婴幼儿睡眠照料-婴儿睡眠照料

1概念

睡眠被定义为一种自然的反复出现的、大脑皮层以下及皮下中枢广泛处于抑制过程的一种生理状态。睡眠时体温、心率、血压下降，呼吸减慢，肢体活动减少。新生儿的睡眠尤其重要，是0-12个月婴儿的主要生活方式。

良好的睡眠环境和睡眠质量，不仅有助于婴幼儿神经系统和脑部的发育，更能够为其恢复精力、放松机体起到积极的作用。2特点特殊医用用途配方奶普通配方奶月龄全天睡眠总量日间睡眠总量小睡次数0-1m18-22h8-10h无具体规律1-3m14-17h7-9h3-43-8m12-15h4-5h38-12m12-14h3-4h20-1岁幼儿睡眠时间及特点*睡眠时长的参考值并不是固定标准，婴幼儿个体差异很大，都有其特定的生长发展规律，只要婴幼儿睡眠质量良好，无需一味追求睡眠时间的长短2特点特殊医用用途配方奶普通配方奶睡眠良好的标准小憩或晚睡后醒来，情绪稳定愉悦，精神状态良好睡眠特征逐渐规律，精力充沛，互动性较好饮奶饮食状况正常，体重、身长及其他身体特征正常增长2特点特殊医用用途配方奶普通配方奶影响婴儿睡眠因素生理疾病睡眠习惯情绪影响睡眠环境缺乏微量元素，如钙、锌扁桃体肥大或鼻塞妨碍呼吸无午睡习惯睡前摄水过多睡前情绪不稳定受惊吓惊醒环境陌生、吵闹气候变化分离焦虑家庭环境2特点婴儿睡眠误区误区一：婴儿哭累了自己就睡，不用管他注意：小月龄婴儿经常哭会引发小儿疝气或者脐炎；其次会造成婴儿恐惧心理，会导致婴儿在睡眠过程中频繁惊醒误区二：婴儿不困不用睡注意：良好的睡眠习惯需要从小建立，到了婴儿睡觉时间，照护者需要引导婴儿入睡2特点误区三：婴儿睡觉次数会不会太多注意：婴儿睡眠时间越少，越容易因缺觉导致神经紧张兴奋、无法安睡，入睡后也很快醒来误区四：婴儿可以用大人的枕头注意：婴儿时期是头部发育的重要阶段，合适的枕头有利于婴儿头部血液循环、促进生长发育，若枕头使用不当，会影响婴儿头颈部生理功能睡眠照料后安全防护安全隐患识别1、婴儿个人物品错拿、混用如：尿不湿、奶粉等过敏隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.用标签纸标记好婴儿个人物品2.婴儿物品放在专用储物柜睡眠照料后安全防护安全隐患识别2、奶瓶或水杯混淆交叉感染隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.婴儿使用的奶瓶、水杯等属个人物品，须专人专用，在婴儿的奶瓶或水杯上贴上标签，形状或颜色相近的奶瓶可增加其他明显标记2.水杯内若有隔天残留冷水应及时倒掉，奶瓶则需使用奶瓶清洗剂清洗、消毒睡眠照料后安全防护安全隐患识别3、睡醒后攀爬婴儿床磕碰隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.部分婴儿提前醒来在穿戴完毕后教师需第一时间将婴儿抱下婴儿床，将其安置在教室内较为宽阔的探索区域或移交给其他教师照护睡眠照料后安全防护安全隐患识别4、婴儿床铺污染如：奶渍、汗渍、尿液等滋生细菌，影响身体健康隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.婴儿午睡期间容易产生汗渍、奶渍，教师应及时清洗晾晒或消毒烘干；尿不湿若有漏尿，需请家长带回清洗晾晒或更换干净的床品2.园区内可安装衣物烘干器和消毒机，能够及时有效的对赃污床品进行烘干消毒处理睡眠照料后安全防护安全隐患识别5、抱婴儿姿势引起婴儿不适、哭闹头颈、脊柱受伤隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.婴儿集体睡醒时，教师应合理有序的安排班级教师对婴儿进行照护，切不可焦躁着急，以免秩序混乱2.有个别婴儿产生哭闹情绪或其他紧急状况时，教师应轻柔托住婴儿的头颈部、臀部抱起婴儿睡眠照料后实操标准环境准备睡前如厕更换衣物午休起床准备起床照护起床后整理睡眠照料后实操标准睡眠照料后实操标准步骤五起床准备动作解析1.

为婴儿冲泡奶粉2.准备婴儿个人更换尿不湿物品3.准备进餐安全座椅小叮嘱1.

冲泡奶粉前注意确认婴儿名字，避免错拿；注意使用消毒后的奶瓶睡眠照料后实操标准睡眠照料后实操标准步骤六起床照护动作解析1.

调节睡眠室温度、灯光、光线2.为婴儿更换尿不湿、穿衣物小叮嘱1.温度：起床前适量调高1-2摄氏度；灯光：逐步从小夜灯过渡到主灯；光线:主灯打开时应拉开窗帘2.及时关注醒后哭闹的婴儿，及时安抚婴儿情绪睡眠照料后实操标准睡眠照料后实操标准步骤七起床后整理动作解析1.

将婴儿放在安全座椅上、扣好安全带，引导婴儿喝奶2.整理婴儿床小叮嘱1.婴儿喝奶结束后，及时为其拍奶嗝2.若有婴儿漏尿等情况，及时将婴儿被褥清洁整理1环境准备物质环境光线光线-昏暗（遮光窗帘）灯光

灯光--柔和（低于3000K暖黄光）温度

温度24～26°C湿度

湿度50%～60%空气质量优良状态保持通风1环境准备心理环境01舒缓优美的音乐安定幼儿的情绪02环境氛围图暗示午睡环境03陪睡玩偶或物品午睡心理暗示2

材料准备普通配方奶各类型婴儿床✅婴幼儿床上用品✅婴幼儿安抚物品✅睡衣/睡袋✅汗巾✅睡眠照料前安全防护安全隐患识别1、睡前剧烈活动肠胃不适隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.幼儿午睡前应以安静类的游戏为主，例如建构区、益智区的区角探索、自由阅读绘本等，也可以带幼儿在园区散步，不宜进行活动量大的游戏✅❌睡眠照料前安全防护安全隐患识别2、床铺安全性能如：

螺丝松动、床边缘毛刺跌落划伤隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.教师铺床之前，应详细检查睡眠环境，床体是否有损坏，边缘是否有毛刺、钉子凸出、床板是否有凹陷变形等2.若发现相关安全隐患，应立即更换新的床，损坏床体应立即搬离教室区域，移至仓库或其他安全区域睡眠照料前安全防护安全隐患识别3、床铺摆放位置狭窄影响教师巡查，耽误紧急情况处理隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.床体摆放间隙应大于70cm,一是为了避免幼儿起床后来回走动发生磕碰、摔倒事件；二则应留出足够通道方便教师午间巡视，便于其及时处理紧急事件睡眠照料前安全防护安全隐患识别4、空调出风口未遮挡影响身体健康隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.幼儿小床的摆放位置应避开空调出风口，以免幼儿受凉感冒或腹泻2.空调出风口处应加装通风挡板，减弱风力睡眠照料前安全防护安全隐患识别5、卫生间如厕-幼儿秩序混乱-地面湿滑隐患后果拥挤推搡滑倒磕碰睡眠照料前安全防护安全防护重点1.明确班级教师的站位站点，组织幼儿如厕过程中教师各司其职、相互配合2.地面水渍及时清理干净，若不能及时处理，应该及时告知其他教师，并提醒幼儿绕开打湿地面睡眠照料前安全防护安全隐患识别6、脱衣物隐患后果夹手、勒身体部位等睡眠照料前安全防护安全防护重点1.教师教导幼儿正确脱衣物的顺序（鞋子→袜子→裤子→上衣）2.关注幼儿脱衣情况，及时给予辅助睡眠照料前实操标准环境准备睡前如厕更换衣物午休起床准备起床照护起床后整理睡眠照料前实操标准步骤一环境准备动作解析1.

清洁地面2.为婴儿整理床铺3.调节睡眠区的温度4.准备婴儿个人更换尿不湿物品小叮嘱1.

睡眠室温度为24～26°C左右2.婴儿床摆放位置应避开空调出风口，床间隔留出足够进出通道，方便教师来回巡查和照护睡眠照料前实操标准步骤二睡前如厕动作解析1.

告知婴儿即将午睡2.带婴儿至尿不湿台更换尿不湿小叮嘱1.

更换尿不湿过程中，应与婴儿保持交流互动2.注意放置婴儿的姿势，保护婴儿的脖颈睡眠照料前实操标准步骤三更换衣物动作解析1.

为婴儿更换睡衣2.整理婴儿更换衣物，并放在固定储物柜小叮嘱1.

给婴儿更换睡衣时，应与婴儿保持交流互动2.注意更换动作轻柔，以免引起婴儿不适睡眠照料前游戏组织原则个体游戏安静游戏010203个体照料过渡集体照料睡眠前游戏组织场景：1.更换睡衣2.哄睡更换睡衣游戏目的：知道穿衣物配合，逐渐给婴儿建立睡前流程游戏策略：教师一边给婴儿穿睡衣，一边有节奏地念歌谣歌谣：“爬爬爬、爬爬爬，抓住衣边往下滑；最先露出小脑袋，捏住袖口伸进去；左手右手伸出来，最后衣边往下拉。”哄睡游戏目的：给婴儿营造睡眠氛围，让婴儿逐渐从个体哄睡过渡到集体哄睡游戏策略：嘘声陪伴入睡或播放睡眠音乐，音量随着婴儿睡眠力逐渐降低

睡眠音乐推荐：《小星星》、《宝贝》、《Babylovestoy》睡眠照料中安全防护特殊医用用途配方奶普通配方奶安全隐患识别1、细小物品、破损物品误食划伤隐患后果睡眠照料中安全防护特殊医用用途配方奶普通配方奶安全防护重点1.午睡巡视过程中应仔细检查床体周围、婴儿手中是否有颗粒物、细小物品，发现及时处理2.入睡过程中应重点观察婴儿皮肤有无被破损物品刮伤，发现及时告知保健医生处理睡眠照料中安全防护特殊医用用途配方奶普通配方奶安全隐患识别2、睡姿不当呼吸不畅、血液不循环隐患后果睡眠照料中安全防护特殊医用用途配方奶普通配方奶安全防护重点1.婴儿不能长期保持一种睡姿，照护者应有意识的帮助其变换睡姿，及时关注趴睡或紧挨着床围侧卧而睡的婴幼儿，及时调整姿势以免造成宝宝窒息睡眠照料中安全防护普通配方奶安全隐患识别3、有基础病患儿如：感冒、咳嗽等交叉感染隐患后果睡眠照料中安全防护特殊医用用途配方奶普通配方奶安全防护重点1.有鼻塞、流涕、咳嗽的婴儿可能会张嘴呼吸或者呼吸困难，照护者应随时观察及时关注2.有感冒症状的婴儿建议和其他宝宝分开午睡，避免交叉感染，同时不定时监测婴儿体温睡眠照料中安全防护普通配方奶安全隐患识别4、溢奶、呛奶呛咳、误入气管隐患后果睡眠照料中安全防护特殊医用用途配方奶普通配方奶安全防护重点1.喝完奶半小时后，再哄睡婴儿2.发现溢奶、呛奶后第一时间将婴儿转为侧卧姿势，轻轻拍打背后同时用纸巾清除口腔、鼻腔内的残留奶水，避免奶水误吸进入气管睡眠照料中实操标准特殊医用用途配方奶普通配方奶一、入睡准备动作解析1、有序地组织幼儿上床睡觉2、为幼儿脱掉外套，换上宽松、舒适、柔软的睡衣，并指导较大婴儿正确脱衣物小叮嘱1、幼儿脱衣物时应坐在床边或小椅子上按顺序脱：先解上衣扣子，再脱鞋、脱袜子、脱裤子、脱上衣2、幼儿脱下的衣物应整齐地放在固定位置，避免混淆睡眠照料中实操标准特殊医用用途配方奶普通配方奶二、睡前仪式动作解析建立固定的睡前仪式，调动幼儿的睡意，如播放轻柔的音乐，音乐有安抚和帮助放松的功能，可帮助幼儿入睡小叮嘱熟悉个别幼儿的睡眠习惯，如需安抚物品，请提前为幼儿准备好睡眠照料中实操标准特殊医用用途配方奶普通配方奶三、安全排查动作解析幼儿入睡后立即进行安全排查，移走幼儿床上的玩具或其他安抚物品小叮嘱小女孩头上的发圈、发夹等需作为排查重点睡眠照料中实操标准特殊医用用途配方奶普通配方奶四、睡眠照护动作解析班级须有一位老师照看幼儿午睡，照料者需要经常巡视（至少15min一次），及时处理幼儿睡眠中的异常问题，做好午睡情况记录小叮嘱感冒、咳嗽的幼儿为照护重点睡眠照料后安全防护安全隐患识别1、窗户开关状态

感冒隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.若午睡时，窗户为打开状态，在幼儿起床穿衣服之前要将窗户关闭。2.幼儿全部起床穿好衣物后，及时开窗通风睡眠照料后安全防护安全隐患识别2、奶瓶、水杯混淆

交叉感染隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.幼儿使用的奶瓶、水杯等属个人物品，须专人专用，贴上幼儿的姓名标签，放置在幼儿自己的储物柜。2.如需在园清洗，可将奶瓶、水杯各零部件用防水材料做好标记。睡眠照料后安全防护安全隐患识别3、穿脱衣物拉扯

摔倒脱臼隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.个别幼儿有起床气，教师不可强行拖拉幼儿起床并为其穿衣。2.幼儿不愿意穿衣时，可用被子捂着幼儿身体，教师陪坐在床旁边，等幼儿平复情绪。睡眠照料后安全防护安全隐患识别4、床铺汗渍/尿液

细菌滋生隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1、幼儿在午睡中出汗过多，打湿枕套，或者午睡中尿床等，需将被套拿至户外晾晒，并于放学后交于家长带回家清洗。2、处于如厕训练阶段的幼儿，午睡时可在床上垫防漏垫。需求信号识别1.肢体动作：哈欠（连续3次以上），动作僵硬，拳头紧握、挥舞胳膊、腿2.精神状态：安静没精神、表情烦躁、对玩具/游戏不感兴趣互动策略1.正确识别：孩子的睡眠信号，及时哄睡，以免兴奋过度2.观察记录：不贸然改变婴幼儿睡眠现状，从睡眠环境、入睡时机、睡前互动、入睡方式、睡眠状态、睡眠时长方面观察记录，发现婴幼儿睡眠规律和特点3.建立作息：结合婴儿个体情况逐渐建立规律的睡眠作息，逐渐向集体作息过渡特殊医用用途配方奶普通配方奶为难情绪识别1.身体原因无法入睡如：湿疹、尿布疹、肠绞痛、感冒等情况特殊医用用途配方奶普通配方奶互动策略1.观察婴儿症状，及时告知保健医，根据症状采取基础防护措施，如肠绞痛时可采用飞机抱的方式缓解不适等2.及时与家长建立密切联系，共同提高照护质量特殊医用用途配方奶普通配方奶为难情绪识别2.情绪原因无法入睡如：分离焦虑、过渡兴奋特殊医用用途配方奶互动策略1.睡前避免带婴儿做激烈兴奋的活动2.采用不同方式与婴儿建立信任关系如：处于分离焦虑的婴儿可以经常做一些互动游戏，分散婴儿注意力；平时还可以多拥抱、鼓励婴儿，增强婴儿对教师的信任感特殊医用用途配方奶普通配方奶为难情绪识别3.婴儿个人特殊需求原因无法入睡如：有的婴儿需要抱睡或安抚物等特殊睡眠习惯特殊医用用途配方奶互动策略1.了解婴儿日常睡眠习惯，和家长共同观察记录并保持沟通，在不强制调整的前提下遵循婴儿现有的睡眠习惯进行哄睡特殊医用用途配方奶普通配方奶为难情绪识别4.照护行为原因无法入睡如：床铺不平整、尿不湿未穿戴好、睡眠室吵闹等特殊医用用途配方奶互动策略1.及时发现婴儿为难情绪，立即采取调整措施2.准备婴儿睡眠环境、睡眠材料时，教师应反复确认和检查言语&非言语互动入睡接觉起床场景互动策略入睡言语互动非言语互动e.g.-轻声的发出“嘘”声

哼唱婴儿熟悉的摇篮曲或模仿白噪音e.g.轻拍婴儿的背部或臀部互动策略接觉言语互动非言语互动e.g.轻拍背部轻声的发出“嘘”声-教师：“老师在这儿呢，没事儿没事儿，睡吧睡吧”e.g.频率较快速的轻拍婴儿背部互动策略起床言语互动非言语互动e.g.轻声的和宝宝说：“起床啦，醒一醒”e.g.轻轻抚摸婴儿，或按摩婴儿胳膊、腿睡眠照料后安全防护安全隐患识别1、饮用水温度水温高，烫伤水温低，肠胃不适隐患后果1.为幼儿接适宜的温开水睡眠照料后安全防护安全隐患识别2、水杯未消毒影响身体健康隐患后果1.使用后的水杯及时清洗消毒睡眠照料后安全防护安全隐患识别3、穿衣物勒身体部位胳膊脱臼隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.部分幼儿受外在影响提前醒来时可能会有情绪或起床气，教师不可强行拖拉幼儿起床或为其穿衣，以免用力过大在穿脱过程中造成幼儿皮肤勒痕或胳膊脱臼2.幼儿不愿意穿衣时，可用毯子或被子包裹幼儿，耐心安抚后再为其穿衣睡眠照料后安全防护安全隐患识别4、床铺污染滋生细菌隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.幼儿午睡期间容易产生汗渍，教师应及时帮其更换吸汗巾，如弄湿枕头或被子则需清洗晾晒或消毒烘干；若幼儿尿床，需请家长带回清洗晾晒或更换干净的床品2.园区内可安装衣物烘干器和消毒机，能够及时有效的对赃污床品进行烘干消毒处理睡眠照料后安全防护安全隐患识别5、起床秩序混乱磕碰、摔倒隐患后果睡眠照料后安全防护安全防护重点1.幼儿集体睡醒时，教师应及时引导幼儿不要跑跳、追逐、打闹，应合理有序的安排幼儿饮水如厕，以免秩序混乱2.幼儿起床时，保育老师应第一时间收纳床体，保障教室内区域宽敞环境准备睡前如厕脱衣物午休起床准备起床照护起床后整理如厕盥洗睡眠照料前睡眠照料后睡眠照料后步骤五起床准备动作解析1.为起床后要喝奶的幼儿冲泡好奶粉2.为幼儿接好温开水3.到点叫醒午睡的幼儿小叮嘱1.

检查幼儿喝水杯子是否干净2.因有起床气哭闹的幼儿，教师先安抚幼儿情绪睡眠照料后步骤六起床照护动作解析1.教导幼儿自己穿衣物2.帮助女宝宝扎头发小叮嘱1.

教师应该有意识引导幼儿自己穿衣物，培养幼儿自己动手能力睡眠照料后步骤七起床后整理动作解析1.引导已起床幼儿拿自己水杯先在指定的位置喝水2.帮助幼儿整理个人物品（睡衣、睡袋、汗巾等）、床上用品，将幼儿床归位收好小叮嘱1.

关注幼儿喝水情况，避免幼儿离开指定位置2.整理幼儿床铺并检查有无潮湿现象，若有需及时进行清洗晾晒、烘干消毒或带回更换睡眠照料后步骤八如厕盥洗动作解析1.组织幼儿排队去卫生间2.引导幼儿分批如厕、洗手小叮嘱1.

教师引导已经完成如厕的幼儿耐心等待2.地面水渍及时清理，若不能及时清理应该告知其他老师和幼儿绕开地面水渍处睡眠照料后游戏组织场景组织场景互动集体游戏探索个体游戏组织场景组织起床先行起床组织起床统一时间集体唤醒幼儿1、游戏目的：唤醒午睡幼儿2、游戏策略：“小朋友、睡得香，快快快起床，别做一个小懒虫，懒虫睡得香...”播放起床音乐的同时通过教师语言引导宝宝起床，同时可以引导睡醒的小朋友们互相说“中午好”3、环境准备：打开教室辅助灯带或暖光灯，播放起床音乐引导幼儿配合穿脱衣物1、游戏目的：引导幼儿自主脱睡衣、穿衣服2、游戏策略：“小小开衫手中拿，披在后面像大侠、穿完左手穿右手、纽扣一一送回家、再把领子翻一下、小裤子看前后、斜插口袋朝上头、一条裤子两个筒、两个裤筒像山洞、右脚钻进右山洞、左脚钻进左山洞、呜呜呜呜呜呜、两列火车进山洞”根据歌谣给到幼儿不同部位的动作指令

先行起床集体游戏个体游戏1、游戏类型：故事角色扮演《谁先睡醒了》2、游戏策略：教师自由床创编游戏《谁先睡醒了》，通过玩偶或卡片组织先睡醒的小朋友在其他区域玩角色扮演的游戏1、游戏目的：个别照护先行起床的幼儿，避免其吵闹影响其他幼儿2、游戏策略：开放绘画区或阅读区并打开相应区角上方灯带，引导幼儿到较为安静的区域自由探索3、环境准备：个别区域光线明亮1环境准备物质环境光线光线-昏暗（遮光窗帘）灯光

灯光--柔和（低于3000K暖黄光）温度

温度24～26°C湿度

湿度50%～60%空气质量优良状态保持通风1环境准备心理环境01舒缓优美的入睡音乐轻松愉悦的起床音乐02幼儿版午睡流程图03陪睡玩偶或物品午睡心理暗示2

材料准备普通配方奶小床✅床上用品✅吸汗巾✅睡衣/睡袋✅睡眠照料前安全防护安全隐患识别1、睡前剧烈活动肠胃不适隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.幼儿午睡前应以安静类的游戏为主，例如建构区、益智区的区角探索、自由阅读绘本等，也可以带幼儿在园区散步，不宜进行活动量大的游戏✅❌睡眠照料前安全防护安全隐患识别2、床铺安全性能如：

螺丝松动、床边缘毛刺跌落划伤隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.教师铺床之前，应详细检查睡眠环境，床体是否有损坏，边缘是否有毛刺、钉子凸出、床板是否有凹陷变形等2.若发现相关安全隐患，应立即更换新的床，损坏床体应立即搬离教室区域，移至仓库或其他安全区域睡眠照料前安全防护安全隐患识别3、床铺摆放位置狭窄影响教师巡查，耽误紧急情况处理隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.床体摆放间隙应大于70cm,一是为了避免幼儿起床后来回走动发生磕碰、摔倒事件；二则应留出足够通道方便教师午间巡视，便于其及时处理紧急事件睡眠照料前安全防护安全隐患识别4、空调出风口未遮挡影响身体健康隐患后果睡眠照料前安全防护安全防护重点1.幼儿小床的摆放位置应避开空调出风口，以免幼儿受凉感冒或腹泻2.空调出风口处应加装通风挡板，减弱风力睡眠照料前安全防护安全隐患识别5、卫生间如厕-幼儿秩序混乱-地面湿滑隐患后果拥挤推搡滑倒磕碰睡眠照料前安全防护安全防护重点1.明确班级教师的站位站点，组织幼儿如厕过程中教师各司其职、相互配合2.地面水渍及时清理干净，若不能及时处理，应该及时告知其他教师，并提醒幼儿绕开打湿地面睡眠照料前安全防护安全隐患识别6、脱衣物隐患后果夹手、勒身体部位等睡眠照料前安全防护安全防护重点1.教师教导幼儿正确脱衣物的顺序（鞋子→袜子→裤子→上衣）2.关注幼儿脱衣情况，及时给予辅助环境准备睡前如厕脱衣物午休起床准备起床照护起床后整理如厕盥洗睡眠照料前睡眠照料前步骤一环境准备动作解析1.清洁睡眠区地面2.调节睡眠区的温度，为幼儿整理床铺3.睡眠环境安全排查4.盥洗室物品准备及安全排查小叮嘱1.

睡眠室温度为24～26°C左右2.

床铺摆放位置应避开空调出风口，床间隔留出足够进出通道，方便教师来回巡查和照护睡眠照料前睡眠区重点排查以下区域：床铺性能安全、稳固、无摇晃，螺丝无松动、床间隔留出足够进出通道，建议70厘米为宜，方便教师巡查被褥干净整洁，被褥内无尖锐物品、玩具、食物、木棍等物品地面、床底清洁干燥，无水渍、饭粒、玩具、尖锐物品等窗帘上无线头、挂饰、装饰物，如小圆珠、长条挂件等

午睡处墙面光滑整洁，墙皮无脱落现象，无挂饰、灯具等物品睡眠照料前步骤二睡前如厕动作解析1.告知幼儿即将如厕，组织幼儿排队2.组织幼儿分批如厕3.组织幼儿洗手，并引导洗完手的幼儿耐心等待4.带回睡眠区小叮嘱1.

教师关注幼儿情况，以免出现拥挤等现象2.地面水渍及时处理，或告知其他教师、幼儿绕开有水渍的地面睡眠照料前步骤三脱衣物动作解析1.教导幼儿脱衣物，辅助需要更换睡衣的幼儿2.教导幼儿整理自己衣物并放在固定位置小叮嘱1.

教导幼儿脱衣物的顺序：鞋子→袜子→裤子→上衣睡眠照料前游戏组织场景组织场景互动集体游戏探索个体游戏组织场景组织上床自主入睡组织上床组织幼儿找到小床1、游戏目的：引导幼儿找到自己的小床2、游戏策略：“午睡室内静悄悄，一起来做小花猫，走路静悄悄、睡觉静悄悄…”通过教师语言引导，引导根据床上标签找到自己的小床

3、环境准备：拉上窗帘，关掉教室主灯，播放舒缓的轻音乐鼓励幼儿自主穿脱衣物1、游戏目的：锻炼幼儿自理能力2、游戏策略：“比一比”有主题的组织幼儿玩一玩整理衣服大赛，看看谁先能够把衣服脱下后放到固定的区域

自主入睡集体游戏个体游戏1、游戏目的：为幼儿营造集体午睡氛围

2、游戏策略：教师给幼儿讲解