心理健康与职业生涯期中考试附有答案

心理健康与职业生涯期中考试[复制]您所在的班级：[单选题]*○康复2316班○老年服务与管理2303班○药剂2315班您的姓名（写全名）：[填空题]*_________________________________1.追求幸福人生的个人梦想是在（）的整体画卷中展开的。[单选题]*A、职业梦B、中国梦(正确答案)C、青年梦D、发展梦2.我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的（）。[单选题]*A、梦想基础B、主观条件C、客观环境(正确答案)D、生活环境3.小赵学习的是电子商务专业，他发现在当前数字化的发展趋势下，不仅需要学会传统的电子商务知识和技能，还需要进一步学习数字化管理和运营的知识和技能。这说明（）。[单选题]*A、我们要德智体美劳全面发展B、新时代为我们提供了更多的发展机遇C、新时代对我们提出了新要求(正确答案)D、我们施展才干的舞台无比广阔4.小李的家乡是旅游区。随着旅游业的发展，家乡的民宿成为热点。小李在中职学校学的是旅游服务与管理专业，他发现家乡的民宿管理工作非常需要年轻人加入，而且收入不菲。于是，他打算毕业后就留在家乡工作。这说明（）。[单选题]*A、在校期间学什么专业并不重要B、农村经济的发展要依靠建设乡村民宿C、社会发展需要依靠旅游产业D、新时代为我们提供了更多的就业机会(正确答案)5.小刘是服装设计与工艺专业的学生，她特别喜欢中国风，她的理想是成为一名中式服装设计师。随着中国文化的传播，富含“中国元素”的作品频频在世界舞台上大放异彩。小刘对实现自己的理想越来越有信心。这说明（）。[单选题]*A、职业理想要符合时代要求，才更有可能实现(正确答案)B、中国风是时尚界的一股清流C、梦想的实现需要每一个人的努力奋斗D、职业理想就是要做自己喜欢的事情6.小刘把自己的职业生涯目标贴在宿舍床头，激励自己不断努力。这说明职业生涯规划能（）[单选题]*A、让我们有奋斗的动力(正确答案)B、愉悦我们的心情C、让我们了解自身的优势D、让我们明确职业的要求7.关于心理健康的说法，正确的是（）。[单选题]*A、人的心理健康分为健康和不健康两种水平B、只有心理“有病”的人，才需要心理咨询C、健康不仅包括生理健康，还包括心理健康(正确答案)D、心理健康看不见摸不着，不用太在意8.在挫折中不能改变的因素是（）。[单选题]*A.目标B.认知C.事实(正确答案)D.心态9.提升抗逆力，在挫折中成长，要做到（）[单选题]*A.在情况好转前什么也不做B.靠自己，不需要建立良好人际关系C.遇到挫折时要想到最坏的结果D.心存高远、保持乐观(正确答案)10.我们可以通过“察言观色”了解他人的感受，也可以通过身体姿势、面部表情、语气声调等把自己的感受传递给他人。这体现了情绪的（）。[单选题]*A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能(正确答案)11.根据“情绪ABC”理论，下列说法错误的是（）。[单选题]*A.不合理信念会导致负性情绪B.全面、客观地看待事件，不是只看到事件的消极面，有助于调节负性情绪C.用积极的信念替代消极的信念，有助于提升正性情绪D.事件是引起情绪的原因，只有改变引发情绪的事件才能改变情绪(正确答案)12.在青少年期，个体身体和心理的发展不包括（）。[单选题]*A.性机能逐渐发育成熟B.感觉能力显著增强(正确答案)C.自我意识进一步增强D.情绪管理能力逐渐提高13.以下关于爱情的表述不正确的是（）。[单选题]*A.在学生时期，爱情也可以是最重要的(正确答案)B.责任是爱情不可或缺的部分C.拥有美好爱情需要具备维护良好关系的能力D.事业是维系爱情的重要基础14.防范性骚扰、性侵害的正确做法是（）[单选题]*A.怀疑身边每个人B.在酒吧等公开场合与网友见面C.避免深夜单独外出(正确答案)D.尽量走偏僻路径15.和谐的亲子关系表现为（）。[单选题]*A.父母替子女做所有决定B.亲子之间互相尊重、信任(正确答案)C.亲子之间没有任何冲突D.父母与子女各自坚持自己的立场16.袁隆平的儿子袁定阳很崇拜父亲，从小就跟随父亲穿梭在稻田里。在父亲的耳濡目染下，他也非常热爱农业，从事了杂交水稻研究。这个例子说明（）。[单选题]*A.亲情是身心健康发展的保证B.亲情是规划未来人生的动力(正确答案)C.亲情是与生俱来、割舍不断的D.亲情是幸福的源泉17.小李觉得妈妈很烦，刚一入冬就天天让她穿秋裤，为了一条秋裤母女俩都不知道吵了多少回。小李和妈妈之间冲突的主要原因是（）。[单选题]*A.小李和妈妈之间有代沟B.小李和妈妈的审美观不同C.妈妈太“唠叨”了，多管闲事D.小李和妈妈都没能换位思考(正确答案)18.母亲节快到了，老师让同学们谈谈怎样才算感恩父母。有的同学说：“好好学习，就是感恩父母的表现。”有的同学说：“父母想要什么就买什么。”你认为在以下选项中，哪一项是感恩父母的最佳方式?（）[单选题]*A.百依百顺，父母让做什么就做什么B.有孝心就行，可以心照不宣，不一定非要表现出来C.心怀感恩，通过日常生活中的点滴来表达(正确答案)D.要轰轰烈烈的，一般的小事不能表达出对父母恩情的感激19.我们可以采用以下哪些做法来得到老师的关注和肯定?（）[单选题]*A.课堂上不断举手抢答B.课后围着老师转C.主动向老师问好，使用礼貌用语(正确答案)D.在实操课上不听老师的讲解就抢先完成任务20.小陈在班里很安静，从不主动与老师讲话，碰到老师就躲着走。开学两个月了，小陈还不能认全所有的任课老师。小陈与老师的关系属于（）式。[单选题]*A.和谐B.冲突C.亲密D.疏远(正确答案)21.上课坐姿端正、专心听讲，不迟到、不早退，主动向老师问好，这些有利于建立良好师生关系的行为可以概括为（）[单选题]*A.勤学好问B.言行有礼(正确答案)C.主动交往D.真诚关心22.小张在下课时没来得及上洗手间，上课了才着急要去，老师没有准许。这时，小张应该（）。[单选题]*A.在未取得老师同意的情况下径自上洗手间B.在课堂上与老师争吵C.承认自己的过失，心平气和地向老师解释原因，并承诺下不为例(正确答案)D.怂恿其他同学起哄23.拒绝他人时，错误的做法是（）。[单选题]*A.看场合，再拒绝B.先肯定，再拒绝C.先解释，再拒绝D.模棱两可、犹豫不决(正确答案)24.与同学发生矛盾时，下列做法错误的是（）[单选题]*A.心平气和B.积极沟通C.刻意刁难(正确答案)D.以理服人25.下列说法错误的是（）。[单选题]*A.个人只有融入团队，才会有更好的发展B.在团队中，要把个人利益放在第一位(正确答案)C.作为团队成员，要顾全大局、乐于付出D.只有学会合作，才能实现共赢26.团队合作的基础是团队成员（）。[单选题]*A.有共同的目标(正确答案)B.相互信任C.有良性冲突D、有强烈的责任感27.小杨期末考试成绩下降严重，他非常难过。下列语句中最能体现共情的是（）[单选题]*A.胜败乃兵家常事，不要太在意B.一个期末考试而已，想开点C.我知道你平时很用功，这次没考出理想成绩，我能理解你的难过(正确答案)D.难过没有用，还是好好总结一下失败的原因28.职业生涯的特点包括独特性、（）、阶段性和互动性。[单选题]*A.变化性B.持续性C.连续性D.发展性(正确答案)29.职业生涯规划可以帮助我们扬长避短，指的是（）[单选题]*A.择业时，我们要选择适合自己的职业(正确答案)B.工作后才会知道自己的长处C.规划可以帮助我们把短处掩藏起来D.长处和短处都难以改变30.小丁的实训生活又苦又累，但是一想到自己的职业生涯规划，他就觉得这些苦和累都是值得的。这说明职业生涯规划能（）。[单选题]*A.帮助我们确立目标B.发挥自己的优势C.弥补自己的短处D.鞭策我们直面困难和挑战(正确答案)31."小我融入大我，青春献给祖国",是从哪个角度来认识自我的（）[单选题]*A.身高、体重B.器趣，能力C:我写社会之间的关系(正确答案)D.和自我没有关系32.下列哪种做法不能帮助我们认识自我?（）[单选题]*A.和同学讨论对彼此的看法B.全盘接受别人的意见(正确答案)C.进行专业化心理测验D.写日记，并时常把过去的我和现在的我进行对比33.对于“择其善者而从之，其不善者而改之”的含义，下面说法错误的是（）。[单选题]*A.看见别人做得好的地方，就要学习；对其做得不好的地方，如果自己也有就要改正B.我们可以向榜样学习，学习他们的高尚品质和优良作风C.向善良的人学习，帮助不善良的人改正缺点(正确答案)D.看到别人的缺点，如果自己有，就要改正自己的不足34.关于认识自我、接纳自我和完善自我的关系，以下说法错误的是（）。[单选题]*A.认识自我是接纳和完善自我的基础B.接纳自我是个体对自我采取积极的态度C.完善自我是接纳自我的延续与发展D.三者之间没什么必然联系(正确答案)35.一般来说，以下哪个与挫折不直接相关?（）[单选题]*A.所学专业(正确答案)B.挫折情境C.挫折认知D.挫折反应36.以下哪个不是正确应对挫折的方式?（）[单选题]*A.正视挫折，积极应对B.抗拒挫折中无法改变的事实(正确答案)C.以关怀和友善的态度对待自己D.牢记生命至上37.下面关于积极应对挫折的表述正确的是（）。[单选题]*A.为了应对挫折，可以不择手段B.无论如何也不要向他人求助C.要以恰当的方式应对自己的消极情绪(正确答案)D.遇到挫折时要回避38.情绪由哪些因素构成?（）[单选题]*A.主观体验B.外部表现C.生理反应D.以上都是(正确答案)39.下列对正性情绪和负性情绪的说法正确的是（）。[单选题]*A.正性情绪是好的情绪，负性情绪是不好的情绪B.开心、满足、兴奋等正性情绪对我们有益无害，愤怒、恐惧、悲伤等负性情绪对我们有害无益C.正性情绪也要避免过于剧烈(正确答案)D.负性情绪能提醒我们远离危险和伤害，因此比正性情绪的作用更大40.下列关于影响情绪的因素说法错误的是（）[单选题]*A.自然环境，重大社会事件，家庭、校园和社会环境等因素都可能影响情绪B.睡眠、饮食、药物、激素等可能影响人的生理状态，从而影响人的情绪体验C.个体对事件的看法和评价可能影响情绪D.情绪受环境、生理状态等因素影响，很多时候不受人自身控制(正确答案)41.在青少年期，个体身体和心理的发展不包括（）。[单选题]*A.性机能逐渐发育成熟B.感觉能力显著增强(正确答案)C.自我意识进一步增强D.情绪管理能力逐渐提高42.不属于影响个体身心发展主要因素的是（）。[单选题]*A.营养B.睡眠C.遗传D.天气(正确答案)43.青少年异性交往应遵循的原则是（）。[单选题]*A.单独、排他B.公开、适度(正确答案)C.友情、恋爱D.公开、集体44.防范性骚扰、性侵害的正确做法是（）。[单选题]*A.怀疑身边每个人B.在酒吧等公开场合与网友见面C.避免深夜单独外出(正确答案)D.尽量走偏僻路径45.“父母者，人之本也。”这句话的意思是（）。[单选题]*A.父母是人性的根本B.父母也是人，也有本能C.当父母是人的本性D.父母给了我们生命，是我们的根本(正确答案)1.社会发展所提供的客观环境是我们实现理想的前提。（）[判断题]*对(正确答案)错2.个人梦想的实现与中国梦的实现息息相关。（）[判断题]*对(正确答案)错3.只要运气好，不奋斗也可以实现人生理想。（）[判断题]*对错(正确答案)4.有利于国家发展和社会进步的职业理想才容易实现。（）[判断题]*对(正确答案)错5.有没有职业理想并不重要。（）[判断题]*对错(正确答案)6.将来做什么都可以，干一行、爱一行，因此不需要做职业生涯规划。（）[判断题]*对错(正确答案)7.真正接纳自我的人，是在面对赞扬时保持清醒，不骄傲自满；在面对批评时，则持有则改之，无则加勉的态度，不妄自菲薄。（）[判断题]*对(正确答案)错8.对自我的认识不仅包括生理我和心理我，还包括自我与他人、社会之间的关系等。（）[判断题]*对(正确答案)错9.面对挫折，不能有沮丧、愤怒或失望的情绪，因为这是脆弱的表现。（）[判断题]*对(正确答案)错10.健康的生活方式、良好的人际网络，可以帮助我们提升抗逆力。（）[判断题]*对错(正确答案)11.高兴可以让我们思维活跃、全身舒畅，所以越高兴越好。（）[判断题]*对错(正确答案)12.考试紧张会让大脑一片空白，所以只有一点儿都不紧张才能考出好成绩。（）[判断题]*对错(正确答案)13.情绪是自发产生的，控制不了。（）[判断题]*对错(正确答案)14.情绪是一个人内心的感受，与外界环境没有太大关系。（）[判断题]*对错(正确答案)15.处于青少年期的人只会经历身体的巨大变化。（）[判断题]*对错(正确答案)16.青少年的身心发展主要受遗传影响。（）[判断题]*对错(正确答案)17.青少年的心理特征并不相同。（）[判断题]*对(正确答案)错18.拥有美好的爱情离不开责任，也离不开爱的能力。（）[判断题]*对(正确答案)错19.拥有爱情就是拥有了人生的全部。（）[判断题]*对错(正确答案)20.要先自立自强自爱，才能有爱的能力。（）[判断题]*对(正确答案)错21.在青少年期，出现性欲望或性幻想是身心发展的正常现象。（）[判断题]*对(正确答案)错22.过早性行为会大大增加青少年感染疾病的风险。（）[判断题]*对(正确答案)错23.青少年遭遇性骚扰和性侵害的风险较高。（）[判断题]*对(正确答案)错24.性骚扰和性侵害的侵害者主要是陌生人。（）[判断题]*对错(正确答案)25.亲子关系可能是亲密和谐的，也可能是疏远或冲突的。（）[判断题]*对(正确答案)错26.有感恩父母的心就行了，不用表现出来。（）[判断题]*对错(正确答案)27.亲密和谐的亲子关系，有利于我们身心健康发展。（）[判断题]*对(正确答案)错28.分担家务也是回报父母的一种表现。（）[判断题]*对(正确答案)错29.职业生涯规划是个人的事情，不受父母影响。（）[判断题]*对错(正确答案)30.尊重父母、体谅父母，有助于增进亲子关系和谐。（）[判断题]*对(正确答案)错31.和谐的亲子关系主要靠父母。（）[判断题]*对错(正确答案)32.父母“唠叨”是关心子女的表现。（）[判断题]*对(正确答案)错33.亲子关系与父母的教养方式有关，但与父母、子女的个性无关。（）[判断题]*对错(正确答案)34.换位思考是一种有效处理亲子冲突的方式。（）[判断题]*对(正确答案)错35.教师与学生是师生关系，不能成为朋友。（）[判断题]*对错(正确答案)36.和谐的师生关系是一种互相尊重、关心、理解和信任的关系。（）[判断题]*对(正确答案)错37.师生关系也可能出现问题，如因误解而产生冲突，因缺少沟通而关系疏远。（）[判断题]*对(正确答案)错38.师生关系不会影响学生的学习效果。（）[判断题]*对错(正确答案)39.良好的师生关系有利于学生的成长和发展。（）[判断题]*对(正确答案)错40.当与老师产生矛盾冲突时，我们可用换