心理健康测试题5练习及答案

练习一

一、判断对错：40题

1、教师不健康的心态不会影响师生关系。()

2、心理学只是针对有病的人的研究。()

3、精神分析疗法更关注一个人的无意识部分。(J)

4、性格是•个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。(J)

5、学校心理咨询通常以遇到心理困惑，有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为主。(V)

6、在咨询开始阶段，建立良好的咨询关系是很重要的基础。()

7、小学生心理发展的特征一般是迅速的，协调的，封闭的，可塑的。()

8、小学阶段是培养良好心理品质与行为习惯的关键时期。()

9、教师对待儿童的态度是影响儿童学习态度的主要因素之一。()

10、只要学生在课堂上好动，注意力不集中，易激动，就一定是这个学生故意破坏纪律。()

11、中学生在认知风格上存在较大差异，教师在教学中要根据认知风格进行因材施教。()

12、学生的心理健康是学生个人、家庭、同伴、学校、社会等诸多因素综合影响的结果。()

13、教师这个职业，需要自身能够降低消极心理因素，终身进行学习等特质。()

14、职业认同是指•个人对所从事的职业在内心里认为它是有价值的，有意义的，并能从中找到

乐趣。()

15、职业倦怠会使教师的情绪烦躁，沮丧，攻击行为增加。()

16、学校心理健康教育是维护学生心理健康的教育，预防或减少疾病。()

17、学校心理教育是面向全体学生的一项工作。()

18、学校心理健康教育的任务是学生学习问题的辅导。。

19、教师的主体性原则体现了学校心理健康教育的关键特征。()

20、自主型活动目标模式是指教师只提出辅导专题，由学生自己设定活动主题、活动方案并加以

实施的活动模式。()

21、心理健康教育的基本宗旨里，一般而言，发展和预防比矫治有更积极的意义。()

22、校园环境中渗透心理健康教育，这里的校园环境仅是指学校的自然环境。()

23、支持性途径是实施学校心理健康教育中不可或缺的辅助途径。()

24、全面渗透，是学校心理健康教育的最基本途径。()

25、“七环节教育法”的内容包括引入话题、创设情境、展开讨论、树立样板、联系自我、反

馈矫正、总结深化。()

26、学生在课堂上感受安全，温暖，接纳的氛围，有助于提高学习效率。()

27、在学生进入青春期时，异性关系就会显得异常特殊和敏感。()

28、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是自我认识训练的重点。()

29、价值澄清法与传统教学法做法大体相同，教师在其中对学生渗入自己的主观价值观，设立规

则，限制选择。()

30、反转体验，这也是给老师的一个减压体验，可以释放老师内在的一些压力和焦虑()

31、象征性的情绪池可以帮助我们学习很多情绪相关的经验，同时也会成为情绪的一个有效的出

口。()

32、心理健康教育专门课程的单元名称要具体明确，尽量使用专业术语。()

33、心理健康教育课程地点不必限于教室之中。()

34、了解学生，是教育好学生的前题。()

35、学校的老师遇到网瘾的学生，需要转介。()

36、行为偏差是指一类偏离社会伦理道德和各种社会规范的行为方式。()

37、1905年，法国心理学家比奈与其助手西蒙共同编制了世界上第•个智力测验。()

38、观察法强调在自然状态下，对所观察的心理现象和行为施加一些有计划的干预和控制。()

39、开放式问卷每个问题后面都有几个备选答案，供被调查者选择。。

40、问卷法可以进行大样本的调查研究。()

二、单选题：35道

1、在对学生的学习心理辅导时，注意力集中，记忆策略，学习习惯等方面属于：

a学习动机激发

b学习策略

c智力优化

d挫折教育

2、对教育效果具有重要影响的特殊人际关系是：

a师生关系

b同伴关系

c亲子关系

d异性关系

3,如果对方给我们付出30,我们要怎么样的一个回报，更容易促进两个人的良性关系循环：

a我们回报给对方50

b我们回报给对方100

c我们回报给对方0

d我们回报给对方-40

4、学习是学生的最重要任务，学习心理辅导的目的是：

a提高学习成绩

b让学生学会学习，提升学生的学习能力，学习兴趣

c提高升学率

d提高教师的自我评价

5、为提高学生的自我控制能力，教师需要:

a加强外部控制

b加强教师与家长的联合控制

C促进学生的行为由内部控制向外部控制转变

d促进学生的行为由外部控制向内部控制转变

6、在心理健康教育课程教学活动中，能够创造出积极，开放，和谐，自由，轻松的氛围的教学

法是：

a角色扮演

b游戏

c行为训练

d音乐调试

7、学校心理健康教育的关键特征是：

a教师的主体性

b教师的主导性与学生的主体性相结合

c学生的主导性

d教师的主体性与学生的主导性相结合

8、专家型教师就是：

a特级教师

b做教育研究的专家

c有很多科研成果的老师

d教学专长突出的教师

9、哪种学习动机是为了通过竞争和获得高分来增强自我价值和自尊：

a成就动机

b深层动机

c表层动机

d外部奖励

10、哪种学习动机是为了应付考试而具有学习的动机：

a成就动机

b深层动机

c表层动机

d外部奖励

11、著名心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线显示：

a遗忘的过程是先快后慢，这就提示我们及时复习的重要性

b遗忘的过程是先慢后快

C遗忘的速度是等速的

d以上都不是

12、哪种安抚是要尽量避免使用的：

a负性无条件安抚

b负性有条件安抚

c正性有条件安抚

d正性无条件安抚

13、什么是对学生的真正信任：

a相信学生一定会完成得很好

b相信学生即使完成得不理想，也可以从中获益，学习重要的经验

c对学生产生信任，学生一定不能辜负自己的信任

d如果学生没做到，自己会很失望

14、哪种学习动机是来自于对所学内容感兴趣：

a成就动机

b深层动机

c表层动机

d外部奖励

15、学生经常叛逆，是内在的哪部分自我状态增强了：

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

16、如何能有效激发学生的内在成人自我状态：

a老师的控制，批评，指正行为

b老师的关爱，帮助行为

c老师对与学生关系双赢的一种寻求行为

d老师的抱怨，不满行为

17、什么样的后果更容易引发一个人的行为的自主调整：

a自然后果

b惩罚性后果

c尽量没有后果

d以上都不是

18、什么样的关系是师生间的“好”关系：

a只有表扬，肯定，态度一旦严厉，对方就受不了

b每次就是谈学习，成绩，没有其他内容

c称兄道弟，亲密无间

d安全，开放，尊重，接纳，赞赏，可以表达真实自我，可以出现分歧，差异

19、教师的三部分内在自我状态如何表达，会提升教育效果：

a内在成人自我状态过度表达

b内在儿童自我状态过度表达

c内在父母自我状态过度表达

d三个状态都要有，不断变化

20、老师自身的情绪积累，要如何应对：

a尽量控制，减少情绪表达

b尽量寻找更安全的发泄途径，比如记日记，进行攻击性体育锻炼，唱歌，旅行等等，减少积累

c转移发泄到自己的家庭里去

d面对学生，经常发泄

21、学生经常会帮助别人，关心别人，也会像个小老师似的指正别人，这是她内在的哪部分自我

状态增强了：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

22、学生犯了错，逃避承担，这是内在的哪部分自我状态增强了：

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

23、老师采取哪种指出学生的问题的方式，效果会更好：

a直接指出问题

b只表扬，不批评

c先肯定对方，再指出问题

d先指出问题，再肯定对方

24、如果老师感到自己不够快乐，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

25、关于强化与弱化，说法错误的是：

a强化和弱化要配合使用效果会比较好

b强化比弱化更重要

c强化会使原有行为加强，弱化会使原有行为减弱

d有时弱化对方是我们的目的，但可能我们采用的却是强化的方式

26、个别辅导是指：

a淡心

b做思想工作

c说教

d一对一地针对个别学生的心理问题的一种帮助

27、当我们发现一个学生正处在紧张中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式:

a走过去，直接问：有什么事让你这么紧张，你说出来啊！

b教训他，这种事你没必要紧张！

c有些生气地说，放松点，赶紧写作业去！

d关心地问，你是不是感到特紧张？

28、教师的哪个方面的知识是指教师所具备的教育学与心理学知识：

a本体性知识

b实践性知识

c专业性知识

d条件性知识

29、“内在父母自我状态”是指：

a一个人的表现像一个小孩子似的的状态

b一个人的表现像是父母似的状态

c一个人表现出的理性的方面

d以上都不是

30、小学生的内在自我状态表现为：

a没有“内在父母自我状态和内在成人自我状态”，只有内在儿童自我状态

b内在三个自我状态都有，只不过有的被压抑，有的内在自我状态会过度表达

C内在三个自我状态还没形成

d以上都不对

31、哪曲部分的内在自我状态是指•个人的感性部分，和情绪情感需求相关的部分:

a内在成人自我状态和内在儿童自我状态

b内在成人自我状态和内在父母自我状态

c内在父母自我状态和内在儿童自我状态

d以上都不是

32、“内在儿童自我状态”是指：

a现实中自己的孩子的表现

b现实中的年幼孩子的表现

c一个人表现出像孩子似的状态

d以上都不是

33、个别辅导中的保密性原则是指：

a把来访者的案例当作教学案例，且使听的人可以识别出来访者是谁

b保守当事人谈话内容的秘密

c当来访者有自杀企图时，仍需保守秘密

d当来访内容涉及到可能伤害他人时，仍需遵守保密性原则

34、在个别心理辅导时的接纳原则，是指：

a接纳是有条件的

b接纳是无原则的同意

c接纳是表里如一的、内心尊重的一种态度

d接纳是放弃辅导老师自己的见解

35、在团体心理辅导时，哪种技术是通过某些方式引起他人相同的情绪和行动：

a控制

b感染

c折中

d暗示

三、多选题：35道

1、心理健康教育活动课具有以下这些特点：

a形式的活动性

b结构的封闭性

C训练的系统性

d学生的主体性

2、心理健康教育教学内容的设计需注意：

a选择与学生成长有密切关系的内容

b选择能引起普遍关注的问题

c始终围绕教学目标的实现

d具有可操作性，一定的超前性

3、心理健康教育课程的H标包括：

a标题设计目标

b认知目标

c态度与情感目标

d问题解决或能力目标

4、老师的一些做法，可能会减弱学生的"内在成人"经验，以下的做法中，哪些可能会减少学

生的"内在成人"经验：

a帮助“差等生”补习功课

b请同学们公开讨论网络带给自己的影响

c保护“弱学生”离强势学生远些，不招惹

d请成绩好的同学分享学习经验，或者自己遇到学习难题时的解决经验

5、情绪教育的内容包括：

a情绪认知

b情绪体验

c情绪表达

d情绪管理

6、音乐调试包括以下儿种类型：

a倾听法

b表演法

c背景法和渲染法

d倾诉法

7、开展心理健康教育的实践讨论法包括：

a游戏

b行为训练

c分题讨论

d分组讨论

8、一个相对完整的学校心理健康教育的实施体系包括：

a重要途径

b基本途径

c专门途径

d支持性途径

9,觉察"成绩差不代表自己就是很差的人”，可以使学生获得的重要经验是：

a成绩差，可能只是代表自己不擅长这种学习和考试的模式，不需要泛化到对人本身的评价

br解到自己是有擅长的领域和不擅长的领域的，人和人是有差异的

C了解到学习上犯了错，得低分，也是可以从此经历得到成长的

d了解到别人对自己的评判，自己是可以接受，也是可以拒绝的

10、学校心理健康教育的个性教育目标是：

a帮助学生正确认识自我，客观评价自我，进行自我教育

b形成科学的世界观，正确的人生观和价值观，有远大的理想和抱负

c培养和完善健全人格

d帮助学生逐步适应自身学习与生活状况以及生存环境的变化

11、以下这些反应，哪些是属于"负性无条件"的安抚形式：

a你完成作业太拖沓

b你有点笨

c你思路很活跃

d你很胆小

12、职业倦怠表现为以下哪些方面出现严重的问题：

a情绪方面

b人际关系方面

c身体患重病方面

d自我评价方面

13、教师的心理健康标准：

a对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作

b有良好和谐的人际关系

c能正确地了解自我，体验自我和控制自我

d积极适应和改造教育环境

14、以下关于“自我安抚”的叙述中，哪些是错误的：

a自我安抚也有四种形式

b自我安抚是每个人都需要的

c不需要太多自我安抚，主要由外人来对自己发生反应即可

d自我安抚不适合低年龄学生

15、中学生的情绪发展的特点是：

a冲动性与稳定性并存

b深刻性与延续性并存

c掩饰性与表露性并存

d自卑，同时，自尊感很弱

16、要吸引学生的注意，有效的方法是：

a教师授课生动有趣

b教学内容要难易适中，循序渐进

c教学方法多样

d充分利用多媒体资源

17、心理健康的一些基本原则是：

a心理活动与客观环境的同性原则

b心理过程之间的协调一致原则

c个性特征的相对稳定性原则

d内在与外在一致性原则

18、经常不按时完成作业，是学生的哪些内在自我部分弱化了：

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

19、以下关于“弱化与忽视”的说法中，哪些是正确的：

a弱化是指对对方的某一个具体行为没有反应，也就是既不肯定，也不强烈指责

b忽视一个人会给那个人带来明显的焦虑感

c试图纠正对方的某种行为，既不是忽视，也不是弱化

d以上都对

20、下列老师的行为中，哪些是弱化的方式：

a指出对方不应该这么做

b忽视，没有反应

c先给与较大的奖励，逐渐减少奖励等级

d以上都是

21、下列老师的行为中，哪些是强化的方式：

a指责，不满，抱怨

b肯定，赞赏

c忽视，没有反应

d以上都是

22、以下关于“批评与表扬”的说法中，哪些是错误的：

a批评是一种负性安抚，尽量避免对对方采取负性无条件安抚的形式

b表扬是•种正性安抚，正性有条件的方式效果会好过正性无条件的方式

c批评是一种无法消除的存在，是与我们的主流文化背景息息相关的

d表扬是一种正性安抚，正性无条件的方式效果会好过正性有条件的方式

23、如何能增加学生的心理承受能力：

a增加学生体验挫折，困难，不适的机会，增加经验

b增加“逆商”体验，体验从不适中获益的经验

c尽量避免学生犯错

d通过角色扮演，情景剧，模拟各种挫折，困难情景，使学生体验

24、心理发展的基本性质包括：

a心理发展的整体性

b心理发展的社会性

c心理发展的活动性

d心理发展的规律性

25、如何使学生获得成就感，胜任感，增加自信：

a对成绩较差的学生，善于发现他另外擅长的地方，给与鼓励和赞赏

br解每个学生的左右脑发育早晚的差异，尽量不指责学生“笨”，给学生下定论

C尽量增加学生体验各种胜任感的机会

d经常指出学生做得不好的地方，不对的地方

26、个体心理学研究内容主要包括：

a认知

b动机

c情绪

d人格

27、教师的职业承诺包含：

a对学生的承诺

b教师的职业认同

c教师工作满意度

d教学投入

28、个别心理辅导常见的误区为：

a辅导变成思想教育工作

b辅导就是师生间的聊天和谈心

c辅导不是替人解决问题

d心理辅导可以解决所有的问题，辅导老师是无所不能的

29、在个别心理辅导时，老师的作用主要表现在：

a替学生解决问题

b引导

c启发

d支持

30、团体辅导活动方案的设计，需要注意的是：

a活动内容与目标要一致

b进行系列活动设计

c设置活动情境，促进学生体验

d了解学生实际，提高活动内容的适切性

31、团体辅导效果评估包括：

a形成性评估

b总结性评估

c测量性评估

d追踪性评估

32、学习依赖是指学生在学习上依靠他人的帮助才能顺利完成，主要表现有:

a被动学习

b学习方法刻板，缺乏变通

c期待别人直接告诉答案

d可以独立做出决定，坚持完成

33、以下哪些情况辅导老师可以进行辅导，暂时不需转介：

a情绪困扰

b分心

c学习依赖

d厌学症

34、在实施观察法中，需要注意的是：

a观察前，要有明确目的，制订周密的计划

b观察过程中，要让被观察者处于自然状态下。不能借助录音，摄像等方式

c观察结束后，要及时整理资料

d以上都是

35、学生心理档案的建构过程，包括：

a心理档案内容的确立

b心理测评工具的选择与施测

c结果的解释和心理档案的建立

d咨询或辅导登记表

四、案例题：10道选择题

案例题一、李老师有个烦恼，就是班里有个男同学，叫王立，特别难沟通，还特爱犯错。前几天，

王立在课堂上偷偷看漫画书，被李老师发现，当场没收了书，还把王立叫到办公室，严厉地训斥

了一翻，“你怎么这么淘气！成绩那么差，上课还不听讲！”王立站在那，听着老师的教训，也

点头同意老师的意见。

本以为事情就这样解决了。谁知刚过几天，李老师又发现王立在课堂上偷偷玩手机游戏，还吸引

了周围同学的注意，李老师再次把王立叫到办公室。这次，李老师准备调整一下策略，压抑着怒

火，耐心地劝导王立，告诉他父母的不易，老师的辛苦，成绩对于王立将来的重要影响，语重心

长。王立听着，也不说话，能够感觉到王立的阻抗，李老师感到有些挫败。

选择题：

1、在本案例中，李老师对学生王立所采取的“安抚”形式是（多选）：

a正性有条件安抚

b正性无条件安抚

c负性有条件安抚

d负性无条件安抚

2、在本案例中，李老师希望能提升王立的自控能力，这是指，希望提升王立的哪部分经验（单

选）：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

3、李老师如何调整和王立的对应关系，会有不一样的效果（多选）：

a用内在儿童自我状态去激发学生的内在父母自我状态

b用内在父母自我状态去激发学生的内在儿童自我状态

c用内在成人自我状态去激发学生的内在成人自我状态

d以上都对

4、如何激发学生王立的自控力，李老师可选择的方式有（多选）：

a请王立体验当老师，李老师反转成学生

b请同学们集思广益，谈谈“自己是如何管住自己”的各种经历，经验分享

c请王立和同学们起完成一些句式，”在……情况下，我就不想听课了”，“在……情况下,

我就可以管住自己了”

d联合家长，没收王立的手机

5、每个人都会遇到挫折，李老师也遇到了，感到挫败，但同时，李老师也可以在这样的经历中，

获得重要的经验和成长，这叫（单选）：

a逆商

b智商

c财商

d以上都不是

案例题二、李老师这一次生气，因为发现学生王立撒谎了。通过和家长的沟通，才知道两星期前

王立和妈妈说，老师让交30元钱当班费，其实并没有这回事，但王立的妈妈相信了，给了钱，没

想到，这周王立又要20元钱，说老师让买辅导书用，家长有些疑惑，和李老师一沟通，才知道王

立撒了谎。家长很担心，这样下去，王立岂不是毁了？

李老师把王立叫来，很严厉地训斥了他，王立哭了。

李老师：哭有什么用，你撒谎，还有脸哭！

王立：止住了抽泣，沉默。

李老师：钱拿去干嘛了？

王立：沉默。

李老师：你知道你问题多大吗？撒谎，以后谁都不相信你，你就是个坏孩子！

王立还是沉默，李老师很着急，觉得这个孩子的品质坏了，这可是大是大非的事情。王立走在回

家的路上，他又去买了一些吃的，来到一个流浪狗的小窝旁，给一窝小狗送点吃的喝的，伤心地

说：“以后我没钱再给你们买吃的了……”

选择题：

1、关于撒谎，在心理学上的看法是（多选）：

a不同的年龄段，撒谎有不同的含义

b撒谎，就是品质变坏的一种表现

c撒谎，是种应对策略，是对对方权衡之后的•种选择，是大人孩r都会使用的•种方法

d谎言会带来后果，诚实也会带来后果，这都是我们需要面对的

2、在本案例中，学生王立选择沉默的原因是（多选）：

a因为李老师武断地先下结论

b因为觉得这个行为不会被老师和家长理解

c因为沉默也是一种对抗

d因为受到严厉地指责，：E立感到不安全

3、在本案例中，李老师所处的内在自我状态是（单选）：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

4、当面对学生撒谎时，老师可做的选择有（多选）：

a不要直接下结论，不要着急对学生进行评判

b立刻和家长联合，对学生施加一定的压力，问出真相

c可以呈现撒谎行为和诚实行为的各种自然后果，请学生们体验，增加各种新经验

d可以呈现导致撒谎行为的各种“学生式的担心、害怕”，使学生尝试”面对这些担心的情景”

的各种体验

5、面对王立想要救助流浪狗的行为，老师可以给的建议是（多选）：

a救助行为是善意的，同时，救助行为也需要具备•定的智慧

b在救助行为中，需要考虑什么是自己可以付出的，什么是自己可以不付出的，照顾好自己这个

行为也是善意和很重要的

c救助行为如果可持续进行，需要有一定的能力，必要时可寻求帮助

d救助行为不适合学生来做，因为学生年龄小，没有能力

练习二

一、判断对错：40题

1、心理学是一种算命术，能够预测一个人的未来。()

2、老师在教学中，需要运用心理学的原理来提升教育效果。()

3、行为主义疗法更关注一个人的行为部分。()

4、个体所具有的心理现象称为个体心理。()

5、心理健康水平高的班主任，学生的心理健康水平也高。()

6、学习动机是激发，维持，引导学生进行有效学习的一种内在动力。()

7、一个人能否感受到充足的幸福感，这是一种内心能力。()

8、惩罚性的后果呈现，常常是调整一个人行为的极为有效的方式。()

9、用语言说出自己的情绪，这是一种很重要的内心能力。在现实中，如果这种内心能力较低的

时候，通常就可能会表现为急躁，哭闹，暴力，甚至是沉默后的爆发。()

10、害怕，恐惧，是人性中的一部分，永远无法去除。()

11、当老师对学生下一个结论性的判断时，常常需要觉察，是否还存在其他可能，这是因为有思

维武断式控制形式的存在。()

12、潜意识包括原始冲动和本能。()

13、社区环境对人的影响带有一定的自发性、偶然性，这些影响有积极的因素，也有消极的因素

.()

14、根据心理测评可以建立学生心理档案，成为教育改革重要的参考依据。()

15、心理测验法常用于收集学生的认知发展、学业成就、学习能力、人格特征等方面的资料。

()

16、在观察法中，被观察者并不知道自己处于被观察中。()

17、行为偏差就是品行障碍。()

18、网络依赖就是网瘾。()

19、心理健康教育专门课程每一单元的基本课时一，一般以两课时为宜。()

20、情绪表达，尽量遵循不伤害别人，也不伤害自己的原则。()

21、自我评价常常是通过社会比较而实现的。()

22、游戏，是心理健康教育教学活动的一种重要形式。()

23、学校心理健康教育由心理健康教育教师承担就足够了。()

24、初任教师的教学工作很多时候是从“尝试错误”开始的。()

25、教师职业的特殊性决定了教师应该是终身学习者。()

26、专家型教师就是特级教师。()

27、高原现象是指在学习或技能的形成过程中，练习的中后期往往出现的暂时停顿或下降的现象

O()

28、心理健康教育专门课程的教学方法设计，针对不同年龄段的学生，会有明显不同。()

29、封闭式问卷难以获得较深入、详尽的资料。()

30、与校园物质文化相比，校园精神环境对学生心理健康的影响更直接，更重要。()

31、同伴关系对学生的影响是很大的，建立学生帮助学生的社团也很有意义。()

32、对错的判断标准并不是永远不变的，往往会随着判断标准的时代改变而改变。()

33、我们有了知识，明白道理，却仍旧不能做到，这是因为此时我们缺乏的，不是知识，而是'

种体验式内心经验，这种经验需要亲身体验才会具备。()

34、情绪池的练习，可以增加学生情绪感知，情绪表达的能力。()

35、反转体验可以增加我们对别人的了解，增加自己的体验性经验。()

36、相比"接受"而言,"给予"是一-种内心力量更强的体验。所以，我们会经常给孩子提供'

些可以付出的机会，使孩子在付出的过程当中来获得丰厚的能量的感受。()

37、我们并非只是被动地接受现实中父母的影响，而是可以通过主动地进行尝试，通过体验来增

加内心的经验，整合成自己的"内在父母"形象。()

38、在孩子的成长过程中，无数的"问题"会摆在孩子面前，如果家长和老师，选择采取替代或

者使孩子回避的方式，表面匕是在使孩子顺利成长，但同时，可能也剥夺了很多孩子的机会，

这昨机会，是使孩『自主解决问题的经验得以具备的重要时机。()

39、学生拖沓的行为，这里面的隐藏获益之一是，他可以尽可能的把时间占满，使其他大人无法

增加更多的任务。()

40、“接纳”和“赞同”几乎一样，都是同意对方的某种行为方式。()

二、单选题：35道

1、在对学生的学习心理辅导时，目标设定训练，好奇心训练，时间管理策略等方面属于：

a学习动机激发

b考试焦虑

c智力优化

d学习策略

2、在个别心理辅导时的“同感”，是指：

a安慰

b开导

c共情

d同情

3、在团体心理辅导中，哪种技术是成员学习的重要资源，可以修正个人的想法，态度和行为：

a反饿

b感染

c模仿

d暗示

4、在团体辅导过程中，哪个阶段的关键是要激活成员的心理历程:

a导入阶段

b展开阶段

c结束阶段

d评估阶段

5、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是指在团体结束时进行的评估：

a追踪性评估

b形成性评估

c总结性评估

d测量性评估

6、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是为了发现问题，改善团体过程，决定是应该终结还是

继续：

a追踪性评估

b形成性评估

c总结性评估

d测量性评估

7、哪种情况辅导老师需要提出转介学生到专业机构：

a厌学

b对学习的厌倦情绪

c厌学症

d厌恶老师

8、以下关于焦虑的说法中，哪项是错误的：

a焦虑是很常见的•种情绪状态

b焦虑常常伴随着身体的反应

c焦虑对身体都是有害的

d适度焦虑可以提高学习效率

9、以下哪项不是问卷法的特点：

a高效性

b匿名性

c广泛性

d灵活性

10、如果老师感到自己的压力很大，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了:

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

C内在父母自我状态

d以上都不是

11、哪种内在自我状态实际是一体两面的，这两面无法割裂，也就说在“关爱”父母的另一面会

并存着一个“控制”父母：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

12、对方的内在父母状态过强的话，会反过来激发“我”的内在哪种状态，这是一个互为强化的

过程：

a内在儿童状态

b内在父母状态

c内在成人状态

d以上都不是

13、激发学生内在成人自我状态的方式是：

a提出问题，请学生们集思广益，留求解决

b帮助学生尽量回避可能出现的错误

c指责学生的幼稚做法

d抱怨学生总是做不好

14、一个学生的考试成绩由上一次60分变为70分，老师的强化方式是：

a指出不足，为什么会错这么多

b肯定学生的努力和已经取得的进步

c表达出不满，为什么提升这么少

d忽视，没有特别的反应

15、以下哪种看法是对“安抚”的错误看法：

a尽量避免使用负性无条件安抚

b正性无条件安抚会好过正性行条件安抚

c负性有条件安抚也很重要

d这四种安抚都会强化对方的行为

16、在父母和孩子的反转体验中，老师什么时候可以叫停，提醒对方：

a孩子反转成父母之后，表现出指责、试图纠正的时候

b父母表达出对孩子的指责、试图纠正的时候

C孩子不知怎么表演下去的时候

d以上都不是

17、如果对方给我们付出40,我们要怎么样的一个回报，更容易促进两个人的良性关系循环：

a我们回报给对方40

b我们回报给对方50

c我们回报给对方0

d我们回报给对方80

18、“孩子是问题的制造者，也是问题的解决者”，这里，问题的解决者是指学生的哪种内在自

我状态：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

19、老师对学生的信任有很多种，来自哪个部分的信任会带给学生较大的压力：

a有一种信任，来自"内在父母"，也就是说，我信任你一定会做得很好！这种来自内在父母的

信任，就像是•种要求，期待

b第二种信任来自"内在儿童"，我信任你，你一定不会骗我！

c还有第三种信任，是一种成熟的信任，它来自于一个人的"内在成人"，我信任你能把这件事

做好，即使出现了困难，我也相信你可以在这个困难中获取重要的经验！从而继续前行！

d以上都不是

20、当我们发现个学生正处在愤怒中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式：

a走过去，直接问：为什么这么生气，有什么事你说出来啊！

b教训他，这种事你没必要生气！

c有些生气地说，别生气了，赶紧写作业去！

d关心地问，你是不是感到特生气？

21、以下哪种安抚是指对对方具体的某一个行为或者某一个状态来发生反应，会使对方感觉愉悦,

舒服：

a正性无条件安抚

b正性有条件安抚

c负性有条件安抚

d负性无条件安抚

22、自我意识的第二次飞跃发生在以下哪个时期:

a幼儿期

b婴儿期

c青少年期

d青年期

23、弱化是指，使一个人原有的行为模式逐渐减少，这个时候从效果上来讲就叫弱化。弱化表现

是：

a弱化的形式是通过对对方无反应来实现的

b负性无条件安抚形式

c负性有条件安抚形式

d以上都不是

24、关于强化与弱化，说法错误的是：

a强化和弱化缺一不可

b强化和弱化对对方都有影响

c弱化比强化更重要

d有时弱化对方是我们的目的，有时强化是我们的目的

25、当老师看到学生的成绩有进步，但同时发现有个错题犯过多次了，在这个情景下，老师的

反应是先肯定了学生的成绩进步，这是什么类型的安抚形式：

a正性无条件安抚

b正性有条件安抚

c负性有条件安抚

d负性无条件安抚

26、学生学习表达各种情绪，属于：

a情绪认知

b情绪表达

c情绪体验

d情绪管理

27、教师最需提升的素养是：

a专业技能

b助人技能

c专业精神

d专业承诺

28、学校常见的“学困生”的分心一般属于:

a难以指向型

b混合型

c难以集中型

d注意功能障碍

29、良好学习习惯的养成，有几个重要的时间点，哪个时间段是行为养成的重要阶段：

a幼儿园阶段

b小学低年级阶段

c小学高年级阶段

d中学阶段

30、卜列哪项检查是焦虑自评量表的简称：

aSDS

bSAS

cSCL90

dMMPI

31、下列哪项表现不是病理性抑郁：

a显著而持久的心境低落

b严重时出现自杀念头和行为

c反复发作，且心境低落与其处境明显不相称

d有时因压抑而感到不快乐

32、以下哪种表现属于“早恋”:

a喜欢

b青春娱乐

c思念特定异性而影响学习和生活

d思春

33、哪一种测评方法是收集原始资料的基本方法，是有计划，有目的的通过观察研究对象的外部

表现来研究其心理活动的方法：

A观察法

b访谈法

c问卷法

d心理测验法

34、以下哪项内容属于学生心理档案的心理测评资料：

a智力状况及教育建议

b学生家庭生活情况

c学生在校学习生活情况

d对个人有影响的重大社会生活事件

35、在学校心理健康教育基本宗旨里，哪部分内容占据首要位置：

a矫治

b发展

c预防

d以上都不是

三、多选题：35道

1、学校心理辅导的内容：

a学习辅导

b生活辅导

c家庭辅导

d职业辅导

2、学校心理咨询的过程一般分为：

a开始阶段

b咨询阶段

c治疗阶段

d巩固与结束阶段

3、学生心理健康的标准：

a学习方面，在学习上表现为，学习的主体，从学习中获得满足感，从学习中增进体脑发展，从

学习中保持与现实环境的接触，从学习中排除不必要的恐惧，从学习中形成良好的学习习惯

b人际关系方面，在人际交往上，能了解彼此的权利与义务，能客观地了解他人，关心他人的需

耍，诚心地赞美和善意地批评，积极地沟通和保持自身人格的完整性

c自我方面，善于正确地评价自我，通过别人来认识自己，及时而正确地归因，能够达到自我认

识，扩展自己的生活经验，根据自身实际情况确立抱负水平以及具有自制力

d行为方面，听从教师和家长的安排，从无异议

4、一些影响教师心理健康的因素包括：

a工作量过大

b升学压力过大

c经济压力过大

d领导评价，职称方面的压力过大

5、小学生思维能力的培养，有效途径是：

a丰富小学生的理性经验

b丰富小学生的感性经验

c培养小学生善于发现问题和解决问题的能力

d指导学生掌握思维的方法，学会思维

6、专家型教师的特征包括：

a善于通过对教学的计划、评估和反思来改进教学，创新，不断提高

b具有强烈且稳定的内在工作动机

c对工作负责，能够不断追求教师事'业深层次的价值所在

d人际关系不一定很和谐，但通常和学生关系较好

7、初中心理健康教育目标是：

a培养初中生自尊，自立，自爱，自信的独立人格，帮助学生进一步认识自我，提高对自我的评

价能力

b能以积极的心态面对学习，面对生活，接受自我身心所出现的变化

c提高他们对学校生活的适应力

d建立良好的亲子关系，师生关系，同伴关系

8、学校心理健康教育原则是：

a科学性原则

b教育性原则

c整体性原则

d全体性和个别性相结合原则

9、开展心理健康教育的特色活动法包括：

a游戏

b角色扮演

c行为训练

d价值澄清

10、以下关于“弱化与忽视”的说法中，哪些是正确的：

a弱化是为了降低对方的某种行为方式出现频率

b忽视会带给对方伤害感

c弱化与忽视不同

d以上都对

11、在进行个别心理辅导时，要遵守以下原则:

a保密性原则

b理解的原则

c信任的原则

d启发性原则，发展性原则

12、交互技术能促进团体的互动更有效，更富有建设性，具体技术有：

a支持

b折中

c提炼归纳

d发问

13、选择团体辅导的场地时，应注意：

a避免分心，尽量没有干扰

b有安全感，能够保护个人隐私

c有固定桌椅，面积越大越好

d环境舒适，最好有隔音设备

14、厌学的主要表现有：

a对学习的价值缺乏认识

b和同学关系恶劣

c经常迟到

d对学习的环境产生排斥

15、学习习惯不良是一类有碍于学生成长的学习行为习惯的统称，包括:

a学生在知识技能学习过程中干扰其学习效率的不好的行为方式

b不好的学习态度

c课堂上喧闹

d作业拖沓

16、以下哪些情况容易诱发学生的逆反心理：

a强烈的好奇心被禁止时

b强烈彰显成人感而被阻挠时

c强烈的标新立异企图并想凸显自己价值时

d有特异经历却被伤害自尊时

17、访谈法的主要特点是：

a互动性

b灵活性

C深入性

d客观性

18、心理测验法的特点：

a科学性强

b量化水平低

c使用方便

d施测不容易控制

19、以下关于“自我安抚”的叙述中，哪些是错误的：

a自我安抚也是一种内心能力

b自我安抚是在得不到别人给与反应时的一种紧急策略

c自我安抚不能长期使用

d自我安抚适合各个年龄段的学生

20、如何使学生对学习感兴趣：

a增加学生对学习之后的获得的好感受，比如被认可，被赞赏

b使课程设计更有趣，更有用

c使老师自己变得更有意思

d增加学生自主发现问题，自主寻求解决的主动式学习过程，使学习的难度变成适度的挑战

21、学生的逃避承担责任行为，是学生的内在哪部分自我状态被弱化了：

a内在儿童自我状态

b内在父母自我状态

c内在成人自我状态

d以上都是

22、如何提升老师自身的幸福感，快乐感：

a释放自己内在的小孩

b增加自己感受小快乐，小幸福的经验

c尽量等待大快乐的时机

d尽量避免遭受挫折

23、“控制”有很多种表达形式，以下哪些方式是在表达“控制”：

a你应该...

b你必须...

c你如果不……，我就要……

d以上都是

24、以下哪些方式可以有效降低学生的内在儿童自我状态的过强表达：

a降低内在父母自我状态的过度表达

b降低内在成人自我状态的过度表达

c接纳人性中的“坏小孩”部分

d了解内在儿童自我状态过度表达时的隐藏获益

25、以下这些反应，哪些是属于"正性有条件"的安抚形式：

a你跑步真快

b你这次考试很认真

c你很热心

d你很聪明

26、老师的一些做法，可能会减弱学生的"内在成人"经验，以下的做法中，哪些可能会减少学

生的"内在成人"经验：

a看到学生很内向不爱表达，就会和家长联系，请家长多帮助孩子

b给家长留作业，帮助辅导孩子的作业

c请学生们自己总结自己的错误经验

d请同学们给不同的课程老师评分，并说明理由

27、对学生的生活辅导主要内容是：

a生命教育

b休闲教育

c消费教育

d挫折教育

28、了解”犯错误也是可以的"，可以使学生获得的重要经验是：

a错误是人类学习的重要过程，是必经之路

b了解错误也可能带来益处

c了解原来自己认为这是件很害怕的事，一旦真实体验了，也并非那么可怕

dr解每个人都会犯错误，老师也会，家长也会

29、学校心理健康教育的全面渗透是指：

a学科教学中渗透心理健康教育

b各种教育活动中渗透心理健康教育

c校园环境中渗透心理健康教育

d学科内容中渗透心理健康教育

30、四种强化方式中，哪几种不会给对方带来明显的伤害感：

a正性有条件的安抚

b正性无条件的安抚

c负性有条件的安抚

d负性无条件的安抚

31、关于"付出",你认为:

a能够付出，是一种内心力量更强的体验

b付出本身，就会伴着巨大的获得

c付出者，也需要给别人得以付出的机会

d付出，会因接受方的反馈不同而产生变化

32、要有效整合校外资源，需要做到：

a普及心理教育的新观念

b家庭教育资源的整合

c社区教育资源的整合

d以上都是

33、心理健康教育的隐性课程形式是指：

a学校教育环境的设置

b心理健康教育学科课程

c学校的文化氛围

d心理健康教育活动课程

34、以下关于“批评与表扬”的说法中，哪些是错误的：

a对某种行为方式既不表扬，也不批评，是弱化方式

b批评，表扬都是强化方式

c表扬是强化方式，批评是弱化方式

d批评是强化方式，表扬是弱化方式

35、以下这儿种顺序不同的方式，会带给学生很不一样的感受，容易使学生获得好感受的前两位

选择是：

a先给予负性有条件的安抚，再加强给予正性的有条件安抚和E性无条件安抚

b全部给予正性有条件和正性无条件的安抚

c只给予负性有条件的安抚

d先给予正性有条件或无条件安抚，再加重给予负性有条件的安抚

四、案例题：10道选择题

案例题•、李老师这•次生气，因为发现学生王立撒谎了。通过和家长的沟通，才知道两星期前

王立和妈妈说，老师让交30元钱当班费，其实并没有这回事，但王立的妈妈相信了，给了钱，没

想到，这周王立又要20元钱，说老师让买辅导书用，家长有些疑惑，和李老师一沟通，才知道王

立撒了谎。家长很担心，这样卜去，王立岂不是毁了？

李老师把王立叫来，很严厉地训斥了他，王立哭了。

李老师：哭有什么用，你撒谎，还有脸哭！

王立：止住了抽泣，沉默。

李老师：钱拿去干嘛了？

王立：沉默。

李老师：你知道你问题多大吗？撒谎，以后谁都不相信你，你就是个坏孩子！

王立还是沉默，李老师很着急，觉得这个孩子的品质坏了，这可是大是大非的事情。王立走在回

家的路上，他又去买了一些吃的，来到一个流浪狗的小窝旁，给一窝小狗送点吃的喝的，伤心地

说：“以后我没钱再给你们买吃的了……”

选择题：

1、关于撒谎，在心理学上的看法是（多选）：

a不同的年龄段，撒谎有不同的含义

b撒谎，就是品质变坏的一种表现

c撒谎，是一种应对策略，是对对方权衡之后的一种选择，是大人孩子都会使用的一种方法

d谎言会带来后果，诚实也会带来后果，这都是我们需要面对的

2、在本案例中，学生王立选择沉默的原因是（多选）：

a因为李老师武断地先下结论

b因为觉得这个行为不会被老师和家长理解

c因为沉默也是一种对抗

d因为受到严厉地指责，王立感到不安全

3、在本案例中，李老师所处的内在自我状态是（单选）：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

4、当面对学生撒谎时，老师可做的选择有（多选）：

a不要直接下结论，不要着急对学生进行评判

b立刻和家长联合，对学生施加一定的压力，问出真相

C可以呈现撒谎行为和诚实行为的各种自然后果，请学生们体验，增加各种新经验

d可以呈现导致撒谎行为的各种“学生式的担心、害怕”，使学生尝试“面对这些担心的情景”

的各种体验

5、面对王立想要救助流浪狗的行为，老师可以给的建议是（多选）：

a救助行为是善意的，同时，救助行为也需要具备一定的智慧

b在救助行为中，需要考虑什么是自己可以付出的，什么是自己可以不付出的，照顾好自己这个

行为也是善意和很重要的

c救助行为如果可持续进行，需要有一定的能力，必要时可寻求帮助

d救助行为不适合学生来做，因为学生年龄小，没有能力

案例题二、李老师经常因为写作业问题和学生王立生气，王立有时•候说作业搁家里了忘带，有时

候就干脆不交，还有时候写一半，偷工减料，为这个事，李老师用了很多办法，效果也不理想。

方法一，李老师告诉他不完成作业就站着听讲，结果王立罚站了两天，还是没有用，罚站时还不

老实呢，和后排同学说话，搞怪。

方法二，李老师好好表扬了王立，还称赞他画画画得好，对同学热心，然后就是一个毛病，不好

好完成作业，不认真，不听话，没记性，结果王立对开头那些表扬完全嗤之以鼻，一点不见效果，

李老师还奇怪，别人都说表扬好，怎么不管用呢？

选择题：

1、本案例中，李老师在两个方法中，都使用了哪种内在的自我状态（单选）：

a内在父母自我状态

b内在成人自我状态

c内在儿童自我状态

d以上都不是

2、本案例中，有对互为强化的对应关系，是以下哪种（单选）：

a学生的内在儿童自我状态和老师的内在父母自我状态互为强化

b学生的内在父母自我状态和老师的内在儿童自我状态互为强化

c学生的内在成人自我状态和老师的内在成人自我状态互为强化

d以上都对

3、本案例中，李老师所用方法效果不好的原因是（单选）：

a李老师所用方法方向是对的，只是强度还不够，可加大强度

b李老师认为惩罚不管用，表扬也不管用

c李老师认为惩罚性的后果会带来好结果

d李老师的目的是要加强学生的自我管理能力，行为却导向了强化学生的儿童性，意识上的目的

和行为导向的目的相反

4、李老师认为“表扬也不管用”，为什么在本案例中，表扬的行为会没有用(多选)：

a因为李老师用的是先扬后抑，也就是先表扬，然后重点说的是后半部分，也就是指责的部分

b因为李老师的表扬并非王立的现实

c因为王立所感受到的士要是李老师的后半部分的内容，感到前面的表扬并非是李老师的真心话

d以上都不是

5,学习了本课程之后，你认为李老师应怎么做，效果会更好(多选)：

a加大惩罚的力度

b多表扬，不批评

c要先抑后扬，也就是先指出问题所在，然后加大肯定与认可的力度

d请王立和同学们起探讨关于“写作业的各种真相”，拖沓的原因以及各种应对经验分享

练习三

一、判断对错：40题

1、心理学应用很广泛，只要有人的地方，就有心理学。()

2、心理学有很多流派，很多种对心理现象的理解。()

3、只有天才才有创造力。()

4、人的生分为不同的阶段，各个阶段都有自己的特点和危机。()

5、教师与学生的关系是猫与老鼠的关系。()

6、教师的情绪困扰，不仅会给自己带来疲劳感和多种身心疾病，也会把这种负性情绪带给学生

们。()

7、学习动机包括表层动机，深层动机和成就动机。()

8、小学生注意的稳定性随年龄增长而提高。()

9、青春期的学生闭锁性和开放性是并存的。()

10、鼓励学生之间合作，禁止学生竞争、()

11、专业知识是教师最需提升的素养。()

12、教师职业承诺反映了教师对本职业的认同程度。()

13、初任教师工作的前一两年是教师专业发展的关键期。()

14、网瘾是一种精神疾病，需要由专门的咨询与治疗师接待处理。()

15、•般在从教3年左右开始进入职业发展高原期。()

16、学校心理健康教育，教育性原则是其精髓。()

17、在实施心理健康教育过程中，专门途径比基木途径更有目的性，针对性，系统性。()

18、自我认识，即主体我对客体我的认识和评价，包括自我认知和自我评价。()

19、为提高学生的自我控制能力，教师应加强外部控制。()

20、学科渗透模式的主要方式有：利用教材内容渗透，与教学设计相结合，利用课堂氛围影响。

()

21、心理健康教育专门课程不需要进行评价。()

22、网瘾是•种病态的网络依赖。()

23、我国中小学教师职业倦怠现象很少出现。()

24、学校心理老师面对品行障碍的学生，可以不转介，自行进行心理辅导。()

25、心理测评是指采用科学的方法对个体的某一心理现象做全面，系统和深入的客观测址和评定

O()

26、访谈法不宜提及个人隐私。()

27、开放式问卷难以做定量的统计分析。()

28、心理测验法准确率高，没有实验误差。()

29、学生心理档案的形式主要有文本式和电脑软件式。()

30、基本的校内资源包括校园文化资源和校园人力资源。()

31、反转体验主要是帮助学生获得些特定的经验，教师不需要参与。()

32、家庭的成员结构对学生的心理影响不是很大。()

33、第•发展加速期是指从出生到幼儿期，第二加速发展期是指青春期。()

34、如果我们用一个直接的清晰的自我状态来表达，会增加对方理解我们的难度。()

35、学生带来的困扰，往往并不是学生个人的问题，常常是学生和家长、老师、同学等互动关系

的一种结果。()

36、控制的本质，就是你对对方有“期待”中的反应，如果对方没有按照你的逻辑走，你就会有

强烈的不舒服的感受。()

37、面对同一个情景，每个人眼中的现实都是不一样的，我们常常看到的现实，也许只是现实的

一面而已。()

38、隐藏获益的存在，会使学生重复进行某种模式的行动。()

39、长期被忽视、被漠视，对孩子是很严重的伤害行为。()

40、情绪本身并不可怕，也很难滞留，但如果我们用•些方式去否定它，去压抑它，反倒会把情

绪留下来。()

二、单选题：35道

1、当老师看到学生的成绩有进步，但同时发现有一个错题犯过多次了，在这个情景下，老师的

反应是先指出了错误的重复出现，这是什么类型的安抚形式：

a正性无条件安抚

b正性有条件安抚

c负性有条件安抚

d负性无条件安抚

2、关于强化与弱化，说法错误的是：

a批评不是弱化

b禁止对方这么做，不是弱化行为

C纠正对方的行为是一种强化方式

d强化就是表扬，赞赏，肯定

3、帮助学生从消极的情绪中恢复过来，属于：

a情绪认知

b情绪表达

c情绪体验

d情绪管理

4、在对学生的学习心理辅导时，阅读策略，复习策略，考试策略，学习风格等方面属于:

a学习动机激发

b学习策略

c考试焦虑

d智力优化

5、一般在从教多少年后会开始进入职业发展高原期：

a3年左右

b5年左右

c10年左右

d20年左右

6、心理学是：

a算命术

b伪科学

c针对病人来治病的学问

d一门研究人的活动规律的科学

7、在个别心理辅导时，理解的原则是指：

a能设身处地地感受来访学生的内心体验，深入「解他的行为动机

b辅导老师对来访学生信任，尊重

c辅导老师对学生提供的信息，循循善诱，引导学生进行自我分析

d辅导老师以发展的眼光看待学生

8、下面哪项不是团体辅导设计与实施的步骤：

a确定团体辅导活动的主题和目标

b设计团体辅导活动方案

c甄选团体成员

d老师自己的心灵成长

9、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是指在团体进行过程中进行的评估:

a追踪性评估

b形成性评估

c总结性评估

d测量性评估

10、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是要了解团体效果能否持续：

a追踪性评估

b形成性评估

c总结性评估

d测量性评估

11、总结性评估的特点是：

a回顾式

b前瞻式

c发展式

d以上都不是

12、面对学生的分心现象，常用的辅导方法是：

a精神分析法

b以人为中心疗法

c行为疗法，合理运用强化与弱化

d认知疗法

13、发现病理性抑郁的学生，老师应当：

a明确建议转介专业机构

b可以自行进行心理辅导

c继续观察，看是否出现自杀行为

d以上都不是

14、以下哪项内容不是观察法的特点：

a有目的性

b自然性

c间接性

d计划性

15、学生很任性，不考虑别人的感受，这是她的哪部分自我状态过度表达了:

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

16、如果老师感到自己的承担过多，很疲惫，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

17、当我们发现一个学生正处在难过中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式：

a走过去，宜接问：为什么这么难过，有什么事你说出来啊！

b教训他，这种事你没必要难过！

c有些生气地说，别难过了，赶紧写作业去！

d关心地问，你是不是感到特难过？

18、“内在成人自我状态”是指：

a•个人处于面对问题，解决问题时的状态

b-个人处于关心，帮助别人时的状态

c一个人处于天真，好奇时的状态

d以上都不是

19、当“我”处于内在成人自我状态的时候，我更容易激发出对方的：

a内在儿童状态

b内在父母状态

c内在成人状态

d以上都不是

20、对方的内在儿童状态过强的话，会反过来激发“我”的内在哪种状态，这是一个互为强化的

过程：

a内在儿童状态

b内在父母状态

c内在成人状态

d以上都不是

21、老师这样的行为：指责，不满，在结果上强化了学生的哪个自我状态的表达：

a内在儿童自我状态

b内在成人自我状态

c内在父母自我状态

d以上都不是

22、老师的哪种行为可以增强学生的内在小成人的表达：

a替代，帮助行为

b有问题请学生们集思广益，寻求多种解决途径

c纠正学生的行为

d要求学生总是做正确的事情

23、一个学生的考试成绩提高了20分，但仍是班里的后三名，老师的强化方式是：

a指责他没有进步

b对他的努力表达不满，认为根本没努力

c忽视，没反应

d肯定他的努力，强化他的进步

24、你认为老师以下的哪种做法会促进学生的成长：

a用可衡量的指标，比如考试成绩，来界定学生的好坏

b对学生的情绪情感•般不做反应，更关注学生的学习状况

c老师坚持做自己认为正确的事

d教育会随学生的变化而变化

25、面对家长对自己孩子的护短行为，老师的应对是：

a继续指责学生

b暂停，调整•下自己的语气语态和方式

c指责家长的不负责任

d以后不再和这个家长沟通了

26、以下哪种“控制”的表达方式，是指给孩子出选择题，一开始孩子以为自己真的可以选择,

慢慢才发现，需要选择大人期待中的答案才行：

a伤心式控制

b思维武断式控制

c假民主式控制

d要挟式控制

27、小王同学迟到了，以下哪种是这个学生行为的自然后果：

a扰动了课程的节奏，需要对老师和同学们道歉

b放学后多超课文10遍

C在教室后站着听讲

d请家长来

28、以下哪些方式不是降低学生内在儿童过强表达的策略：

a自然后果的呈现

b多了解人和人之间的巨大差异，而不是“求同”

c多增加情绪感知、情绪表达经验

d使后果变重一些，使孩子要恐惧这个后果

29、如果对方给我们付出30,我们要怎么样的一个回报，更容易促进两个人的良性关系循环：

a我们回报给对方80

b我们回报给对方-10

c我们回报给对方0

d我们回报给对方40

30、学校心理健康教育的显性课程形式为：

a学校教育环境的设置

b心理健康教育学科课程

c学校的文化氛围

d渗透式心理健康教育课程

31、当大人和孩子在公众场合意见不一致，妈妈想要拒绝孩子时，以下哪种做法是寻求双赢的做

法：

a妈妈选择暂时忍让，同意孩子，尽快结束当众的尴尬局面

b妈妈坚持拒绝的姿态，并教训孩子

c孩子眼泪都快出来了，妈妈自己直接离开

d妈妈温柔但坚定地表示拒绝，同时告诉孩子：“妈妈这次可以拒绝你，以后，如果妈妈提出要

求，你不同意也可以拒绝妈妈啊

32、老师对学生的信任有很多种，来自哪个部分的信任会促进学生的“逆商”发展：

a来自“内在父母自我状态”的信任，就像是一种要求，期待

b来自"内在儿童自我状态"

c来自"内在成人自我状态"

d以上都不是

33、当对方处于情绪状态时，如何激发对方的“内在成人自我状态”：

a赞同对方的情绪

b指出对方正处于不理智状态中

C表达对对方情绪的了解，“我了解你现在是不是很难受（伤心、难过、生气、不公平……）,

你需要我做些什么会让你感到好受些（有什么办法可以帮得到你）？”

d忽视对方的情绪

34、以下哪种安抚是指对对方的人本身发生反应，会使对方感觉愉悦，舒服:

a正性无条件安抚

b正性有条件安抚

c负性有条件安抚

d负性无条件安抚

35、以下哪种看法是对“安抚”的错误看法：

a尽量避免使用负性安抚

b尽量避免使用负性无条件安抚

c负性有条件安抚也很重要

d这四种安抚都会强化对方的行为

三、多选题：35道

1、心理学有很多流派，包括：

a行为疗法

b精神分析疗法

c认知疗法

d人本主义疗法

2、学校心理辅导的方式包括：

a开设心理健康教育有关课程

b开设心理辅导活动课

c在学科教学中渗透心理健康教育的内容

d其他方式，比如个别心理辅导，小组辅导等。

3、一些影响教师心理健康的因素包括：

a教师的早年生活经历

b教师的抗压能力

c教师的心理承受力

d教师的家庭生活方面的压力

4、教师可以教会学生处理压力的技术，包括：

a心理宣泄

b放松疗法

C写日记

d寻求专业帮助

5、教师的“热情”表现为：

a热心公益

b对自己所教的专、也有求知兴趣和求知信仰

c热心帮助别人

d对自己的专业执著，投入

6、高中心理健康教育目标是：

a培养高中生更为完善的意志品质，增强意志的自觉性、果断性和坚韧性

b增强他们的自我意识和责任感，能以更加成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往

、情感世界及自我发展等问题

c面对升学或就业等人生课题具有理智的选择和自我调适能力

d帮助他们处理好亲密关系所带来的困扰

7、目前学校心理健康教育的专门途径主要为：

a开设专门