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文档简介
主讲人:科学用眼爱护眼睛眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。眼睛是如此重要,我们应该如何爱护眼睛呢?目录/contents一、保护眼睛“二要”与“三个一”二、近视的原因三、保护眼睛“六不要”四、生活的注意事项第一章节保护眼睛“二要”与“三个一”保护眼睛“二要”与“三个一”“二要”1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。保护眼睛“二要”与“三个一”“三个一”1、握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米),2、胸部离桌子一拳(6~7厘米),3、书本离眼一尺(33厘米)。保护眼睛“二要”与“三个一”讲究用眼卫生,用自己的毛巾洗脸,避免感染眼病。第二章节近视的原因近视的原因做的姿势不正确近视的原因躺床上看书近视的原因弱光下看书近视的原因近距离看电视近视的原因车上看书第三章节保护眼睛“六不要”保护眼睛“六不要”1、不要躺着看书。2、不要走着或乘车时看书。3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。4、不要歪着头写字。5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。6、不要长时间看书写字。第四章节生活的注意事项生活的注意事项为了预防视力,平时可多吃一些含维生素A的食物,如鸡蛋、猪肝等,或多吃些蔬菜和水果,胡萝卜、桔子、豆芽等,对保护视力有一定的作用。生活的注意事项定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力,发现有近视,立即验光,配戴眼镜。生活的注意事项要经常参加体育锻炼,增强身体健康。
生活的注意事项见到盲人,我们应该怎样做呢?生活的注意事项人体眼睛是件宝,生活学习离不了,保护视力我牢记,眼镜不会把我找,手不揉眼讲卫生,红眼沙眼得不了。生活的注意事项祝大家都有一双明亮的眼睛为了让我们的生活永远美好,我们要从小做起——爱眼护眼。
主讲人:科学用眼爱护眼睛怎么保护眼睛人生最大的幸福是健康某某作品爱情片此片是我对PPT文案的一次尝试(好吧,自己也恶习难改),所以此处中内容不能治疗依据,各位亲,有病还是该吃药时吃药的,该找问医生时问医,千万不能耽误治疗啊。另外禁止乱传播,以免带坏小孩啊。内容来自于互联网,很容易找到的。休息做个好领导,多给员工放假虽然每小时仅休假5-10分钟姿势亲爱的,换一个姿势吧平视或轻度向下注视着我距离距离产生美,美在不远处爱我请给我60cm的私人距离60cm环境浪漫随时随地创造并保持良好的工作条件A维生素失去你的时候黑夜骤然降临B维生素没有你的时候我会流泪C维生素你的美丽在我的眼中渐渐模糊从此咫尺天
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