老年人骨关节炎的预防与照护（老年照护课件）

骨关节炎的预防和照护一、概述

骨关节炎（osteoarthritis，简称ＯＡ）是以软骨破坏为特征的，由机械性、代谢、炎症和免疫等因素作用而造成的关节疾病。骨性关节病增生性关节炎退行性关节炎（病）老年性关节炎二、分类

无明显局部致病原因，多见于老年人，其发生往往受遗传和体质的影响。老年性组织变性和积累劳损是起病因素。其发生与年龄、肥胖、遗传因素等有关。1、原发性（特发性）

继发于损伤、感染、劳损等因素；是在局部原有病变的基础上发生的骨性关节炎（类风湿、结核、痛风、外伤等）。可以发生于任何年龄。临床上以原发性骨性关节炎为多见。2、继发性骨关节炎三、发病机制关节软骨是位于骨端关节面的一种胶原纤维构成的富有弹性的特殊致密结缔组织。关节软骨损伤后力的吸收作用降低，关节骨端磨损加大，关节损伤、退变会进行性加重。能将作用力均匀分布，使关节最大限度地承受力学负荷。润滑作用，关节软骨非常光滑，关节运动时不易磨损。四、病理特点

关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜增生、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等。四、病理特点四、病理特点四、病理特点

中老年患者多见，女性多于男性。60岁以上的人群中患病率可达50％，75岁的人群则达80％。该病的致残率可高达53％。

好发于负重大、活动多的关节，如膝、脊柱（颈椎和腰椎）、髋、踝、手等关节。特别是膝关节好发年龄和部位四、病理特点四、病理特点

随着年龄增大，关节软骨变性，本身就容易发生磨损。关节负重越大，其关节软骨磨损程度愈严重，骨关节炎发生概率就越高。而人在行走时，膝关节所承受的重量是本身体重的四倍之多，若是要爬坡或是上下楼梯更是承受高达七倍的体重，所以骨关节炎最常见于膝关节。为什么骨关节炎好发于负重关节，尤其是膝关节？五、临床表现

钝痛、酸胀痛，初期为轻微的钝痛，活动多时，疼痛明显，休息后好转；静止时或晨起时感到疼痛，伴有关节不灵活、僵硬，稍有活动后疼痛减轻，僵硬状态解除，称为“休息痛”。活动量大时，因关节摩擦也可产生疼痛，关节内有各种不同的响声，如摩擦声。关节疼痛与天气变化、潮湿受凉等因素有关。关节疼痛-----常见首发症状12.关节僵硬

初期休息后或体位改变时，如晨起时或久坐直立时出现髋部、膝部僵硬，活动不便及酸胀痛等，活动后好转。晚期症状加重，间歇期变短，僵硬时间延长，最后可为持续性。3.关节肿胀关节肿胀--浮髌试验阳性

大部分患者可有关节肿胀，多发生在髌骨周围，严重患者或伴有滑膜炎时可有关节积液，主动活动和被动活动均受限，关节肿胀、积液不易消退，即使消退后也容易复发。女性较男性关节肿胀发生率高。3.关节肿胀

疼痛肿胀僵硬4.关节畸形、功能障碍

随着病情的进展，严重、晚期患者可出现受累关节邻近肌肉萎缩、关节畸形。

关节疼痛、活动度下降、肌肉萎缩、软组织挛缩可引起关节无力，行走时软腿或关节绞锁，不能完全伸直-----功能障碍。5.X线检查

关节间隙狭窄，软骨下骨质硬化，关节边缘尖锐，并有骨赘形成，关节面邻近的骨端骨质疏松可见多数直径为1cm左右的小囊腔。有些关节内可见游离体。有轻度骨质疏松和软组织肿胀。晚期关节面凹凸不平，骨端变性。5.X线检查膝关节：左图为正位，右图为侧位。<-股骨-><-髌骨->髁间隆突<-膝关节间隙-><-胫骨->胫骨结节<-腓骨->骨关节炎的预防和照护六、骨关节炎的治疗手术处方NSAIDSOTCNSAIDS对乙酰氨基酚教育、理疗、降低体重、锻炼、辅助装置康复治疗原则（一）康复治疗的原则缓解疼痛消炎消肿恢复和保持关节功能（二）康复治疗的目标消炎退肿，缓解疼痛。保持关节和肢体活动功能。增强患肢肌力，预防治疗肌软弱和肌萎缩。增加关节稳定性，防止关节畸形和疼痛复发。1243（三）康复治疗的方法休息与运动。运动疗法。物理因子治疗：热疗、低中频电疗、高频电疗。药物治疗。注射疗法。针灸推拿。支具和辅助器具。手术治疗。12345678康复治疗---调整和改变生活方式。1休息与运动减少每日运动总量①合理饮食②体重指数超过25的患者必需控制体重。剧烈运动会加速和加重患者关节的退变。2.运动疗法

方法种类多样，以关节活动不负重为宜，跳舞、爬楼梯、登山、跑步等为有氧运动；游泳、平地慢跑、平地快走、太极拳、自行车等为有益活动。等长练习：增强肌力，防止废用性肌萎缩。①耐力运动：可改善患者的有氧运动能力。②保持关节最大活动度的运动：由病人主动进行。③3.物理因子治疗物理治疗在骨关节炎的治疗中占重要地位止痛①消炎止痛消肿②电刺激（Tens等）、中频电疗、针灸疗法等。热疗、超短波等。4.矫形器或者助行器的使用①行动支持主要减少受累关节负重，可采用手杖、护膝、轮椅等。②改变负重力线根据骨性关节炎所伴发的内翻或外翻畸形情况，采用相应的矫形支具或矫形鞋，以平衡各关节面的负荷。5.传统康复治疗

针灸、推拿手法用以缓解疼痛、促进功能恢复。药物治疗如非药物治疗无效，可根据关节疼痛情况选择药物治疗。

对于手和膝关节骨性关节炎，在采用口服药前，建议首先选择局部药物治疗。可采用非甾体抗炎药（NSAIDs）的乳胶剂、膏剂、贴剂和非甾体抗炎药的擦剂（辣椒碱等）。可以有效缓解关节轻中度疼痛，且不良反应轻微。局部药物治疗12、全身镇痛药物

骨性关节炎患者一般选用对乙酰氨基酚，每日最大剂量不超过4000mg。①

非甾体类抗炎镇痛药（NSAIDs）如芬必得、扶他林等。如果患者胃肠道不良反应的危险性较高，可选用胃黏膜保护剂。②

依据给药途径，分为口服药物、针剂以及栓剂。2、全身镇痛药物其他镇痛药物：NSAIDs治疗无效或不耐受的骨性关节炎患者，可使用曲马多、阿片类镇痛剂，或是对乙酰氨基酚与阿片类的复方制剂。③改善病情类药物及软骨保护剂：包括双醋瑞因、氨基葡萄糖、多西环素等。此类药物在一定程度上可延缓病程、改善患者症状。④3、中药治疗

老年性骨关节炎多属于肝肾亏虚、寒湿痹阻及气滞血瘀型故治疗上按照分型不同采取补益肝肾、散寒化湿及行气活血的方法。金天格胶囊、仙灵骨葆胶囊等。4、关节腔注射

如口服药物治疗效果不显著，可联合关节腔注射透明质酸钠类黏弹性补充剂，注射前应抽吸关节液。

①透明质酸钠

对NSAIDs药物治疗4～6周无效的严重骨性关节炎或不能耐受NSAIDs药物治疗、持续疼痛、炎症明显者，可行关节腔内注射糖皮质激素。但若长期使用，可加剧关节软骨损害，加重症状。因此，不主张随意选用关节腔内注射糖皮质激