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文档简介
头发清洁与梳理头发打结如何梳理才会让老年人舒适?卧床的老年人怎样进行头发的清洁与梳理?目录一、头发清洁的重要性头皮是人体皮脂腺分布最多的部位,皮脂、汗液伴灰尘常黏附于毛发、头皮中形成污垢。保持头发整洁美观是人们日常卫生的一项重要内容。定期清洗头发和经常梳理头发,可以有效地清除头皮屑及污垢,保持良好个人形象,使心情愉悦;同时经常梳理按摩头皮还可以促进头部血液循环,增加上皮细胞营养,促进头发生长,预防感染。根据头发的长短、卷曲、受损程度选择适宜的梳发方法和梳发工具。动作轻柔,顺着头发生长方向分别从头顶和两侧开始,自额头发际梳至颈后发根处,力度要适中,梳发时可边梳边做按摩,以促进头皮的血液循环。头发打结可用30%酒精浸湿并从发梢梳理;对于头发较长者可分段梳理,先梳理靠近发梢的一段,梳通后,再由发根部分梳理至发梢;对于卧床老年人可先梳理一侧头发,再梳理另一侧头发。二、正确的梳头方法二、正确的梳头方法老年人可在每天早晨起床和晚上睡觉前各梳发一次,每次5-10分钟。顺序是:从额头往脑后梳2-3分钟,从左鬓往右鬓梳1-2分钟,再从右鬓往左鬓梳1-2分钟,最后低下头从枕部发根处往前梳1-2分钟,以头皮有热涨感为止。三、正确按摩头皮的方法头皮上有很多穴位,经常按摩头皮可以舒经活络、松弛神经、消除疲劳、延年益寿。按摩时分开五指,用指腹对头皮进行按揉,顺序从前额到头顶,再到枕部,反复按揉,直至头皮发热。对于油性发质的老年人在春秋季可以2-3天洗发一次,夏季1-2天洗发一次,在冬季可以每周洗发一次;干性发质的老年人在夏季可以4-5天洗发一次,在秋冬季可以7-10天洗发一次,注意控制水温在40-45℃;半自理的老人可采用坐位洗发的方法,完全不能自理的老人采用床上洗发。四、头发清洁的要求在为老年人洗发前应注意观察老年人头发的分布、浓密程度、长度、脆性及韧性、干湿度、卫生情况、光泽度、颜色、有无虱、虮等,周围皮肤是否干燥,有无鳞片、伤口或皮疹、皮肤擦伤或表皮脱落等。五、头发清洁的观察要点头发
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