回家后提升学习的计划

回家后提升学习的计划回家后提升学习的计划篇一提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。一、学习问题自我评价每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：1.时间安排问题学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。2.注意力问题(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。3.学习兴趣问题(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。4.学习方法问题(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。二、自我改进法1.SQ3R法罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。2.自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划有些是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。回家后提升学习的计划篇二为了充分利用一下寒假，使寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划表，如下：一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：1、尽量少看电视。2、每天坚持做眼保健操。3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：1、每天坚持写日记，提高写作水平。2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。3、认真做寒假作户。4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。5、做一些课外题，巩固所学知识。三、为了了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。2、每天坚持背一首古诗。3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。4、自己的事情自己做。5、做一些力所能及的家务。6、学会做一些简单的饭菜7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假！回家后提升学习的计划篇三通过两年多的学习，身为班中团员的我也有点后悔;曾在入团申请写着：要与同学交流，克服学习中的困难，而我却没有决心的勇气。此时寒假已经到来，为了能考上理想的高中，我要努力，下面就是我的计划。寒假学习指标：数学，迅速用短时间来归纳总结每一课每一章的知识内容，略知知识点，建立一个错题本，每天晚上都要认真浏览。语文把握重点字词意思，每天都要用草稿纸默写下来错一个重默，掌握文言文的字词，每篇文言按照中考练习里面的句子翻译都要过关，原文原句集合在归纳本上;再用草稿纸进行梳理同理错一句重默。把握仿句，病句修改的基础。古诗每天坚持一天一首练习，建立一个素材本，记录每一篇文章的好句，每天认真的看。英语重点是记单词，及语法，把所复习单词制作成单词卡，每周抽默，坚持每天读1到3篇的文章及课文。化学，每天都要记方程式，重点理解每一种化学气体的化学性质与物理性质。物理，每天归纳初二的课程，复习力学知识，弥补以前错过的知识。总结初三的电学为重中之重，训练电路的基础。政治，努力把每一个知识点都要记下来，把书本提及到的知识过关。历史总结每一课的知识，把中国历史与世界历史弄懂。预习新知是迎接新学期的重要基础，不断的充分利用才能体现效果，就像班长每次在班会上说的，取长补短培优补差，形成学习的优秀效果。开学计划：语数英政化物历，尤其是语文，政治要抽取大量时间来复习，根据所归纳的知识进行深度学习，每天晚上都要抽取一段时间来阅读课外书，英语要复习语法之类的工作，严格按照进度复习，不松懈;争取考到理想的高中。回家后提升学习的计划篇四作为刚参加工作多年多的教师，自己在热爱这份工作的前提下，需要给自己未来的个人发展顶一个计划，树立一个明确、可及的目标，使自己在前进的道路上不迷失方向。一、加强理论学习学习的方式不仅局限在教研上。虽然不能参加教研与培训，但自己可以通过学习来弥补。途径一：学习《教育学》、《心理学》两本书。因为自己是非师范专业，现在没有教师资格证，正准备考试，这样自己学习了这两本书。看完之后受益匪浅，学到了理论知识，书中一个个成功的案例，也为自己的教育教学提供指导，特别是班级管理方面的，更值得自己去学习。途径二：利用网络，学校现在已经为每位教师配备了电脑，学校上网也很方便，于是自己便利用网络去搜索名师视频，如魏书生、任小艾、高金英等老师的讲座。从这些老师的讲座中自己学到很多书本中没有的知识。途径三：像其他教师学习。在学校这个集体中，每位教师都有自己的优点，自己要多观察，去挖掘每位教师的长处，为自己所用，只要抱有一颗学习的心，时时处处都能学习。二、遵守学校规定没有规矩不成方圆，学校有学校的规定，学校的规章制度是站在学校发展的高度，从整体去考虑学校未来的发展，也许有时候会与个人想法不同，但自己必须服从学校的安排，遵守学校的各项规章制度，及时保质保量完成学校交给自己的每一项任务。其次，遵守规章制度也是个人素质提升的体现。换位思考，我们教师也在教育、管理学生，如果学生没有遵守我们教师的管理，我们会怎么想?所以教师遵守学校的规章制度也是给学生树立榜样，为人师表。三、今后发展作为教师，要有一颗成为名师的心，不管今后自己能否成为名师，名师应是自己努力的方向。自己以后要从三个方面来完善自我。1、教学能力教学能力是教师最基本的能力，说起来很简单，但真正做起来却又一定的难度。自己经常问这样的问题：自己课备的充分么?针对不同的学困生，自己有没有去想办法帮助他们?自己的课上有没有同学溜号等问题?如果有，就说明自己的课讲得不够精彩。要想提高教学能力，需要完善的内容太多了，知识的深度和广度；教学方法的多样性；如何激发学生学习动机，如何提高教学效率等。2、科研能力现代社会只能教学并不能称为合格的教师，还要有一定的科研能力。如参与课题研究、发表论文、开设校本科等，都是现代社会对教师提出的要求，所以自己在有意提高自己的科研，争取每年都有新的突破。3、为人能力优秀的教师不但有较强的教学能力、科研能力，还必须有高尚的人格魅力。能够用自己的人格去感染周围的人，带动周围的人，形成一股积极向上的风气。胡校长说过，学校里的优秀教师就是学校一道亮丽的风景。希望自己今后能在上述方面使自己得到完善，自己也会为之付出努力，相信付出会有回报！回家后提升学习的计划篇五近年来，英语作为重要的国际语言，越来越受到人们的重视。无论是在学校还是工作中，都需要具备一定的英语能力。但是对于大多数人来说，英语并非母语，学习起来难度较大，很难取得理想的成绩。因此，制定一份科学合理的英语提升学习计划，对于我们的英语学习是非常重要的。一、目标制定制定学习计划首先要明确自己的学习目标，清楚自己想要达到什么程度。例如想要通过英语考试、能够流利的交流、阅读英文文章等等。制定明确的目标不仅可以激励我们的学习兴趣，更能使我们更加有的放矢，有计划地把自己的每一步学习环节落实到位。二、分阶段制定计划只有制定出详细并且可实现的学习计划，才能更好地帮助我们有效地提高自己的英语能力。一般可以将学习计划分为长、中、短期。长期学习计划要将自己的英语学习目标、长远规划和定位制定出来；中期学习计划要具体并可实现，例如掌握单词、重点语法等等；短期学习计划则可以按周或按天安排具体的学习内容和时间。应避免过于急功近利，学习目标和计划可随着时间的推移逐步延展和提高。三、培养良好的学习习惯坚持良好的学习习惯，在学习英语的过程中对于提高学习效果也是非常重要的。比如，有计划的安排学习时间，每天需要独立完成的学习任务，合理安排每个学习任务的时间和学习的步骤，制定好学习计划之后要坚定执行，不能半途而废。此外，利用好各种学习资源，例如背单词、做英语练习题和模拟考试等等。四、多方位开阔视野英语是国际语言，学习英语可以让我们更好地了解外部世界，提升我们的英语视野。所以在英语学习过程中可以采取多种思路，例如阅读英文原版书籍、听英文电台、看英文电影等等。通过不断开阔自己的视野，学习英语可以变得更加有趣，也可以带来更多的启示，熟练掌握英语。五、多方位锻炼口语英语学习的目的不仅是掌握听、写、读、译等技能，同样重要的是掌握口语技能。口语能力的提高要通过多方位的方法，例如日常交流、敢于开口发言、参加英语辩论活动等等。在通过口语锻炼过程中，可以尝试使用语音/视频工具来交流，克服口语不流利的困难和踌躇。在这个全球化的时代中，掌握一门外语的重要性取得了普遍的认可。英语的广泛应用，不仅成为管理精英人才的必备技能，而且在其他各行各业也都尤为重要。制定英语提升学习计划，是提升英语水平必不可少的途径和手段。只有掌握一定程度的英语技能，才能适应现代社会化、经济化、网络化的发展趋势，更高效地参与到国际化的学术交流、文化交流和商务交流中。回家后提升学习的计划篇六教师是人类文明的传播者，是人类灵魂的工程师。教师面向的是正在成长中的青少年，因此师德的修养不仅仅是教师个人的行为，还关系着整个社会。师德体现在方方面面，概括的说就是要忠诚于人