初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类排球七年级

排球—正面双手下手垫球

——石梅

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想，营造积极愉悦的学习氛围，激发学生运动参与热情、

培育健康行为。充分尊重学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中相互碰

闯渗透体育品德。由易到难、由浅入深的多样练习设计提高了学生参与兴趣，逐步解决技术动

作难点，从而帮助学生掌握完整的技术动作要领，提高运动能力。

二、教材分析

教材选用人教版《体育与健康》教师用书（水平四）七年级，排球是七年级基础教学内容

的一个单元，排球活动对于增强学生体质、发展学生兴趣、养成良好锻炼习惯具有重要的作用。

本单元计划设计4课时，本课时为第2课时，在前面课中学生已经学习了准备姿势、移动，

熟悉了球性，同时也了解到双手下手垫球是用于接发球、扣球、吊球和处理各种来球的基础技

术动作，在排球实践活动中配合其他技术动作达到快速进攻等优点，可以发展学生的速度、耐

力、身体灵活性和身体协调性，促进学生身体全面协调发展。

三、学情分析

本节课的教学对象是七年级学生，本班共计学生43人，其中男女生各20人，该年龄段学

生处在生长发育期，是肌肉骨骼迅速发展的关键时期，在各项运动中要特别注意挑选合适的训

练器材以及教学手段，在注意力方面有意注意逐步发展并占主导地位，注意的集中性、稳定性、

注意的广度、注意的分配、转移等方面都较低年级学生有不同程度的发展。在记忆方面，有意

记忆逐步发展并占主导地位。在思维方面，学生逐步学会分出概念中本质与非本质，主要与次

要的内容，学会掌握初步的科学定义，学会独立进行逻辑论证。已初步形成了一定的学习态度，

并且随着主体意识的觉醒，自我意识、自我主张、自我控制能力进一步加强。

四、教学目标

1、运动参与：通过教学，进一步激发学生学习排球垫球的兴趣，进一步强化排球正面双手自

垫球。

2、运动技能：通过强化学习，使大多数学生明白人与球的位置，能掌握排球垫球时蹬地、提

肩、顶肘、抬臂的动作要领，并能初步完成连续自垫球5个以上。

3、身体健康：通过练习，提高学生的反应和协调能力。发展了学生的灵敏和速度素质。

4、心理健康与社会适应：健全人格，培养学生的不断超越自己和勇于挑战，机智及自我调整

的能力并体会成功。

五、教学过程

课堂常规f慢跑f游戏一准备姿势和移动f学习垫球动作f规范动作一学生展示f课课练一

放松运动一小结一下课

六、教学重、难点

重点：掌握垫球时提肩、顶肘、抬臂的动作

难点：上下肢协调用力，找准触球平面

七、教学方法

1、教师用图片的形式交代课的任务、内容和要求，让学生明确本课学习内容。

2采用以生为本，学生展示出现问题，教师以问题定教，学生自主学习，教师引导，最终教学

目标达成。

3、精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。

4、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。

八、易犯错误及解决办法

①、触球部位不正确、不稳定；

解决方法：固定球练习触球部位；

②、上下肢用力不协调方向不正确；

解决方法：多复习徒手动作，固定球练习触球部位

八、教学设计

内

双手正面垫球周次10课次2

容

人

43人任教年级七年级任课教师石梅

数

1、运动参与：通过教学，进一步激发学生学习排球垫球的兴趣，基本了解排球

正面双手自垫球。

教

2、运动技能：通过学习，使大多数学生明白人与球的位置，能掌握排球垫球时

学

蹬地、提肩、顶肘、抬臂的动作要领，并能初步完成连续自垫球5个以上。

目

3、身体健康：通过练习，提高学生的反应和协调能力。发展了学生的灵敏和速

标度素质。

4、心理健康与社会适应：健全人格，培养学生的不断超越自己和勇于挑战，机

智及自我调整的能力并体会成功。

教重点：掌握垫球时提肩、顶肘、抬臂的动作

学

重

难难点：上下肢协调用力，找准触球平面

点

课教教学内容组织学生活动教师活动运动负荷

的学

时次强

部环

间数度

分节

一.课堂常规XXXXX1.面向教师1.师生相互

成四路横队问好宣，检查

1.体育委员整理集合学生着装。

队形，向教师报XXXXX

出勤人数。2.入队快速，2.队列队形

课OOOOO精神饱满。练习

2.师生相互问

好，3.积极认真3.提出练习

准前OOOOO投入领会上中的安全和

备检查学生着装。课要求、精课堂纪律要

神。O41小

部3.纪律安全提

示。

分分★4安排见习

4.安排见习生的听口令完成生的活动内

钟活动内容。动作

容。

★老师

XO学生

二.准备部分XXXXXX

两路纵队绕田

1.跟着老教师带跑一

径场慢跑圈。XXXXXX1.

2师完成各圈

种跑法的

OOOOOO练习。

2.徒手操

导OOOOOO带做各种跑

法

要求：动

入作到位、

舒展大

激★方、干净

利落。

趣

★老师

3.游戏

。学生

名称：“抢滩登陆”X1.讲解方法

与示范

目的：熟悉球性以

及活动肩、肘、腕

关节。

L认真听观察学生的

方法及规则：将学清玩的方动作。

生分成俩人一组面法和规

对面站立，中间画贝以小

一个圈“钓鱼岛”，组为单位

拉开一段距离，个途行游

人完成两垫球后想XaO

法把球垫入圈内。

中

看谁完成的次数41

多。不得超出规定

的距离。Oxx-xxo

OxX-xxo

★老师

设1.建立良好师生关系，培养学生的自觉性和积极性,养成遵守纪律的好习惯。

计2.培养学生在运动前要做热身运动的习惯；有效的活动肌肉和关节o提高学生

的神经兴奋性，做好身心准备。让学生在活动中加强合作与交流，建立良好人

标关系。

意

4.通过游戏激发学生对参与运动的兴趣。

图

课教教学内容组织学生活动教师活动运动负荷

的学

时次强

部环

间数度

分节

XXXXXX

认真观察图

XXXXXX片回答提问

1.展示图片：L讲解图

组片。

①动作技术。进OOOOOO

入本课主题排球

学垫球学习。OOOOOO

探61小

究★2.教师抛出

问题，并引

专心、认真地导学生分组

2.垫球练习完成好自己闿论。

的练习

①学生各自为阵

进行练习

基XXXXXX

XXXXXX

ooooo用心体会教

师的点拨巡视观察学

预设：如果50%ooooo生练习

本以上的学生都不

能完成连续5次

以上的垫球，则

要进行细致的动

作讲解（站位、★

击球点、移动、

用力）。结合自己的

部而作认真看、

想一想是否

蔽对。

导做徒手动作

学时，动作要到

分位，并正确。

示

范

3.规范手上击球

平面动作展开练

习。

也可以两人

一组，持球找动作示范、

到击球平面。讲解、不同1多中

的用力方6次

XXXXXX法。

XXXXXX

教师完成高低自

垫球示范练习★

比赛：组织学

OOOOOOO生进行垫球

接力比赛

卜OOOOOO

A

仔细观察学

4.学生展示：垫生的展示，

球接力赛逐一进行点

评

（专、松、平、

准、瘾、模）

一.素质练习学生按照教教师讲解游

戏的方法和

游戏名称：背靠师的讲解来规则

背XXX.......X

完成游戏

目的：增强学生62中

的腿部力量以及

同学间配合和协

课调能力。★

方法及规则：将

学生分成男生组

和女生组，俩俩OOO……O教师发口令

背靠背四肘关节

勾起来，下蹲，

课往前前进。可采

用走、跳等方式

来完成。但是不

能站起来

练

设

1.能简单的看懂排球比赛，知道一些排球比赛规则，清楚站位。

计2.能连续地完成五次以上的垫球，看清示范能自己纠错得以提高。

通过观看同学的展示和教师的点评结合自己的情况完善不足的方面。

意3.

4.通过玩游戏的方式增强学生腿部的力量和交流合作

图

课教教学内容组织学生活动教师活动运动负荷

的学

部环

分节

时次强

间数度

跟着音乐进行放XXXXX积极进行放组织学生进

松拉伸练习XXXXX松练习行放松活动，

身21小

调动学生积

OOOOO

心极性。

OOOOO

放

松

★

学生进行总结本XXXXX1、学生自我1、引导学生

课，并能讲出本总结出技术总结出本课

XXXXX11小

智课的重难点，教动作要领。的重难点。

师最后归纳总OOOOO

2、认真听老2、对本堂课

%。

OOOOO师进行课堂进行总结评

总结,并进行价。对完成情

课自评与互评。况较好的同