（2024年秋季版）甘肃省武威市七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2框 情绪的管理教案 新人教版

（2024年秋季版）甘肃省武威市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析（2024年秋季版）甘肃省武威市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教案新人教版

本节课主要内容是帮助学生了解情绪的类型及特点，掌握调节情绪的方法，培养学生做情绪情感的主人。教材通过理论讲解、案例分析、小组讨论等形式，引导学生认识情绪的多样性、复杂性以及情绪对个人行为和生活的影响。同时，教材还提供了多种调节情绪的策略，如理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等，旨在帮助学生在生活中更好地应对各种情绪困扰。

教学目标：

1.了解情绪的类型及特点，认识情绪对个人行为和生活的影响。

2.学会运用调节情绪的方法，做情绪情感的主人。

3.提高自我认识和自我调控能力，增强心理健康。

教学重点：

1.情绪的类型及特点。

2.调节情绪的方法。

教学难点：

1.理解情绪对个人行为和生活的影响。

2.学会运用多种方法调节情绪。

教学准备：

1.教材。

2.课件。

3.教学素材（案例、图片等）。

教学过程：

1.导入新课：通过一个生动有趣的案例，引发学生对情绪的思考，导入本节课的主题。

2.理论讲解：讲解情绪的类型及特点，引导学生认识情绪的多样性、复杂性。

3.案例分析：分析案例，让学生了解情绪对个人行为和生活的影响。

4.小组讨论：学生分组讨论，分享彼此调节情绪的方法，互相学习。

5.方法指导：教师总结并引导学生掌握调节情绪的方法，如理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。

6.实践演练：学生进行角色扮演或情景模拟，运用所学方法调节情绪。

7.总结反思：教师引导学生总结本节课的学习内容，巩固所学方法。

8.布置作业：布置课后作业，让学生进一步巩固所学内容。

教学评价：

1.学生课堂参与度。

2.学生对情绪类型及特点的理解程度。

3.学生掌握调节情绪的方法的情况。

4.学生课后作业完成情况。核心素养目标本节课的核心素养目标为：

1.提升学生的情绪认知能力，使学生能够认识和理解情绪的类型及特点，认识情绪对个人行为和生活的影响。

2.培养学生的情绪调节能力，使学生能够运用多种方法调节情绪，做情绪情感的主人，提高自我认识和自我调控能力，增强心理健康。

3.增强学生的情感同理心，使学生能够理解和关心他人的情绪，学会与他人共情，建立良好的人际关系。

4.培养学生的道德素养，使学生能够树立正确的价值观，认识到情绪管理的重要性，养成良好的道德行为习惯。学情分析甘肃省武威市的七年级学生在知识方面，对于情绪的认知还处于初步阶段，他们可能已经了解到一些基本的情绪类型，如快乐、悲伤、愤怒等，但对于情绪的深层次特点和情绪对个人行为和生活的影响可能还不够明确。在能力方面，学生们可能已经具备一定的自我调节情绪的能力，但可能缺乏系统的方法和策略。在素质方面，学生们可能具备一定的道德素养，但可能还需要进一步的引导和培养。

在行为习惯方面，学生们可能存在一些问题。一些学生可能经常情绪波动较大，缺乏情绪管理的意识；一些学生可能过于注重情绪的表达，而忽视了他人的感受；还有一些学生可能遇到情绪困扰时，不知道如何寻求帮助。这些问题可能对课程学习产生一定的影响。

针对这些学情，本节课的设计将注重从实际出发，结合学生的认知水平、能力水平和素质特点，通过理论讲解、案例分析、小组讨论等形式，引导学生深入了解情绪的类型及特点，掌握调节情绪的方法，培养学生做情绪情感的主人。同时，将结合学生的行为习惯，引导学生树立正确的价值观，增强道德素养，使学生能够更好地理解和关心他人的情绪，建立良好的人际关系。教学资源1.软硬件资源：教室、计算机、投影仪、白板、教学PPT、教材。

2.课程平台：学校课程管理系统、班级微信群。

3.信息化资源：教学课件、案例视频、情绪管理相关文章、图片素材。

4.教学手段：讲授法、案例分析法、小组讨论法、情景模拟法、实践演练法。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：激发学生兴趣，引出本节课主题。

过程：教师通过播放一个生动有趣的情绪调节案例视频，引发学生对情绪的思考，导入本节课的主题。

2.理论讲解（10分钟）

目标：帮助学生了解情绪的类型及特点。

过程：教师简要讲解情绪的类型及特点，引导学生认识情绪的多样性、复杂性。

3.案例分析（20分钟）

目标：让学生了解情绪对个人行为和生活的影响。

过程：教师呈现几个不同情绪调节方法的案例，学生分小组进行分析讨论，分享彼此的观点。

4.方法指导（10分钟）

目标：引导学生掌握调节情绪的方法。

过程：教师总结并引导学生掌握调节情绪的方法，如理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等，并给出实际操作的例子。

5.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生运用所学方法调节情绪的能力。

过程：学生分组讨论，分享自己或身边人调节情绪的经历，互相学习，并尝试提出针对不同情境的调节方法。

6.课堂展示与点评（15分钟）

目标：增强学生的表达能力和批判性思维。

过程：每组学生选择一种情绪调节方法进行展示，其他学生和教师对其进行点评，提出改进意见。

7.课堂小结（5分钟）

目标：帮助学生巩固所学内容。

过程：教师引导学生总结本节课的学习内容，回顾所学情绪调节方法，并强调情绪管理的重要性。教学资源拓展1.拓展资源：

（1）情绪管理书籍推荐：《情绪勇气》、《情绪急救》、《情绪智力》等。

（2）情绪管理心理学文章：介绍情绪管理的相关心理学理论和研究，如情绪认知、情绪调节、情绪与社会交往等。

（3）情绪管理方法视频教程：教授如何运用各种情绪管理方法，如冥想、呼吸法、瑜伽等。

（4）情绪管理案例集：收录各种情绪管理成功案例，供学生参考学习。

（5）情绪管理相关问卷调查：帮助学生了解自己的情绪管理状况，以便于自我评估和改进。

2.拓展建议：

（1）让学生在课后阅读情绪管理书籍，加深对情绪管理理论的了解，提高自己的情绪管理能力。

（2）鼓励学生阅读情绪管理心理学文章，拓展自己的情绪管理知识，了解情绪管理的最新研究动态。

（3）引导学生观看情绪管理方法视频教程，学习并实践其中的方法，提高自己的情绪调节技能。

（4）组织学生进行情绪管理案例讨论，让学生从实践中学习情绪管理，培养自己的情绪管理习惯。

（5）建议学生完成情绪管理相关问卷调查，帮助学生了解自己的情绪管理状况，为改进自己的情绪管理提供依据。

（6）鼓励学生在日常生活中积极运用所学情绪管理方法，如遇到情绪困扰时，尝试采用冥想、呼吸法等方法进行自我调节。

（7）建议学生参加学校或社区的情绪管理讲座、工作坊等活动，与他人分享情绪管理心得，互相学习，共同进步。

（8）引导学生关注自己的情绪变化，培养自我觉察能力，及时发现并调整自己的情绪，做情绪的主人。

（9）教育学生要学会关心他人的情绪，培养同理心，与他人建立良好的人际关系。

（10）提倡学生树立积极的价值观，认识到情绪管理的重要性，将情绪管理融入日常生活，形成良好的道德行为习惯。课后拓展1.拓展内容：

（1）阅读材料：推荐学生阅读《情绪勇气》、《情绪急救》、《情绪智力》等情绪管理相关书籍，加深对情绪管理理论的了解，提高自己的情绪管理能力。

（2）文章拓展：推荐学生阅读关于情绪认知、情绪调节、情绪与社会交往等方面的心理学文章，拓展学生的情绪管理知识，了解情绪管理的最新研究动态。

（3）视频资源：推荐学生观看情绪管理方法视频教程，学习并实践其中的方法，提高自己的情绪调节技能。

（4）案例分析：组织学生进行情绪管理案例讨论，让学生从实践中学习情绪管理，培养自己的情绪管理习惯。

（5）问卷调查：建议学生完成情绪管理相关问卷调查，帮助学生了解自己的情绪管理状况，为改进自己的情绪管理提供依据。

（6）情绪管理实践活动：鼓励学生参加学校或社区的情绪管理讲座、工作坊等活动，与他人分享情绪管理心得，互相学习，共同进步。

2.拓展要求：

（1）学生自主阅读情绪管理相关书籍，完成阅读任务，并撰写读书笔记或读后感。

（2）学生自主阅读情绪管理相关文章，了解情绪管理的最新研究动态，并撰写阅读心得。

（3）学生观看情绪管理方法视频教程，学习并实践其中的方法，提高自己的情绪调节技能。

（4）学生分组进行情绪管理案例讨论，从实践中学习情绪管理，培养自己的情绪管理习惯。

（5）学生完成情绪管理相关问卷调查，了解自己的情绪管理状况，为改进自己的情绪管理提供依据。

（6）学生参加学校或社区的情绪管理讲座、工作坊等活动，与他人分享情绪管理心得，互相学习，共同进步。

（7）学生在日常生活中积极运用所学情绪管理方法，如遇到情绪困扰时，尝试采用冥想、呼吸法等方法进行自我调节。

（8）学生关注自己的情绪变化，培养自我觉察能力，及时发现并调整自己的情绪，做情绪的主人。

（9）学生学会关心他人的情绪，培养同理心，与他人建立良好的人际关系。

（10）学生树立积极的价值观，认识到情绪管理的重要性，将情绪管理融入日常生活，形成良好的道德行为习惯。

教师在课后拓展环节中，应关注学生的学习进度和情绪管理能力提升情况，适时提供必要的指导和帮助，如解答学生疑问、推荐适合的阅读材料等，以确保学生在课后拓展过程中能够取得实际的学习成果。作业布置与反馈1.作业布置：

（1）阅读作业：要求学生选择一本情绪管理相关书籍进行阅读，并撰写读书笔记或读后感，字数要求不少于500字。

（2）文章阅读作业：要求学生阅读两篇情绪管理相关文章，并撰写阅读心得，字数要求不少于300字。

（3）案例分析作业：要求学生分组讨论本节课中提到的情绪管理案例，并撰写小组分析报告，字数要求不少于200字。

（4）情绪管理方法实践作业：要求学生在家中尝试运用所学的情绪管理方法，如冥想、呼吸法等，并记录自己的实践体验，字数要求不少于100字。

（5）情绪日记作业：要求学生每天记录自己的情绪变化，持续一周，并在课后提交情绪日记。

2.作业反馈：

（1）教师应及时批改学生的阅读作业、文章阅读作业和案例分析作业，给出评分和具体评语，指出学生