九年级体育 第 6周 第1次课教案总 人教新课标版

九年级体育第6周第1次课教案总人教新课标版主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：九年级体育

2.教学年级和班级：九年级

3.授课时间：第6周第1次课

4.教学时数：45分钟核心素养目标分析1.增强体能，提升身体素质：通过本节课的学习，学生能够提高自己的速度、力量、耐力、柔韧性和灵敏性等基本体能素质，使自己的身体素质得到全面的提升。

2.掌握技能，提高运动能力：学生能够掌握投掷实心球的基本技术要领，提高投掷实心球的准确性和距离，培养学生的运动技能和运动能力。

3.培养团队精神，增强集体荣誉感：通过小组合作和团队比赛等形式，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感，使学生在集体活动中能够相互配合、相互帮助，共同完成任务。

4.锻炼意志，培养良好的锻炼习惯：通过投掷实心球训练，锻炼学生的意志力和毅力，使学生能够养成坚持锻炼的好习惯，培养积极向上的生活态度。

5.增强自我认知，培养健康的生活方式：通过投掷实心球训练，使学生能够了解自己的身体素质和运动能力，增强自我认知，引导学生积极参加体育活动，培养健康的生活方式。重点难点及解决办法1.重点：

-掌握投掷实心球的基本技术要领。

-提高投掷实心球的准确性和距离。

2.难点：

-投掷实心球时的身体协调性和力量运用。

-如何在投掷过程中保持平衡和稳定性。

3.解决办法：

-技术指导：通过教师示范和分步骤讲解，让学生清晰地了解投掷实心球的技术要领，引导学生反复练习，逐步掌握技术。

-分组练习：将学生分成小组，进行投掷实心球的练习，让学生在互相观摩和交流中提高技术水平。

-视频分析：利用视频播放优秀运动员的投掷实心球动作，让学生观察并分析其技术特点，从而提高自己的投掷技术。

-身体素质训练：通过有针对性的力量和柔韧性训练，提高学生的身体协调性和力量运用能力。

-比赛实践：组织学生进行投掷实心球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术，提高投掷的准确性和距离。

-反馈与调整：教师及时给予学生反馈，指出其投掷过程中的问题，并指导学生进行调整和改进。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：篮球场、投掷实心球、测量工具、音响设备、体育器材。

2.课程平台：人教新课标版九年级体育课程教材。

3.信息化资源：体育教学视频、图片、投掷实心球技术动画演示。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈与指导法。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解投掷实心球的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习投掷实心球技术做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确投掷实心球教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保投掷实心球教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习投掷实心球的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入投掷实心球学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的投掷实心球基本技术，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为投掷实心球新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解投掷实心球的基本技术要领，结合实例帮助学生理解。

突出投掷实心球重点，强调投掷实心球难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕投掷实心球技术展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验投掷实心球知识的应用，提高实践能力。

在投掷实心球新课呈现结束后，对投掷实心球知识点进行梳理和总结。

强调投掷实心球的重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对投掷实心球知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决投掷实心球问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与投掷实心球相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合投掷实心球内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习投掷实心球的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的投掷实心球内容，强调投掷实心球重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的投掷实心球内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。学生学习效果1.技能提升：学生将能够掌握投掷实心球的基本技术要领，包括投掷时的姿势、用力顺序、投掷角度等，从而提高投掷实心球的准确性和距离。

2.体能增强：通过投掷实心球的训练，学生的上肢力量、腰腹力量和协调性将得到显著提高，进而提升整体体能水平。

3.团队协作：在小组练习和比赛中，学生将学会与他人合作，培养团队精神和集体荣誉感，提高沟通能力和社会交往能力。

4.锻炼意志：投掷实心球训练需要耐心和毅力，通过不断的练习和挑战，学生将能够锻炼自己的意志力，培养坚持不懈的品质。

5.健康生活方式：学生将能够认识到体育锻炼的重要性，将投掷实心球训练作为一种积极的生活方式，从而形成良好的锻炼习惯。

6.自我认知：通过投掷实心球的训练和比赛，学生将更加了解自己的身体素质和运动能力，增强自信心和自我认知。

7.安全性提高：学生将学会正确使用投掷实心球器材，了解安全运动规则，避免运动损伤的发生。

8.情感升华：学生将能够将投掷实心球训练中的积极态度和拼搏精神应用到日常生活中，培养积极向上的情感和价值观。课后作业1.练习投掷实心球的基本技术，要求学生在家中或学校体育场上进行练习，记录自己的投掷距离和准确性，并尝试改进投掷技术。

2.观看优秀运动员的投掷实心球视频，分析他们的技术特点和动作要领，并尝试在自己的练习中运用这些技巧。

3.编写一篇关于投掷实心球技巧的心得体会文章，让学生分享自己在练习过程中的经验教训和感悟，培养学生的写作能力和反思能力。

4.设计一个投掷实心球的小游戏，如投掷比赛或投掷靶子游戏，让学生与同学一起进行游戏，提高学生的团队合作能力和竞技水平。

5.调查并了解投掷实心球在体育比赛中的应用和重要性，学生可以通过查阅资料、观看比赛等方式，增加对投掷实心球运动的认识和理解。板书设计1.投掷实心球技术要点：

①站姿：双脚与肩同宽，身体挺直，双膝微曲。

②握球：用手掌心握住球，手指自然弯曲。

③投掷动作：以腿部的力量开始，将球向后摆动，然后用投掷臂的力量将球投出。

2.投掷实心球安全规则：

①投掷区域：确保投掷区域安全，避免其他人靠近。

②佩戴护具：建议佩戴手套和护腕，以保护手部免受伤害。

③观察周围：在投掷前要观察周围环境，确保没有障碍物或其他人。

3.投掷实心球训练计划：

①热身运动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以提高身体的柔韧性和减少受伤风险。

②技术练习：反复练习投掷实心球的基本技术，逐步提高准确性。

③体能训练：进行针对性的体能训练，如力量训练、耐力训练等，以增强投掷实心球的能力。教学反思本节课的教学内容是九年级体育中的投掷实心球。通过本节课的学习，我深刻认识到体育教学不仅要注重技能的传授，还要关注学生的身心健康和个性发展。在教学过程中，我采取了讲解法、示范法、分组练习法和比赛法等多种教学手段，旨在提高学生的投掷实心球技能，同时培养他们的团队合作意识和集体荣誉感。

在教学过程中，我注意到了以下几个方面：

首先，我注重了投掷实心球技术要领的讲解和示范。通过清晰的讲解和标准的示范，学生能够更好地理解和掌握投掷实心球的基本技术。在教学过程中，我强调了投掷实心球时的身体协调性和力量运用，以及如何在投掷过程中保持平衡和稳定性。

其次，我注重了学生的实践操作。通过分组练习和比赛，学生能够在实际操作中提高投掷实心球的技能。同时，我及时给予学生反馈，指出他们的不足之处，并指导他们进行调整和改进。

再次，我注重了学生的个体差异。在教学过程中，我注意到每个学生的身体素质和运动能力不同，因此在教学过程中，我鼓励学生根据自己的实际情况进行练习，不强求每个人都达到相同的水平。

最后，我注重了学生的情感体验。在教学过程中，我鼓励学生积极参与，享受体育运动的乐趣。通过投掷实心球的训练，学生不仅能够提高自己的身体素质，还能够培养积极向上的生活态度和团队合作精神。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了投掷实心球的基本技术、安全规则以及训练计划。通过讲解和示范，学生掌握了投掷实心球的技术要领，了解了投掷实心球的安全规则，并制定了投掷实心球的训练计划。

当堂检测：

1.投掷实心球技术要领：请描述投掷实心球时的站姿、握球和投掷动作。

2.投掷实心球安全规则：请列出三项投掷实心球的安全规则。

3.投掷实心球训练计划：请简述投掷实心球的热身运动、技术练习和体能训练。

4.投掷实心球比赛：请描述一场投掷实心球比赛的过程，包括比赛规则、比赛形式和比赛结果。

5.投掷实心球在体育比赛中的应用：请举例说明投掷实心球在哪些体育比赛中的应用。

答案：

1.投掷实心球技术要领：

-站姿：双脚与肩同宽，身体挺直，双膝微曲。

-握球：用手掌心握住球，手指自然弯曲。

-投掷动作：以腿部的力量开始，将球向后摆动，然后用投掷臂的力量将球投出。

2.投掷实心球安全规则：

-投掷区域：确保投掷区域安全，避免其他人靠近。

-佩戴护具：建议佩戴手套和护腕，以保护手部免受伤害。

-观察周围：在投掷前要观察周围环境，确保没有障碍物或其他人。

3.投掷实心球训练计划：

-热身运动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以提高身体的柔韧性和减少受伤风险。

-技术练习：反复练习投掷实心球的基本技术，逐步提高准确性。

-体能训练：进行针对性的体能训练，如力量训练、耐力训练等，以增强投掷实心球的能力。

4.投掷实心球比赛：

-比赛规则：比赛前，裁判会讲解比赛规则，如比赛形式、投掷距离、投掷次数等。

-比赛形式：比赛可以是个人赛或团体赛，选手在规定的时间内完成投掷，以投掷的距离和准确性来评定成绩。

-比赛结果：比赛结束后，根据选手的投掷距离和准确性进行排名，