2024年全国《中小学生预防溺水安全教育》知识考试题库与答案

1.在河流或湖泊中游泳时，以下哪种做法是不安全的?2.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，B、遵守泳池的出入规则C、在水中做危险动作4.以下哪种情况下，游泳者应该立即上岸?A、感到身体舒适B、游泳时间过长，体力下降D、与朋友聊天中5.下水时切勿太饱，太饿。饭后()小时，才能下水，A.1小时B.2小时6.下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是()。A.8摄氏度B.18摄氏度7.游泳时，正确的做法是();8.关于游泳地点的小常识，正确的是()B.被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条C.到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该14.在海滩游泳时，以下哪种做法是正确的?A、独自前往深水区B、忽视海浪和潮汐的警告C、只在指定的游泳区域内游泳D、饮酒后下水游泳15.在游泳前，以下哪种做法是正确的?A、不做热身运动直接下水B、饭后立即下水游泳C、检查游泳环境并观察是否有危险警告D、单独前往深水区游泳16.当发现有人溺水时，以下哪种做法是正确的?17.B、拨打120报警和求救C、在岸边大声喊叫，等待他人救援18.以下哪种情况容易导致游泳时发生抽筋?A、游泳前做了充分的热身运动B、饭后半小时内下水游泳19.以下哪种做法有助于预防溺水?A、在没有家长陪同的情况下私自下水游泳C、学习并遵守游泳安全规则D、在设有“水深危险”警示标语的区域下水游泳20.以下哪项措施是防溺水教育中的重要内容?B、强调游泳时的乐趣C、树立安全意识，加强自我保护D、鼓励到陌生水域探险21.在游泳前，应至少提前多少小时避免进食过饱或饥饿?22.以下哪种水域是初学者最适合的游泳场所?23.在泳池游泳时，以下哪种做法是正确的?A、擅自移动救生设备B、遵守泳池的规章制度D、忽视救生员的指导24.以下哪种做法可以帮助游泳者预防溺水?D、掌握基本的游泳技能和自救方法25.对于初学者来说，以下哪种做法是错误的?B、穿着合适的泳衣C、尝试高难度的游泳动作D、在家长或教练的陪同下游泳26.在海滩游泳时，以下哪种行为应该避免?A、留意海浪和潮汐的变化B、穿着合适的泳衣27.游泳前的准备小常识，正确的是()B.下水前，可做徒手操：(体育课老师经常采用的)使28.游泳前的准备小常识，正确的是()B.下水前，可做徒手操：(体育课老师经常采用的)使29.下水前观察游泳处的环境，若有(),则不能在此33.游泳前一定要做好()运动。第12页共70页D.以上都不对。9.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度()时，不要游泳。A.兴奋B.忧伤D.以上都不对34.抢救溺水者时不正确的做法()A.尽量从后面接近。B.溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等C.无论是否危险，都要马上跳下去救人D.采用正确的方法救人A.首先要看有无安全保障B.应考虑身体状况C.做好暖身运动几次都没事，我应()B、饮酒后游泳48.对于不会游泳的儿童，以下哪种做法是正确的?51.以下哪种做法可以帮助游泳者预防A、随意游向远处(远离海岸线)危险，正确的做法是();练的表哥来邀请你去安全的游泳池游泳，正确的做法是();C、擅自改变游泳路线(特别是进入未知区域)57.以下哪种情况下，游泳者最应该提高警惕?C、夜间在光线不足的水域游泳58.在河流游泳时，以下哪种做法是不安全的?C、独自前往D、注意观察水流59.以下哪种行为可以帮助游泳者保持体力?C、适时休息和补充水分60.在泳池游泳时，以下哪种做法是正确的?B、在池边行走时保持注意力集中61.对于初学者来说，以下哪种做法是正确的?B、在无人指导的情况下学习游泳C、在专业教练的指导下学习游泳D、随意使用救生设备代替教练指导62.以下哪种做法可以在紧急情况下增加救援的可能性?D、遵守海滩的警示标志72.对于不会游泳的人，以下哪些措施是有效的防护措施?C、佩戴救生设备73.在海滩游泳时，如何避免被海流带走?A、了解海滩的地形和潮汐情况B、只在救生员指定的安全区域游泳C、忽视海浪和潮汐的变化D、始终留意救生员的指示74.以下哪些是关于游泳自救的正确做法?A、遇到危险时保持冷静，呼救并寻找浮物B、尽力挣扎，试图游回岸边86.以下哪种做法可以帮助游泳者保持体力并避免疲劳?C、适时休息和补充水分87.在游泳时，以下哪种行为是危险的?A、遵守游泳教练的指导B、留意周围环境的变化C、单独前往偏远水域游泳D、使用救生设备88.以下哪种情况下，游泳者应该避免下水?A、泳池水温适宜89.对于初学者来说，以下哪些建议是有助于提高游泳技能的?A、在浅水区或儿童区游泳B、尝试高难度的游泳动作C、使用救生圈或救生衣D、在家长或教练的陪同下游泳90.蛙泳()动作的作用是增大对水面A:滑行B:收腿C:鞭状打水D:脚外翻B:游进速度92.游泳时，影响人体重力的因素不包括()B:重力加速度C:人体密度D:人体质量93.在游泳训练中，哪些练习可以帮助提高运动员的无氧耐力?A:短时间高强度的间歇训练B:长时间的有氧训练C:力量训练D:瑜伽和冥想练习94.游泳教学中，为了安全，要求教员在课前、课中、课结束时，()B:检查水质C:与家长沟通D:清点学员人数95.以下哪些做法可以提高游泳者在水中的安全性?A、始终保持在救生员的视线范围内102.在泳池游泳时，以下哪种行为是不安全的?A、遵守泳池规定B、在非游泳区域玩耍D、在救生员视线范围内游泳103.当发现有人溺水时，以下哪种做法是不正确的?A、立即跳入水中救人(如果不会游泳或没有救援能力则不正确)B、拨打紧急电话求救D、使用竹竿、树枝等物品进行救援104.以下哪种做法有助于预防儿童溺水?A、将儿童单独留在泳池或浴缸旁C、允许儿童在无人监护的情况下进入水域D、允许儿童使用救生设备代替监护105.在河流或湖泊游泳时，以下哪些情况需要注意?B、忽视水流和潮汐变化C、留意天气和水质情况D、穿着合适的泳衣106.以下哪些措施可以帮助提高游泳安全?A、学习基本的游泳技能和自救方法B、穿着合适的泳衣和救生设备C、独自前往偏远水域游泳D、在家长或教练的陪同下游泳107.在海滩游泳时，以下哪些因素可能增加溺水的风险?108.在河流游泳时，哪种自然现象是应该特别注意的?A、平静的水面109.对于不会游泳的儿童来说，以下哪些措施是必要A、穿着合适的泳衣B、在家长或教练的陪同下游泳C、使用合适的救生设备D、尝试在深水区游泳110.游泳时，哪些部位需要特别注意保暖?D:膝盖113.游泳小常识，正确的是()114.在泳池或海滩游泳时，哪些因素会影响游泳安C、忽视水流和潮汐变化D、独自前往偏远水域119.以下哪种做法可以帮助游泳者预防疲劳?B、忽视身体的疲劳信号120.对于不会游泳的儿童来说，以下哪种做法是正确的?A、允许儿童在深水区玩耍B、忽视救生设备的重要性C、在家长或教练的陪同下游泳D、独自前往泳池游泳121.在海滩游泳时，哪些行为是应该避免的?A、留意潮汐和海浪的变化B、独自前往偏远海滩游泳D、使用沙滩球或其他大型漂浮物玩耍(正确答案，因为它们可能干扰救生员的视线)122.以下哪些是关于游泳安全的正确说法?A、游泳时应避免饮酒B、游泳时应穿着紧身衣物以便游泳C、游泳时应留意天气和水的状况D、游泳时应避免在饭后立即进行123.在泳池游泳时，如何避免溺水事故的发生?A、遵守泳池的使用规则和警示标志B、随意嬉戏打闹C、留意救生员的指导和警告D、适时休息，避免过度疲劳124.蝶泳手相对于身体的动作轨迹从下往上看，像一A:圆形B:钥匙洞形C:椭圆形D:方形125.在泳池游泳时，以下哪种行为是危险的?A、使用合适的泳帽B、遵守泳池的出入规则C、忽视救生员的警告D、留意泳池边缘的情况126.以下哪种做法可以帮助游泳者更好地保持体力和安全?B、随意更换泳姿C、适时休息和补充能量D、忽视身体的疲劳信号131.游泳小常识，正确的是()泳B.在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水。132.游泳过程中应注意的问题()A、保持游泳方向稳定B、随意改变泳道C、留意其他游泳者的位置和动向D、遵守泳池的泳道使用规则136.当发现有人落水时，以下哪些做法是正确的?(多A、大声呼救，向周边人求助B、拨打119C、如有漂浮物就及时扔给落水者D、立即跳入水中救人137.在哪些情况下，游泳者最容易发生溺水事故?A、在游泳池内游泳B、在河流、湖泊等自然水域游泳C、在有救生员监护的泳池游泳D、在海边浅水区游玩138.游泳时，如果感到身体不适，以下哪种做法是正148.中小学生游泳时，正确的做法是()150.在泳池或海滩游泳时，以下哪些行为可能会带来C、遵守游泳场所的规则(正确答案的否定，即不遵守规则)151.以下哪些是关于游泳时防止抽筋的建议?A、游泳前进行充分的热身运动B、游泳时避免过度用力或疲劳D、适时补充水分和电解质152.在水中解脱抽筋的方法()A.手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止B.一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作C.上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次D.以上都正确153.在水中解脱抽筋的方法()并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，154.溺水的急救的方法()C:平收腿D:滑行膀的延长线上，手臂应充分伸直，以小拇指领先，(),干净A:手掌朝下B:手掌朝内163.在泳池游泳时，如何避免与其他游泳者发生碰164.游泳教学是教师按照一定的(),对学生施以影响的一种有计划的活动。A:行为规范B:法律法规C:目的、任务和要求D:形式规格165.蛙泳腿的蹬水路线，错误动作的原因是()。A:蹬水路线是弧线B:蹬夹动作分开成两个动作C:蹬夹动作是连贯一起166.游泳教学是教师按照一定的(),对学生施以影响的一种有计划的活动A:目的.任务和要求D:法律法规167.中学生前往安全的游泳池游泳时，正确的是();175.结伴游泳时，正确的是()D.游泳过程中，应互相关照，互相关心，而176.在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是()肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，177.游泳小常识，正确的是()A.必须在家长(监护人)的带领下去游泳。长(成年人),在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救C、在泳池边奔跑或推搡D、忽视救生员的警告180.在海滩游泳时，以下哪些行为是应该避免的?A、留意海浪和潮汐的变化B、独自前往偏远海滩游泳C、穿着鲜艳或带有反光标志的泳衣D、忽视海滩的警示标志181.以下哪些做法可以帮助游泳者保持体力和安全?A、长时间连续游泳B、适时休息和补充能量D、留意身体的疲劳信号182.对于初学者来说，以下哪些做法是正确的?A、在浅水区或儿童区游泳B、尝试高难度的游泳动作C、在家长或教练的陪同下游泳183.在泳池游泳时，以下哪些行为是应该避免的?A、使用合适的泳帽B、忽视救生员的警告D、留意泳池边缘的情况184.在海滩游泳时，以下哪些情况需要特别注意?B、海滩上的警示标志C、穿着鲜艳的泳衣D、附近是否有船只经过185.以下哪些做法可以帮助游泳者预防抽筋?A、在游泳前进行适当的热身运动B、适时休息和补充水分186.在泳池游泳时，以下哪些行为是应该遵守的?A、遵守泳池的规章制度B、留意救生员的指导C、随意嬉戏打闹D、使用合适的泳帽和泳镜187.对于不会游泳的儿童来说，以下哪些做法是正确的?A、在家长或教练的陪同下游泳B、使用合适的救生设备D、教育儿童遵守游泳规则188.在熟悉水性的教学中，陆上换气模仿练习的教学重点是：双膝弯曲，双手扶在膝处；()A:身体后倾，全身放松B:身体正直，全身放松C:身体前倾，上肢放松D:身体前倾，全身放松A:收