横箱分腿腾越教学设计

PAGE4-凌河区展示课教学设计（凌河区解放小学）授课教师：巴金丹授课年级：五年级授课时间：2012年6月27日一、指导思想与目标本课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，在横箱分腿腾越运动中重视学生的主体地位，关注学生个体发展，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。培养学生顽强拼搏及团结友爱精神，体会合作带来的益处。二、教材与学情分析1、教材分析：横箱分腿腾跃是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容。学生已经具备支撑跳跃(山羊分腿腾越)的基础知识和基本技术，整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，能够有效提高柔韧、力量、速度、灵敏等身体素质。培养学生勇敢顽强、不畏困难、团结合作等优良品质。2、学情分析：五年二班是我的山羊分腿腾跃实验班，有一定的身体素质基础，大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱分腿腾越的条件，因此对本班学生来说做出横箱分腿腾越不是一件困难的事。针对这种情况，我选择了对学生的技能进行延伸及提高，开始学习横箱分腿腾跃，本课通过运用多种方法，创设课堂氛围，激发学生兴趣，让学生在不断的学练中完成本课任务。在心理和生理上克服障碍，从而真正掌握横箱分腿腾越的技术动作。

三、课的思路1．活跃气氛愉悦身心阶段以常规、专项辅助练习和小游戏来调动学生的情绪！2．合作探究学练提高阶段采用两人或多人一组的跳背方式来为本课的完整练习做铺垫准备。教师进行示范，给学生建立起正确的动作概念。得到最佳的练习方法通过完整技术练习提高技术水平，为主内容打基础。针对学生能力高低进行分组，各层采取不同的教学手段，使每位同学达到最佳的学习效果。然后进行优秀生的展示，集体评价，让学生充分体验合作学习的乐趣，体会成功的乐趣。3．恢复身心消除疲劳阶段在教师的启发下，以轻松优美的舞姿，达到身心放松的目的。运动量预计练习密度40±5%平均心率：135±5次/分体育课教案五年级任课教师：巴金丹2012年6月27日教材1．横箱分腿腾越（5-3）2.素质练习教学目标继续学习横箱分腿腾越，通过练习使90%的学生掌握高提臀，分腿直的技术动作。发展学生弹跳力、协调性及上、下肢力量。培养学生顽强及团结友爱精神，体会合作带来的益处。学生部分教学内容组织及教法练习时间次数时间准备部分5′15〞一、课堂常规1.体委整队、师生问好、报告人数2.宣布课的内容、安排见习生二、准备活动活动各关节、慢跑、原地横叉练习三、小游戏两人或多人一组，猜拳迈步组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀要求：动作到位。快、静、齐，充分活动肩关节、要求：注意力集中、精神饱满。组织：四列横队要求：学生充分活动。要求：认真游戏，充分拉伸，注意安全。4X8拍6′基本部分18′15〞横箱分腿腾越教学重点：提臀分腿教学难点：推手迅速落地平稳组织：按能力分组教法：1.学生两人或多人一组跳背练习。2.教师示范讲解动作要领。（教师强调保护与安全）3.学生按能力分组练习。4.教师巡回指导。5.优秀生示范。6.学生再次练习。7.优秀生尝试纵箱分腿腾跃。8.教师小结。要求：踏跳有力、推手迅速，注意安全2-44-62-42-34-63-520′部分教学内容组织及教法练习时间次数时间基本部分8′30〞素质练习身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX♀教法：1、教师讲解练习要求。2、教师计时。A、俯卧撑B、原地高抬腿跑C、深蹲起3、教师小结。要求：练习认真。动作到位。10X210