如：幼儿排队走步时“抬头、挺胸、迈大步”

——后者：直接帮助幼儿改正动作。

4.游戏法

（1）直接将有情节的体育活动性游戏作为主要内容

（2）在活动的开始或结束部分，让幼儿进行各种模仿性的练习。

（3）用游戏的口吻或利用头饰、玩具吸引幼儿

（4）增加竞赛性的游戏

（5）给幼儿自由活动的空间，让幼儿创新玩法。比赛法/领做法/信号

法（如喊口令）

二、幼儿园体育活动的原则

1.经常化原则

2.适量的运动负荷原则

3.多样化原则

4.全面发展原则

第三节幼儿园体育活动内容的选择和创编

一、体育游戏的选择和创编

幼儿园体育游戏分类表P112

（一）幼儿园体育游戏的选择要求

1.所选游戏内容与幼儿体育活动的内容和目标一致。

如：听信号向指定方向走《找找小动物》

2.游戏的选择由易到难。

（二）幼儿园体育游戏的创编

体育活动性游戏

——以发展幼儿的基本动作和身体素质为主要目的，具有一定的情节、

角色和规则的身体锻炼游戏。

1、游戏的构成要素

游戏的任务

游戏的内容

游戏的角色、情节和规则。

游戏的条件P117看游戏《小司机》，分析相关蕴涵元

素。

2、创编体育活动性游戏的原则

趣味性教育性量力性

3、幼儿园体育活动性游戏创编的步骤和方法举例

①确定创编游戏的任务。如“发展幼儿的跳跃能力”

②根据游戏的任务选择合适的游戏内容。如：小青蛙捉害虫

③把角色的游戏内容情节化，并确定游戏的规则。

④提供必要的条件。

4、编写幼儿园体育活动性游戏的基本格式

幼儿体育游戏应包括哪几个方面的基本内容？

♦游戏的名称♦适用的年龄段幼儿♦游戏的目的♦游

戏的准备

♦游戏的玩法♦游戏的规则♦活动建议及注意事项♦配

以简图

二、幼儿园基本体操的选择和创编（已讲解过）

第四节幼儿园体育活动的设计

一、体育教学活动的设计

幼儿体育教学活动的设计P132

（一）体育课的设计流程

1、活动内容的分析

2、活动目标的制定

3、活动条件的准备

4、活动过程的设计

（二）幼儿园体育课设计的具体方法和要求

1、明确体育课的类型

（1）新授课（2）复习为主的活动（3）综合教学活动（新旧结合）

2、依据人体机能能力变化规律

人要从事某项活动（尤其是体育活动时），身体从本来的安静状态进入工

作状态，其机能活动能力（工作能力）总是从相对的较低水平逐渐地提高到较高

水平，然后在相当的时间内保持最高水平，最后又逐渐下降。

表现教师应对，活动任务占比例

上升阶生理与心理的适应性准1、语言的暗示、环境10-20%

段备:积极反应—血液中血的陈设，激发幼儿的积幼儿身体器官的惰

糖含量增加，兴奋、情绪极性。性小，易动员，活

高涨。消极反应一情绪2、组织幼儿，集中动能力上升很快，

低落，焦虑不安、胆怯，他们的注意力，激发他所以开始部分时间

动作迟缓，麻木等们的积极性较短。运动负荷增

身体的机能活动能力还1、通过适当的身体活加稍快

开始部处在较低的状态动，克服各器官、组织

分的机能惰性。做准备

活动

准备活动：一般性的专门针对性的

表现教师应对，活动任占比例

务

平稳阶幼儿身体各器官活动能力将难度大，较新的70-80%

已达到较高水平，且能保持教材或运动负荷

段一段时间，这时身体活动效较大的练习内容

率高，学习效果好，能适应安排在此阶段。

较激烈的身体锻炼活动

基本部

分

下降阶身体锻炼活动进行一段时结束较激烈的活10-20%

段间后》由于体内能量、物质动，进行一些放松

的消耗和恢复不足，身体出活动》收拾和整理

结束部现疲劳，活动能力下降。器材

分

3、传授基本知识、活动技能、动作技能用依据幼儿动作技能形成规律人

体在运动中，掌握和有效地完成专门动作的能力，或指按一定技术要求完成动作

的能力。

动作技能形成与提高，要经过三个阶段：粗略掌握动作阶段；动作的改

进与提高阶段；动作趋于巩固、应用自如阶段。

如：有一同学设计体育课《学习双脚连续向前跳》

活动主要环节；教师讲解示范——玩游戏：快乐的小青蛙（在游戏中幼儿进行双

脚连续向前跳）

阶段1教学任务教学中应注意的事项

粗略

1、使幼1、确定分解教学法与整体法的应用。由于幼儿的分析和综合的能力

掌握

儿建立正较低,所以在示范和练习时尽量采用完整的示范和练习，让幼儿在完

动作

确完整的整学习过程中，逐渐掌握动作的主要环节.

阶段

动作表象2、应用语言法和直观教学法，使幼儿了解动作的结构、要领和过程，

和了解关建立正确的动作表象。如：小班《双脚连续向前跳》，先做一次示

键的动作范，讲解时突出起跳前双脚弯曲，落地时……

要领。3、使幼儿有足够的练习时间和重复次数。能记住全套动作中各动作

2、使幼的顺序，粗略掌握动作。

儿在重复4、讲解、示范、练习有机结合，交替进行。在开始，教师先做完整

练习过程的示范，然后边讲解边示范，接着立即让幼儿进行练习，对动作细

中粗略掌节不做过多的纠正。

握动作5、及时检查与评定幼儿掌握动作的情况，使幼儿明确自己动作的正

确与错误所在。

阶段2教学任务教学中应注意的事项

改进与在上一阶段1、采用分解教学法来纠正某一错误动作。但仍采用完整

提高动基础上，消除式练习法为主。如教幼儿练习助跑跨跳时，还采用连续的

作阶段幼儿多余与助跑跨跳练习方法，但在纠正幼儿前腿抬跨动作时才进行

错误的动作，原地的抬跨动作的分解练习.

掌握动作的2、应用讲解、示范，主要是为了更好地揭示动作的内在

细节规律，如进行分析与正误对比*找出错误的原因和改进办

法。如：幼儿双脚向前跳3、注意区

别对待。

4、在保证动作质量的前提下，要适当加大运动负荷。（先

加量，再加难度。逐渐进行）

阶

段3

在上一阶段1、采用完整式练习法为主的重复练习

动

作

的

基础上，巩固2、语言法与直观法的运用，主要是提示动作的重点与关

巩

固

与

发展已经形键。

运

用

自3、°比上一阶段有更大的运动量。

成的动力定

如

阶

段

型，使幼儿能4、让幼儿在多种变化的条件下练习。如游戏、竞赛中练

熟练的完成习等等。

动作。（自动

化程度）

思考：请看案例《学习侧面钻》分析教师设计活动的思路。

4、在基本部分中，注意生理负荷（运动量）的安排。

运动负荷——进行身体活动时，人体的活动量。运动量过小，运动对身体的

刺激也就小，就起不到锻炼身体技能的目的。若运动量过大，

运动的刺激超出了身体所能承受的范围，会有损于幼儿身体正

常发育。

♦运动量——影响幼儿运动量大小的因素

1）运动的次数。成正比关系

2）运动时间。成正比关系。

3）运动的强度。成正比关系。（身体运动所用力量的大小和机体紧张的程

度。

4）运动密度。练习密度=身体实际练习的时间总和

活动的总时间

新授课：30%左右，复习内容：60%-70%

5）活动项目的特点。（如中班玩球）如：中班20米快跑。

5、注意活动过程的游戏化

6、教案的表述

名称目标准备过程

延伸活动

评价及建议

作业：设计一体育课教案

二、幼儿户外体育活动的设计

户外体育活动的设计要注意的事项：

1、活动的全过程应遵循人体生理机能能力变化规律。活动量：小—大——

逐步变小

2、户外体育活动的时间与地点

每日户外体育活动不得少于1小时，应上下午各安排一次。

3、采用多种内容和多种形式开展幼儿户外体育活动。

幼儿园户外体育活动类型:

（1）集体封闭式：“捉蝴蝶”P147

特点：A、活动内容单一B、在教师的直接指导下C、往往难以实

施个别教育

（2）分散开放式：

特点：A：幼儿可以自由选择活动和自由结伴。利于独立性、主动性的培

养。

B、组织松散，教师很难对活动全面管理，难以控制幼儿活动量。

C、幼儿有可能总是选择单一器材和相同玩法，不利于身体的发展。

（3）分组或分组轮换式：如：“综合性户外体育活动”P148

特点：综合了集体封闭式和分散式的优缺点。

（4）循环式：将活动的内容依次排列，且分组活动，依次循环。P150“综合性

户外体育活动”

特点：A、可将活动量小与大的活动相互间隔。上下肢、局部活动与全身

谈话相互配合。

B、由教师确定重点指导的项目和幼儿独立活动的项目。

循环式户外体育活动组间循环（同一班级若干组）

平行班循环

混合班循环

第五节幼儿园体育活动的指导建议

一、认真做好充分的课前准备

1、合理布置场地。

器械的投放

场地安全的检查

了解孩子知识与技能的准备情况

教师对场地、器械的性能有充分的了解

教师选择适合运动的服装，并把自己的精神状态调整到最佳的状态

二、注意幼儿的安全与保育

1、对幼儿活动时的方向、路线的选择

2、教师对幼儿的着装、情绪的检查

3、活动中擦汗

4、活动后的饮水

三、规范的指挥或调动队伍的口令

如如何喊口令：立正！向右——转

四、运用口哨的技能

可以加入手势

五、幼儿体育活动常规的制定与执行

（一）为什么需要体育活动常规？