大学体育与健康教育智慧树知到期末考试答案章节答案2024年云南师范大学

大学体育与健康教育智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年云南师范大学大学生体质测试时立定跳远每人可试跳三次，取最好一次成绩做为本年度立定跳远成绩。（）

答案:对篮球比赛中，每队最多12名队员，最少5名队员。()

答案:对大学生体重指标（BMI）≥28.0属于肥胖体型。（）

答案:对经济功能是体育与生俱来、自身所具有的重要功能，它通过人们的参与和观赏两种途径得以实现。（）

答案:错体育锻炼后大脑和神经系统在形态结构和机能上的适应性变化，能有效地提高人的智力，促进人的动作思维、形象思维和抽象思维的良好发展。（）

答案:对在瑜伽体式练习中，要关注自己的呼吸，尽量做到呼吸的体式配合。（）

答案:对篮球比赛中，违例是违罚则是将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界，正好在篮板后面的地方除外。()

答案:对蛙泳比赛中，两手应同时在水面、水下或水上由胸前伸出（）

答案:对按脂肪酸饱和程度分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。（）

答案:对膳食纤维具有吸水作用、黏滞作用、结合有机化合物作用、阳离子交换作用和细菌发酵作用。（）

答案:对做HIGHV（高V）动作时应拳心朝前。()

答案:错篮球比赛中，A3在篮下跳起正在做投篮动作，B4对其打手犯规，随后投出的球中篮，裁判应判2分有效，A3还可以加罚一次重新开始比赛？()

答案:对篮球比赛中，，一名队员犯规次数累计5次将被罚下，不得再次上场比赛。()

答案:对做啦啦操动作时应保持身体核心部位收紧。()

答案:对高血压的防治饮食原则是低钠高钾膳食。（）

答案:对有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（）

答案:错世界乒乓球锦标赛比赛共设五个项目。（）

答案:错乒乓球比赛时球离开不执拍手掌后上升不少于16厘米。（）

答案:对故意用球拍触球超过一次算失分（）。

答案:对平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例，日常生活必须每天都样样照着“宝塔”的推荐量吃。（）

答案:错男子排球比赛标准网高2.43米。（）

答案:对中国女排是1981年第一次获世界冠军的。（）

答案:对经常在晚餐进食大量高脂肪、高蛋白质食物，会增加患冠心病、高血压等疾病的危险性。（）

答案:对大学生体质测试综合成绩计算方式为（大一体测成绩+大二体测成绩+大三体测成绩）/3*50%+大四体测成绩*50%。（）

答案:对膳食纤维是植物的不可食部分，不能被小肠消化吸收，对人体无益处。（）

答案:错健康教育是营养教育的一个分支和组成部分。（）

答案:对两晋、南北朝对儒家正统礼乐观的冲击，北方骑射民族剽悍尚武，再加上帝王将相和身体力行和武举制的实施，阻碍了隋唐体育的发展。（）

答案:错学生患有身体疾病、心脏病、高血压、精神疾病等不宜从事激烈运动或近期做过手术没有恢复者，当年可申请办理体质测试免测手续。（）

答案:对大学生体质测试中50米、1000米（男）/800米（女）成绩各占总成绩15%。（）

答案:错运动员的身体、球拍，在击球期间触及球网不算失分（）

答案:错排球比赛场地长18米，宽9米。（）

答案:对学生毕业时，《国家学生体质健康标准》测试的综合成绩需达到50分以上者方可毕业。（）

答案:对女子排球比赛标准网高2.04米。（）

答案:错自由泳、蛙泳、蝶泳、个人混合泳及自由泳接力的比赛必须从出发台出发（）

答案:对篮球比赛中，通过双方教练员协商同意，1、2节和3、4节可以不交换进攻方向继续比赛。()

答案:错大学生摄入的油脂应该以植物油为主，但可以有一定量的动物脂肪的摄入。（）

答案:对例如A发球，此局会被称为”A的发球局”进行发球局时赢第一球时得5分，（）

答案:错在练习瑜伽的过程中，虽量力而行即可，但是需长期坚持练习才能有锻炼效果。（）

答案:对落在线上的球都算界外球（）

答案:错在摄入油脂时，应均衡植物油和动物油脂。（）

答案:对春秋战国时期初步形成了我国古代体育的基本格局，以追求健康长寿为目标，开始形成了以（）等思想为基础的古代养生思想和理论。

答案:天人合一;清净自然;神形统一蛙泳臂部动作由哪几部分组成（）

答案:前伸;划;内划;下划抓水健康生活方式自我养成的原则包括（）。

答案:计划性原则;循序渐进原则;持之以恒原则;严格要求武术套路运动的基本手型有（）。

答案:拳;掌;勾;爪影响运动者机体对冷环境生理反应的自身因素包括（）等。

答案:年龄;脂肪含量;体表面积;身体机能状态;性别运动处方的实施包括（）这几个阶段。

答案:整理;训练;准备()与为世界乒乓球三大赛事。

答案:世界乒乓球锦标赛;世界杯乒乓球赛;奥运会乒乓球比赛健美操按冲击力划分可分为？（）

答案:无冲击力动作;高击力动作;低冲击力动作平举H有哪两种方式？()

答案:提桶式;持烛式武术套路运动的基本步型有（）。

答案:虚步;歇步;仆步;步;弓步（）年在希腊举行的首届现代奥运会，是世界体育发展史上的里程碑，标志着现代体育以竞技体育的形式，进入了全球化时代和更高发展层次。

答案:1896高温作业时应及时补充（）。

答案:淡盐水人体的健康除了先天条件，主要取决于（）。

答案:生活方式和条件武术运动的国际通用礼仪称为（）。

答案:抱拳礼乒乓球比赛时球离开不执拍手掌后上升不少()厘米。

答案:16我国成人脂肪的摄入量以占总能量的（）为宜。

答案:20％～30％平衡的膳食中，脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸间的比例应为（）。

答案:1:1:1决胜局中某队获得()分时，两队交换场地。

答案:8运动训练时能量代谢主要取决于（）三要素。

答案:运动强度、密度和持续时间1980年第一届世界杯乒乓球比赛在我国（）举行。

答案:香港下列对健美操的基本技术的描述不正确的是：()

答案:开合跳落地缓冲时由脚跟过渡到全脚掌武术运动中体现武术项目技击攻防属性的表现形式是（）。

答案:搏斗（）是体育最基本、最直接的功能，是决定体育其他功能的基础。

答案:健身功能乒乓球比赛每局比赛分。（）

答案:118.如果体温下降到()℃时，人就会失去知觉。

答案:27～30扣球时,手接触球的部位应是（）

答案:全掌我国成人碳水化合物的摄入量以占总能量的（）为宜。

答案:55％～65％武术运动中体现武术项目艺术属性的表现形式是（）。

答案:套路啦啦操的手位共有多少个？()

答案:36某同学在炎热夏天参加室外足球比赛出现小腿肌肉痉挛，其原因可能是（）。

答案:电解质丢失过多适合老年人消费的三低食品是指（）食品。

答案:低盐、低脂、低能量人们提高体适能的有效健身方式（）。

答案:有氧锻炼拦网触球后球队还有()次击球机会。

答案:32021年东京奥运会设()个项目。

答案:580年代，我国女排曾取得过连冠。()

答案:五合理营养是通过合理搭配膳食和合理烹调来实现的。（）

答案:对网球比赛分为单打和双打两种形式。（）

答案:对体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。（）

答案:错网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在中国。（）

答案:错大学生体重指标（BMI）计算方式为:体重（千克）/身高2（米2）（）

答案:对高血压、高血脂与冠心病的营养防治均要求控制能量摄入。（）

答案:对双反手击上旋球同样由准备姿势、侧身引拍、跨步前挥、击球、随挥跟进五个基本技术组成。（）

答案:对大一大二男生1000米满分成绩是3分17秒及以前。（）

答案:对篮球技术中，持球时应手指自然张开，双手手掌贴紧篮球，用力握紧。()

答案:错中长跑比赛的起跑口令为“各就位”“预备”“鸣枪”。（）

答案:错饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。（）

答案:对运动处方的基本要素有运动的目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动时间带、运动频度、注意事项组成。（）

答案:对在所有游泳比赛项目中，运动员因意外游出本泳道也不犯规（）

答案:错维生素通常按溶解介质分为脂溶性和水溶性两大类。（）

答案:对乒乓球击球五要素是弧线、速度、力量、旋转、落点。（）

答案:对乒乓球发球时必须在抛球后的上升期击球。（）

答案:错网球最高级的组织机构为国际网球联合会，1913年在法国巴黎成立。（）

答案:对：比赛场地的地面类型为红土地。（）

答案:对1924年8月，中国全国体育协进会在上海正式成立，标志着中国已从外国人手中收回了体育主权。（）

答案:对最常见投篮技术有原地单手肩上投篮、原地跳起投篮和行进间低手投篮。()

答案:对在膳食中所占比重大的营养素称为微量营养素，如蛋白质、脂类、碳水化合物。（）

答案:错在所有游泳比赛项目中，运动员不允许拉分道线（）

答案:对在所有游泳比赛项目中，运动员转身时必须按各泳式的规定触及池壁，允许在池底跨越或行走（）

答案:错在做分腿半蹲动作时，膝盖不应超过脚尖。（）

答案:对练习瑜伽体式时，每次练习要挑战自己的极限，这样才能进步。（）

答案:错稻米、小麦不要研磨得太精，否则谷类表层所含维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分会流失到糠麸之中。（）

答案:对2008年北京奥运会乒乓球比赛项目（）。

答案:男子团体;男子单打;女子单打;女子团体武术运动的功能和作用包括（）。

答案:防身;健身;修身;娱乐;教化正式比赛必须使用起跑器的项目有（）

答案:200米;400米;100米武术运动表现的文化内涵包括（）。

答案:和谐尚中，兼容并包;直觉体悟，知行合一;天人合一，崇尚自然;崇德尚武，术道并重;自强不息，厚德载物练习健美操时可分为？（）

答案:四拍一动;一拍一动;两拍一动武术运动的主要表现形式有（）。

答案:表演;武舞;套路;功法;搏斗运动饮料中添加糖的种类最好为（）。

答案:低聚糖游泳比赛中，需要从水下出发的泳姿是（）

答案:仰泳（）规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。

答案:《学校体育工作条例》加油手位属于哪类动作？()

答案:屈臂类做好正确的准备姿势其目的是为了（）

答案:快速启动给高水平运动员补糖大多补充（）。

答案:低聚糖近代西方体育传入中国，约始于19世纪60年代，也就是“洋务运动”前后。首先传入的是（）和普通体操，然后是田径、球类、游泳等运动项目及其竞赛活动。

答案:兵式体操根据糖的分子结构可分为（）。

答案:单糖、双糖、多糖唐代创立的（），开启了近1200年的以武举仕的考试制度和武术人才的选拔制度。

答案:武举制不同种类的食物混合食用，可提高膳食中（）。

答案:蛋白质利用率高原环境是指海拔()米的高地。

答案:1000-3000世界杯乒乓球比赛每()年举办一届。

答案:1世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过（）克为宜。

答案:6球队获得发球权时队员应按照[()方向轮转位置。

答案:顺时针第一届世界乒乓球锦标赛于()年在英国伦敦举行。

答案:1926做小弓步动作时重心应落在：()

答案:两脚之间牛奶中碳水化合物的存在形式为（）。

答案:乳糖田径运动是如何分类的。（）

答案:竞走、跑、跳、投及全能项目“拉长式”起跑器安装方法，前后抵足板至起跑线后沿的距离为几脚。（）

答案:2脚、3脚马拉松项目的距离是多少公里。（）

答案:42.195公里中长跑采用的是什么起跑技术。（）

答案:站立式用时间计算成绩的项目称为径赛（）

答案:对大学生体质测试中有加分项目是男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐，男生1000米、女生800米。（）

答案:对大学生体质测试中仰卧起坐（女）/引体向上（男）成绩占总成绩15%。（）

答案:错大一大二男生引体向11个及格。（）

答案:错大学生《国家学生体质健康标准》测试内容有：体重指标（BMI）、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、仰卧起坐（女）/引体向上（男）、1000米（男）/800米（女）共七项。（）

答案:对大学生体重指标（BMI）在17.9—23.9之间属于正常体型。（）

答案:对游泳呼吸时可用鼻在水面上吸气，在水下用鼻子呼气（）

答案:错蛙泳游进时，两腿的所有动作应同时并在同一水平面上进行，可以有交替动作（）

答案:错我国游泳运动是在19世纪中叶由欧美国家传入（）

答案:对2.1896年第一届奥运会设有游泳比赛项目（）

答案:对蛙泳配合节奏是“外划吸气腿不动，内划结束快收腿，前伸低头再蹬夹，手腿伸直并拢漂一会”（）

答案:错健美操步法根据冲击力划分可分为几大类？()

答案:3类健美操中的“并步”属于那种类型动作？()

答案:低冲击力动作山式的作用是改善形体，锻炼腿部、臀部、腹部肌肉。（）

答案:对山式常见错误是翘臀、挺肚子、含胸、耸肩。（）

答案:对武术运动的本质特点是（）。

答案:技击中国的最高级组织机构为中国网球协会，1953年在北京成立。（）

答案:对半西方式握拍旋球和符合动作规范的握拍方式。（）

答案:对乒乓球19世纪起源于()，由网球演变而形成。

答案:英国一般运动员反手击球采用的是单反手握拍。（）

答案:错正手底线击上旋球由准备姿势、侧身引拍、跨步前挥、击球、随挥跟进五个技术环节组成。（）

答案:对奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛都是每隔四年举办一届。（）

答案:对篮球比赛由4节组成，每节12分钟，每一决胜期为5分钟。（）

答案:错排球运动始于美国国家。（）

答案:对排球运动创始人是威廉摩根。（）

答案:对篮球比赛中，最后还剩余26秒结束比赛时，进攻队比分领先，进攻队员利用拖延战术，控制着球直到比赛时间结束。()

答案:错能有效提高肺活量的科学锻炼方法有（）

答案:跳绳;游泳;跑步从营养学角度，不能长期食用精制面粉。（）

答案:对适合于肥胖体弱者锻炼的运动项目有（）

答案:气功;篮球;足球;太极拳;八段锦食物中含必需氨基酸越多，其营养价值就越高。（）

答案:对营养素是机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。（）

答案:对（）对人类的身体活动形式进行进一步的提炼、加工并使之更为抽象，从而为原始体育提供了大量素材。

答案:宗教;巫术体育起源于游戏，是由18世纪德国哲学家（）首先提出，19世纪英国哲学家斯宾塞在此基础上进一步发挥而形成。

答案:席勒14~18世纪，欧洲大陆先后掀起了（）三大思想文化运动打破了中世纪束缚人们思想的封建枷锁，为现代体育的形成与发展铺平了道路。

答案:文艺复兴运动;启蒙运动;宗教改革运动（）曾指出：“没有希腊文化和罗马帝国所奠定的基础，就没有现代的欧洲”

答案:恩格斯（）是关于体育产生的最古老的理论之一，始于古希腊。

答案:古希腊双方应在每盘的第1、5、7等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。（）

答案:错运动处方是指针对个人的身体状况而制订的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划。（）

答案:对《云南师范大学本科生学籍管理》第十四条规定学生身体素质达标测试综合评定不达标者，毕业时按结业处理。（）

答案:对V字步属于4拍完成的动作。（）

答案:对大一大二女生800米及格成绩是4分34秒及以前。（）

答案:对世界乒乓球锦标赛设()个项目。

答案:7传球时主要靠()控制球的方向。

答案:中指与食指拇指能促进钙吸收的措施是（）。

答案:常在户外晒太阳受宋明理学“关门闭户，静坐读书”观念的影响，学校教育出现重文轻武的趋势，学校体育进一步削弱。（）

答案:对把几个瑜伽体式连接起来练习，可有效增强锻炼的效果和提高练习的积极性。（）

答案:对截击基本技术中包括准备姿势、侧身引拍、跨步击球、击球和随挥跟进等技术动作。（）

答案:对篮球比赛裁判员可以是2人制，也可以是3人制。()

答案:对中国居民膳食指南的核心是提倡平衡膳食与合理营养以达到促进健康的目的，也就是在现代生活中提倡均衡营养的概念。（）

答案:对动物、植物性食物混合食用比单纯植物混合要好。（）

答案:对背向滑步推铅球的预备姿势有哪些。（）

答案:高姿势;低姿势双反手学练方法：()

答案:由同伴定点侧面抛球，对墙练习。;同伴定点侧面抛球，分解动作做击球动作检查随挥。;手持拍，右手持球，进行引拍、跨步前挥、用左手击球练习。;右手引拍前挥击球一次，左手模仿右手做一次。;抛自打，进行双反手练习。网球运动的功能()

答案:养团结协作的精神；;人们的综合素质；;球运动强身健体，增强体魄；;养更加自信的心理状态；网球发球学练方法（）

答案:徒手扔球练习，每次抛球尽量使球落在拍框上。;抛球高度练习，在适当高度挂一个点，朝点方向抛球练习。;抛球稳稳定性练习，找一墙壁，顺着墙壁平行抛球练习。;准备姿势，在两脚的连线上，左脚前方放一只球拍，做抛球引拍降重心的蛙泳腿部动作由哪几部分组成（）

答案:蹬夹;滑行;收腿;翻脚排球一局比赛中一名替补队员有()次上场机会。

答案:1下列食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近的是（）。

答案:鸡蛋按照参与大众体育人员的年龄大小，可以分为婴幼儿体育、儿童体育、（）和中老年体育。

答案:青少年体育对于那些视力要求高度集中的运动项目，如击剑、射击等项目的运动员应注意补充（）。

答案:维生素A控制体重的两个主要因素是（）。

答案:进食量与体力活动现代游泳起源于（）

答案:英国绿色蔬菜含有的最丰富的维生素是（）。

答案:维生素C排球于1915年传入我国。（）

答案:错正式比赛时乒乓板两面颜色为鲜红色和黑色。（）

答案:对吃不到新鲜水果可以用加工的果汁、水果罐头、果酱等水果制品替代。（）

答案:错熟悉水性包括（）

答案:滑行;呼吸;水中行走;浮体乒乓球运动()年传入我国。

答案:1902球触及标志杆会被认为()。

答案:界外球适量运动能预防慢性疾病的发生。（）

答案:错早晨起床后，空腹不可以喝水。（）

答案:错反手推挡球时必须是球在本方球台台面弹起后的上升期击球。（）

答案:错啦啦操手位定位应不超过身体的冠状面。()

答案:对篮球技术中，变向运球在运球推进时，进攻队员利用速度变化摆脱防守的一种运球方法。()

答案:错学生毕业时，《国家学生体质健康标准》测试的综合成绩需达到50分以上者方可毕业。（）

答案:对篮球技术中，持球时应手指自然张开，双手手掌贴紧篮球，用力握紧。()

答案:错女子排球比赛标准网高2.04米。（）

答案:错大学生体重指标（BMI）计算方式为:体重（千克）/身高2（米2）（）

答案:对做啦啦操动作时应保持身体核心部位收紧。()

答案:对在进行健美操运动时不需要做准备活动。（）

答案:错两晋、南北朝对儒家正统礼乐观的冲击，北方骑射民族剽悍尚武，再加上帝王将相和身体力行和武举制的实施，阻碍了隋唐体育的发展。（）

答案:错合理营养是通过合理搭配膳食和合理烹调来实现的。（）

答案:对篮球比赛中，每队最多12名队员，最少5名队员。()

答案:对饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。（）

答案:对高血压、高血脂与冠心病的营养防治均要求控制能量摄入。（）

答案:对大学生体质测试中50米、1000米（男）/800米（女）成绩各占总成绩15%。（）

答案:错动物、植物性食物混合食用比单纯植物混合要好。（）

答案:对篮球比赛中，，一名队员犯规次数累计5次将被罚下，不得再次上场比赛。()

答案:对篮球比赛中，比赛中出现互为双方的两名队员争球情况，是否在这两名队员之间进行跳球重新开始比赛？()

答案:错篮球比赛中，防守队员不得在限制区里停留超过三秒，否则将被判罚防守三秒违例。()

答案:错男子排球比赛标准网高2.43米。（）

答案:对一个国家、民族或人群的膳食结构具有一定的稳定性，不会迅速发生重大改变。（）

答案:对在做前屈体式时，需尽量伸展背部，避免弓背。（）

答案:对运动处方的基本要素有运动的目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动时间带、运动频度、注意事项组成。（）

答案:对：比赛场地的地面类型为红土地。（）

答案:对维生素通常按溶解介质分为脂溶性和水溶性两大类。（）

答案:对大学生体质测试综合成绩计算方式为（大一体测成绩+大二体测成绩+大三体测成绩）/3*50%+大四体测成绩*50%。（）

答案:对在所有游泳比赛项目中，运动员转身时必须按各泳式的规定触及池壁，允许在池底跨越或行走（）

答案:错大一大二男生1000米满分成绩是3分17秒及以前。（）

答案:对篮球比赛中，队员A3在运球时，B4防守时脚无意的踢到了球，裁判员没有判罚脚踢球。

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答案:对体育与政治的关系是客观存在的，我们既要承认体育受到政治的制约和影响，同时也要看到体育能够为政治服务。（）

答案:对网球比赛分为单打和双打两种形式。（）

答案:对发球基本技术包括准备姿势、抛球引拍、收拍降重心、击球、随挥跟进等技术。（）

答案:对世界乒乓球锦标赛比赛共设五个项目。（）

答案:错在所有游泳比赛项目中，运动员不允许拉分道线（）

答案:对有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（）

答案:错大学生体重指标（BMI）≥28.0属于肥胖体型。（）

答案:对落在线上的球都算界外球（）

答案:错自由泳、蛙泳、蝶泳、个人混合泳及自由泳接力的比赛必须从出发台出发（）

答案:对截击基本技术中包括准备姿势、侧身引拍、跨步击球、击球和随挥跟进等技术动作。（）

答案:对钙过量对机体不会产生不利影响。（）

答案:错竞技体育是在全面发展身体素质的基础上，最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩为主要目标的社会体育活动。（）

答案:对在摄入油脂时，应均衡植物油和动物油脂。（）

答案:对正式比赛必须使用起跑器的项目有（）

答案:200米;100米;400米现代竞技游泳包含（）

答案:仰泳;蝶泳;蛙泳;自由泳网球运动的功能()

答案:养团结协作的精神；;人们的综合素质；;球运动强身健体，增强体魄；;养更加自信的心理状态；背向滑步推铅球的预备姿势有哪些。（）

答案:高姿势;低姿势啦啦操的发力应做到？（）

答案:快;狠;准武术套路运动的基本手型有（）。

答案:掌;拳;勾;爪网球发球学练方法（）

答案:徒手扔球练习，每次抛球尽量使球落在拍框上。;抛球高度练习，在适当高度挂一个点，朝点方向抛球练习。;准备姿势，在两脚的连线上，左脚前方放一只球拍，做抛球引拍降重心的;抛球稳稳定性练习，找一墙壁，顺着墙壁平行抛球练习。武术运动的功能和作用包括（）。

答案:防身;健身;娱乐;修身;教化练习健美操时可分为？（）

答案:两拍一动;一拍一动;四拍一动影响机体对炎热环境生理反应的因素包括（）。

答案:环境湿度;身体机能;年龄;体表面积;绝热性啦啦操的手位共有多少个？()

答案:3680年代，我国女排曾取得过连冠。()

答案:五控制体重的两个主要因素是（）。

答案:进食量与体力活动平衡的膳食中，脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸间的比例应为（）。

答案:1:1:11923年颁布的《课程纲要草案》，正式把学校的“体操科”改名为“（）”，从此兵操在学校体育中被彻底废止。

答案:体育科现代游泳起源于（）

答案:英国球队获得发球权时队员应按照[()方向轮转位置。

答案:顺时针对于那些视力要求高度集中的运动项目，如击剑、射击等项目的运动员应注意补充（）。

答案:维生素A8.如果体温下降到()℃时，人就会失去知觉。

答案:27～30乒乓球比赛时球离开不执拍手掌后上升不少()厘米。

答案:16世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过（）克为宜。

答案:6我国成人脂肪的摄入量以占总能量的（）为宜。

答案:20％～30％世界杯乒乓球比赛每()年举办一届。

答案:1下列食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近的是（）。

答案:鸡蛋武术运动的国际通用礼仪称为（）。

答案:抱拳礼决胜局中某队获得()分时，两队交换场地。

答案:8运动饮料中添加糖的种类最好为（）。

答案:低聚糖给高水平运动员补糖大多补充（）。

答案:低聚糖（）规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。

答案:《学校体育工作条例》乒乓球运动()年传入我国。

答案:1902人体的健康除了先天条件，主要取决于（）。

答案:生活方式和条件唐代创立的（），开启了近1200年的以武举仕的考试制度和武术人才的选拔制度。

答案:武举制不同种类的食物混合食用，可提高膳食中（）。

答案:蛋白质利用率网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在中国。（）

答案:错篮球比赛中，A3在篮下跳起正在做投篮动作，B4对其打手犯规，随后投出的球中篮，裁判应判2分有效，A3还可以加罚一次重新开始比赛？()

答案:对新鲜蔬菜和水果已被公认为是最佳的防癌食物。（）

答案:对大学生摄入的油脂应该以植物油为主，但可以有一定量的动物脂肪的摄入。（）

答案:对双反手击上旋球同样由准备姿势、侧身引拍、跨步前挥、击球、随挥跟进五个基本技术组成。（）

答案:对故意用球拍触球超过一次算失分（）。

答案:对体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。（）

答案:错排球比赛场地长18米，宽9米。（）

答案:对篮球比赛裁判员可以是2人制，也可以是3人制。()

答案:对做HIGHV（高V）动作时应拳心朝前。()

答案:错最常见投篮技术有原地单手肩上投篮、原地跳起投篮和行进间低手投篮。()

答案:对在瑜伽体式练习中，要关注自己的呼吸，尽量做到呼吸的体式配合。（）

答案:对中国女排是1981年第一次获世界冠军的。（）

答案:对中国居民膳食指南的核心是提倡平衡膳食与合理营养以达到促进健康的目的，也就是在现代生活中提倡均衡营养的概念。（）

答案:对平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例，日常生活必须每天都样样照着“宝塔”的推荐量吃。（）

答案:错健康教育是营养教育的一个分支和组成部分。（）

答案:对膳食纤维是植物的不可食部分，不能被小肠消化吸收，对人体无益处。（）

答案:错传切配合和突分配合是篮球战术中最常用，最有效的防守战术。()

答案:错熟悉水性包括（）

答案:浮体;水中行走;呼吸;滑行蛙泳臂部动作由哪几部分组成（）

答案:划;内划;前伸;下划抓水影响运动者机体对冷环境生理反应的自身因素包括（）等。

答案:体表面积;年龄;身体机能状态;脂肪含量;性别健美操按冲击力划分可分为？（）

答案:无冲击力动作;高击力动作;低冲击力动作平举H有哪两种方式？()

答案:持烛式;提桶式()与为世界乒乓球三大赛事。

答案:世界杯乒乓球赛;世界乒乓球锦标赛;奥运会乒乓球比赛.舞蹈啦啦操分为？()

答案:爵士啦啦操;花球啦啦操;街舞啦啦操武术运动表现的文化内涵包括（）。

答案:和谐尚中，兼容并包;崇德尚武，术道并重;天人合一，崇尚自然;直觉体悟，知行合一;自强不息，厚德载物球触及标志杆会被认为()。

答案:界外球近代西方体育传入中国，约始于19世纪60年代，也就是“洋务运动”前后。首先传入的是（）和普通体操，然后是田径、球类、游泳等运动项目及其竞赛活动。

答案:兵式体操人们提高体适能的有效健身方式（）。

答案:有氧锻炼乒乓球比赛每局比赛分。（）

答案:11牛奶中碳水化合物的存在形式为（）。

答案:乳糖扣球时,手接触球的部位应是（）

答案:全掌上A动作属于哪类动作？()

答案:上举类1980年第一届世界杯乒乓球比赛在我国（）举行。

答案:香港下列对健美操的基本技术的描述不正确的是：()

答案:开合跳落地缓冲时由脚跟过渡到全脚掌按照参与大众体育人员的年龄大小，可以分为婴幼儿体育、儿童体育、（）和中老年体育。

答案:青少年体育大学生《国家学生体质健康标准》测试内容有：体重指标（BMI）、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、仰卧起坐（女）/引体向上（男）、1000米（男）/800米（女）共七项。（）

答案:对大一大二男生引体向11个及格。（）

答案:错大学生体重指标（BMI）在17.9—23.9之间属于正常体型。（）

答案:对大学生体质测试中仰卧起坐（女）/引体向上（男）成绩占总成绩15%。（）

答案:错大学生体质测试中有加分项目是男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐，男生1000米、女生800米。（）

答案:对蛙泳配合节奏是“外划吸气腿不动，内划结束快收腿，前伸低头再蹬夹，手腿伸直并拢漂一会”（）

答案:错游泳呼吸时可用鼻在水面上吸气，在水下用鼻子呼气（）

答案:错蛙泳游进时，两腿的所有动作应同时并在同一水平面上进行，可以有交替动作（）

答案:错我国游泳运动是在19世纪中叶由欧美国家传入（）

答案:对2.1896年第一届奥运会设有游泳比赛项目（）

答案:对山式常见错误是翘臀、挺肚子、含胸、耸肩。（）

答案:对健美操步法根据冲击力划分可分为几大类？()

答案:3类武术运动的本质特点是（）。

答案:技击山式的作用是改善形体，锻炼腿部、臀部、腹部肌肉。（）

答案:对健美操中的“并步”属于那种类型动作？()

答案:低冲击力动作一般运动员反手击球采用的是单反手握拍。（）

答案:错正手底线击上旋球由准备姿势、侧身引拍、跨步前挥、击球、随挥跟进五个技术环节组成。（）

答案:对中国的最高级组织机构为中国网球协会，1953年在北京成立。（）

答案:对半西方式握拍旋球和符合动作规范的握拍方式。（）

答案:对乒乓球19世纪起源于()，由网球演变而形成。

答案:英国排球运动创始人是威廉摩根。（）

答案:对奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛都是每隔四年举办一届。（）

答案:对排球运动始于美国国家。（）

答案:对篮球比赛由4节组成，每节12分钟，每一决胜期为5分钟。（）

答案:错篮球比赛中，最后还剩余26秒结束比赛时，进攻队比分领先，进攻队员利用拖延战术，控制着球直到比赛时间结束。()

答案:错马拉松项目的距离是多少公里。（）

答案:42.195公里中长跑采用的是什么起跑技术。（）

答案:站立式田径运动是如何分类的。（）

答案:竞走、跑、跳、投及全能项目“拉长式”起跑器安装方法，前后抵足板至起跑线后沿的距离为几脚。（）

答案:2脚、3脚用时间计算成绩的项目称为径赛（）

答案:对适合于肥胖体弱者锻炼的运动项目有（）

答案:八段锦;气功;足球;篮球;太极拳营养素是机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。（）

答案:对食物中含必需氨基酸越多，其营养价值就越高。（）

答案:对从营养学角度，不能长期食用精制面粉。（）

答案:对能有效提高肺活量的科学锻炼方法有（）

答案:跑步;游泳;跳绳（）曾指出：“没有希腊文化和罗马帝国所奠定的基础，就没有现代的欧洲”

答案:恩格斯体育起源于游戏，是由18世纪德国哲学家（）首先提出，19世纪英国哲学家斯宾塞在此基础上进一步发挥而形成。

答案:席勒（）对人类的身体活动形式进行进一步的提炼、加工并使之更为抽象，从而为原始体育提供了大量素材。

答案:宗教;巫术14~18世纪，欧洲大陆先后掀起了（）三大思想文化运动打破了中世纪束缚人们思想的封建枷锁，为现代体育的形成与发展铺平了道路。

答案:文艺复兴运动;宗教改革运动;启蒙运动（）是关于体育产生的最古老的理论之一，始于古希腊。

答案:古希腊膳食纤维具有吸水作用、黏滞作用、结合有机化合物作用、阳离子交换作用和细菌发酵作用。（）

答案:对运动员的身体、球拍，在击球期间触及球网不算失分（）

答案:错钠摄入量过多，尿中Na＋/K＋比值增高，是导致高血压的重要因素。（）

答案:对体育锻炼后大脑和神经系统在形态结构和机能上的适应性变化，能有效地提高人的智力，促进人的动作思维、形象思维和抽象思维的良好发展。（）

答案:对啦啦操手位定位应不超过身体的冠状面。()

答案:对稻米、小麦不要研磨得太精，否则谷类表层所含维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分会流失到糠麸之中。（）

答案:对篮球技术中，根据持球突破时应用的步法，可分为跨步持球突破和跳步持球突破。()

答案:错练习瑜伽体式时，每次练习要挑战自己的极限，这样才能进步。（）

答案:错受宋明理学“关门闭户，静坐读书”观念的影响，学校教育出现重文轻武的趋势，学校体育进一步削弱。（）

答案:对1924年8月，中国全国体育协进会在上海正式成立，标志着中国已从外国人手中收回了体育主权。（）

答案:对大学生体质测试时立定跳远每人可试跳三次，取最好一次成绩做为本年度立定跳远成绩。（）

答案:对高血压的防治饮食原则是低钠高钾膳食。（）

答案:对经常在晚餐