体育与健康课程实施方案（多篇）

体育与健康课程实施方案（精品多篇）

高中体育与健康课程实施方案1（模块教学）

高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康

知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的

的必修课程。新课程树立以“健康第一”为指导思想，坚持以人为本，

以学生的发展为中心，改革课程内容与教学方式，改变教学评价体系,

提高学生的学习积极性与自觉性，帮助学生学会学习，促使学生整体

素质的发展，形成健全的人格，为终身学习和个性的发展奠定基础。

根据国家教育部的统一部署，我校已于2008年9月开始全面实施高

中新课程改革，现将于2013年春期实施体育与健康课程模块教学实

验。

一、新课程实施的现状分析

1、学校学生的状况

我校共有65（高52、初13个）班级，其中高一、高二各18个班。

全校我校地处县城北郊，所招的学生大部分是来自各乡镇初中的学

生。因中考体育，故学生的基本身体素质尚可；但由于应试教育及各

初中场地、器材、教师配备等多方面因素的影响，在一些球类项目上

学生的基础整体较差。因此，学生在选择自己所喜欢的运动项目过程

中盲目性较大。

2、学校体育教师师资状况

我校体育组由11位体育教师组成，教师的年龄结构比较合理，全

部都在一线工作。11位教师都有自己擅长的教学内容，分别能开设

篮球、田径、武术、羽毛球、乒乓球、健美操等6个选项教学课，供

学生选择的余地尚可，基本能开设新课程选项教学。但是，若要三个

年级都开展选项教学，体育教师的工作量将大大增加，再加上有二位

教师均在四十周岁以上（中层领导）需减工作量。故在制定本计划之

前经学校领导和体育教研组教师共同商议，选项教学只在高一、高二

年级中开设，其他年级暂不执行。

3、体育场地器材的情况

我校运动场地设施总体情况较好。有一个400米的标准塑胶田径

场，室外篮球场8个，有十桌的乒乓球场1个，各个项目所需要的器

材数量参差不一，但基本可以满足选项教学的要求。

4、选项教学的基础

我校以前并未开设过选项教学，所以在选项教学的组织程序、管理

方法、教学评价等方面缺少经验，新课程的实施要从零做起。新课程

要求合理整合师资资源，每人负责一专项教学，这样就要求我们在组

织教学和管理上要精心设计。

二、新课程实施的目标

通过三年体育与健康课程的学习，大多数学生应该达到以下的目

标：

1、提高参与意识。学生对体育运动具有浓厚的兴趣，能够积极

参与各种体育运动，基本养成天天锻炼的习惯与终身体育的意识。评

价自身的健康状况，会利用掌握的技能根据自身特点制订锻炼计划,

并对锻炼效果进行评价。

2、发展运动技能，提高自我锻炼能力。认识运动的价值，熟练掌

握2—3项健身运动的基本方法与技能。全面发展速度、灵敏、耐力、

力量和柔韧等身体素质，提高跑、跳、掷、滚、越等生活活动能力。

提高安全防范意识，减少运动伤害事故，掌握常见运动创伤的处理方

法。

3、提高健康水平。增强体质，提高对环境适应能力和疾病抵御的

能力。明确个人健康、群体健康和社会发展的关系，增强社会责任感。

了解营养、环境和生活方式对健康的重要性，建立起科学合理的饮食

卫生习惯。

4、形成健全的人格。体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增

强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控

制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。

运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则、服从裁判，有

良好的体育道德风尚；具有与他人协作、配合的意识，体现良好的团

队精神。

三、新课程实施的内容

根据湖南省新课程实施的有关精神，结合我校的教学实际，在三年

中逐步完成新旧课程的接轨工作。

（一）必修必选内容与必修任选内容：

1、必修必选内容：

有田径、健康教育专题与体操（民族民间类体育项目）组成。其中

体操和民族民间类体育项目二个学习内容，应由学生任选其一；但考

虑到学校实际及师资专长情况，以体操作为必修项目。

2、必修任选内容：

根据学校体育师资资源和运动场地设施的情况，将开设篮球、田径、

武术、小球（羽毛球、乒乓球）、健美操等五个运动项目作为必修任

选内容，供学生选择。

（二）高中三年的课表

1、高一、二年级体育课程表

高一、二年级课程表

18个班级（分成4、4、4、4、2形式）

课次星期一星期二星期三星期四星期五

1

21、22、22、30、31、32、

2

2433

149、150、1159、160、1131、132、1141、142、125、26、27、

3

51、15261、16233、13443、14428、29

153、154、1163、164、1135、136、1145、146、121、22、22、

4

55、15665、16637、13847、14824

131、132、1141、142、1157、158、1159、160、1

5

33、13443、14439、14061、162

6135、136、1145、146、1149>150、1163、164、1

37、13847、14851、15265、166

157、158、125、26>27、153、154、130、31、32、

7

39、14028、2955、15633

8

2、学生三年学习内容总课表

学生三年学习内容总课表

高一年段备注

第一学期第二学期

田径1田径2

体操1体操21、对必修任选项目，学生可以

健康1健康2只选一个项目学习三年，也可

篮球1篮球1一个学年调整一次（即一个学

武术1武术1年后换选另一项目）。

小球1小球1

健美操1健美操1

2、田径、健康、体操1、2、3

高二年段为同一水平不同内容的学习

第一学期第二学期

田径3篮球学习1、2

体操3武术学习1、23、球类学习1、2、3表示为等

健康3小球1、2级水平，每一等级水平表示为

篮球学习1、2健美操1、2连续学习同一项目的三个模块

武术学习1、2田径1、2内容型（即基础水平层、提高

小球1、2层、巩固层），共计8个学分

健美操1、2（根据湖南省规定体育与健康

课程为11学分）。

高三4「段

第一学期第二学期

4、选项教学内容根据学生的志

愿、师资和场地器材等情况，

在适当的情况下作一定的调

整。

篮球学习1、2、3

篮球学习1、2、3

武术学习1、2、3

武术学习1、2、3

小球1、2、5、学生选择了一个项目，必须

小球1、2、3

3学满一学年，一学年后方可再

健美操1、2、3

健美操1、2、3换

田径1、2、3

田径1、选其它项目学习。

2、36、高三第二学期安排一个教

学模块

（三）教学组织形式

打破传统的行政班编制，高中三年所有学习内容全部以选项班的形

式进行教学。根据我校的工作安排，高一新生在暑假要进行为期一周

的军训I,今后我们要利用好这个机会完成按选项教学编班的各项工

作。

A、选项方法

1.学生必修与必修选择内容的确定办法

根据国家教育部统一部署，从2008年9月开始，湖南省高中学校

将全面实施新课程。2013年春期，我校体育与健康课程将实行选修

学分制，选修学分制有二个主要特点，一是教学内容选择制，让学生

自主选择自己喜欢的学习内容。二是采用学分制管理，每个学生学完

1个模块内容（18节课）后，经考核成绩合格得到1个学分。在高中

三年学习中，学生要修满11个学分才算合格，其中必修必选3个学

分，必修任选8个学分，每个学分原则上要完成1个模块18学时的

教学内容。现根据我校实际情况，设计体育与健康课程学习内容调查

志愿表如下。

边城高级中学体育与健康课程学习内容志愿表

高年级第学期班级姓名

—性别

序号必修必选项目备注

1体育与健康课体育与健康课、田径、体操分别安排在高

2田径一学年、高二第一学期三个学期完成，每

个项目每学期6学时，一学期共18学时

3体操合1个学分。

必修任选项目第一志愿第二志愿

1篮球

2排球

3足球

4乒乓球

5羽毛球

6健美操

说明:

①高一、二年级教学按选项班进行，18个班级体育课分成5个组

合6节课完成。组合一：1—4班，组合二：5—8班，组合三:9—12

班，组合四：13—16班，组合五：17—18班，各选项班人员将在组合

内产生。

②每个学生可以从五个任选项目中自主选择学习内容，将你最喜欢

的两项作为第一志愿和第二志愿，并在志愿栏打上7”。我们将根据

你的志愿编排选项教学班，首先满足第一志愿，当第一志愿不能满足

时，将按第二志愿编班。（特殊情况另行处理）

③原则上选项班额控制在35—50人，不足20人不编班。

④每一选项班将实行男女生一起上课的形式。

⑤篮球等项目如报名人数多，同时开设二个以上的教学班，将根据

学生现有水平分层教学。

⑥请你在了解体育与健康学习内容志愿表有关内容和要求的基础

上，认真填报志愿，为体育与健康新课程在我校的顺利实施开好头！

1.教师设项意向表

体育选项课教师设项意向表

设项意向

教师

第一志愿第二志愿第三志愿

龙运文

彭焕

宋新华

彭茂华

文峰

彭军懋

龙世平

黄刚

易长军

李娅

向超

说明：

1、教师打破分年级教学的界线，按教学需要进行统一调配。

2、教师的意向与学生的志愿相结合，合理分配教学任务，一般每

一个教师同一年级的选项教学内容最多不超过2个项目。

3、教师的意向与工作量相结合。

B、教学评价

（一）学分管理

1、在实施前做好新课程的宣传发动工作，让学生明白教学内容、

教学时数与学分的关系，1个学分等于学习1个模块内容（修满18

学时）+成绩合格。高中三年共有多少个体育学分，如何得到每1个

学分。

2、指导学生进行学分选择，保证每个学生高中三年在体育教学活

动中修满11个学分，其中2个学分是国家规定的必修学分（田径和

体育健康教育专题），1个学分是湖南省规定的必修学分（体操或民

族民间类体育项目），其余8个必修任选学分是学生自行选择学习内

容，教师要指导学生如何合理选择适合自身特点的学习内容。

3、学生修满体育与健康课程的11,个学分且成绩合格是学生毕业

的必要条件。

4、学生学分认定的权力在任课教师，如果学生对教师所给的学

分有疑义，可按程序向体育组一艺体中心或教务处（学校学分认定领

导小组）提出复议。

（二）□评价的主要内容

1、学生体质健康情况：根据《学生体质健康标准（试行方案）》。

2、体能：根据不同学习模块确定相关的测试项目。

3、知识与技能：对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育

技战术知识与运用能力，有关健康知识的掌握与运用。与不同模块相

关的运动技能水平及运用情况。

4、学习态度：学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动

中的行为表现。主要看体育课、课间操、课外体育活动的学习态度及

锻炼的积极性。

5、情意表现与合作精神：学生在体育学习中的情绪、自信心和意志

表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。

（三）评价的基本思路与方法

1、评价的思路

①评价主体多元化。教师评价和学生自评、学生互评相结合。

②评价内容多样性。从新课程五个领域目标来评价学生。

③过程性评价与终结性评价相结合。考虑学生原有的基础与进步

的幅度。

④定量评价与定性评价相结合。

2、评价方法

①学生体质健康状况。参照《学生体质健康标准（试行方案）》的

要求实施，每个学期测试一次，学年成绩按二次测试最好一次成绩录

用。

②运动参与、心理健康和社会适应。观察学生参与的积极性，学习

的态度与行为表现，学习过程中表现出来的自信心、情绪和意志，以

及和同伴之间的互作合作精神等方面内容。评价采用学生自评、互评

和教师评价相结合，评价采用等级制。每一个模块学习后都要进行评

价，根据各个模块的学习成绩，算出学期与学年成绩。

③体育健康知识和行为表现。学生掌握健康知识与行为表现相结

合，重在平时的行为表现。考核以理论测试、课外作业、学习交流和

日常行为相结合，成绩采用等级制，学生自评、互评和教师评价相结

合。

④运动技术、运动技能与专项体能。采用过程性评价和终结性评价

相结合，既看最后的结果，又要看学生成绩提高的幅度。评价采用等

级制，教师评价与学生评价相结合。

具体如下：

测试内容一般跑的项目根据每个学生的体能状况来决定测试的次

数，技能项目一般不超过三次，为鼓励学生的积极性，对成绩不理想

的学生，可根据学生的要求再给一次测试的机会。

测试内容根据课堂教学进度与学生的实际情况有选择地进行测试

（即可以采用选项的方法进行）。

每一能力项目的测试成绩，根据学生成绩提高的幅度因人而宜决

定。（例：100米对于体弱生每提高0.1秒，该项目在原得分的基础上

再增加5分）

观察学生成绩的提高幅度的初试成绩可以是本学期的。也可以是

跨学期的。如果本学期只进行了一次测试，可以参照上学期的最后一

次测试成绩，但是不同项目的成绩不能相互参照。

对于某一模块测试不及格的学生，应再次给予学生练习时间，允许

学生再次补考。

体育与健康知识掌握情况的评定以学满18学时为合格。

学年体育课成绩=（上学期的学习成绩+下学期的学习成绩）/2

四、体育教师课时安排

高一由3位教师上课，高二由3位教师上课，原则上每人6班1

2课时。根据模块教学排课与编班的要求，课时量增加，平均每位教

师每周要上18节课。三位中层上课，原则上要适当减少课时量，中

层每人上5个班10节课，则有3位教师上20节课）。

五、教学现状分析

目前健美操和小球上课必须运用体育馆或室内场地上课，体操

房、武术健身房、乒乓球羽毛球室没有，体操、武术、小球器材设施

缺乏。建议学校加强场地设施建设：

1、建室内体操室1间（面积200平米），四周安装平面镜，地

面体操垫上铺体操专用地毯。

2、建室内乒乓球室1间（面积300平米），室内摆放10张球桌,

周围安挡板。

3、建室内羽毛球室1间（面积400平米），

4、武术健身房1间（面积300平米）

**中学《体育与健康》课程实施方案2

新课程的实施是基础教育改革的核心内容，对于推动素质教育实

现突破性进展具有十分重要的意义。为深入贯彻落实国务院《关于基

础教育改革与发展的决定》和教育部《基础教育课程改革纲要（试行）》

精神，结合河南省普通高中新课程改革实施方案，为保证我校《体育

与健康》课程的实施能得到落实，特制定本方案。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，坚持"健康第一〃的指导思想和“以学生

为本”的理念，结合我校的实际，因地制宜、实事求是、积极稳妥地

实施《体育与健康》新课程的教学，以培养学生的创新精神和实践能

力为重点，探索并构建具有我校特色的、适应时代要求的、充满活力

的《体育与健康》课程，并付诸于实践，使学生在高中三年的学习期

间形成自己的爱好和特长，养成终身自觉坚持锻炼身体的良好习惯，

提高学生的健康水平，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面

健康、和谐地发展，为社会主义提供合格的建设者和接班人。

二、方案设计的达成目标和任务

1、全面实施《河南省普通高中体育与健康课程标准》与教材，

为新课程标准的进一步修订、完善提供建设性的意见。

2、立足我校的实际，探索《体育与健康》课程实施的有效方式

和途径，并通过实施，加强教育教学理论的学习和研究，探讨在新课

程下的教育教学理论与实际体育教育教学工作的有机结合，完成从传

统的教育观念到现代的教育观念的转变，使学生得到健康快乐的发

展。

3、大力开展校本教研，推进基于模块的课堂教学改革和教学方

式的转变。加强教学管理的研究，构建与新课程实施相适应的学生选

项教学制度和学分制教学管理制度。

4、探索评价制度的改革，制定出符合新课程要求的又适合我校

学生特点的发展性评价制度。充分发挥评价功能，促进学生的健康发

展和教师业务水平的不断提高。

三、实施工作的组织机构和人员安排

（一）《体育与健康》课程实施领导小组

组长：**（副校长）

成员：***（教务处主任）、***（政教处主任）

学校《体育与健康》课程实施领导小组职责：承担《体育与健康》

课程实施的领导和协调工作，把握课程实施工作的方向，提供后勤服

务保障。

（二）《体育与健康》课程实施研究组

责任人：***

Ip*I——I业业业士"”业业业业

1.1/I.・I不不、不不不、不不不、不不

学科课程实施研究组职责：负责组织课程具体研究和实施工作，

制定切实可行的实施方案，组织实施指导和进行课程的实践活动；总

结经验教训，收集课程个案，做好课程实施成果的收集、分析和整理,

及时提出调整意见并进行总结或推广。

四、我校师资及场地情况

（一）体育教师基本情况表表一:

姓名学历职称专项适应项目（较好附项）任教年级

—、_..

大学中学一篮球田径、篮球、排球、乒乓IWJ二

本科级球[Wj二

大学本中学一排球田径、排球、篮球、局二

科级羽毛球高一

—1_.--------

大学本中学一排球田径、排球、乒乓球、健IWJ二

科级美操局二

大学本中学二篮球田径、篮球、乒乓球高二

科级高一

（二）场地器材情况：学校有400m田径场一块、体育综合训练

馆一个（在建，预计下学期能投入使用）室外塑胶篮球场6副、排球

场2块、室外乒乓球案12台、羽毛球场4块，能开发利用校园自然

资源的场地。按照国家体育器材配备目录，学校的体育器材已基本达

标并还在继续添置。

五、《体育与健康》课程模块教学的设置方案

早在2008年初，我校就制定并实施了《体育与健康》课程改革

方案。三年来，在学校领导的正确领导和大力支持下，取得了非常显

著的效果。当然，这里面也有很多不足和需要改进的地方。根据我校

当前形势，急需引进一名足球老师或武术老师，校领导已明确表示，

力争下学期引进一名足球或武术老师。眼下确定了以下三个必修项

目，5个选修项目，且每个项目分不同水平的模块让学生选择；在下

一阶段，为了更有效地组织教学，进一步深入推进体育与健康新课程,

我们根据目标的整体性、项目内容的系统性和递进性这一指导思想及

传承体育文化、普及体育知识和技术、提高运动技术水平这三个层次,

从激发兴趣、培养兴趣、增强巩固兴趣形成专项特长出发，本着逐步

发展的实验原则，对不同项目的模块教学设置了各级学习水平，原则

上学生起始选择的学习内容必须从学校提供的选修项目的水平一学

起，且根据学校的目前情况，除了篮、排球外，其他每个开设的项目

最多提供三级水平供学生选项学习。

根据课标精神，按照学生自己兴趣，选择选修项目。设置体操、

田径和健康教育（分三学年完成）为必修项目，根据学生选择，把篮

球、排球、体操（健美操和韵律操等）、乒乓球、羽毛球等设置为选

修项目。在高一年级下学期开始实施，打破行政班分班制（但不打破

所属年级）。乒乓球和羽毛球因场地限制设置在其他项目中学习，模

块不需太多。

表2：

系列名模块名称模块功能的要求教师

称

田径类跑、跳跃、获得和运用该项目的基础知识、全体教师

项目技能与方法，安全锻炼，增强体

（必能，提高其运动水平和社会适应

修）能力。

健康教见体育与理解和获得三维健康观的基础全体教师

育专题健康教材知识，并在自身的学习、锻炼和

（必生活中自觉运用，提高生存与发

修）展能力。

球类项篮球、排获得和运用某项球类运动的技篮：雷永刚、

目球、乒乓战术及其游戏规则，安全锻炼，张鹏.排：陈志

球、羽毛全面发展体能，培养良好的合作学.羽毛球：陈

球精神和体育道德，提高社会适应志学.乒乓球：

能力。赵艳芬

体操类广播体获得和运用该项目运动的基础全体教师

（选操、早操知识和技能、技巧及其游戏规

修）队列队则，懂得创编的原理和方法，进

形、间操行安全锻炼，全面发展体能，培

进退场养良好的合作精神和体育道德，

提高社会适应能力。

六、《体育与健康》课程实施的操作流程

依据前几年的经验，结合我校当前实际情况，我们采用了如下操

作流程：

1、根据教师、学生情况和场地器材情况，确定学校可开设的项

目和分配每班参加选项的人数以及任课教师名单（第一步），如表3

表3：本学年选项教学开设的项目及人数分配表

项目篮球排球健美操

任课教师雷永刚、张鹏陈志学赵艳芬

每班分配的名额30人20人20人

2、发放学生自主选项意愿表，学生可根据学校的课程设置来规

划自己的选项安排（第二步），见表4

郑州中学2008-2009学年度《体育与健康》课程

学生自我选项学习意向表

同学们：

根据高中各学科《课程标准》规定，高中阶段各课程学习实行学

分制，其中体育与健康课程学习11个学分。在体育与健康课程选项

学习中，健康教育、田径类运动和体操是每个学生必须选择和必须学

习的项目，共3个学分。除此之外，同学们可根据学校开设的项目，

根据自己的运动兴趣与能力，选择适合自己的学习项目，每个项目必

须学满14至18个学时，经考核合格获得1个学分，未学满14至18

学时，不给学分。一旦选定后，一学期内不得更改，学期结束后在本

学年内可作微调，一学年后可重新选项，希望你能认真而慎重的选择。

注：高一第一学期为必修，第二学期开始选项，选一项自己喜欢

的项目作为第一选项，第二选项和第三选项作为调整各班人数的参

考。

表4选修教学意向表

班姓性身第第二第三中招考试项目分配

级名别高选项选项及分数意见

选

项

可供选择的志愿：1、篮球（提高班）；2、篮球（普及班）；3、

排球班；4健美操班。

每人必须报够三个志愿，每班限70人以内，人说过多的班级进

行分班测试，按成绩录取。

**中学体育组

20**年6月28日

3、回收学生选项意愿表（第三步）。

4、根据项目设置、教师人数、场地器材情况，确定教学的方式

（年级内分块然后选项分组），如同一课次由高一年级的三个班同时

上课，并按此排出课程表。即先规定每班的选修人数，由体育组排出

课表，然后让学生再进行选项，以项目重组教学班的形式进行选项教

学。

5、根据每个同学的选项情况，编成若干个选项教学班，由各特

长教师任教。在进行选修教学前高一年级以行政班形式先进行必修必

选项目“田径模块"和"体操模块”两个学分的教学（计16周共32学时）

即高一上学期。

6、各行政班的体育教师对学生加强选项的教学指导，应注意以

下几个问题：

①体育选项学习是学生选择自己所喜欢的运动项目进行锻炼，

以形成运动爱好和专长，有利于促进个性化学习和发展的需要，在一

定程度上来说，也是一种人生规划，选修学习将为终身体育奠定基础。

同学们要端正态度，认真对待。

②介绍所设置学习模块（运动项目）的特点与功能，所要学习

的运动基础知识技能、方法及其规则与裁判知识，评价内容与方法等,

让学生对该项运动有一个较明确的完整认识。

③说明选修该项运动学习的要求，关于完成学习1个学分后如

何换项选修等问题，以及学生规划三年体育选修的初步安排。并提示

学生在高中三年内选择学习的项目尽量不要超过五个，这样有利于形

成稳定的爱好和特长。

④学生根据教师指导要点，结合自身特点与发展需要，确定选

项意向，必要时可以和老师、同学或家长交流想法，征求意见。

七、关于模块教学的评价

1、构建体育课堂的教学评价体系：从现代课堂教学的三维目标

出发，从学生的出勤情况和课堂表现即认知和技能学习（学会）、过

程与方法（会学）、情感态度价值观（乐学）等方面进行评价

2、学分认定的初步设想

当学生完成了一个模块的学习，我们依据什么给学生一个学分

呢？并在此基础上帮助学生了解自我学习进展和自身潜能，鼓励和促

进学生进一步发展，培养与提高学生自我认识、自我教育和自我发展

的能力呢？对此，我们的初步设想是：根据模块学习目标、内容确定

模块过程性学习评价和终结性评价指标。评价指标应包括学生的体

能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等方面。

采用定量与定性相结合，师评、互评、自评（模块学习定性评价表见

下表）相结合的方法，每学期完成两个模块的学习评价，以便使学生

在下学期或学年重新调整自我选项学习的水平进度。同时报学校教研

组备案。

如果学生因身体或其它原因未能修满14至16学时，我们将采取

利用课外体育活动和双休日的时间由学生补足课时，然后参加知识与

技能的相关的测试，或是继续选择此内容进行学习。对特殊情况的处

理我们将参照体质健康标准中免试的规定执行。学生修满课时且成绩

合格由体育组认定后报学校批准，并记入学生的学习卡。见表7,表

8

表7：

高中《体育与健康》课程学分认定方案

序测评类别分值评价内容备

比例注

1出勤20%完成该选项目学习18学时，并每

参加学时计划范围内的测评.

学

分

满

分

为

100

分

2技术技能测评40%选项学习测试评分

3自评10%个人对学习态度、健康水平提

升和技术技能进步幅度的评

价、包括对研究性学习成效的

自我评价

4互评10%对同学在锻炼习惯养成，与人

和睦相处及学习自信心和展示

自我的能力评价

5教师评20%教师根据学生在五个领域目标

学习中所取得的进步，做出个

人的发展性评价

评价优良及格不及

等级格

分类85分以上

75~84分60~74

分60分以下

附：

1.将每一学分细化为100分，学生个人对每一选项学习项目，

修满14至16学时（请假不多于两节课）综合测试评分达60分以上

即获得该选项学分。

2.在选项学习时，要优先保证对必修项目学分的获取，每一学

期允许学生重新选项一次。

3.学分认定由各项目执教教师审定，并记录在案。

表8：

模块学习定性评价表

评测评内容和标准自互师总

价评评评评

内

容

出1、自觉遵守课堂纪律，无迟到、早退。

勤2、能较自觉的遵守课堂纪律，偶有违纪行为

及或迟到、早退现象，但在教师的暗示或同学的

表提示帮助下能自觉改正。

现3、经常出现一些违纪行为或迟到、早退现象，

在教师的批评教育下能充分认识错误，并有改

正或改正的趋势。

运1、学习态度端正，课上认真听讲，积极思考，

动按要求进行学习内容的练习并时有创新，能运

参用已学知识指导自己进行经常性的锻炼。

与2、学习态度较端正，课上听讲较认真，能按

及要求进行学习内容的练习，有时也能根据练习

创内容想出一些变化的练习。能在教师的指导下

新运用已学知识进行锻炼。

3、学习态度一般，基本上能跟着同伴进行学

习内容练习，平时很少进行体育锻炼，即使锻

炼时也在他人帮助下进行。

情1、在练习中相信自己的能力，善于表现自己，

不怕苦，不畏难，有顽强拼搏的精神，能理解

表他人，控制自己。通过课堂学习经常感到快乐。

现2、在同学的帮助和鼓励下能克服一定的困难

与并能展示学会的动作，学练比较主动，时有信

品心不足。

质3、在练习中有一定的怕苦畏难的思想，但在

老师的帮助和鼓励下能进行练习，比较顽强、

但不够果断，课堂学习较少感受到快乐。

1、尊重和关心同伴，经常与同伴交流，非常

有责任心，深受同伴的欢迎。在练习中，能积

极主动地帮助他人，并使被帮助者有明显的进

合步，或乐于接受他人的帮助，积极配合，使自

作己有明显的进步；或通过自己的努力有明显的

与进步。

进2、尚能尊重和关心同伴，偶尔与同伴交流，

步有责任心，受同伴的欢迎。在练习中，能积极

主动地帮助他人，并使被帮助者有进步，或乐

于接受他人的帮助，经努力使自己有进步；或

通过自己的努力有进步。

3、在练习中，能接受老师的安排，努力帮助

他人，并使被帮助者有一定的进步或近期内暂

时没有进步，或在老师的安排下接受他人的帮

助，经自己努力有一定的进步或近期内暂时没

有进步；或自己已经努力但近期内暂时没有进

步。同伴之间缺少交流与同伴关系一般。

附：

1.评定的标准

体育与健康课程学习的评定采用绝对评价与相对评价相结合的

方法进行。如在《学生体质健康标准（试行方案）》的得分和等级评

定中采用绝对标准，运动技能成绩和体能成绩的评定，可采用定量和

定性相结合的评定方法进行。也就是说有些内容的考核在定量评价的

基础上，可结合每一位学生的基础及提高的幅度进行最终的定性评

定。在有关的考核中，可采用定量和定性相结合的评价方法。

2.评定的方法

（1）.《学生体质健康标准（试行方案）》的实施，可采用每学

期测试的方式进行，学年成绩以两学期中的每一项最好成绩计入总成

绩。（详见学生体质健康表）

（2）.运动参与、心理健康、社会适应三方面主要是观察记录学

生对练习的态度和行为表现，以及学生在体育学习和锻炼中的情绪、

自信心和意志表现，对他人的尊重，交往与合作精神。采用自评、小

组互评、教师评等形式，记录学生在每一模块学习过程中的情况进行,

期终综合这些情况进行总评。具体的模块评价的有关内容，可根据课

程标准的要求和学生实际，各年级自行设置评定的具体内容。

（3）.运动技能和体能的评价是过程评价与终结评价相结合的动

态评价，既要看学生的成绩等级，又要看学生提高幅度的等级，进行

评价。评价按等第制，采用自评、互评、教师评的形式进行。

**中学体育组

20**年6月

中学高中体育与健康课程选项教学实施方案3

一、指导思想

紧紧围绕“为了每位学生的发展”这一课改核心理念，认真执行

《体育与健康课程标准》，牢固树立“健康第一”的教育思想，在课改

实验中正确把握好三维健康教育观，把学生的发展视为课程改革的最

高利益，将课程改革看作师生共建的历程，在促进学生发展的过程中

开发教师的潜能，因校制宜、创造性地开展选项实验。

二、目标定位

（一）学生学习目标

1、爱好运动，积极参与各种体育运动，基本形成终身体育的意

识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的个人锻炼计

划，具有一定的体育文化欣赏能力。

2、熟练掌握3-4项健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育

锻炼。提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

3、全面发展与健康有关的各种体能，提高运动能力；熟练掌握一、

两种我国传统的养生保健方法，能选择人体需要的健康营养食品，形

成健康的行为习惯。

4、根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理

状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的

方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，正确

处理竞争与合作的关系，表现出良好的体育道德和体育精神。

（二）学科建设目标

1、倡导全面、和谐发展的教育。以运动技能传授为载体，强调

形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成

为学会学习和形成正确价值观的过程。

2、建立新的课程结构。改变现行体育课程结构过于强调学科本

位、内容过多和缺乏整合的现状，以适应学生发展的需求，体现体育

课程结构的均衡性、综合性和选择性。

3、体现课程内容的现代化，改变现行体育课程内容"难、繁、偏、

旧〃的现状，关注学生的学习兴趣和经验，注重培养学生终身体育的

意识和能力。

4、促进学习方式的变革。改变现行体育课程的实施过于强调接

受学习、机械训练的现状，关注学生的个体差异和需求，倡导学生主

动参与、乐于探究、勇于实践，培养学生获取新知识的能力、分析和

解决问题的能力以及交流与合作的能力。

5、形成正确的评价观念。改变现行体育课程的评价过分强调运

动成绩的现象和过于注重甄别的功能，发挥体育课程评价促进学生发

展、教师提高和改进教学实践的功能。

三、学校基本情况分析

（一）我们学校学生情况。我校学生较多，高中部有48个班，初中

部有60个班级。由于是城市学校，学生的体育兴趣比较广泛，学生

对自身喜欢的运动项目有着一定的专项基础。只是人数和班级较多，

进行选项教学，需要合理的安排课务，涉及到主课为体育选修让路，

操作方面有一定困难。

（二）我校体育老师的资源配备。我校体育老师在编人员较多，

有二十一个，但实际情况是有两个担任后勤主任兼职体育教学，课务

较少；还有一部分教师要承担初中部的体育教学，要进行选项教学，

体育老师课务相应增多，工作量相当大，开设选项教学有一定困难。

（三）我校体育场地和器材设施。由于我校位于南通市市中心，

商业区黄金地段，学校在活动场地上相对于同类学校，比较匮乏。我

校现在有300米塑胶场地；完整篮球场有4片；半片篮球场20片；

室内排球场2片，可供排球、羽毛球练习；乒乓球馆1座；专用韵律

操、健美操室内场地2片。在器材上，在当前的教学中，我们是较为

充足的，完全可以满足选项教学的需要。

（四）我校选项教学的基础。我校于1996年开始在高中实行选

项教学，内涵和新课标精神相符合，基本教学形式也相差无几，只是

在成绩的评定上有着不同，我们原来采用传统的成绩评定，以学生的

技能掌握情况为主要的评价依据，而新课标以学分制来评定学生学习

的五个领域的综合成绩。

四、选项教学具体操作程序

结合我校实际情况，在高一进行选项教学，学分管理，（高二、

高三参照执行）实施方案如下：

（一）确定选项学习内容的流程

确定选项学习内容

在暑期学生返校日，我们发放了体育选项学习学生基本状况调查

表并回收，将学生的兴趣爱好和选项的意愿进行全面的调查和分析，

并结合教师的知识能力结构以及学校的体育资源状况，以"健康第一〃

的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循学生身心发展规律

和兴趣爱好，坚持健身性与文化性相结合，科学性和可接受性相结合

的原则，我们在高中三个年级分别开设了以下学习内容供学生选择。

—、_.__.

高一高二(Wj二

田径排球篮球

排球篮球足球

篮球足球乒乓球

足球乒乓球羽毛球

健美操健美操健美操

武术

健康教育

注：为必修，分别为一个学分。其中排球为我校传统体育

项目。

（二）学生选项的程序

1、学生先行了解学校开设的选项学习的内容以及各项内容开课

教师的基本情况。为达到体育目标，充分发挥学生主体作用和教师的

主导作用，学校实行"完全开放式"教学。学生有自主选择教师、上课

内容。

2、学生根据自己的兴趣与学力，每学年进行一次选项，高一、

高二每次选4项，高三选3项。如分学习水平层次的内容，必须先选

基础水平层次，然后才能选高级层次学习。两个水平修完后，选修其

他项目。

3、教师根据学生的选择情况进行教学班的编制，确定学生选项

学习的时间。

（三）课堂教学实施

1、根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，在高一年

级面向全体学生开设不同项目的初级班，在高二、高三年级开设初级

班、提高班，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。

高一年级备注

田径类选择球类体操类、民族民间类选择“学习1、学习

三项全能篮球学习1健美操学习12”表示水平

（50米、跳远、足球学习11、武术组合拳学习等级学习，每

挪实心球）排球学习12、青年拳对练个水平等级

高二年级为一个学分。

球类选择球类体操类选择

篮球学习1篮球学习2健美操学习1

足球学习1足球学习2健美操学习2表不必修项

目。各为一个

乒乓球学习1排球学习2

高三年级学分

球类选择球类体操类选择

健康教育以

乒乓球学习2篮球学习2健美操学习2

专题在每学

羽毛球学习足球学习2

期分布，总共

健康教育每学期3课时为一个学分。

2、重视理论与实践相结合，在运动实践中注意渗透相关理论知

识，运用多种形式和现代教学技术手段，安排约10%的理论教学内容

（每学期约3学时），扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。

3、建立专项备课组制度。建立跨年级的，以选项内容为依据的专项

备课组，教师按自己的专长任课积极探究选项教学的特点，各专项组

的老师根据我校实际情况，选择或编写具有学校特色的教材。并对教

材进行分析，确定重点、难点，并根据教材内容，探索新的教学方法、

新的突破口，努力实践新课改。

5、选项教学实行学习走班制。即年级内打破班级制，几个平行

班安排在同一课时授课。实施以学生所选择的体育学习内容组织基本

教学班。这种基本形式对于这种选项教学非常必要。其益处主要体现

在可以发挥每个体育老师的专长，使资源得到最大合理化的利用。每

个老师都有自己最为擅长的专项，在以学习内容组织基本教学班的教

学中，这种特长可以充分得以展示，随着教学的深入，对老师进一步

提高自身的业务水平也有较大的促进。选修一结束，班级也随之解散,

因此这种是阶段性的编班。

（四）教学评估

学生评价实行学分制

在学分制的管理上，我们做了以下几项工作：

1、宣传和说明学分在体育学科中的分配情况，并就具体体育教

学中学分分配情况做详细解释，让每一个学生明确知道每一个体育学

分是怎么得来的。

第一学年第二学年第三学年

123456

田径系列工学分（18学时）

排球选项1学分（18学时）

（国家级体育传统项目学校）

各系列选项学习8学分（每学分18学时）

健康教育专题1学分（每学期3学时）

2、指导学生进行体育学分选择，保证每个学生在三年体育教学

和活动中修满11个学分（每个学分18课时）,共计198学时的体育

课程，在其中，有9个是学生可以自行选择的，我们老师要指导他们

正确而合理地选择；2个学分是必修学分，这2个学分，我们体育教

师要在学生选项教学的过程中，完成这两个学分的学习。

3、学生获得体育课程学分并达到基本要求是学生毕业的必要条

件之一。

4、必修学分课和和选修学分课程之间的安排方式。我们初步拟

定必修学分课一一健康教育安排在三年中，不宜于在某一个阶段集中

完成，我们可以将它们化整为零，以专题的的方式完成。而田径学分

则作为必选项目在高一阶段学习完成。

评价的主要内容

（1）学生体质健康情况-执行《学生体质健康标准（试行方案）》。

（2）体能-与不同学习水平相关的体能项目。

（3）知识与技能-对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育

技战术知识与运用能力，有关健康知识的掌握与运用。与不同学习水

平相关的运动技能水平及运用情况。

（4）学习态度一学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻

炼活动中的行为表现。

（5）情意表现与合作精神一学生在体育学习中的情绪、自信心

和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。

评价的基本方法

1、评定标准

体育与健康课程学习的评定应采用绝对标准与相对标准相结合

的方法进行，如在《学生体质健康标准（试行方案）》的得分和等级

评定中采用绝对标准。运动技能成绩和体能成绩的评定，可采用定量

和定性相结合的评定方法进行。也就是说有些内容的考核在定量评价

的基础上，可结合每一位学生的基础及提高的幅度进行最终的定性评

定。在有关知识的考核中，可采用定量和定性相结合的评价方法进行。

2、评定方法

（1）《学生体质健康标准（试行方案）》的实施，可采用每学

期测试的方式进行，学年成绩以两学期中的每一项最好成绩计入总成

绩。（详见学生体质健康表）

（2）运动参与、心理健康、社会适应三个方面主要是观察记录

学生对学习与练习的态度和行为表现，以及学生在体育学习和锻炼中

的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。

可采用自评、小组互评、教师评等形式，记录学生在每一单元学习过

程中的情况进行，期终综合这些情况进行总评。具体的单元评价的有

关内容，可根据课程标准的要求和学生实际，各年级自行设置评定的

具体内容。

（3）运动技能和体能的评价是过程评价与终结性评价相结合的

动态评价，既要看学生的成绩等级，又要看学生提高幅度的等级，进

行评价。评价按等第制，采用自评、互评、教师评的形式进行。

①测试内容一般测试三次，为鼓励和保护学生的学习积极性，对

成绩不理想的学生，可根据学生的要求再给一次测试机会。

②测试内容可根据课程教学进度和学生实际情况有选择地进行测

试（即学生可采用选项的方法进行）。

③每一考核项目的决定成绩，可根据学生成绩提高的幅度因人而

宜决定。

观察学生成绩提高幅度的初试成绩可以是本学期的，也可以是跨

学期的。如果本学期只进行了一次测试，可以参照上学期的最后一次

测试成绩，但是不同项目的成绩不能相互参照。

④体育与健康知识掌握情况的评定可结合单元评定，以理论考核、

课外作业、专题答辩等形式，采用等第制和自评、小组评、教师评的

方法进行。

⑤期末可根据各项单元评定，结合学生自评、互评、教师评对学

生的知识、体能和运动能力、情感态度等方面采用合格、不合格的等

第制或评语进行综合评价。

教学效果评价

通过学生体质监测来获取数据，并进行对比分析。建立学生体质

管理系统（数据库查询系统）

五、选修模块的设计（以田径必修模块为例）

田径运动发展历史走、跑、跳、投

田径运动的健身、等健身练习方法

竞技、实用价值与科学健身原理

运

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田径生活拓展

户外远足、越野、野营等实用技能；

活动的设计、组织、管理与安全常识

单元教学计划设想

田径运动发展历史学生利用检索文献自学，以

田径运动的健身、竞技、实用价值PP的形式提交作业

快速跑（变向、追逐）

课

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