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产生奇怪心理的原因1.思想负担越来越重在临近高考的日子里，社会、家庭、学校都会向学生发出这样的信号——高考对于你至关重要，你必须考好，否则……随着高考的日益临近，这一信号越来越强，学生思想负担也越来越重。对于这一状况，有的家长、老师不仅没有想办法减轻学生的思想负担，反而不断地加重。比如嘴上让孩子放下思想包袱，但在行动上对孩子关怀备至，为考生“开小灶”，使他们成为重点保护对象，这些家长和教师其实在做南辕北辙的傻事。2.成就感越来越小巨大的压力会使大部分学生争分夺秒地学习，但也会使学生犯急躁冒进的错误，往往是一个题目还没有真正弄懂，就开始做另外一个题目，缺少必要的反思、归纳和总结，缺少由题目到概念的领悟过程，一心钻研所谓的高考试题而忽略了对基础知识的梳理。这样，对于自己到底掌握了多少知识没有准确的认识，缺少真正的成就感，即感觉不到自己在提高。学生一方面感到一场决定自己命运的考试一天天临近了，另一方面却感到自己没有什么提高，于是陷入一种更为严重的焦虑不安的状态之中。学生就会对自己越来越没有信心，一天学下来必然是身心疲惫。循环往复，出现上面的“高原反应”是难以避免的。如果让“高原反应”长时间持续，必然产生神经衰弱等更为严重的问题。、如何让自己走出怪圈1.越是到高三最后阶段越要放慢学习的节奏在一般人的心目中，高三就意味着比高一、高二更紧张的学习，高三就是争分夺秒地学习的代名词，越到最后越是要加大作业量、作业的难度，这是一种思维定势。我们不要忘记，多做题目可以提高成绩，是在训练都有效果的前提之下，如果训练的效果急剧降低，甚至为负数，这样做只能适得其反。我们应该注意到学生在高考日益临近的这段时间里特殊的心理状态，采取不同于前一个阶段的教学节奏，注意减轻他们的思想负担，注意留下足够的时间让他们归纳总结，将零碎的知识贯穿成系统的知识(高考最终考查的还是学生对基础知识掌握的情况)，增强他们在学习过程中的成就感，让他们满怀信心地走向高考考场。2.越临近高考越是要淡化高考的氛围按照常理，进入冲刺阶段，我们就要抓紧时间做一些宣传发动工作。学校会利用“倒计时牌”、“高考奋斗目标”等具有激励作用的工具来激发学生的斗志。这种做法在学生刚进入高三的阶段会起到一定的作用。随着高考一天天临近，学生的思想负担已经很重了，这样的刺激就会起反作用。越是临近高考，越是要淡化高考的氛围。要真正地把它当成一

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