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抑郁症汇报人：XXX隐形sha手002抑郁症患者004抑郁症预防001抑郁症简介003抑郁症就医目录001抑郁症简介2013年2月16日，北jin—位26岁的女孩因患有中毒抑郁症，在平台留下遗言后跳楼自sha。抑郁症，一种经专业治疗可以治愈的疾病，如今却成为高频率的“青年sha手”。抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落未主要临床特征，严重者可出现自sha念头和行为。抑郁症是一种病，而非“心理有问题”医学解析■患者大脑中的“肾上腺素、去加肾上腺素和多巴胺的水平”,低于常人。身体表现■重度患者会出现头疼、头晕、心悸、失眠、胸闷、胃痛等。致病原因■有遗传原因，有生化原因，也有心理和社会原因，发病基因不止一个甚至有上百个心理表现■情绪低落兴趣减少自责自罪社交恐惧002抑郁症患者中国抑郁症患者数量庞大全

球抑郁症患者达3.5亿人，每年约有1

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万人因此自sha每100个中国人当中就有6个人患有抑郁症那些患过抑郁症的名人张xx(1956

年9月12日-2003年4月1日),生于香gang,

中国香gang男歌手、演员、音乐人；影视歌多栖发展的代表之一。著名香gang

艺人，因患有抑郁症，于2003年4月1日跳楼自sha,年仅47岁。张xx崔xx“抑郁症离我很近，近得就像亲兄弟。差不多有四五年的时间，我抑郁并活着。抑郁症病人有多苦，不说也罢。”——主持人崔xx003抑郁症就医不知道自己患抑郁症怕被歧视为精神病而拒绝看医生O

缺

乏专门治疗抑郁症的专科医生中国抑郁症患者，只有不到10%在专科医院就诊就诊率低如何治疗：药物治疗+心理干预中度抑郁症患者可以用药，也可以选择心理治疗。轻度抑郁症可以不吃药，进行心理治疗或者自我调整。重度抑郁症患者必须用药，仅心理治疗没用。中国抑郁症高发的行业媒体从业者jing察教师公

w

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员004抑郁症预防随着人们对精神健康的关注度增加，抑郁症这一常见的心理疾病也成了人们的首要“敌人”。怎样预防抑郁症成为大家普遍关注

的问题。首先我们需要了解到抑郁症并不是一种可怕的疾病。如何预防抑郁症保持充足睡眠，只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。如何预防抑郁症学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使自己

每天拥有一份好心情。受气时要学会排解。记住：别人气我我不气，

气出病来不好治，气之危害大可惧，不气不气真不气。如何预防抑郁症多到户外活动。研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小

时在室外活动，双休日最好安排两个下午到户外活动。如何预防抑郁症学会自我情绪调节。适当作些保护，避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避

免生气；对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承

受能力差的人，

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