2024年良好习惯养成议论文（完整文档）

第页2024年良好习惯养成议论文（完整文档）

良好习惯的养成议论文1

孔子说：“少年若天性，习惯成自然。”如果孩子能够在少年时期养成良好的学习习惯，那么他便会将追求知识、努力学习当成生活中重要的一件事情来对待，而不需要父母或者他人再三催促。习惯的力量是惊人的，它通过每天的点滴积累影响着孩子一生的发展。

俄罗斯著名教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受它的利息。坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好创举，并使他达到道德破产的地步。”

一个良好的学习习惯是孩子追求知识的资本，孩子通过每天不断的积累和巩固，使得这个资本不断地发生增值，于是孩子的学习就产生了“滚雪球”的效应，最终使得孩子的学习产生质的飞跃。

钟楷瑞是个初一年级的男孩，今年13岁。钟楷瑞的学习成绩中等，他不喜欢读书，也没有养成好的学习习惯。他每天早晨起床都需要妈妈一遍又一遍地催，如果妈妈不提醒他，他也不会主动去完成家庭作业，至于老师布置的作业之外的任务他更不感兴趣。

有一次，他正在书房里写作业。妈妈准备好晚餐后，轻轻地走到他身边。他懒洋洋地坐着，正在抄写今天学过的古诗。只见他在抄写本上龙飞凤舞，字写得非常不工整。等他写完后，妈妈把他的课本合上，然后要求他把刚才抄写的古诗背诵一遍。

他一脸茫然地看着妈妈，然后低下头，小声地说道：“不会背。”妈妈非常生气地指责他：“你这在读什么书啊?抄了10遍的`古诗都没背下来，你知道这首诗的意思吗?诗里的每个生字、词你都弄懂了吗?你自己思考过作者写这首诗的心情吗?”钟楷瑞摇摇头，妈妈也非常无奈。

书写不工整、不独立进行思考、没有时间观念等不良学习习惯是不会主动学习的孩子的重要表现。在学习时不能要求孩子的书写多么漂亮或者有书法家的风范，但是书写工整是每个孩子都可以做到的，也是一种良好的学习习惯。

独立进行思考是真正学习知识必须要养成的一种学习习惯，它可以使人时刻对所学的知识进行检验和复习，保证自己掌握知识的准确性。

合理安排时间也是孩子应该养成的一个良好学习和生活习惯，一个不会合理安排时间的孩子永远不知道什么时候该做什么事情，不知不觉地把时间浪费了，却没有学习到任何知识。

学习习惯，无论良好或者不良，一旦形成便会通过日积月累的影响使孩子的学习产生巨大的变化。良好的学习习惯当然会使孩子向好的方向发展和变化，而不良学习习惯则会使孩子逐渐丧失学习的热情而最终失败。

良好习惯的养成议论文扩展阅读

良好习惯的养成议论文（扩展1）——养成良好习惯的名言

养成良好习惯的名言

在学习、工作乃至生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的名言吧，名言是指一些名人说的，写的，历史纪录的，经过实践所得出的结论或建议，以及警世的比较有名的言语。你知道什么样的名言才能算得上是优秀的名言吗？下面是我帮大家整理的养成良好习惯的名言，欢迎大家分享。

养成良好习惯的名言1

积千累万，不如养个好习惯。——著名教育家叶圣陶

少成若天性，习惯如自然。——孔子

染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。——墨子

人类的动作十分之八九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。

——著名教育家、儿童心理学家陈鹤琴

事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——教育家洛克如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。让我们想一想，什么是一个人忘不掉的呢？显然，习惯是忘不掉的，因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。——科学大师爱因斯坦

习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。——著名教育家曼恩

成功的习惯其本身就是成功的最大原动力。—美国哈佛大学前校长伊勒阿特

播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。——萨克雷

养成良好习惯的名言2

习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为*静而没有激情的时间之流的奴隶。——托尔斯泰《家庭的幸福》

人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。——高尔基《与世隔绝》

对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔《民族主义》

习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克吐温《傻瓜威尔逊》

一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克吐温《汤姆索亚历险记》

必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》

习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。（莎士比亚《哈姆莱特》）

我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克吐温《赤道环游记》

习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的`习惯，都是一样。——马克吐温《三万元的遗产》

养成良好习惯的名言3

1、生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

2、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

3、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

4、如用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成为坚定的人，能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说：若请他参加婚礼，即使那里所有的人都喝成醉鬼，他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。——苏霍姆林斯基

5、一生的生活是否幸福、*安、吉祥，则要看他的处世为人是否道德无亏，能否作社会的表率。因此，修身的教育，也成为他的学校工作的主要部分。——裴斯泰洛齐

6、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤独。——徐特立

8、如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

9、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

10、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

养成良好习惯的名言4

1、习惯形成性格，性格决定命运

2、积千累万，不如养成个好习惯

3、强化习惯养成，奠基幸福人生

4、播种习惯，塑造健康人生

5、播下一种行为，收获一种习惯

6、告别陋习，树文明新风

7、抓好习惯养成教育，促进学生健康成长

8、珍惜自己，关爱他人，革除陋习，从我做起

9、告别不良习惯，倡扬良好行为

10、习惯有好坏之分，好习惯终身受其益，坏习惯终身受其累。

11、父母的行为习惯就是孩子学习的一本教材。

12、孩子成功教育从好习惯培养开始。

13、美德大多存在于良好的习惯中。

14、好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。

15、一切教育归根结底都是为了培养人的良好习惯。

16、播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

各小学：

请从以上名言名句中挑选1至2条，于近期制作成永久性标语或临时性标语悬挂在学校显眼处，以营造良好习惯养成的浓厚氛围。

养成良好习惯的名言5

1：找方法，不找借口。

2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。

3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。

4：随时用零碎时间做零碎的事。

5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。

6：随时记录灵感。

7：守时。

8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。

9：走路时，比*时快30%，肢体语言要健康，有力，不懒惰，不萎靡。

10：每天自我反省一次。

11：每天坚持一次运动。

12：开会坐在前排。

13：微笑。

14：说话时，声音有力。

15：说话之前，先考虑对方的感受。

养成良好习惯的名言6

1、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

2、好习惯会使人受益终身。

3、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

4、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

5、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

6、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

7、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

8、习惯的力量是巨大的。——西塞罗

9、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

10、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

11、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

12、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

13、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

14、习惯比天性更顽固。——昆图斯

15、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

16、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

17、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

18、习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

19、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

20、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

21、讨饭三年懒做官。——日本

22、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

23、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

24、习惯能造就第二天性。——西塞罗

25、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

养成良好习惯的名言7

1.习惯要靠习惯来征服。坎普滕的托马斯

2.习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索

3.习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。培根

4.习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。塞缪尔约翰逊

5.习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。华兹华斯

6.习闲成懒，习懒成病。颜之推

7.心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。马斯洛

8.许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。济慈

9.一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。伊拉斯谟

10.一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。坎普滕的托马斯

11.以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。切萨雷?帕韦泽

12.有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。查艾霍尔

13.在克服恶习上，迟做总比不做强。利德益特

14.在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。托?布?里德

15.乍富不知新受用，乍贫难改旧家风

16.总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德

17.走自己的路，让别人去说。但丁

18.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。Aristotle

19.思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。(美)约凯恩斯

20.思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。特赖因

21.播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。英国作家萨克雷

22.播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。(英)普德曼

23.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。作者：莎士比亚

24.大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。拉布吕耶尔

25.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺

26.习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯

27.好习惯会使人受益终身。

28.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。亚里士多德

29.孩子成功教育从好习惯培养开始巴金

30.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

31.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚

32.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。萧伯纳

33.习惯的力量是巨大的。西塞罗

34.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

35.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚

36.习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。培根

37.根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。玉外纳

38.习惯实际上已成为天性的一部分。亚里士多德

39.习惯比天性更顽固。昆图斯

40.是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。爱比克泰德

41.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。韩愈

42.习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。培根

43.习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯

44.习惯是一条巨缆我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。梅茵

45.习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。艾门斯

46.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

47.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀

48.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。韩愈

49.书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。于谦

50.事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。洛克

51.少成若天性，习惯如自然。孔子

良好习惯的养成议论文（扩展2）——养成良好习惯的名言

养成良好习惯的名言

在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地会接触并使用名言吧，名言主要是指人们普遍熟悉的成语、俗语、谚语、格言、诗词等。还苦于找不到优秀的名言？下面是我精心整理的养成良好习惯的名言，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

养成良好习惯的名言1

1、生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

2、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

3、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

4、如用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成为坚定的人，能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说：若请他参加婚礼，即使那里所有的人都喝成醉鬼，他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。——苏霍姆林斯基

5、一生的生活是否幸福、*安、吉祥，则要看他的处世为人是否道德无亏，能否作社会的表率。因此，修身的教育，也成为他的学校工作的主要部分。——裴斯泰洛齐

6、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤独。——徐特立

8、如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

9、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

10、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

养成良好习惯的名言2

1.习惯要靠习惯来征服。坎普滕的托马斯

2.习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索

3.习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。培根

4.习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。塞缪尔约翰逊

5.习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。华兹华斯

6.习闲成懒，习懒成病。颜之推

7.心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。马斯洛

8.许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。济慈

9.一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。伊拉斯谟

10.一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。坎普滕的托马斯

11.以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。切萨雷?帕韦泽

12.有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的`性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。查艾霍尔

13.在克服恶习上，迟做总比不做强。利德益特

14.在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。托?布?里德

15.乍富不知新受用，乍贫难改旧家风

16.总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德

17.走自己的路，让别人去说。但丁

18.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。Aristotle

19.思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。(美)约凯恩斯

20.思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。特赖因

21.播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。英国作家萨克雷

22.播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。(英)普德曼

23.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。作者：莎士比亚

24.大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。拉布吕耶尔

25.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺

26.习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯

27.好习惯会使人受益终身。

28.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。亚里士多德

29.孩子成功教育从好习惯培养开始巴金

30.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

31.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚

32.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。萧伯纳

33.习惯的力量是巨大的。西塞罗

34.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

35.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚

36.习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。培根

37.根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。玉外纳

38.习惯实际上已成为天性的一部分。亚里士多德

39.习惯比天性更顽固。昆图斯

40.是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。爱比克泰德

41.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。韩愈

42.习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。培根

43.习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯

44.习惯是一条巨缆我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。梅茵

45.习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。艾门斯

46.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁

47.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀

48.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。韩愈

49.书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。于谦

50.事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。洛克

51.少成若天性，习惯如自然。孔子

养成良好习惯的名言3

1、习惯形成性格，性格决定命运

2、积千累万，不如养成个好习惯

3、强化习惯养成，奠基幸福人生

4、播种习惯，塑造健康人生

5、播下一种行为，收获一种习惯

6、告别陋习，树文明新风

7、抓好习惯养成教育，促进学生健康成长

8、珍惜自己，关爱他人，革除陋习，从我做起

9、告别不良习惯，倡扬良好行为

10、习惯有好坏之分，好习惯终身受其益，坏习惯终身受其累。

11、父母的行为习惯就是孩子学习的一本教材。

12、孩子成功教育从好习惯培养开始。

13、美德大多存在于良好的习惯中。

14、好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。

15、一切教育归根结底都是为了培养人的良好习惯。

16、播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

各小学：

请从以上名言名句中挑选1至2条，于近期制作成永久性标语或临时性标语悬挂在学校显眼处，以营造良好习惯养成的浓厚氛围。

养成良好习惯的名言4

1：找方法，不找借口。

2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。

3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。

4：随时用零碎时间做零碎的事。

5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。

6：随时记录灵感。

7：守时。

8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。

9：走路时，比*时快30%，肢体语言要健康，有力，不懒惰，不萎靡。

10：每天自我反省一次。

11：每天坚持一次运动。

12：开会坐在前排。

13：微笑。

14：说话时，声音有力。

15：说话之前，先考虑对方的感受。

养成良好习惯的名言5

1、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

2、好习惯会使人受益终身。

3、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

4、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

5、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

6、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

7、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

8、习惯的力量是巨大的。——西塞罗

9、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

10、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

11、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

12、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

13、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

14、习惯比天性更顽固。——昆图斯

15、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

16、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

17、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

18、习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

19、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

20、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

21、讨饭三年懒做官。——日本

22、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

23、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

24、习惯能造就第二天性。——西塞罗

25、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

养成良好习惯的名言6

习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为*静而没有激情的时间之流的奴隶。——托尔斯泰《家庭的幸福》

人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。——高尔基《与世隔绝》

对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔《民族主义》

习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克吐温《傻瓜威尔逊》

一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克吐温《汤姆索亚历险记》

必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》

习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。（莎士比亚《哈姆莱特》）

我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克吐温《赤道环游记》

习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克吐温《三万元的遗产》

养成良好习惯的名言7

积千累万，不如养个好习惯。——著名教育家叶圣陶

少成若天性，习惯如自然。——孔子

染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。——墨子

人类的动作十分之八九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。

——著名教育家、儿童心理学家陈鹤琴

事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——教育家洛克如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。让我们想一想，什么是一个人忘不掉的呢？显然，习惯是忘不掉的，因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。——科学大师爱因斯坦

习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。——著名教育家曼恩

成功的习惯其本身就是成功的最大原动力。—美国哈佛大学前校长伊勒阿特

播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。——萨克雷

良好习惯的养成议论文（扩展3）——养成良好习惯从我做起作文

养成良好习惯从我做起作文1

习惯，这是一个大家都不陌生的名词，它的释义为逐渐养成而不易改变的行为。西寒罗曾说过习惯的力量是巨大的。这让我深思，习惯究竟有多大的能量?

“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句*人都知道的话：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，这就是习惯的力量，它可以影响人生的进程。

世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，作为一个人当然会有坏习惯，但是如果不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。可是好习惯并非自然而成的，自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。所以我们才要自我控制来培养好习惯，而且这样的培养也不是件容易的事情，但是勤奋是这条路的`捷径。苏轼曾说“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，可见毅力对于习惯来说有多么重要。

“小偷针，大偷金。”大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的人必定有好的习惯，而一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。纵观历史，失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤，溃于蚁穴，对于人来说，蚁穴就是坏习惯、不良习惯。提前提防“蚁穴”，压住不良习惯的苗头，也不失为一种改变习惯的好方法。

在生命的途中，往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向，而那些具有良好的习惯的人，往往会在困难中学会东西。这就是习惯，可是总而言之习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么;身边的一片树叶落在长椅上，你也在等些什么吗?口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。

良好习惯的养成议论文（扩展4）——培养良好习惯演讲稿10篇

培养良好习惯演讲稿1

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的*，看着*徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的.季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公*的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：

××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从××身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

培养良好习惯演讲稿2

各位老师，同学大家：

早上好！今天*下讲话，我演讲的题目是《培养良好习惯，争做文明学生》

同学们，学会做人是我们中学生的首要任务。可现实生活中，有些中学生在公交车上抢座不让座，马路上不遵守交通法规闯红灯，路边乱丢果皮纸屑，乱吐痰，与人交谈满嘴脏话，公共场合大声喧哗……我不否认，在很多人眼里，这些行为习惯都微不足道。可是这些不良习惯却真实地反映出部分中学生的精神风貌，折射出其道德素质的低下。正是与我们国家所倡导的"从规范行为习惯做起，培养良好的道德品质和文明行为"的精神文明建设要求是格格不入的。古人云：勿以恶小为之，勿以善小而不为。事实上，良好的习惯是保证我们健康成长的前提，也是我们树立健康人格的基础。习惯决定性格，性格决定命运，命运决定人生。良好的生活习惯和学习习惯是一个人受人尊敬，让人喜爱的`重要条件，也是一个人拥有良好修养和文化内涵的表现。"行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久定乾坤"。社会现实也告诉我们，良好的行为习惯，可使人终生受益；沾染上不良习惯会在青少年时期就埋下隐患。中学这个阶段，正是学生行为习惯，道德情操，思想品格形成的重要时期，抓住教育的良机，进行文明行为的训练与养成是至关重要的。

近一段时期以来，我们也看到校园内一小部分同学放松了对自己的要求，恶习，陋习现象有重新抬头的现象，一些同学尊师爱教思想淡化，不会使用礼貌用语，举止言谈粗俗，大庭广众之下脏话，粗话不断；不懂谦让互助，仪表仪容不整，有失规范；不讲卫生，吸烟，考试作弊；男女同学之间没有保持正常的友谊关系，行为不端等等诸如此类现象，严重危害了学校的形象，破坏了和谐校园的建设。因此重申和加强我们广大学生养成教育是十分有必要也是迫在眉睫的。

各位同学，文明习惯是同学路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是*时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声"对不起"，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人讲粗言烂语时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

构建和谐社会，共创美好家园是现阶段党和人民的追求目标。学校建设同样需要一个和谐的环境，和谐的校园需要同学们共同创造。在这里我代表学生会向全校同学发出倡议：同学们，让我们行动起来，努力养成良好习惯，争做文明学生。以我们文明的实际行动向家长和老师交上一份满意的答卷，为发展完美文明自我，共同努力奋斗。

培养良好习惯演讲稿3

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的*，看着*徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的.诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公*的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：

××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从××身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

培养良好习惯演讲稿4

亲爱的老师、同学们：

大家好!我叫王思晴，是嵩山小学二一班的小学生，大家都夸我是一个聪明的学生，但有一个很不好的缺点，就是粗心、马虎，这也是令老师和妈妈最头疼的问题。正好少年智力报要举行28天好习惯养成大赛，妈妈为了让我改掉这个不好的毛病，便给我打印了28天培养好习惯记录表，要求我改掉马虎粗心的毛病，养成认真写作业，写完后认真检查的好习惯。

记录表从11月7日开始执行，我写完作业，自已检查完后，妈妈给我检查作业，然后在记录表上填写表现情况。第一天我有两道错题评价也不好。但第二天妈妈给我的来评价是有进步，中间也有不好的时候，但之后妈妈对我的评价越来越好。在28天培养好习惯中有时候我还真想不检查了，到时候妈妈检查出来错误我再改不就行了吗。可是我一想到老师说的养成一个好的.习惯，受益终生;再看到妈妈给我写的评价有进步希望能继续坚持，我就继续认真检查了。

就这样到今天，我已经坚持了10天了，我相信我能坚持到最后，改掉马虎粗心的毛病，养成认真写作业，写完后认真检查的好习惯。做一个让老师和妈妈都为我骄傲的好孩子。

培养良好习惯演讲稿5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是——《养成好习惯》。

习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”

只有养成了良好的行为习惯，才能形成良好的学风、班风、校风。

只有养成了良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。

习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是一贯的，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

美国教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯！

今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧！

让我们为好习惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧！

我的演讲到此结束。

谢谢大家。

培养良好习惯演讲稿6

各位老师、同学们：

习惯就是人的行为倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯就是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯，也一定有些不好的习惯。

我给大家讲个故事：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。

没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

想想看，我们哪个家庭、哪个学校，经常进行这样的教育？翻东西，是儿童时期的一种习惯，是一种好奇。小孩去串门，看到人家的抽屉，挨着个儿地翻。爸爸妈妈下班了，孩子就翻爸爸妈妈的包。但是，对儿童来说，这是一个特点，不是一个缺点，他就是好奇，他的社会化程度很低，他还不知道要尊重别人。

这个就是教育的欠缺。如果大人不及时纠正和教育，他翻惯了，就成了习惯。

美国研究发现，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念，我们很多的行为重复不止21天，形成的习惯就很牢固。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30天至40天。总之是时间越长习惯越牢。

再来看一个正面的例子。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上就是从好的习惯开始。

我们发出“培养良好习惯，做文明西中人”的倡议已经将近一个月了，向不良行为习惯告别，经过教育，经过培养，形成新的好习惯，人是可以把握自己命运的。

乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”我概括一下就是：你如果养成了好的习惯，你会一辈子享受不尽它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。这就是习惯。

培养良好习惯演讲稿7

亲爱的老师，同学们：

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的*，看着*徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：自主自立精神;坚强的意志力;非凡的合作精神;鲜明的是非观念和正确的行为;选择良友;以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公*的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的xx同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：

xx同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但xx同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，xx一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，xx每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从xx身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

培养良好习惯演讲稿8

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自三（x）班的xxx，这天，我演讲的题目是，《好习惯伴我成长》。

敬爱的老师，你们想知道让懵懂无知的孩子成就非凡事业的成功秘决吗？亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的简单的秘密武器吗？这天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。

习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为。美国大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。

好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时刻一长构成的一种行为。

培养良好习惯演讲稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好！今天我*下讲话的主题是“培养良好习惯，成就美好人生”。什么叫习惯？习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来，变成自动化了的行为方式。

同学们，回忆学期初学校和老师要求我们养成的九种好习惯，在我们的校园里，在我们的生活中，你拥有好习惯了么？每天见到老师，面带微笑问声好，你做到了么？你有没有在任何时间自觉地维护好班级卫生和校园卫生呢？课桌上的学习用品和书本，你随时都摆放整齐了吗？每个课间，楼道里，“轻声慢步靠右走”你做到了吗？

习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。好的习惯要培养，坏的习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法，日积月累。“好习惯是一生花不完的存折，坏习惯是总也还不清的债务。”这是王文湛教授在讲座中的一句话。养成良好的习惯，就如同梦想插上翅膀，它将成为人生的成功打下坚定的基石。养成良好习惯对于我们来说，重要的是坚持到底，但很多人在培养良好行为习惯的过程中只因缺乏恒心与毅力而半途而废，使往日的旧恶习卷土重来。昨日的习惯已经影响了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。让我们一起用认真的态度，从现在开始，从点滴小事做起，从自我做起，坚持良好行为，争做文明优秀学生。

那么我们该怎么样养成良好的习惯呢？首先我们要在自己的头脑中形成清晰严密的习惯体系，在日常行为上对自己严格要求。严格按照“一日常规九种好习惯”的要求来规范我们的行为，让我们用恒心去浇灌习惯的种子，让良好的习惯陪伴我们的一生，用良好的习惯奠基美好的人生！

我的演讲完到此结束，谢谢大家！

培养良好习惯演讲稿10

老师们，同学们：

大家早上好!今天我讲话的主题是：做好充分准备迎接期中考试。

同学们，时间过得飞快，一转眼间，半个学期过去了，在这个星期，我们又将迎来检验我们学习状况的期中考试。满怀信心地迎接期中检测，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在期中考试中能够获得好成绩，在以下几个方面要做好充分的准备：

一、思想上要有充分的认识

期中考试是需要我们认真对待的一次考试，它对我们每个同学来说意义很大，考试的真正目的是通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。

二、心理上要有合理的定位

对考试我们许多同学想到的第一个字就是“怕”，这主要是心理定位不好的问题。怕什么呢？对基础好的同学，我们应该相信我们的实力，应该有能够考好的自信；对基础不够扎实的同学，也不用老是去想成绩的好坏。如果我们前段时间努力了，就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥。静下心来，认真复习，充满信心，力求考试的正常发挥。

三、做好知识上的准备

首先，是最简单的，就是上课认真听讲。随着期中考试的临近，每一位老师都会对自己所教的学科做一个系统的整理复习。而此时同学们所需要做的就只是跟随老师把所学过的知识细细的梳理一遍，并且及时查漏补缺。

其次，需要合理利用时间。一个星期的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁珍惜时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。

再次就是认真对待每一学科。在我们所学过的许多科目中，相对来说也会有弱项和强项，在复习时，我们可以多花一些时间在较弱的科目，可以多做些有关这些科目的题目，使水*有一些提高，使思路更缜密，对于自己的强项，可以做做难度较高的题，这样就可以使自己的思维更开阔，考试时更有把握。

当然，同学们还要在各任课老师的指导下，对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识结构，将知识梳理成条成线。胜利往往垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩！

最后，预祝各位同学在考场上发挥出自己应有的水*，考出一个令自己满意的成绩。

我的讲话完毕，谢谢大家！

良好习惯的养成议论文（扩展5）——养成良好习惯的作文话题作文3篇

养成良好习惯的作文话题作文1

也许我们看到优秀，大家会把它分成为一个层次。是的优秀虽然是一种层次，但久而久之这种优秀会随之而成为一种习惯。

今天，我在升*时，听了主任在*下的讲话，我才明白了这个道理。主任讲了一所学校的一个班，班干部差不多都有了，可就是差一个班长，班长班长一班之长，一个班级里不可以一日无长呀!班长是这个班的核心，没有班长这怎么行呢?于是大家去问老师，老师回答，大家来自五湖四海各不相识怎么能吧重任放在某一人身上呢?于是，大家有的毛遂自荐，有的帮老师观察。一天，一位老师跑进教室说：“不好了，着火了，大家快走啊!”大家听了，马上乱作一团，原来可容两三人进出的门变得狭窄了。突然，一个声音传来：“大家排成两排下去。”大家寻声看去，原来是一个男生再喊。还真奇怪，大家听了他的指挥，不一会就来到了楼下。说来也奇怪，整一个教学楼就他们一个班下来。这时老师来了，他说：“刚才是考验谁能当班长的考试，现在答案出来了。”老师找出了那个男生，让他当了班长。并说，据我所知，在面临突发事件的时候，是能突显一个人的领导能力的时候。

是啊!这是一种偶然的可能吗?不，这是一个人以优秀的标准激励自己，渐渐地形成了一种习惯，所以说“好的习惯能伴人一生。”

养成良好习惯的作文话题作文2

曾经听到有人这样打趣到：握着朋友的手，就像左手握右手。本意似乎是对朋友太熟悉了。但，从另一个角度来理解，我却认为这里面蕴藏着爱的最高境界――习惯。

而我对我的兔子点点则也已经达到了这最高的境界……

在我的印象中兔子便是善良、纯洁的代表，它那雪白而丰满的毛让人感受到了阵阵暖意，抱着它们虽小却很暖和的身躯像是冬天的被窝一样让人舍不得离开。而让我最喜欢的还是点点的一双红彤彤的大眼睛。人们常说眼睛是心灵的窗户，这一点也不为过，点点那大大的又很红的眼睛让我着迷。或许大家会因为故事《龟兔赛跑》里的兔子的"傲慢而觉得兔子是多么不可一世的动物，可那只是一个故事，仅仅是一个故事。人们不该只因一个虚假的故事而望加评判，这对任何人都是不公*的。

因为点点死了……

因为它的死让我更深刻的感受到了习惯的含义。也让我感受到了生命的脆弱……

虽然我跟它只相处了几天时间，可我跟它的感情已经到了谁也离不开谁了，可是它却先离开了我，虽然这是一个必然的结果，可是我想不到竟会这么快。

生命就像一个吃的过程。吃的好了，能活下去。吃不好了，就会死去。

生命是有灵性的，生命又是脆弱的。温暖的躯体也许会很快的慢慢凉下来。吃的时候的快乐，就是生命充满耀眼光辉的礼赞。

养成良好习惯的作文话题作文3

我看着别人的卷子上都有一个个勾勾，可唯独我的这张卷子上只有一些答案，白白的，似乎是新纸。我疑惑的走上讲台，去问肖老师。可她生气的板着脸说：“那么差的字，谁看的清，重做!”老师丢给我一块白色的橡皮。我拿着东西沮丧的向课桌走去。

灰黄的课桌上，放着本数学书，我无力的坐在椅子上，“咔”一颗螺丝掉在地砖上。你个破椅子，就连你也敢和我作对，真是太可恶了。我放下试卷，捡起了那颗生锈的螺丝，使劲的往椅子里拧，终于完了。我抬起头，看看自己的战斗成果，将要被自己亲手毁灭，不禁皱了皱眉头。无力的拿起橡皮开始擦，一桌的橡皮屑。“啦啦啦!”一群疯子傻傻的在教室里边跑边笑。真想上去踢他们，我那么痛苦的在这儿重写，而他们却在那儿开心的笑，明显在向我*，真是太可恶了。我不高兴的拿起手中的活动钢笔，慢吞吞的重写试卷上的答案。还没写完成一道题，困难班的铃声便响起来，我振作下精神，开始奋笔疾书，终于写完了，我开心的松了口气，看看手表，还有21分钟才下课。我哼着小曲，走上讲台给正在批本子的肖老师。一个个勾勾在我的本上出现，老师表扬我说：“全对，不错，下次字要写好一点噢。”我一身轻松的走下讲台，同学传给我的小字条变的光彩夺目。我开心的笑了。

自从那次重写，我养成了好好写字的习惯，再也没被老师叫去重写了。

良好习惯的养成议论文（扩展6）——孩子养成良好习惯的计划(菁选3篇)

孩子养成良好习惯的计划1

根据班级具体情况，我把学生的好习惯养成主要分为三个方面：学习、卫生、纪律，班级采取小组擂台的评比制度,具体措施如下：

一、学习方面：

评比内容为上课听讲和家庭作业两方面，首先要求每位同学买一个记作业的小本子，每天把作业记清楚，老师不定期检查，记的认真的给加1分，经过我班几位任课老师的协商，

1、每节课挑选三位表现最好的同学(听课最认真的、本节课进步最大的、做题速度快又准确的)，下课后在小组评比栏里面加2分，并且给盖小印章1枚。

2、作业每天每科选出三份最好的（字迹工整、正确率高、进步最大），给予小组评比栏里面加2分，并且给盖小印章1枚。

盖有小印章的作业和练习要求学生自己保存好，集齐10枚，即可跟任意一位主科老师获得作业免写券一张，作业免写券的期限为一周，从发给之日算起，超出一周未使用，自动作废，可用范围是：任课老师布置的做在纸上的作业内容，在不影响正常学习的情况下即可使用。

本措施不仅适用于学习较好的学生，也给后进生进步的空间，每节课和作业都选出进步最大的，以鼓励为主，帮助学生养成好习惯。

二、纪律方面：

评比内容主要是上课纪律、课间纪律和出操、午饭纪律

1、上课纪律：采取教师和学生同时监督的形式，发现上课乱讲话的，举报的同学加1分，说话的同学扣1分，这样不仅鼓励大家互相监督，也提醒学生管好自己，因为别人也在监督你。

2、课间纪律：采取小组长轮流监督制，每节课两名小组长负责监督，将疯打闹，不守纪律的同学名单记下来，在小组评比栏上扣2分，相应的组长如果没有起到提醒、监督的作用，扣1分。

3、出操、午饭纪律：不能说话，不能跑，每位同学互相监督，举报者加1分，说话者扣1分。

这些措施不仅鼓励大家互相监督，也提醒学生管好自己，因为别人也在监督你。同时，组员扣分会影响小组长，也提醒小组长起到监管，带头作用。

三、卫生方面：

主要是正常值日、*时教室卫生的保持和物品摆放

1、正常值日：按照值日表认真履行，值日生来晚或值日工作不到位给班级扣分的，小组评比中扣2分，相应卫生组长监管不到位扣1分。

2、教室卫生保持：学生互相监督，小组长是第一责任人，发现地面有纸屑、垃圾，举报者加1分，地面不卫生者扣2分，组长监督不严格，扣一分。

3、物品摆放：卫生工具由当天值日组长负责摆放整齐，摆放整齐的加1分，不整齐的扣1分。桌椅摆整齐、书包放桌箱、衣物叠好用袋子装起来挂在桌子旁，不整齐的扣1分，特别整齐的加1分。

班级小组评比总结半月一次，得分最高的两个小组给予抽奖奖励，并获得作业免写券一张。班级得分最高的三名