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文档简介

体育与健康科学吴丽娜1/13你说知道体育运动有哪些

2/13一、为什么要上体育课？3/131.能够进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿。2.能够让自己小身体愈加灵活、协调，你跑、跳、投等各种活动能力一定会提升得很快。3.也能够适应气候改变，而且不轻易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康身体。4/13二、怎样上好体育课呢？5/131.课前，要做好准备。穿好轻便服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬东西）；帮助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。2.课上，主动主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；练习时，主动努力，不怕困难，恪守秩序，注意安全，与同学团结合作。6/133.课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。7/13体育课服装要求运动鞋皮鞋靴子凉鞋裙子耳环项链宽松衣服小刀硬币铅笔钥匙棉鞋坚硬物品运动服8/13体育课服装要求1能够穿戴运动鞋运动服宽松衣服棉鞋2不能够穿戴皮鞋靴子凉鞋裙子耳环项链小刀硬币铅笔钥匙坚硬物品9/13体育课中表现2专心听老师上课4主动主动地参加各种活动5练习时,主动努力,不怕困难8恪守秩序,注意安全,与同学团结合作1.和周围同学讲话3做游戏时和同学打闹6看高年级哥哥姐姐上课7趴在其它教室窗口10/13体育课结束1不大量喝水1一边回教室,一边讲话2出去灌水3吃冰激凌11/13体育委员工作上课铃响后,组织学生平静坐在位置上等上课平静带学生下楼统计好上课学生帮助整理器材12/13楼梯安

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