下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
越式跳高教案(水平三)李亮教学目标1、知识目标:学习跨越式跳高的助跑、起跳、过杆的术语。2、能力目标:初步掌握跨越跳高的助跑与起跳的协调与连贯,提高学生的跳跃能力。3、情感目标:课堂教学活动中,通过游戏,自主学习,在尝试学习练习中体验成功的乐趣,获得自信,培养学生勇敢、坚强,富有竞争的品质。跨越开始部分24×8小、踏跳专项运动1、学生围绕标志线跑动,跑动,同时注意安全。⑴学生跟教师做动动动1、要求学生跟着教师的认真、积极、迅速的练习。2、跟教师的口令集体做徒手操54×8拍小训练2、讲解动作与要求过标志物。引出结论:助跑—斜线,起跳—单脚,过杆—外侧脚,依次,着地—平稳。动作要点:助跑后要用远离横杆的脚(起跳),靠近横杆膝缓冲维持身体平衡。志物,但记住你自己的动作要领。1、认真听讲,仔细观察,教师的示范动作和同伴进行合作练习。2、用绳子作为参照物,有一定难度练习重点:体会二腿依次过杆的动作:(起跳腿与摆动腿的区分)3128中①辅助练习⑴、做上步踏跳的练习。⑵、原地做摆动接起跳的练习依次过杆练习(走与跑结合)摆动眼直跳摆动过杆跨跳练习。⑷助跑过杆练习。②教师及时评价巡回指导。③根据学生的水平选择不同的1、仔细观察教师的示范和同伴进行合作练习。重点:体验摆动腿与起跳脚的结合,依次过杆。2、进行有一定定高度的过杆练习,体会蹬摆的动作。3、分组进行练习,比一比谁跳重点:协调过杆起跳充分,过杆中先完成全组为胜队1、认真听教师讲解游戏的方法61次中○○○○段必须跳跃⑵击
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 炼油厂每日安全分享
- 糖尿病胰岛素种类
- 术后肺部感染如何预防与护理
- 厨房规划方案总结
- 4-2-2 元素周期表及元素周期律的应用 课件 高一上学期化学人教版(2019)必修第一册
- 黑客攻击解决方案
- 消化道大出血的应急流程演练
- 消防安全知识演练
- 氧化硫说课稿
- 化简比说课稿人教版
- 清产核资基础报表(模板)
- XX高速JLX总监办驻地建设方案(含详细图纸)
- 垂直循环立体车库设计
- 三年级语文家长会(课堂PPT)
- 氢氧化钠标准溶液的配制和标定.
- 供货保障方案及措施两篇范文
- 八年级物理上册5_2生活中的透镜教学设计新版新人教版
- 金属构件失效分析精简版
- 雷诺尔JJR系列软起动器说明书
- 中国联通GPON设备技术规范
- 中学物理社团活动记录(共20页)
评论
0/150
提交评论