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康复治疗在骨科中的应用皖南医学院第二附属医院康复中医科朱芙钰康复rehabilitation综合协调地应用各种措施最大限度地减轻或消除病、伤、残对个体身、心、社会功能的影响终极目标：回归家庭、回归社会

康复医学与相关学科关系临床康复预防保健骨科康复骨科康复是利用物理因子、运动疗法、康复工程等一系列综合措施基于循证医学形成的一套行之有效的理论与技术。卫生部要求骨折、关节手术、脊髓损伤等术后24小时内就必须介入康复医疗、其目的是尽快恢复功能，防治并发症，改善心理状况和生活自理能力，保障手术的短期和长期效果。骨科治疗与康复医学关系密切骨科康复是专门研究如何促进功能恢复的医学技术目的是提升骨科相关疾病手术和临床效果骨科是针对四肢、脊柱及运动系统伤病的学科最终目的是恢复功能

中国骨与关节杂志2014.9第3卷第9期国际骨科康复开展的现状：骨科手术后全部进入康复流程欧洲：康复治疗进入骨科病房香港：践行英国模式中华医学会第十五次全国物理医学与康复学学术会议2014.6.19国内骨科康复开展的现状北上广及沿海等经济发达地带与内地对比？国内骨科康复开展的现状骨科界重治疗、轻康复缺乏与康复科的沟通缺乏康复专业人员临床工作压力大，无暇顾及康复围手术期康复问题已经成为我国骨科水平提高的障碍康复界较脑卒中康复落后缺乏与临床医生的有效沟通与康复医学的发展极不相称骨科康复的目的缓解疼痛消除炎症改善功能预防和矫正畸形因人而异循序渐进持之以恒主动参与全面康复骨科康复的基本原则骨科康复适应症骨与关节保守治疗：运动损伤及软组织损伤、骨关节炎、颈椎病、腰腿痛、神经卡压症、肌筋膜炎、特发性脊柱侧凸、先天性髋关节半脱位、脑瘫和其它神经瘫痪患者的骨关节畸形骨科康复适应症骨与关节围手术期治疗术前：相关肌力训练扶拐步行训练心理指导术后：健康教育预防并发症恢复训练

缺乏康复治疗带来的问题1.对肌肉影响；肌肉萎缩与肢体的固定有很大关系，肌肉短缩或伸长位固定约5天，肌节即可出现数量和长度上的减少缺乏康复治疗带来的问题2.对关节软骨及骨骼的影响：关节制动使关节软骨轮替受压及解压过程停止，导致关节软骨的营养代谢障碍；较长时间不负重或负重不良可以导致骨萎缩、骨质疏松和脆性骨折。缺乏康复治疗带来的问题3.对韧带及关节活动度的影响：韧带损伤和手术修复后常常需要石膏及支具的固定。调查表明8周的固定需要5个月的时间才能恢复顺应性，12个月才能恢复强度和刚度。固定后韧带活动减少促使韧带黏连、关节囊挛缩，从而导致关节活动度下降。缺乏康复治疗带来的问题4.对血管的影响：骨折卧床血液流动缓慢，加之下肢损伤后造成血管壁损伤，容易形成静脉血栓。肺栓塞是下肢深静脉血栓最严重的并发症。缺乏康复治疗带来的问题5.其它问题：骨科疾病患者因为体位受限制，在临床治疗中容易发生便秘、坠积性肺炎以及压疮等一系列并发症。骨科康复的主要内容肌力训练关节功能训练关节本体感觉平衡功能训练步态训练神经功能训练康复工程康复治疗有危险吗？医疗与哲学（临床决策论坛版）2010年5月第31卷第5期评定是治疗的基础和安全保障各关节专业评定量表疼痛评分（行走时、安静时）关节功能、关节活动度、肌力、关节畸形、围度转移能力、运动能力、交流能力、社会认知康复治疗如何进行（内涵）及如何把握安全：“动”与“静”的问题

在骨折早期“以静为主，以动为辅”，骨折中期“动静平衡”，在骨折后期“以动为主，亦静亦动”

ClinicalJournalofChineseMedicine2015Vol(7)No25愈合早期,愈合部位组织刚度低,承受外力能力差,须稳定固定减少受力;随愈合进行,组织刚度增加,所需刺激的应力也相应不同。举例：胫骨干骨折血肿机化期：消肿止疼为主，预防血栓（物理因子）卧床不负重的同时相邻关节的主被动功能锻炼，恢复关节活动度（CPM踝泵膝关节屈伸）保持肌力，拐杖的使用（股四头肌等长收缩）胫骨干骨折骨痂形成期：循序渐进的进行下肢负重锻炼（术后6周，体重的25%）注重相关肌肉耐力训练（不负重练习）日常生活训练（上下楼梯方法）胫骨干骨折骨性愈合期：鼓励患者逐渐回归正常生活步行训练，步态矫正常用仪器设备（与其他康复中心对比的自信）（1）上肢运动治疗器械包括肩关节练习器、肩梯、肋木、滑轮及吊环组合练习器、墙壁拉力器、上肢悬吊牵引架、前臂旋转练习器、腕屈伸练习器、体操棍、哑铃、磨砂板、分指板、重锤手指练习器等。（2）下肢运动治疗器械包括电动站立斜床、电动或机械跑台、功率自行车、站立架、助行器、悬吊牵引架、股四头肌练习器、平衡杠、坐式踏步器、踝关节屈伸练习器等。（3）牵引器械腰椎牵引装置、颈椎牵引装置。（4）辅助步行器械各种拐杖、助行器、轮椅。生活辅助器械手柄加粗装置、止滑装置、服装穿着辅助装置等。平衡训练器械平衡板、弹力床、平衡训练/评估仪等。其它训练用垫和床、姿势矫正镜等。常用仪器设备理疗仪器：中频脉冲治疗仪、骨创伤治疗仪、电针仪、上下肢全套等速训练仪（CPM）、空气压力波、中药熏蒸机、磁热治疗仪、吞咽治疗机、超短波、特定电磁波治疗仪（TDP）、减重治疗系统。治疗室实景

谢谢COPD的肺康复治疗全科医学-------叶超章节1.肺康复2.肺康复的目的3.COPD康复治疗的原理4.肺康复的评价工具5.肺康复的运动处方6.训练面临的实际问题7.康复的其他辅助治疗8.总结肺康复肺康复被定义为：

“……由多服务团体来完成针对肺疾病的患者和他们的家庭，通常由一个综合专家团队来决定治疗方案，目的是使患者具有最大的个体性和社会功能适应性。”（NationalInstitutesofHealth1994）肺康复的目的减少呼吸困难症状增加肌力和肌耐力（包括周围肌和呼吸肌）增加运动能力改善日常功能，确保锻炼长期进行缓解恐惧和焦虑，改善生活质量增加肺部疾病知识，加强自我管理COPD康复治疗的原理COPD患者存在的问题：COPD最主要的症状之一是呼吸困难；COPD患者有明显的日常生活受限和运动耐量降低；COPD患者存在肌无力和肌疲劳；COPD患者外周肌肉功能障碍。如何制定正确的策略来最大限度的改善患者生理功能和加强周围肌肉力量是非常重要的。肺康复评价工具评价工具的选择的原则为：结果的判断具有有效性、真实性和敏感性。一、运动耐量和肌肉功能评价二、周围肌力量和耐力三、日常生活活动，健康相关生活质量和呼吸困难评价一、运动耐量和肌肉功能评价运动耐量评价的目的：评价危险度、最初功能丧失情况，设定训练强度目标，康复获益评价，激励患者继续康复训练。（一）、6分钟步行试验（二）、往返步行试验（一）、6分钟步行试验6分钟步行试验目前被广泛用于肺康复评价，它非常简单，测定6分钟步行的距离，试验对象在第三分钟时氧耗量明显增加然后处于一个平台。1、优点：与传统疾病严重程度指标肺活量相比，6分钟步行距离预测重症COPD患者的死亡率更准确。而且，它能反应患者的功能状况，与日常活动时间有很好的相关性，尤其是在那些运动能力减退的患者中更加突出。2、局限性：结果取决于对患者的激励程度，对练习效果敏感，缺乏标准的检测过程。6分钟步行试验具有显著改变，但仍需对其临床意义作出解释。“多大算大？”临床上阈值的确定是指某一水平上，患者感受到症状改善或恶化。Redelmeier（1997）证实6分钟步行距离的临床阈值是给予干预后，改变高于或低于54米。COPD患者康复试验虽然在其他方面达到了重要的临床改善水平，但很多患者在这个阈值时出现气短。肺康复试验后6分钟步行距离的改善情况不同很大程度上是由于持续时间、训练频率、训练地点和训练方式不同造成的。（二）、往返步行试验往返步行试验是一个对刺激不敏感的临床步行试验，这种递增的试验要求步调均匀，她更加标准化，不包括患者静止时的情况，与最大氧耗量无关。往返试验证实了与其他运动耐量测定法相同的效力，只需要一次步行实践，但反复测定更可靠。往返步行试验是重症COPD患者康复训练后改变的敏感测定指标，已被确认在老年COPD患者中应用。往返步行试验和6分钟步行试验的比较肺康复训练后，用耐力往返步行距离测定康复训练的反应比6分钟步行试验更敏感，但具体选择哪种方法更多取决于个人计划、资源和评估人的个人喜好。二、周围肌力量和耐力与最大和次大运动能力评价相比，周围肌力量和耐力很少被关注，原因是因为需要昂贵并且复杂的设备。当评价康复后肌肉功能需要应用这些不能得到的设备时，周围肌肉力量和耐力的测定逐渐成为新的评价方法。（一）、肌肉力量（二）、肌肉耐量（一）、肌肉力量电刺激通过确保最大程度激活肌肉来避免其他刺激依赖技术带来的意志异性，但其方法学复杂不能再每天的实践中应用。在临床实践中，通常用最大随意收缩情况来评价肌肉力量，采用不同类型的测力计容易获得。如果给予足够的标准化和鼓励，用这些测量方法对训练前后个体作出临床评价是恰当的。用简单的手柄测定握力对于评价上肢肌力是有用的，重复的最大试验是通过关节活动或代偿机制来举重物并逐步增加负荷直到不能再移动物体为止。这个试验可以用任意的重物进行，也可在功能健身房进行。（二）、肌肉耐量经典的肌肉耐量测定是试验对象反复规律运动对抗等同于最大力量的百分比重量，当不能再进行这个重复动作时，试验终止，耐力试验结果（重复次数）是主要结局指标。另一个耐量指数是单位时间内总做功量。为了激发四肢肌疲乏测定机械输出，评价肌肉耐量时也可以用外源电刺激。康复治疗的核心目的是改善肌肉功能（尤其是四头肌），评价肌肉力量和耐量也应该作为康复计划的重要部分。三、日常生活活动，健康相关生活质量和呼吸困难评价（一）、日常生活活动（二）、健康相关生活质量（三）、呼吸困难（一）、日常生活活动增加每日日常活动是康复计划的主要目的，近年关于COPD患者肺康复改善日常生活活动的研究非常少，然而主观和客观的评价工具却发展迅速。1、主观工具（问卷和评分表）2、客观工具（运动感受器）1、主观工具Lareau（1994）建立了含70条项目的日常生活量表，用作肺康复后的结果评价。这个量表后来被简化成40条，Trappenburg（2005）用这个量表作为评价工具，显示3个月的肺康复训练后功能状态有显著性改善。伦敦胸科日常生活量表共15条可以反映COPD患者的情况改善。肺康复训练后ADL中呼吸困难指标有明显改善；ADL的项目变化与运动耐量变化具有相关性；其他研究也显示肺康复后ADL中的自我主诉有改善。通过主观评述作出的ADL的改善可以为肺康复对个人日常生活获益提供一个有用及可见的测量指标。然而，上述的ADL量表不能量化日常活动的数量和强度，换句话说，这些量表评价患者呼吸困难是否减轻，社会性是否增强，每日活动是否增加，但对评价患者的活动量不能做出定量评价。主观方法对COPD患者生理活动的强度和数量的评价是不准确的。这个原因在于量表对每日生活活动的量化取决于患者认知功能、年龄、生活习惯、准确的理解力和记忆力以及量表的设计情况。2、客观工具现在越来越多关注包括COPD在内的不同人群每日体力活动的客观监测，运动感受器是一种用于监测身体活动的设备，它可以客观的量化一段时间内每日体力活动。目前有不同类型的运动感受器：计步器（评价步行数和一定距离内步行消耗的能量），加速器（技术上更先进，可以测定活动的数量和强度）。一些加速器也被称为活动检测器，可以检测到不同生理活动和结局。与ADL主观评价相反，客观量化肺康复训练后每日体力活动的改善会产生一些有冲突的结果。两项研究显示持续3周和8周的训练通过运动感受器监测后，发现获益不明显。现在不明确这种让人失望的结果是由于患者确实对训练计划无反应还是由于方法学评价存在问题；另外两个研究显示7周和8周训练后患者有显著改善。研究人群和训练计划的不同也许可以解释这些结果存在的冲突。但目前还不可鞥证实哪些患者康复治疗后体力活动改善更好，哪些诱导逐日体力活动改善的计划更有效，这个方面需要作进一步的探讨。（二）、健康相关生活质量生活质量广义上的定义是直接或间接影响生活质量的所有因素。这些因素包括经济状况、居住情况、职业和社会支持。健康生活质量评价工具盒疾病特异性量表是不同的，它可以是单个症状条目如呼吸困难，也可以是多个条目，可以用于任何疾病的非专属评价。这种非专属评价问卷最初用于测定健康人群，并不用于测定治疗效果，在比较不同患者人群时是有效的。（三）、呼吸困难反复进行的康复治疗试验已经用有效的指标提示了呼吸困难的改善，Meta分析认为训练可以明显减轻呼吸困难。呼吸困难可以用多种方法和评分制来确定，如呼吸困难基础和变化指数，医学研究会的呼吸困难评分。肺康复的运动处方运动训练被认为是肺康复计划的基石。虽然锻炼计划将根据呼吸道疾病患者不同个体情况做出调整同时需要考虑其通气能力、心血管系统和肌肉系统异常等不同情况，但调整原则与健康个体是相同的。在大量的有力证据支持下，慢性呼吸道疾病患者可以从运动训练中获益被广泛接受。训练效果取决于不同的因素：一、训练持续时间和频率二、训练强度和方式三、干预方式。COPD肺康复训练指南训练计划12~24周，每周至少监测2次，训练持续时间越长，长期效应越好；监测期间，鼓励患者进行锻炼；20~30分钟的高强度耐力训练（步行、单车）可取得更大的生理性获益。60%~80%峰值功率的强度为有效训练目标。然而，低强度训练对不能达到此强度目标的症状性重症患者同样有效；为了使更严重患者能承受更高一些强度的训练，间歇性训练（短时间高强度加上间歇休息期）是耐力训练的另一种选择方式，但每次总训练时间应保持在20~30分钟；COPD肺康复训练指南训练负荷的增加应建立在患者能耐受的基础上（可以用症状评分来衡量）；大多数患者都有进行力量训练的指针，尤其是对重度肌肉无力的患者。训练可以进行2~4次，重复6~12周期，训练强度在峰值功率的50%~85%中变动；推荐耐力训练和力量训练相结合；上肢和下肢训练都应进行。训练面临的实际问题一、训练场所最合适的肺康复场所应该根据患者的需求来决定，中度至重度COPD和运动性低氧血症患者应该在专科中心进行评估和训练锻炼，观察运动需氧量和给予密切地监护。然而，轻度至中度疾病患者可以在家或社区做各种训练，物理治疗师仅仅给予一些初级的监测就可以了。训练面临的实际问题

二、时机选择出院后早期康复训练时安全的；出院后3个月仅仅进行常规的治疗，运动耐量不会改善（甚至会轻度下降），提示如果不进行康复锻炼，随着时间的推移，患者病情不是改善而是恶化。训练面临的实际问题

三、设备设备类型选择主要取决于训练类型和当地的财政资源。设备可以很简单，如爬楼梯、哑铃或举重，进行有氧活动的空间。如果以耐力训练为主要目的，则需要踏车计力计和跑步器。为了取得长时间的获益，训练结束后，患者也必须能够继续有效的运动锻炼。训练面临的实际问题

四、改变对运动和呼吸困难的态度恐惧和焦虑情绪影响呼吸模式。很多患者认为锻炼会加重呼吸困难，必须改变他们对肺康复的根本意识，即锻炼是有益的。在治疗过程中，治疗师应该帮助患者更新观念，用正面观点代替负面观点，教育患者认识到，出现气短是锻炼起效的表现，对健康是有益而非有害，这种观点有助于增强训练效果。康复的其他辅助治疗呼吸控制：放松肩部和胸上份，用胸下份轻柔的呼吸，保持自然呼吸频率和正常的潮气量，不进行强迫性呼吸。缩唇呼吸是通过半开的嘴唇进行适当的主动呼吸，呼气压大约5cmH2O。缩唇呼吸与潮式呼吸相比，最大步行试验后的呼吸频率显著降低，呼吸恢复更加迅速。腹式呼吸要求患者吸气时腹壁向前运动，双肋部下移。腹式呼吸时，患者有意识改变呼吸模式，增加腹部运动，改善血气，增加潮气量，降低呼吸频率。日常生活活动的特殊训练针对日常生活活动的特殊训练主要指进行节省能量的技巧训练使每天生