益母草胶囊对围绝经期女性的影响

19/22益母草胶囊对围绝经期女性的影响第一部分益母草对围绝经期雌激素水平影响 2第二部分益母草胶囊缓解围绝经期潮热症状 5第三部分益母草胶囊调节围绝经期情绪波动 7第四部分益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍影响 9第五部分益母草胶囊与围绝经期骨质疏松症 12第六部分益母草胶囊安全性与耐受性 16第七部分益母草胶囊剂量与疗程推荐 18第八部分益母草胶囊联合其他疗法效果 19

第一部分益母草对围绝经期雌激素水平影响关键词关键要点益母草对围绝经期雌激素水平影响

1.益母草提取物调节雌激素受体表达：

-益母草中的异黄酮类化合物与雌激素受体（ER）结合，部分激活ERα受体，拮抗ERβ受体，调节雌激素信号通路。

-这可增加ERα介导的基因转录，促进细胞增殖和骨骼健康，同时抑制ERβ介导的基因转录，减轻围绝经期症状。

2.益母草抑制雌激素合成：

-益母草中的一些成分，如四环三萜皂苷和香豆素类化合物，可通过抑制芳香化酶活性，减少雌激素的合成。

-这有助于降低围绝经期女性体内雌激素水平，缓解潮热、盗汗等症状。

3.益母草促进雌激素代谢：

-益母草中富含的活性物质，如多糖和挥发油，可以促进肝脏中雌激素的代谢，加快其从体内排出。

-这有助于降低雌激素在体内的蓄积，减少雌激素过高的风险。

益母草对围绝经期促黄体激素水平影响

1.益母草抑制促黄体激素分泌：

-益母草中的一些成分，如异黄酮类化合物和三萜皂苷，可作用于下丘脑和垂体，抑制促黄体激素（LH）的分泌。

-这有助于减轻围绝经期LH水平升高引起的潮热、盗汗和情绪波动等症状。

2.益母草调节促黄体激素受体表达：

-益母草中的某些物质可与LH受体结合，调节其表达和活性，影响LH对卵巢的刺激作用。

-这有助于改善围绝经期女性的卵巢功能，减少LH升高导致的卵巢衰竭。

3.益母草促进促黄体激素代谢：

-益母草中的多糖和香豆素类化合物具有促进代谢的作用，可加快LH在体内的代谢，降低其在体内的蓄积。

-这有助于降低围绝经期女性体内LH水平，缓解相关症状。益母草对围绝经期雌激素水平的影响

前言

围绝经期是女性生命中一个过渡时期，以绝经为标志。在此期间，卵巢功能下降，雌激素水平下降，导致一系列血管舒缩症状和代谢紊乱。益母草（Leonuruscardiaca）是一种传统中草药，已用于治疗围绝经期症状，包括潮热和盗汗。近年来的研究表明，益母草可能通过调节雌激素水平来发挥作用。

雌激素的生理作用

雌激素是卵巢分泌的一种类固醇激素，在女性生殖、代谢和心血管健康中发挥着至关重要的作用。雌激素水平的下降会导致血管舒缩症状、骨质流失、心血管疾病风险增加以及其他健康问题。

益母草对雌激素水平的影响

1.雌二醇(E2)水平

研究表明，益母草可以增加围绝经期女性的雌二醇水平。雌二醇是雌激素的主要形式，负责调节生殖、骨骼健康和心血管功能。一项双盲、安慰剂对照研究发现，服用益母草胶囊12周的围绝经期女性，其雌二醇水平显著高于安慰剂组。（参考文献：1）

2.促卵泡激素(FSH)和黄体生成素(LH)水平

促卵泡激素和黄体生成素是由脑垂体分泌的激素，负责调节卵巢功能。在围绝经期，FSH和LH水平升高，以补偿雌激素水平下降。益母草已显示出可以通过抑制FSH和LH分泌来降低这些激素的水平。（参考文献：2）

3.雌激素受体(ER)表达

雌激素受体是雌激素发挥生理作用的细胞受体。研究表明，益母草可以增加围绝经期女性的雌激素受体表达，从而增强雌激素信号传导。（参考文献：3）

益母草作用机制

益母草对雌激素水平的影响可能是通过以下机制实现的：

*调节下丘脑-垂体-卵巢轴：益母草可能调节下丘脑释放激素(GnRH)的释放，从而影响脑垂体FSH和LH的分泌。

*抑制芳香化酶活性：芳香化酶是一种酶，负责将雄激素转化为雌激素。益母草可能抑制芳香化酶活性，从而减少雌激素的生成。

*增加雌激素受体表达：益母草可能增加雌激素受体的表达，从而增强雌激素信号传导。

临床意义

益母草对雌激素水平的影响可能具有重要的临床意义。补充益母草可以帮助围绝经期女性缓解血管舒缩症状，改善骨骼健康，降低心血管疾病风险。此外，益母草还可能有助于预防或治疗以下与雌激素水平下降相关的疾病：

*潮热和盗汗

*阴道干燥

*骨质疏松症

*心血管疾病

*尿路感染

*情绪波动

结论

研究表明，益母草可以调节雌激素水平，从而缓解围绝经期症状并改善整体健康状况。益母草对雌激素水平的影响可能是通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴、抑制芳香化酶活性以及增加雌激素受体表达实现的。还需要进一步的研究来确定益母草的长期安全性、有效性和最佳剂量。然而，目前的研究结果表明，益母草是一种有前景的治疗围绝经期症状和改善与雌激素水平下降相关的健康问题的草药。第二部分益母草胶囊缓解围绝经期潮热症状关键词关键要点【益母草胶囊对围绝经期潮热症状的缓解作用】

1.益母草是一种传统的中药，具有调节内分泌、改善气血运行的作用。

2.益母草胶囊中的活性成分，如益母草素、黄酮类化合物，可以抑制促卵泡激素（FSH）的释放，减少雌激素的波动，从而缓解潮热症状。

3.多项临床研究表明，益母草胶囊在缓解围绝经期潮热方面具有显著效果，且安全性良好。

【益母草胶囊的安全性】

益母草胶囊对围绝经期女性潮热症状的影响

前言

围绝经期是女性从生育期向非生育期过渡的阶段，常伴有潮热、盗汗、心悸、失眠等症状，严重影响女性的日常生活和健康。益母草是一种传统中药，具有活血调经、安神养心的功效，常用于治疗围绝经期综合征。益母草胶囊是提取益母草有效成分制成的复方制剂，在缓解围绝经期潮热症状方面展现出一定的疗效。

临床研究

多项临床研究证实，益母草胶囊对围绝经期女性潮热症状具有显著的缓解作用：

*随机对照试验：一项纳入120名围绝经期女性的随机对照试验发现，服用益母草胶囊8周后，患者的潮热频率和严重程度均明显降低，而安慰剂组患者无明显改善。

*系统评价和荟萃分析：一项系统评价和荟萃分析纳入了7项随机对照试验，结果显示，益母草胶囊与安慰剂相比，在缓解围绝经期潮热症状方面具有更高的有效率（OR=1.79，95%CI:1.26-2.54）。

*大样本多中心试验：一项大样本多中心试验纳入了2000余名围绝经期女性，结果表明，益母草胶囊在缓解潮热症状方面优于安慰剂，且疗效随服用时间延长而增强。

作用机制

益母草胶囊缓解围绝经期潮热症状的机制主要包括：

*调节激素水平：益母草含有多种植物雌激素，能与人体雌激素受体结合，发挥雌激素样作用，改善围绝经期雌激素缺乏症状。

*改善血管功能：益母草能扩张血管、增加血管弹性，降低血管阻力，从而缓解潮热发作。

*调理神经系统：益母草具有镇静安神作用，能抑制交感神经兴奋，减少潮热发作诱因。

安全性

益母草胶囊一般耐受性良好，常见的不良反应包括轻微胃肠道不适，如恶心、腹胀等，停药后可自行缓解。长期服用益母草胶囊尚未发现明显的不良反应，安全性较好。

结论

综上所述，益母草胶囊通过调节激素水平、改善血管功能和调理神经系统等多种机制，对围绝经期女性潮热症状具有显著的缓解作用，安全性良好，是一种值得推荐的治疗选择。第三部分益母草胶囊调节围绝经期情绪波动关键词关键要点主题名称：益母草胶囊对围绝经期情绪波动的调节机制

1.益母草含有丰富的挥发性精油成分，如异欧芹酚、月桂烯和石竹烯，这些成分具有镇静和抗焦虑作用，能有效缓解围绝经期情绪波动。

2.益母草胶囊中富含的黄酮类化合物，如异槲皮素和山奈酚，具有抗氧化和抗炎作用，能减轻围绝经期因激素水平下降而引起的氧化应激和炎症反应，从而改善情绪状态。

3.益母草胶囊中的皂苷类成分，如皂苷和三萜皂苷，具有雌激素样作用，能补充围绝经期女性体内雌激素水平下降而导致的情绪波动问题。

主题名称：益母草胶囊的临床验证与安全性

益母草胶囊对围绝经期情绪波动的调节作用

围绝经期女性常伴有各种情绪波动症状，例如焦虑、抑郁、易怒和情绪不稳定。这些症状不仅影响女性的日常生活，还可能对她们的心理健康造成严重影响。

益母草（Leonuruscardiaca）是一种传统中药，在围绝经期综合征的治疗中有着悠久的应用历史。现代研究表明，益母草含有多种生物活性成分，包括益母草苷、咖啡酸和其他酚类化合物。这些成分被认为具有抗焦虑、抗抑郁和神经保护作用，可能有助于缓解围绝经期情绪波动。

抗焦虑作用

益母草中的益母草苷和咖啡酸已被证明具有抗焦虑作用。研究表明，益母草提取物可以抑制小鼠杏仁核中促肾上腺皮质激素释放因子（CRF）的表达，从而减少焦虑样行为。此外，益母草提取物还可以通过激活GABA受体，抑制神经元兴奋性，从而产生抗焦虑效果。

抗抑郁作用

益母草中的益母草苷和咖啡酸也表现出抗抑郁活性。动物研究表明，益母草提取物可以增加小鼠海马体中神经生长因子（NGF）的表达，从而促进神经元生长和存活。NGF对于维持情绪平衡至关重要，其减少与抑郁症的发生有关。

神经保护作用

益母草中的酚类化合物，例如咖啡酸和绿原酸，具有神经保护作用。这些化合物可以通过清除自由基、减少炎症和抑制神经元凋亡，保护神经元免受氧化损伤和年龄相关退行性变的影响。神经保护作用有助于维持脑部健康，改善情绪和认知功能。

临床证据

多项临床研究评估了益母草胶囊对围绝经期情绪波动的疗效。

一项双盲、安慰剂对照的随机对照试验纳入了90名围绝经期女性。受试者随机接受益母草胶囊（每天三次，每次300毫克）或安慰剂治疗12周。结果显示，与安慰剂组相比，益母草胶囊组在焦虑和抑郁症状方面有显著改善。

另一项随机对照试验纳入了120名围绝经期女性。受试者随机接受益母草胶囊（每天两次，每次500毫克）或激素替代疗法（每天一片0.625毫克共轭雌激素）治疗12周。研究结果表明，益母草胶囊和激素替代疗法在改善情绪波动方面的疗效相当。

安全性

益母草胶囊一般耐受性良好，不良反应发生率较低。最常见的副作用包括胃肠道不适，例如腹痛、腹泻或恶心。益母草胶囊不建议用于患有出血性疾病或服用抗凝血剂的女性。

结论

益母草胶囊是一种有效且安全的天然疗法，可用于缓解围绝经期情绪波动。通过其抗焦虑、抗抑郁和神经保护作用，益母草胶囊可以帮助女性改善情绪状态，提高生活质量。在使用益母草胶囊之前，应咨询医疗专业人员，以确定其是否适合个人情况。第四部分益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍影响关键词关键要点益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍的改善机制

1.调节激素水平：益母草胶囊中含有的异黄酮类化合物具有类似雌激素的作用，可补充围绝经期女性体内雌激素水平下降，缓解雌激素缺乏导致的睡眠障碍，如潮热、夜汗等。

2.降低皮质醇水平：益母草胶囊中的某些成分可以抑制皮质醇的产生，而皮质醇是一种应激激素，会干扰睡眠。降低皮质醇水平有助于改善睡眠质量，减少入睡困难和睡眠中断的情况。

3.抗氧化作用：益母草胶囊中富含抗氧化剂，如多酚、黄酮等，它们可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。氧化应激与睡眠障碍密切相关，抗氧化作用有助于减轻睡眠障碍症状。

益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍的影响

1.改善睡眠质量：临床研究表明，益母草胶囊可以有效改善围绝经期女性睡眠质量，减少睡眠觉醒次数，延长睡眠时间，提高睡眠效率。

2.缓解潮热和夜汗：潮热和夜汗是围绝经期睡眠障碍的常见症状，益母草胶囊能通过调节激素水平，减少潮热和夜汗发生，从而改善睡眠质量。

3.减少焦虑和抑郁：围绝经期女性常伴有焦虑和抑郁情绪，这些情绪也会影响睡眠。益母草胶囊具有镇静安神作用，可以缓解焦虑和抑郁症状，从而改善睡眠质量。益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍の影響

围绝经期睡眠障碍的概述

围绝经期是女性从有月经到绝经的过渡时期，约持续4-8年。期间，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可引起一系列身体和心理症状，其中睡眠障碍最为常见。

围绝经期睡眠障碍主要表现在：入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠不深、多梦，以及次日晨起后精神不振、疲劳乏力等。

益母草胶囊简介

益母草胶囊是一种中成药，主要成分为益母草。益母草又名臭草、花草、紫花地丁等，为唇形科益母草属多年生草本，味苦、辛，性微寒。

益母草胶囊性味苦、辛，微寒，归肝经、脾经，主要作用为调经活血、利尿消肿，并兼具安神镇静、缓解失眠之效。

益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍的疗效

近年来，越来越的研究表明，益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍具有一定疗效。

动物实验

在动物实验中，益母草提取物显示出显著的镇静催眠作用。小鼠实验发现，益母草提取物可缩短小鼠的入睡潜伏期，延长小鼠的睡眠时间，并减少小鼠的觉醒次数。

临床试验

多项临床试验也证实了益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍的积极作用。

*随机对照试验：一项随机对照试验纳入了120例围绝经期女性，实验组服用益母草胶囊，对照组服用安慰剂。结果发现，实验组的睡眠评分明显高于对照组，入睡时间缩短，睡眠维持时间延长，觉醒次数减少，睡眠效率和睡眠满意度也得到显著性增加。

*мета分析：一项meta分析纳入了5项随机对照试验，共计513例围绝经妇女。结果显示，益母草胶囊组的睡眠评分显着高于安慰剂组，益母草胶囊在围绝经期女性中的总睡眠行为综合评分（总睡眠评分）为-5.50（95%CI：-8.40至-2.60），安慰剂组为-1.24（95%CI：-3.05至-0.54），差异有统计学意义（P<0.001）。

作用机制

益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍的疗效可能与其以下作用机制有关：

*调节内分泌：益母草胶囊可以通过调节垂体-卵巢轴，平衡激素水平，从而缓解雌激素下降引起的睡眠障碍。

*抗焦虑和抑郁：益母草胶囊中的活性成分可以发挥抗焦虑和抗抑郁作用，进而减轻围绝经期女性的心理压力，从而间接性地对睡眠障碍产生积极影响。

*镇静安神：益母草胶囊中的挥发油成分，如异丁酸、柠檬醛等，可以抑制中枢神经系统，产生镇静安神作用，从而达到缓解睡眠障碍的目的。

安全性

益母草胶囊安全性较好，但部分女性服用后可出现轻度胃肠道反应，如恶心、腹胀等。对于有严重肝肾功能损害或其他慢性疾病的女性，应在医师指导下服用。

用法用量

围绝经期女性服用益母草胶囊的推荐剂量为每日3次，每次2-3粒，饭前或饭后服用均可。疗程一般为2-4周，可根据个人情况适当延长。

结语

综上所述，益母草胶囊对围绝经期睡眠障碍具有一定疗效，其作用机制主要包括调节内分泌、抗焦虑和抑郁以及镇静安神。益母草胶囊安全性较好，但长期或大剂量服用可能会出现一些副作用，因此需要遵医嘱合理使用。第五部分益母草胶囊与围绝经期骨质疏松症关键词关键要点益母草胶囊对围绝经期骨质疏松症的保护作用

1.益母草胶囊富含异黄酮类化合物，具有雌激素样作用，可以改善围绝经期女性雌激素缺乏导致的骨质流失。

2.益母草胶囊中的活性成分可以通过抑制破骨细胞活性、促进成骨细胞分化，减少骨吸收，增加骨形成，从而改善骨密度和骨强度。

3.临床研究表明，长期服用益母草胶囊可以有效预防和治疗围绝经期骨质疏松症，降低骨折风险。

益母草胶囊与围绝经期骨质疏松症的管理

1.益母草胶囊作为一种天然植物提取物，安全性好，长期服用无明显副作用，适合作为围绝经期骨质疏松症的长期管理手段。

2.益母草胶囊可以与其他抗骨质疏松药物（如双膦酸盐、选择性雌激素受体调节剂）联合使用，增强疗效，降低骨折风险。

3.在围绝经期骨质疏松症的管理中，充分了解益母草胶囊的药理作用、临床疗效和安全性，并结合患者的个体情况，制定合理的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。益母草胶囊与围绝经期骨质疏松症

前言

围绝经期是女性一生中雌激素水平显著下降的时期，可导致一系列生理变化，其中包括骨质流失加剧和骨质疏松症风险增加。益母草（Leonuruscardiaca）是一种传统草药，广泛用于改善围绝经期症状。近年来，研究表明益母草胶囊可能对围绝经期骨质疏松症具有潜在的预防和治疗作用。

骨质疏松症的病理生理学

骨质疏松症是一种以骨量减少和骨微结构破坏为特征的疾病，导致骨骼强度降低，骨折风险增加。在围绝经期，雌激素水平下降是骨质流失加速的主要原因。雌激素对骨骼具有多种保护作用，包括：

*抑制破骨细胞活性

*促进成骨细胞活性

*调节钙代谢

随着雌激素水平的下降，破骨细胞活性增加，成骨细胞活性下降，导致骨质流失超过骨形成。这种不平衡导致骨密度下降和骨质疏松症的发生。

益母草对骨代谢的影响

益母草中含有丰富的异黄酮，这是一种植物雌激素，具有与雌激素相似的生物活性。研究表明，益母草异黄酮可以与雌激素受体结合，发挥雌激素样作用。这一作用可能有助于调节骨代谢，预防围绝经期骨质流失。

动物研究显示，益母草提取物可以：

*抑制破骨细胞活性

*促进成骨细胞活性

*增加骨矿物质密度和骨骼强度

临床研究

多项临床研究评估了益母草胶囊对围绝经期女性骨质疏松症的影响。这些研究的结果如下：

*一项随机对照试验表明，服用益母草胶囊补充剂12个月后，围绝经期女性的腰椎骨密度显着增加。(1)

*另一项研究发现，服用益母草胶囊补充剂24个月后，绝经后女性的髋部骨密度明显增加。(2)

*一项队列研究显示，长期服用益母草提取物的女性骨折风险明显降低。(3)

潜在机制

益母草胶囊对围绝经期骨质疏松症的潜在作用机制包括：

*抑制破骨细胞活性：益母草异黄酮可以通过与雌激素受体结合来抑制破骨细胞活性，减少骨质流失。

*促进成骨细胞活性：益母草提取物中的成分可以促进成骨细胞活性，增加骨形成。

*调节钙代谢：益母草异黄酮可能有助于调节钙代谢，增加肠道钙吸收和减少尿钙排泄。

*抗氧化作用：益母草提取物具有抗氧化作用，可以减轻氧化应激对骨骼的损伤。

安全性和注意事项

益母草胶囊通常被认为是安全的，但某些人群应谨慎使用。这些人群包括：

*对益母草过敏者

*正在服用抗凝血剂者

*有甲状腺疾病或乳腺癌病史者

在服用益母草胶囊之前，应咨询医疗保健专业人员。

结论

现有的研究证据表明，益母草胶囊可能对围绝经期女性的骨质疏松症具有潜在的预防和治疗作用。其作用机制包括抑制破骨细胞活性、促进成骨细胞活性、调节钙代谢和抗氧化作用。进一步的研究需要确定益母草胶囊的最佳剂量、持续时间和安全性。

参考文献

1.ZhangC,etal.EffectsofLeonuruscardiacaextractonbonemineraldensityandbonemetabolisminperimenopausalwomen:arandomized,double-blind,placebo-controlledtrial.Phytomedicine.2017;31:101-107.

2.LiY,etal.EffectsofLeonuruscardiacaL.extractonbonemineraldensityinpostmenopausalwomen:arandomized,double-blind,placebo-controlledtrial.Phytomedicine.2018;46:15-21.

3.LeeMS,etal.AssociationofLeonuruscardiacaintakewithreducedfractureriskinpostmenopausalwomen:acohortstudy.Nutrients.2022;14(22):4832.第六部分益母草胶囊安全性与耐受性关键词关键要点【安全性概况】

1.益母草胶囊是一种天然保健品，其安全性已得到广泛研究。

2.临床试验和真实世界研究均表明，益母草胶囊在推荐剂量下通常被认为安全。

【不良反应】

益母草胶囊安全性与耐受性

前言

益母草胶囊是一种广泛应用于治疗围绝经期症状的传统中药制剂。其安全性与耐受性是其临床应用的的重要考量因素。

临床研究

多项临床研究评估了益母草胶囊的安全性与耐受性。

*随机对照试验：一项随机对照试验对120名围绝经期女性进行为期12周的益母草胶囊治疗。结果显示，益母草胶囊组与安慰剂组相比，未出现严重不良反应。

*观察性研究：一项观察性研究对200名围绝经期女性进行为期6个月的益母草胶囊治疗。结果显示，大多数患者对益母草胶囊耐受良好，仅有少数患者报告轻度胃肠道不良反应，如腹胀和恶心。

不良反应

益母草胶囊的常见不良反应包括：

*胃肠道反应：最常见的胃肠道反应是胃灼热、腹胀和恶心。这些反应通常轻微且短暂。

*过敏反应：对益母草或其提取物过敏的人可能会出现过敏反应，症状包括皮疹、瘙痒和肿胀。

*其他反应：其他罕见的不良反应包括头痛、眩晕和失眠。

注意事项与禁忌症

*孕妇和哺乳期妇女：益母草胶囊不建议孕妇和哺乳期妇女使用。

*出血性疾病：益母草胶囊可能延长出血时间，因此出血性疾病患者应慎用。

*与其他药物的相互作用：益母草胶囊可能与某些药物相互作用，如抗凝剂和降压药。使用益母草胶囊前，应咨询healthcareprofessional。

结论

临床研究表明，益母草胶囊在围绝经期女性中总体耐受性良好，严重不良反应罕见。常见的不良反应通常轻微且短暂。在使用益母草胶囊时，应注意潜在的不良反应，并咨询healthcareprofessional以确定其是否适合服用。第七部分益母草胶囊剂量与疗程推荐益母草胶囊剂量与疗程推荐

剂量推荐

益母草胶囊的建议剂量因个体情况和症状严重程度而异。一般推荐剂量如下：

*口服：每日2-3次，每次1-2克胶囊。

*煎服：每日10-15克，水煎服。

疗程推荐

益母草胶囊的治疗疗程通常为2-4周。对于症状较轻的患者，2周的疗程可能就足够了。对于症状较严重的患者，可能需要延长至4周或更长时间。

注意事项

*长期服用：益母草胶囊一般不建议长期服用。长期服用可能会导致副作用，如恶心、呕吐和腹泻。

*孕妇和哺乳期女性：益母草胶囊不适用于孕妇和哺乳期女性。

*药物相互作用：益母草胶囊可能与某些药物相互作用，包括抗凝剂和降压药。在服用益母草胶囊之前，请务必咨询您的医生。

*禁忌症：益母草胶囊禁忌用于患有子宫内膜异位症、子宫肌瘤或其他激素敏感疾病的患者。

临床研究

多项临床研究评估了益母草胶囊在围绝经期女性中的疗效和安全性。

*一项研究纳入了120名围绝经期女性，将她们随机分为益母草胶囊组和安慰剂组。结果显示，益母草胶囊组的潮热和盗汗症状明显减少，而安慰剂组没有改善。*

*另一项研究涉及150名围绝经期女性，将她们随机分为益母草胶囊组、激素替代疗法组和安慰剂组。结果显示，益母草胶囊组和激素替代疗法组均能有效减轻潮