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小班幼儿分离焦虑原因及对策研究摘要分离焦虑是幼儿常见的情绪现象,通常作为哭泣、对事物的喜爱、缺乏正常沟通而出现。这是一个影响孩子身体和精神健康的重要问题。过度的分离不安不会助长孩子的成长,所以如何减少和减少孩子的分离不安是幼儿园工作的主要焦点。本文针对孩子分离焦虑的概念,分析其特定症状,分析引起分离不安的因素,减轻孩子的分离不安,找到促进幼儿园孩子的健康生活和幸福成长的对策关键词:幼儿入学,入园焦虑,健康生活目录绪论 1TOC\o"1-3"\h\u1.小班幼儿分离焦虑的表现形式 绪论父母与孩子分离,上幼儿园之初,新来的孩子发现自己处于陌生的环境中,老师和同伴表现出无法与父母分开,哭着吃不好睡不好,重复一句话,独来独往。他们的关爱感减少等是幼儿隔离焦虑的一个标志,而这种隔离焦虑在即将上幼儿园的幼儿身上表现得最为明显。《特殊教育词典》指出,分离焦虑症是儿童期焦虑症的一种,是指儿童在与亲密关系(最常见的是与母亲)分离后可能经历的不安和痛苦的强度[1]。来自分离的压力已成为影响幼儿身心健康的主要问题。当与分离幼儿有关的压力很大时,他们的身心发育就会受到损害。1小班幼儿分离焦虑的表现形式新学期开始,哭闹会成为新生最常见的现象。表现为不愿出门,出门时一直哭;有些父母一走就哭;有些人在看到同龄人哭泣时继续抽泣;这些是分离焦虑典型的症状。这被幼儿研究专家称为“第二次断奶”。[4]。分离焦虑主要分为以下几类:1.1哭闹午休的时候,幼儿不想按时打盹,就在床上哭着睡着了。幼儿吃米饭时很吵,甚至是不吃东西,当幼儿大声哭泣时,情绪波动很强烈,会阻碍你的行动。多数情况下,眼睛泛红,脸红耳赤,时间和地点的不确定性。伴随着强烈的身体抵抗,哭泣或引起纠纷,敲打或拉扯父母或教师的衣服。1.2依恋物品表现在对自己带来的物品(书包、水杯等常用品)表现出极度依恋,仿佛是精神寄托,几乎是把这些东西随时拿着不撒手。会表达对某一个老师不拘一格的喜爱。老师无论走到哪里,都会拿着老师的手、衣服、裤子等,总是坐在旁边,喂食、陪着老师。睡午觉等。1.3无法正常交流不哭不闹,午睡、午餐等生活行为都很正常,但是极大部分时间都是自己一个人活动,偶尔参与教师组织的活动,没有教师组织的情况下,几乎不关注外部的环境。在大部分的时间之中他们都难以与身边的同龄的孩子进行交流。2小班幼儿分离焦虑产生的原因2.1家庭因素2.1.1父母对孩子过度宠溺,致使儿童的自主性差现在孤独的孩子越来越多。根据2001年出版的《中国人口年鉴》,仅儿童人数就达到了9000万。据此计算,独生儿童的数量超过1亿[5]。另一方面,随着父母对孩子越来越依恋,孩子也越来越独立,对家人、老人、老师也越来越信任。结果,这些孩子在想有机会独处的时候,就离开父母的庇护所,走进幼儿园的大门。禁止到处走动,偷吃零食等。有很多情绪是很难培养的。当然,幼儿园老师对亲人都不是很细心,这一切都掩盖不了,导致孩子的隔离感很深,无法独立,分离问题很容易产生。2.1.2家庭环境被封锁,孩子缺乏社会经验有些家庭的环境比较封闭,幼儿与父母朝夕相,没有更多的家庭成员可以长期接触,有些甚至连邻居也很少来往,幼儿的社会交往范围很狭窄。孩子第一次进入幼儿园时,没有人际交往的经验,无法与其他孩子分享东西,无法包容他人,在人际交往中容易产生阻力,延缓社会发展,有时会集体适应,这些都是幼儿分离焦虑的原因。2.1.3进入幼儿园父母错误的看法,加剧了孩子的分离焦虑分离焦虑除了对幼儿有巨大影响之外,对家长本身也会有影响。主要是因为家长的教育理念、育儿理念不成熟,因此不能正确处理孩子成长的变化,这使得家长本身也会出现分离焦虑,常表现为家长送孩子上学后,依依不舍,更甚者痛心疾首,仿佛送孩子去受苦受难一般,甚至出现有进园前,家长抱着孩子,一起痛哭流涕的悲壮场面,可谓是感天动地,但这并不是最明智的做法。有的家长对幼儿园没有信心,但有时家长担心幼儿在幼儿园可能吃不饱、睡不好,此外幼儿在幼儿园是否被欺负也是一个十分重点关注的话题。……家长这些过度担心的表现,会在潜移默化中影响孩子,不自觉地让孩子分离焦虑的症状更严重。[6]2.2幼儿园因素2.2.1幼儿园的环境幼儿不熟悉,会引起幼儿的分离焦虑学年伊始,幼儿离开自己从小生活的家,生活环境和思维方式都发生了很大变化。并非每个幼儿期的人都同样习惯于幼儿期的新生。温暖的房子变成了宽敞的教室,铺满小床的卧室,小房间里的玩具……宽敞舒适的家,不拘一格,不拘小节。幼儿园有一些日常需要来培养孩子们的健康生活方式,比如单独吃饭、按时睡觉、学习和分享等等。这些日常生活对幼儿来说可能非常可怕和恐吓。由于这种栖息地的突然变化,孩子在短时间内无法适应,对分离产生了强烈的恐惧感。2.2.2教师教育方法的不正确运用,加重幼儿的分离焦虑有些老师把幼儿的哭闹看成是孩子不听话的表现,于是大声训斥或者恐吓,有些老师干脆置之不理,评价孩子总喜欢用消极的语气,每天挂在嘴边的一句话就是批评某某小朋友。这些不正确的教学方法都会引起幼儿对幼儿园的排斥,加重幼儿的分离焦虑感。2.2.3幼儿园入园的不完整的系统会导致孩子的分离焦虑低年级的孩子刚开始新的幼儿园,对父母很依恋,不想上幼儿园,但大多数幼儿园对进出幼儿园都有类似的要求。幼儿园孩子们第一次离开家人。尤其是在幼儿园的第一个月,孩子的分离焦虑尤其具有破坏性。许多幼儿园在孩子哭闹不想去幼儿园或离开父母时使用分离。虽然这种方法可以在短时间内将孩子与父母分开,但孩子们被排除在幼儿园之外。当他们早上到达幼儿园时,孩子们与他们的亲戚分开,分离变得更加紧张。有的孩子表现得比较兴奋,比如踢腿、尖叫等等。2.3家园交流合作因素2.3.1幼儿对安全感的缺失在孩子们上学之前,孩子们的生活环境主要是家庭里经常受到更细心的护理,对周围的人和环境很亲切,孩子们的安心感非常强烈。但是幼儿入园后,突然面临着一个全新的环境,全新的伙伴、老师,而且失去了无微不至的照顾,失去了家庭中心的光环,想要适应新的环境,这对于幼儿来说,可谓是一个极大的困难。因此当幼儿无法独立生活,没有获得足够的安全感时就会启用自我防护机制,产生逃避的行为和想法,这种行为和想法得不到允许就促进的分离焦虑的产生。[7]2.3.2幼儿园和家长缺乏交流,导致幼儿的分离焦虑得不到有效的消除事实上,老师和家长之间缺乏交流,在家园联系栏,不少教师只是把从书报杂志上摘抄的有关家庭教育方面的文章张贴上去,教育的事只有教师懂,家长不懂。幼儿园的做法都是对的,家长只需要配合。在家园缺乏交流的情况下,家长不了解幼儿入园后的变化,老师不了解幼儿入园前的情况,导致了幼儿的分离焦虑不能得到及时的、有效的消除,严重影响了幼儿的健康成才。3.缓解小班幼儿分离焦虑的对策研究3.1家庭应做好的入园准备3.1.1训练和培养幼儿的生活自我服务能力在日常生活中,家长要培养孩子独立自主生活的能力,尤其是在幼儿园,鼓励孩子积极与其他孩子互动、玩耍。有必要模仿幼儿园的环境。逐步减少孩子对家庭的过度依赖,提高孩子的独立生活和沟通能力,让孩子独立生活,独立与外界沟通。3.1.2引导幼儿在与同伴交往恰当处理人际关系幼儿对亲人的依恋主要在于两方面:一是家庭的教育,二是幼儿生活、成长所接触到的社会环境。在大家庭生活的孩子,或非独生子女,他们平日遇见的人比较多,并且常常会进行各种交流,因此这部分的孩子交际能力较强,没有这么强的自我保护机制,这一定程度上提高了孩子在陌生环境的适应能力,也就是说,这部分孩子很少出现分离焦虑情况,哪怕是出现了,维持的时间也不会很长。反之,幼儿平日生活中几乎不接触外人,不与其他同龄人交流的话,那么他们在熟悉的人身边、熟悉的环境中时还算正常,一旦突然改变环境,就会表现出极度的不适应,此外因为平日没有得到相关的训练或指导,这部分幼儿极难与外界沟通,但又无法独立生活、学习,在这种矛盾下,就产生了分离焦虑感,而且由于长期习惯的使然,这部分孩子的分离焦虑感极难缓解。综上所述,在幼儿的成长过程中,应多帮助幼儿去提高适应能力,鼓励幼儿主动与外界接触,增加幼儿的活动空间,以帮助幼儿健康、快乐成长。3.1.3引导幼儿感知幼儿园环境为了让孩子们能够迅速愉快地融入幼儿园生活,父母需要有意识地扩大孩子们的人际关系,发挥孩子们与外人沟通的能力。平常要鼓励幼儿多与他人交往,平常家长可以经常邀请亲朋好友到家来做客,也可以到别人家串串门,创造出一个适宜幼儿发展交际能力的环境。另外家长应该支持、帮助幼儿去与同龄、近龄的孩子玩乐、交流,不要过于重视学习书本的文化知识而忽略了其他的能力。当孩子出现与其他小朋友玩耍的愿望时,要给予积极的鼓励;当孩子对陌生环境、陌生人恐惧、厌恶时,家长应该适宜引导孩子的心理、想法,帮助其走出这种负面的想法,并为孩子创造交往的条件。无论如何都不能以保持家庭的整洁、安宁为由将孩子的朋友拒之门外。3.1.4做好幼儿入园后的安抚工作孩子进入幼儿园后,环境、心理、生理都发生了很大的变化。从家里顺利过渡到幼儿园需要一个过程。在这种做法中,孩子在各个方面都是脆弱的,无法消除他们的恐惧和内心的焦虑,所以家长和老师不应该孤军奋战,而应该努力减少或减少孩子的焦虑,让孩子有信心适应和进入。如果可能的话,应该多进行幼儿教育。[8]3.2教师应积极应对幼儿分离焦虑问题3.2.1入园前的幼儿情况了解新入园的小班幼儿年龄比较小他们一般都没有经历过集体生活,让他们离开朝夕相处的父母或亲人,来到一个完全陌生的环境生活,往往会令他们很难适应。为了让幼儿尽快的适应幼儿园的生活,老师应该主动与家长交流,全面了解幼儿的习惯与爱好。教师与家长的沟通方式有两种:家访和家长会。为全面了解宝宝,老师可能会在宝宝入园前进行一次家访,家访期间,家长会询问宝宝的饮食习惯、睡眠习惯、家庭情况、社会关系等情况。了解您的能力、自力更生和性格特征,并记录您的出诊记录,以跟踪宝宝的习惯和爱好。入园后,可成立新的学生家长会,鼓励家长参与学前教育。一方面,我们向家长介绍孩子的学习目标、教育内容、教育形式、生活方式等。另一方面,我们积极配合,向家长汇报园地情况,化解他们对园地的不信任,并支持他们顺利适应。3.2.2创设幼儿初入园的环境例如幼儿园可以安排家长在开学前带幼儿参观幼儿园,让孩子逐渐了解幼儿园的生活常规。家长可以让幼儿参与幼儿园的活动,让幼儿在活动中感受到老师的和蔼可亲,感受到与小伙伴玩耍的快乐和有趣。这时候与父母暂时的分离不再使他们感到焦虑不安,分离焦虑的问题也自然得到缓解。3.2.3建立良好的师幼关系孩子第一次离开父母或亲人,家长对幼儿不免会担心和牵挂,但家长不应该对老师产生猜疑,而是应该积极主动的向老师询问孩子在幼儿园的情况和表现,并把自己平常教育孩子的一些有效教育方法告诉老师,以便老师有的放矢。另一方面,家长应该全面了解幼儿园的教育目标、教育内容、教育形式,当幼儿园的教育方式与自己的有冲突时,不应该对幼儿园产生不满情绪,应该耐心的和老师交流,积极的配合幼儿园的工作,帮助幼儿尽快的适应幼儿园的生活。3.3家园合作缓解幼儿分离焦虑3.3.1家园联系栏要实现幼儿由家庭到幼儿园的顺利过渡,不是某一方面做好了就可以了,而是要家庭与幼儿园的密切配和,做好提前的准备,建立家园联系栏。家长和老师要相互交流,让老师了解幼儿在家的习惯与爱好,让家长了解幼儿在幼儿园的行为表现,只有家园携手,才能让幼儿减少焦虑感,尽快适应幼儿园的生活。[9]3.3.2定期组织开放日活动教师利用孩子熟悉和喜欢的玩具材料,设计新奇而富于变化的游戏牢牢的抓住幼儿的注意力和兴趣点。如老狼、老狼几点了、木头人、老鹰抓小鸡等,使孩子在游戏中体验惊喜和快乐,越来越主动的投入到集体游戏中。除此之外,还可以播放欢快而活泼的音乐,让孩子欢乐投入,在节奏欢快的乐曲中,缓解幼儿的紧张和焦虑,使他们暂时忘记与家人分离的痛苦,感受到在幼儿园生活的快乐和学习的有趣。3.3.3开展家长进课堂活动.幼儿园教师开展家长进家庭的活动。从而为幼儿构建一个良好的、轻松地、快乐的环境,对幼儿关心、爱护,培养师生之间的亲密关系,这要求幼儿教师要有极大的耐心、与幼儿交流沟通的技巧,让幼儿感受到在学校的温馨与甜蜜,减轻对家庭、父母的依赖,从而降低分离焦虑、融入幼儿园生活。总结小班幼儿新入园的分离焦虑问题是幼儿心理方面的问题,要有效缓解幼儿新入园时的分离焦虑问题,减少幼儿的痛苦,不是幼儿教师付出就可以的,而是需要教师和家长付出爱心、耐心、责任心,通过家园配合采取科学合理的方法及态度探索相应的缓解对策最大限度帮助幼儿预防及缓解分离焦虑,形成积极稳定的入园情绪,让幼儿缓解在刚刚进入幼儿园与家人分离的焦虑感,并且能够快速轻松的让儿童适应在幼儿园的集体生活,促进幼儿身心健康发展,共同促进幼儿健康成长。参考文献[1]吴双.基于需求,缓解小班幼儿入园分离焦虑[J].幼儿100:教师版,2021(9):51-54.[2]曾冬梅,熊炜.缓解幼儿分离焦虑情绪的四大策略[J].人文之友,2020.[3]张耀文.幼儿入园分离焦虑原因表现及其解决策略[J].2021.[4]张怡欣

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