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文档简介

越式跳高教案(水平三)李亮教学目标1、知识目标:学习跨越式跳高的助跑、起跳、过杆的术语。2、能力目标:初步掌握跨越跳高的助跑与起跳的协调与连贯,提高学生的跳跃能力。3、情感目标:课堂教学活动中,通过游戏,自主学习,在尝试学习练习中体验成功的乐趣,获得自信,培养学生勇敢、坚强,富有竞争的品质。跨越开始部分24×8小、踏跳专项运动1、学生围绕标志线跑动,跑动,同时注意安全。⑴学生跟教师做动动动1、要求学生跟着教师的认真、积极、迅速的练习。2、跟教师的口令集体做徒手操54×8拍小训练2、讲解动作与要求过标志物。引出结论:助跑—斜线,起跳—单脚,过杆—外侧脚,依次,着地—平稳。动作要点:助跑后要用远离横杆的脚(起跳),靠近横杆膝缓冲维持身体平衡。志物,但记住你自己的动作要领。1、认真听讲,仔细观察,教师的示范动作和同伴进行合作练习。2、用绳子作为参照物,有一定难度练习重点:体会二腿依次过杆的动作:(起跳腿与摆动腿的区分)3128中①辅助练习⑴、做上步踏跳的练习。⑵、原地做摆动接起跳的练习依次过杆练习(走与跑结合)摆动眼直跳摆动过杆跨跳练习。⑷助跑过杆练习。②教师及时评价巡回指导。③根据学生的水平选择不同的1、仔细观察教师的示范和同伴进行合作练习。重点:体验摆动腿与起跳脚的结合,依次过杆。2、进行有一定定高度的过杆练习,体会蹬摆的动作。3、分组进行练习,比一比谁跳重点:协调过杆起跳充分,过杆中先完成全组为胜队1、认真听教师讲解游戏的方法61次中○○○○段必须跳跃⑵击

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