体育说课稿全集教学教材

体育说课稿全集

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体育说课稿

尊敬的各位评委老师下午好！

我今天说课的题目是《》

一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发

展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以

学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，

培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设

开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得

到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的

组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义

思想。

二、教材分析：本次课的教材主要内容是《》选自初中《体

育与健康》七一九年全一册教材内容。（教材特点）它既能发展

学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学

生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生

欢迎。

三、学情分析本课教学对象是农村初中八年级学生，他们的年龄

为15T+6谁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，

好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。但由于

他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不

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长。改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初

步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较

好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。

根据上面的分析，特制定如下教学目标

1、认知目标：使学生能够知道站立式起跑的动作要领。

2、技能目标：使学生掌握站立式起跑的动作要领，发展同学

们的速度素质、灵敏素质，提高

反应能力。

3、情感目标：培养学生的竞争意识和团队合作的精神

激发兴趣，促进身心全面发展

本次课的重点：

难点：

四、教法学法的运用

教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，

启发学生积极思考、创新能力。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动

作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。

3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不

同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

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学法：采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的

直观性，学生领会意图快，容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程

度。

3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生

采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，

通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培

养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同

层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将

本课分为四部分

（一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。一是常规内容。

二是准备部分，包括热身操和游戏。这样安排一是旨在引起学生的

学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的

创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相

对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上

的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

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（二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时

间安排14分。为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着

问题去观察、学习。学生回答教师提出的问题。

第二个内容是学习《》时间安排16分

教师完整动作示范，精炼讲解动作要领

师生分析、互评、归纳总结动作要领

指导纠正动作

最后结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。组织：学生站

成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要

求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放

松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课

堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。

然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最

后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛

活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要

领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平

均心率达120—130次/分。课堂效果较好

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篮球

课题：篮球一一利用篮球学生反应能力

一、指导思想：

篮球是初中生在开展最为广泛的体育活动，也是学生最喜欢的体育

活动之一（特别是初中男生），其运动大、锻炼全面、运动技巧高

是学生提高身体素质、全面发展学生的锻炼项目。

二、学情分析：

本次授课对象是初一学生，班级人数50人，男女比例基本协调，学

生大部分来自城镇，对篮球也有一定的兴趣（少数女同学不大喜

欢）小学是都接触过篮球，有一定的篮球基础，思路较为敏捷，课

堂管理容易。

三、教学目标：

认知目标：通过课的教学是学生了解篮球的基本的技术及基本的练

习反应的方法

技能目标：95%的学生较好的能完成基本的练习，同时掌握运球的技

术，25%左右的学生很好的完成练习掌握运球的技术。

情感目标；让学生们在练习中体验运动带来的快乐，同时培养学生

对体育的兴趣。

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四、教材的处理:

初一的篮球教材主要内容是运球、熟悉球性、简单的投篮等基本的

内容，小学时学生虽然接触过篮球，但学生对篮球的认识不是很

多，技术掌握较差，本次课主要利用篮球游戏和一些最简单的基本

技术，通过游戏和技术的结合培养学生对篮球的兴趣培养的兴趣的

同时发展学生反应能力提高学生篮球技术。

五、教学重点：

教学难点：

六、教学过程：

1)准备部分：

1、学生一人一球绕场运球慢跑，听哨声改变运球方向。

2、学生在规定区域内运球在保护好自己的球的前提下偷袭别人

的球。

2)基本部分：

1、小游戏，男女学生各分一组，学生手拉手围成圈，同时给每

位学生编号，学生记住自己的编号，然后选一名学生到圈的中心，

手拿一个篮球使劲望上抛，同时喊出一个编号，对应的学生快速跑

到中间要求在球落地之前接住球。

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2、学生人手一球在边线外

原地拿球听哨声向另一端线运球

学生背对运球方向，蹲于地上，双手拿球，听哨声想另一端线运球

学生背靠背，后面的学生发令，然后两名同学比赛看谁先运球到另

一端线

七、教学目标达成度：

课的设计简单，同时较为突出的反映了课的重点，难度较底，学生

能很好的掌握，同时完成也很好。

八、教学效果预计：

学生在课的练习中思想能很好的集中学生的反应能得到很好的提

高。

九、器材：篮球50个

育心强体增智促技

-—（鱼跃前滚翻，变向跑）说课稿

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本课设计的指导思想：

本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好

学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及城乡交间经济发达地区的学

校，往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况

下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、

拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师

“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，

本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，

自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，

依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、

学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和

评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临

时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对

参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为

终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突

出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所

成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自

我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。

在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游

戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公

平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在

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锻炼身体的同时一，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教

育性原则。

一、教学内容：

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》

二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）；变向跑（复习）。

二、教材分析：

二个教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，

“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。

“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现，虽然上过一次课，但

是它难度较大，所以定为新授课，变向跑教材在小学和初中一年级

教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习

教材。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时，本课是第一课时，第

二课次。变向跑教材，本学期安排0。5课时，本课为第一课次。鱼

跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以

后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各

技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“鱼

跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初

中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括

讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结

合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难

点：控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼跃前滚

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翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动

作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

三、学情分析：

教学对象为邱隘实验学校初二年级，二（3）和二（4）班的男

生，共40人。该两班男生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，

班级纪律好，集体荣誉感强，在鱼跃前滚翻第一课次后，大多数学

生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作，这为本课次授课打下良

好基础。

四、教学目标：

1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自

己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于

前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的

学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快

跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。

3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作

的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术

操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美

和鉴赏美能力。

五、教法与学法：

收心热身--愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学

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生主要采用：观察法、模仿练习法。

育心强体一一增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预

防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观

察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；

学生主要采用：观察法、模仿练习法。

六、教学过程：

（一）收心热身阶段1一2'

教学步骤：

1、课堂常规

2、有效无效口令。5—6次

目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋

性。组织队形（图示一：见教案）

（二）愉悦身心阶段8'

教学步骤：

1、游戏“组着地点”3'

2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六

节，4*8拍5'

3、诱导练习：团身滚动，4次。半蹲后摆开始做兔跳练

习，5次。

目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准

备。

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组织队形：图示二（见教案）

（三）增智促技一育心强体阶段30'

1、鱼跃前滚翻18'

教学步骤：

A、前滚翻练习，2次；要求：在练习过程中两腿有伸直过程。

B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3-4次；要求：双手远撑。

C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、

讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。

D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。

E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉

圈动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。

在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯

曲，以免造成运动损伤。

F、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价。

选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，

基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）。

组织见图示三（见教案）。在整个练习过程中，教师应巡回指

导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

G、请2—3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能

分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。

2、变向跑12'

教学步骤:

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A、反应练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿势开始，听

信号转身跑2次3'。要求：不抢跑，转身快。

B、复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑，

各2次3'。要求：变向一瞬间，动作要快。

C、变向跑接力游戏。要求：遵守游戏规则，相互鼓励。

教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。

目的：培养学生控制身体能力，培养学生快速反应，应变能力。

组织队形：见图示四（1）、（2）

（四）恢复身心阶段5'

教学步骤：

A、教师领做放松操，学生模仿练习。U5'

B、在音乐伴奏下，师生同做。2O5'

C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。r

目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生

进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。

组织队形：图示五（见教案）

七、教学媒体：

48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力

棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

八、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130—140次/

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分。运动密度35—40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独

立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的

腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习，培

养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼，思

维能力得到发展，更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进

行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和

生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的

兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的

身心基础。同时一，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与

他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。

说课稿

各位评委：下午好！今天我说课的内容是（新授）

和（复习）辅助内容：俯卧撑一一立定跳一一加速

跑

一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育

与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发

展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为

指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快

乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意

识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所

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学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落

到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的

意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的

基础。

二、教材分析：本课教学内容和。

（）是（）中最基本的动作，主要锻炼（）、发展（）素质和

协调性，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种（）的

基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，（）基本方法

并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此，

（）重点是（）。难点是（），身体的协调用力。

第二个内容是（），属于（）类教材，辅助内容。（）技术

（）是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学生（）的素

质，培养学生在比赛和实际应用的能力具有重要作用。重点是

（）,难点是（）。

把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既

有上肢为主的练习，也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，

又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得

到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负

荷的原则，结合人体机能适应性规律。

三、学情分析：本课教学对象是农村中学初二学生，班级男、女比

例相当，40人左右。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，

男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练

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习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同

学间团结互助，有较强的凝聚力。

四、教学方法运用

（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际

情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采

用：

1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生

积极思考，创新能力。

2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作

概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不

同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。

4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生

更容易掌握动作。

5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习

兴趣。

（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一

顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一

辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法

中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学

生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，

师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能

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力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快

乐。

五、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标

如下：

（一）认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和（）的技术

特点，明确学习的目的性

（二）技能目标：初步学会（）合理的技术动作，使80%学生能

独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自

主锻炼习惯与他人合作能力。

（三）情感目标：通过（）和（）的教学和练习，培养学生果

断、机组能力和良好的纪律性及和谐的师生关系，以游戏和比赛团

结协作精神和克服困难的意志品质。

六、教学过程：根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将

本课分为四部分：开始部分，准备部分，基本部分和结束。

（一）开始部分两个内容：安排4'。一是常规内容。1'二是队列练

习，3'队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口

令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，

振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列

横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是

对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作

好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

（二）准备部分时间安排7',包括游戏“组着地点”和配乐韵律

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操。“组着地点”方法是在直径15米的圆周上，学生进行慢跑，老

师喊点数，学生根据点数以身体任何部位组点着地。把平时枯燥的

跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维。接着配乐韵

律操，方法是也在直径15米的圆周上完成，通过教师讲解示范，学

生随着音乐的节奏跟着做的，把的徒手操配上音乐，乐与律的结

合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。这样安排一是旨在引起

学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从

相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理

上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（三）基本部分：30'第一个内容是（），时间安排16'。为了解

决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握（）技术，设计了以下

的教学步骤：

1、向学生介绍（）这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各

项素质的作用，在（）运动中的处地位和重要，目的是激发学生的

学习热情。

2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解

各个技术环节过程。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐

步掌握动作技术，安排如下练习：

练习1（）练习。目的是（）方法：把学生分成（）组，在组长

的带领下体会（）动作。老师巡视指导。

练习2（）练习，目的是（）方法：老师巡视指导。

练习3（）练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老

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师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。

目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。

4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总

结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。

5、（）比赛，方法：

采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步

巩固动作技术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律

观念。便于教师集中观察，教学指导。

第二个内容是（）：时间安排14'。该内容所要解决的重点问题是

合理的（）。难点是（），克服（）。初中学生往往不明确身体

协调性对完成动作的作用，从而导致各种错误动作。以下的教学手

段，就是围绕这样的一个重点、难点展开，根据从易到难、从简单

到复杂的循序渐进原则，一步一步进行的。

1、讲解动作要求和注意点。目的是

2、（）的练习。方法：依据学生运动技能形成规律，由易到难进

行练习，先在原地体会正确的动作要领，再通过讲解，掌握（）的

方法，突破教学难点。

3、（）练习。方法：依据顺序渐进的教学原则，安排了从原地练

习过渡到活动练习是为了让学生逐步正确的动作技术，

4、（）比赛。方法：由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生

注意力，运用竞赛游戏，来检查学生（）技术的掌握情况，并以此

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锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑能力。通过教师引导，充分发

挥学生的主体作用。教师再根据练习情况进行点评。同时寓思想教

育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习

惯。

（四）最后结束部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间

安排4'。组织：学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击

掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四

遍原地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时

认真。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松

上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育

的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优

点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收

回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再

次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

七、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂

气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌

握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150—

160次/分，平均心率达到120-130次/分。让学生既出汗又脸带微

笑，身心健康前面发展。

八、场地器材：场地：田径场、篮球

场；器材：（），录音机一台，录音带二盒。

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快乐游戏中的三级跳远

一、教材分析：

三级跳远是在助跑以后按规定动作形式沿直线进行三次跳跃的

一项运动。又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之

一，这项运动技术比较复杂，下肢和腰膝均要承受很大的力量，对

身体素质的要求较高。对增强学生体质、培养学生协调性、提高学

生的体能、运动技巧起到很好的作用，所以我觉得在初中体育教学

中也同样占有重要的地位。

二、教学目标

1、初步体会三级跳远的基本技术。

2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量，提高跳跃能力。

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3、培养学生勇于进取、挑战自我、顽强、果断的优良品质；且在不

断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信

心。

三、教学重点：

鼓励学生积极参与游戏练习，初步体会三级跳远的基本技术。

四、教学难点：

三跳的结合和维持身体平衡的能力。

五、教学对象

初中二年级学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在

体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、

技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；

相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习

兴趣较高。

六、教授法

将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏

中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性

较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度

时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

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1、游戏参与法

将教学寓于游戏中，提高学生的学习兴趣并在掌握技巧。

（1）竹竿舞：通过“开、开、合、合”的节奏培养学生的节奏

感；

（2）单足跳追逐：增强学生下肢力量的同时又无形中体会到了与

三级跳远的结合；

（3）传统游戏“跳房子”：把三级跳远改编成跳房子游戏进行引

导性学习，绝大部分的学生对传统游戏可以说是已经驾轻就熟了，

这样就能让不论是男女学生都更容易接受、更好、更快的掌握到三

级跳远的“完整”技术。更能让学生留下深刻的印象，在以后的锻

炼中起到自主学习的作用。

2、示范法

利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱

的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的

学习兴趣。

（说词）三级跳远是在助跑以后按规定动作形式沿直线进行三

次跳跃的一项运动。其技术结构被局限在第一跳必须是单足跳，第

二跳必须是跨步跳，第三跳必须是在跨步跳基础上，跳起后双脚落

地。着重讲解与重复示范本课的难点一一三跳的结合部分的特点：

左（右）单脚跳一左（右）单足跳一跨步跳（换脚）一双脚落地。

七、指导、纠正错误法

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在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相

结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

八、学法指导

1、水平段练习法

根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力，设定了距离由

近到远分别为4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5米的八个不同水平的

“跳房子”框图（如图一）。（目的：做到因人施教，保持学习兴

趣并兼顾部分学生的学习需要。）

左

右

右

左

脚

双

左

左

右

右

脚

双

左

左

右

右

脚

双

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4米5米6米……

8.5米

（图一）

2、挑战自我练习法

循序渐进的一步一步向高水平挑战。（目的：认识到我们面对

新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都

没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找

出最佳的方法。）

九、教学过程

教学环节

教学程序

设计意图

课堂常规

强调纪律、宣布内容

/

准备活动

徒手操（4X8拍）

做好准备，预防损伤。

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活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

主内容教学

1、完整示范2、学生练习

课堂小结

1、整队

2、总结本课的学习目的

3、下课

十、课的特色与创新

1、游戏比赛式教学本课以游戏贯穿全课，设计了竹竿舞、单

足跳追逐、“跳房子”等游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的

目标的实现。

2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形

式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式

学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

3、教学中通过一个“跳房子”游戏首先使学生都能完成三级跳

远初步的完整技术动作，从而能使全体学生感受到成功的快乐，再

用分解法改进和提高三级跳远技术，使学生在不断体验成功和快乐

的同时既锻炼了身体又掌握了技能。利用学生对游戏的喜爱，使其

在快乐中学、在兴奋中练。使从小做的“跳房子”游戏形式成为三

级跳远的载体，使学生在游戏中得到三级跳远的初步技术，也是

“完整”技术。

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十一、小结

篮球说课稿

一、上课内容

1、原地双手胸前传接球。

2、单手肩上投篮。

二、教材分析

本课为人教版九年义务教育六年制小学体育五、六年级教材。

篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合体育活动，经

常参加篮球运动可以提高少年儿童的观察、判断、快速反应的能

力，促进身体素质的全面发展，篮球的对抗性强，有利于提高抗挫

折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；篮球运动的集体性

使学生建立起对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会中所必

须的合作与竞争意识。学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德

和集体主义精神。篮球运动的趣味性使学生在和谐平等友爱的运动

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环境中感受到体育活动能减缓学习压力，消除不良情绪，带来情感

的愉悦。也为以后继续学习球奠定坚实的基础。

三、学情分析

1、我所教内容是小学五、六年级的课程，这一时期

的学生正处于生长发育的关键期，有部分学生进入青春期，有独立

的愿望，自我约束力还不是很强，但模仿能力和好奇心很强。

2、五、六年级的学生运动能力、性格爱好都是有很

大的差异，女生文静、男生好动。一些有模仿性和表演性的联系，

学生有很大的兴趣。

3、我所上课班级，班风活跃、班级凝聚力强，学生

守纪乐学，爱好文体活动，特别爱好篮球运动。也有一些学生篮球

基础薄弱，在学习中可能会产生负效应，因此在上课时会区别对

待、正面引导。针对上述分析，我制定了以下教学目标及重、难

点。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球

动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球，传接球技术动作和对

球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

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3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不

骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点的确定：

重点：投篮动作标准，手型正确及传接球的准确性。

难点：上、下肢协调配合和拿球时手心空出。传接球速度

快，准确性高。

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复联系的

教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活

多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不

拘泥于过分的统一规整，而以服务联系与教学为目标，力求合理、

紧凑、流畅、新颖。全课用分组轮换的教学方法，可以在有限的时

间和场地内增加学生的联系效果。用比赛法引起学生学习兴趣，增

强团队精神。

七、教学设计：

由于农村教学条件有限，不能运用先进的多媒体，只能以录音

机为主活跃课堂氛围。

（一）准备部分：

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1、首先我以对话的形式进行课堂常规提高学生对

篮球的兴趣，趁机提出教学内容、目标及要求，然后为了使学生注

意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了“喊数抱团”游

戏。

2、熟悉球性练习中，先进行各种练习方法的讲

解，然后学生自由模仿练习，组织形式为散点，学生通过练习，培

养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力。进一

步热身，为基本部分做充分的准备。

（二）基本部分：

由于篮球技术训练有些枯燥乏味，一味的进行训练学生会感

到疲劳。为了使教学符合实际，给同等水平的同学分到一组。为增

添课堂气氛，以小组比赛的形式进行，同时也能减缓疲劳的程度，

提高趣味性，在教学过程中先把所学知识内容和要求进行讲解适当

进行示范。

1、原地两人一组双手胸前传接球

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关

节放松，全身协调。

2、原地两人运球双手胸前传接球。

要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

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1、2的练习主要为了进一步建立双手胸前传接

球动作概念，掌握传接球的手法，上下肢体协调配合，加强运球和

传接球的衔接。

3、连续传接球（接龙）比赛

通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球动作，提高传接球的

准确性、熟练性以及快速纯接的能力。

（三）全面发展素质阶段

（四）恢复整理阶段：

1、在教师的带领下学生通过模仿练习，促使

学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，收回器材。

八、场地器材：1、篮球场地。2、篮球20个。篮筐4只。

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130——135次/分，最高心率为180次

/分，出现在三十五分钟运动密度约为45%,运动负荷为中等。

、说教材

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1、教材分析

本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造

性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动

能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游

戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合

动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的

意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养

学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐

趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具

有较高的锻炼价值。

本课是在小学三至四年级跳跃教材一一发展跳远能力游戏基础上对

技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，

提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起

跳，体验什么动作可以跳得更远。

2、学情分析

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五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学

习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩

小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学

进一步发展跳跃能力。

3、教学目标及重难点

根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为：

A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起

跳很好结合，并轻巧双脚落地。

B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作

感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。

C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。

学习难点：做动作过程中，全身协调。

4、教学准备（场地器材布置）

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器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音

机和轻音